اكتشف أفضل دروس مدرب رياضي شخصي الخاصة في Casablanca.

لأكثر من عقد، ساعد مدرسونا الخصوصيون في مدرب رياضي شخصي المتعلمين على التطور وتحقيق طموحاتهم. مع دروس فردية في منزلك أو في Casablanca، ستحصل على تعليم عالي الجودة ومخصص وفقًا لأهدافك وتوافرك وأسلوب تعلمك.

اعثر على المدرس المناسب لك.

استكشف قائمة مدرسي مدرب رياضي شخصي في Casablanca واستخدم الفلاتر للعثور على الدروس التي تناسب احتياجاتك.

تواصل مع المدرسين مجانًا.

شارك أهدافك وخياراتك مع المدرسين واختر درس مدرب رياضي شخصي الذي يناسبك.

احجز درسك الأول.

حددوا موعد ومكان درسك الأول معًا. بمجرد أن يؤكد مدرسك الموعد، ستكون جاهزًا للبدء بثقة!

16 مدرس مدرب رياضي شخصي في Casablanca

0 معلمين في قائمة المفضلين

|

+-

16 مدرس مدرب رياضي شخصي في Casablanca

Zoubair - الدار البيضاء151 SAR

151 SARغيّر جسمك: فقدان الوزن وزيادة العضلات 💪🔥

معلم موثوق: هل تريد تحسين شكل جسمك أو إنقاص الوزن أو تنمية كتلة عضلاتك؟ تم تصميم برامج اللياقة البدنية لدينا لمساعدتك على تحقيق أهدافك بشكل فعال ومستدام. لماذا تنضم إلى برنامجنا؟ ✅ برنامج مصمم خصيصًا: تدريب يتناسب مع مستواك وأهدافك (فقدان الوزن أو زيادة الكتلة). ✅ طرق مجربة: كمال الأجسام وتمارين القلب وتقوية العضلات للحصول على نتائج مرئية ودائمة. ✅ مراقبة التغذية: نصائح غذائية مخصصة لتحسين أدائك وتسريع تقدمك. ✅ التدريب من قبل الخبراء: دعم احترافي لتوجيهك وتحفيزك في كل خطوة. ما نقدمه لك 🔥إنقاص الوزن: حرق الدهون بشكل فعال من خلال جلسات ديناميكية وتمارين القلب المستهدفة. 🏋️ زيادة الكتلة العضلية: قم بتطوير عضلاتك من خلال التدريب المكثف والنظام الغذائي المناسب. 💯 التدريب والتحفيز: دعم شخصي لمساعدتك على البقاء متحفزًا وتحقيق أهدافك بشكل أسرع.

فقدان الوزن · اللّياقة البدنية · مدرب رياضي شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Yasser - الدار البيضاء52 SAR

52 SARتدريب الملاكمة واللياقة البدنية – بيرت دي بويدس، العضلات، القلب

معلم موثوق: قم بتحويل جسدك وأدائك مع تدريب شخصي من قبل ياسر، مدرب الملاكمة واللياقة البدنية مع 4 سنوات من الخبرة. إن كنت ترغب في فقدان الوزن، أو بناء العضلات، أو تحسين قدرتك على التحمل، أو إتقان الملاكمة، فإنك تنشئ برامج تتكيف مع أهدافك. تعتمد جلسات الاستماع على العلوم والديناميكيات والدوافع والصندوق المختلط والعضلات والحالة البدنية ونصائح التغذية العملية. مناسب لجميع المستويات المبتدئة مثل التقدم. ابدأ تحولك في اليوم التالي وتجاوز حدودك مع مدرب متحمس!

مدرب رياضي شخصي · ملاكمة · التدريب الرياضي

Abdelhamid - الدار البيضاء168 SAR

168 SARمدرب رياضي / رياضي تنافسي في NASM، أقدم دروسًا في تقوية العضلات وإعادة تكوين الجسم وتصحيح الوضع

معلم موثوق: أهلاً ومرحباً بكم في ملفي الشخصي. أنا مدرب شخصي معتمد من NASM CPT (مدرب شخصي معتمد)، متخصص في اللياقة البدنية، وفقدان الوزن، وزيادة كتلة العضلات، والإعداد البدني الشخصي، والملاكمة القلبية، وتصحيح الوضعية. بخبرة سنوات عديدة في كمال الأجسام والتدريب، أساعد طلابي على تحقيق أهدافهم من خلال طريقة علمية وتقدمية تتكيف مع كل ملف شخصي. تخصصاتي: التحول البدني (فقدان الدهون وزيادة العضلات) الإعداد الرياضي وكمال الأجسام الكارديو بوكسينج لحرق السعرات الحرارية وتحسين القدرة على التحمل تحسين الحركة، وتصحيح الوضعية والوقاية من الإصابات (طريقة OPT NASM) تدريب غذائي بسيط وعملي وفعال نهجي: تم تصميم كل جلسة وفقًا لاحتياجاتك ومستواك وأهدافك. هدفي ليس فقط أن أقدم لك تدريبًا فعالًا، ولكن أيضًا أن أمنحك المعرفة اللازمة لتصبح مستقلاً في تقدمك. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا متمرسًا أو رياضيًا محترفًا، فأنا هنا لمساعدتك في الوصول إلى أفضل نسخة منك.

