facebook

اكتشف أفضل مدرسي رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية عبر الإنترنت للدروس الخصوصية.

لأكثر من عقد، ساعد مدرسونا الخصوصيون في رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية المتعلمين على التطور وتحقيق طموحاتهم. مع دروس فردية عبر الإنترنت، ستحصل على تعليم عالي الجودة ومخصص وفقًا لأهدافك وتوافرك وأسلوب تعلمك.

search-teacher-icon

اعثر على المدرس المناسب لك.

تصفح قائمة مدرسي رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية واستخدم الفلاتر للعثور على صفك المثالي عبر الإنترنت.

chat-icon

تواصل مع المدرسين مجانًا.

شارك أهدافك وخياراتك مع المدرسين واختر درس رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية الذي يلبي احتياجاتك.

calendar-icon

احجز درسك الأول.

خططوا لجدول درسك الأول معًا. بمجرد أن يؤكد مدرسك الموعد، ستكون مستعدًا للبدء بثقة!

126 مدرس رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية عبر الأنترنت

معلم موثوق: نبذة عني: أهلاً بكِ! أنا مدربة وراقصة شرقية سعودية مقيمة في لندن. لم تكن رحلتي مع الرقص الشرقي مجرد فن، بل كانت ملاذي الآمن. ومن خلال خلفيتي في علم النفس وتجربتي الشخصية في تجاوز عقبات الحياة، أساعد النساء على إعادة الاتصال بأجسادهن واستمداد القوة الكامنة بداخلهن. أنا لا ادرّب مجرد حركات للرقص؛ بل أشارككِ طريقاً للتشافي واكتشاف الذات. أؤمن أن كل حركة خصر هي تفريغ للتوتر، وكل حركة جسد هي احتفاء بالحرية. ماذا ستتعلمين؟ تعد حصصي مساحة آمنة للمبتدئات لاستكشاف أنوثتهن. سنركز على: التقنيات الأساسية: إتقان فن القوام الأصيل، عزل حركات الحوض، والانتقالات الرشيقة. لغة الجسد: استخدام الحركة للتعبير عن المشاعر والتخلص من الضغوط. تعبيرات الوجه والحضور: تعلم كيف تكونين حاضرة ومشرقة أثناء الرقص. سحر الأصالة: تعلم أسرار الرقص برقيّ وجاذبية وروح المرأة العربية بطريقة ساحرة وآسرة. الاتصال العلاجي: كيف تجعلين من الرقص أداة للمرونة العاطفية وحب الذات.
الرقص الشرقي · اللّياقة البدنية
التدريب الرياضي · مدرب رياضي شخصي · تمرين شخصي
سباحة · التدريب الرياضي · تمرين شخصي
التدريب الرياضي · مدرب رياضي شخصي · التغذية الرياضية
معلم موثوق: يُعدّ هاثا يوغا ممارسة تقليدية ولطيفة وشاملة، وهي مثالية للعناية بجسمك وتهدئة عقلك، مباشرة من منزلك. أقدم دروسًا خاصة في هاثا يوغا عبر الإنترنت من خلال جوجل ميت، ويمكن الوصول إليها أينما كنت، لأمنحك لحظة من إعادة التركيز والرفاهية في حياتك اليومية. يُعد هذا النوع من اليوغا مناسبًا بشكل خاص إذا كنت ترغب في: – تقليل التوتر وتهدئة العقل – لتخفيف التوتر الجسدي (الظهر، الرقبة، الإرهاق) – حسّن مرونتك بلطف – استعادة الطاقة والصفاء الذهني كل جلسة مصممة خصيصًا لكل فرد وتتمحور حول 3 ركائز أساسية: • التنفس (براناياما) لتهدئة الجهاز العصبي • وضعيات (آسانا) لتحريك الجسم بوعي • الاسترخاء النهائي لتحرير التوتر بعمق والاستفادة من الفوائد إن منهجي يتجاوز مجرد حصة يوغا بسيطة: فأنا أدمج أدوات من التدريب لدعمك بشكل شامل، مع احترام وتيرتك وجسمك وحالتك العاطفية. هذه الدورات مناسبة لك إذا: ✔ أنت مبتدئ وترغب في الحصول على إرشادات آمنة ✔ تفضل التدرب من المنزل، دون قيود السفر ✔ أنت تعاني من الإجهاد أو التعب أو التوتر الجسدي ✔ هل تبحث عن إرشادات شخصية وداعمة؟ 💻 دورة تدريبية عبر الإنترنت باستخدام Google Meet 🗓️ ساعات عمل مرنة – حسب الموعد 🌿 باللغة الفرنسية أو الإنجليزية ✨ احجز جلستك الآن ودلّل نفسك بلحظة خاصة بك، أينما كنت.
يوغا
عرض النتائج 1 - 25 من مجموع 1261 - 25 من 126

طلابنا يقيمون معلم رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية

لضمان جودة مدرسي رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية , نطلب من طلابنا تقييمهم.
يتم نشر مراجعات الطلاب فقط وتضمنها Apprentus. تم التقييم 4.9 من أصل 5 بناءً على 74 تقييمات.

دروس عبر الإنترنت في الكيك بوكسينغ، والملاكمة التايلاندية، والدفاع عن النفس (القاهرة)
Suzy
rating star
rating green star
مدربة رائعة وحماسية تمر الساعة دون أن تشعر
تقييم من طرف ABD
map iconخريطة