facebook

اكتشف أفضل دروس يوغا الخاصة في Berlin‑Neukölln.

لأكثر من عقد، ساعد مدرسونا الخصوصيون في يوغا المتعلمين على التطور وتحقيق طموحاتهم. مع دروس فردية في منزلك أو في Berlin‑Neukölln، ستحصل على تعليم عالي الجودة ومخصص وفقًا لأهدافك وتوافرك وأسلوب تعلمك.

0 يوغا مدرسين Berlin‑Neukölln

0 معلمين في قائمة المفضلين
|
+-

0 يوغا مدرسين Berlin‑Neukölln

لم نتمكن من العثور على أي نتائج تطابق بحثك. جرب الدروس عبر الإنترنت مع المدرسين التاليين:
هذه الحصص الأونلاين ليست فقط تمارين للجسم، بل مساحة آمنة للعودة إلى الذات، للتنفس، ولتفريغ الضغط والمشاعر التي يختزنها الجسم مع الوقت. أؤمن أن الجسم يحتفظ بالمشاعر والتوتر والصدمات اليومية، ومن خلال الحركة الواعية، التنفس، وتمارين اليوغا اللطيفة نبدأ بتحرير هذا الثقل تدريجيًا بطريقة آمنة ومريحة. كما تتضمن الحصص مساحة للتفريغ الكلامي والتعبير عن المشاعر عند الحاجة، بهدف خلق توازن أعمق بين الجسد والعقل والمشاعر. الدروس مناسبة للمبتدئين ولجميع من يبحث عن الهدوء، الراحة، والاتصال الحقيقي مع نفسه من داخل البيت وبشكل أونلاين كامل. مستوى الدرس: مبتدئ – متوسط يفضل توفير مكان هادئ، ملابس مريحة، سجادة يوغا، وماء للشرب أثناء الحصة. اللغة: العربية (لغتي الأم) المدة: 60 دقيقة ملاحظه :الدروس مناسبة أيضًا للنساء الحوامل، حيث تساعد اليوغا خلال الحمل على تخفيف التوتر، تحسين التنفس، دعم الجسم خلال التغيّرات الجسدية، وتعزيز الشعور بالراحة والاتصال مع الجسد والطفل. الحمل ليس مرضًا، بل مرحلة تحتاج إلى دعم، ووعي، وحركة مناسبة للجسم
التأمل · يوغا · تمرين شخصي
عرض النتائج 0 - 0 من مجموع 00 - 0 من 0
map iconخريطة