مدرب رياضي شخصي · التدريب الرياضي · اللّياقة البدنية

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

(4 اراء)

Houssam - الدار البيضاء49 SAR

49 SARالملاكمة، إنقاص الوزن، تمارين الجمباز، كروس فيت، تمارين القلب، التمدد...

معلم موثوق: صباح الخير، المدرب حسام هو مدرب ذو خبرة في العديد من الألعاب الرياضية مثل الجمباز ورفع الأثقال والملاكمة وغيرها. أستطيع تدريب الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن والحصول على شكل جيد، من خلال النظام الغذائي والتمارين مثل تمارين القلب والركوب وما إلى ذلك. أستطيع مساعدة الأشخاص المهتمين بالمرونة، والذين يريدون فتح الحوض، أو يهدفون إلى المرونة، أو الركلات العالية، وما إلى ذلك. أستطيع أيضًا مساعدة الراغبين في البدء بتمارين كليستينكس أو ستريت وورك آوت. كما أستطيع تدريب المبتدئين الراغبين في تعلم أساسيات تمارين الجمباز، مثل تمارين العقلة، والغطس، والضغط. يمكنني أيضًا تدريب الرياضيين المتوسطين أو المحترفين الذين يرغبون في أداء حركات مثل: رفع العضلات، الوقوف على اليدين، رفع الأثقال، سحب الذراع الواحدة، الرافعة الأمامية، الرافعة الخلفية، ........ أستطيع مساعدة المبتدئين في الملاكمة على تعلم كيفية توجيه اللكمات. كما أستطيع تدريب الملاكمين المتوسطين الراغبين في تعلم تكتيكات الملاكمة، مثل أسلوب "الدفاع الغميضة" (أسلوب لعب ميك تايسون)، أو ربما ترغب في تعلم كيفية استخدام زوايا الملاكمة في الهجوم والدفاع، مثل أسلوب الملاكم لوماتشينكو، والعديد من المهارات الأخرى. كل ما تحتاجه هو القليل من التركيز والتفاني لتحقيق أهدافك. قم بتدريب الأشخاص في نادي المدينة، وفي المرسى الخاص بنا، وفي الخارج، وفي الداخل، أينما تريد. (مرحبا بكم). أسئلتكم مرحب بها.

التدريب الرياضي · جمباز · مدرب رياضي شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Zineb - الدار البيضاء98 SAR

98 SARالجمباز للأطفال (من 4 إلى 13 عامًا) والمراهقين (14 عامًا فأكثر)

معلم موثوق: ستسمح جلسة الجمباز لطفلك بالازدهار ، وإطلاق العنان للحيوية أثناء تعلم اكتشاف القدرات المذهلة لجسمه والتحكم فيها. الجمع بين المرونة والقوة والتوازن ، لا تزال الجمباز واحدة من أكثر التخصصات الفنية. إنه عالم يكون فيه التعبير عن الذات في العديد من الأشكال أمرًا أساسيًا. كل هذا في بيئة آمنة للغاية بدعم من مدرب متمرس في مجاله.

جمباز · الرقص · مدرب رياضي شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Ayoub - الدار البيضاء176 SAR

176 SARالتدريب الرياضي الفردي

تشمل تخصصاتي: - تصحيح الوضع المتقدم - إدارة الألم وتخفيفه - تقوية العضلات المستهدفة - تنمية القدرة على التحمل - تحسين حركة المفاصل طريقتي المنظمة تضمن نتائج قابلة للقياس: الخطوة 1: تقييم اللياقة البدنية الكامل وتحليل الوضع التفصيلي الخطوة 2: تصميم برنامج مخصص مصمم خصيصًا لتلبية احتياجاتك المحددة الخطوة 3: التدريب الفردي الفردي مع مراقبة دقيقة للتقدم والتعديلات لقد طورت خبرة خاصة في دعم العملاء الذين يعانون من أمراض معقدة مختلفة: متلازمة النفق الرسغي، وآلام عرق النسا، وآلام أسفل الظهر المزمنة، والتهاب المحفظة اللاصق (الكتف المتجمد)، ومتلازمات التهاب الأوتار المختلفة، وانزلاقات القرص القطني والعنقي.

مدرب رياضي شخصي · التدريب الرياضي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Abdelhamid - الدار البيضاء126 SAR

126 SARالوقوف! دورة تصحيح الوضعية بالدار البيضاء"

معلم موثوق: مقدمة إلى الموقف ما هو الموقف الجيد؟ شرح المحاذاة الصحيحة للوضعية. أهمية الموقف الجيد للصحة العامة. مشاكل الموقف الشائعة: وضعية الرأس للأمام (الرقبة تميل للأمام). أكتاف مستديرة. الميل الأمامي للحوض. الوضعية المقوسة (swayback). . تقييم الموقف تقنيات التقييم الذاتي: كيفية تقييم وضعية جسمك باستخدام أدوات بسيطة (المرآة، الاختبار على الحائط). النقاط الرئيسية: محاذاة الرأس والكتفين والظهر والوركين والركبتين والقدمين. تحديد الاختلالات الوضعية: كيفية تحديد المناطق التي تحتاج إلى تصحيح.

مدرب رياضي شخصي · التدريب الرياضي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Icham - الدار البيضاء54 SAR

54 SARمدربك الشخصي، اللياقة البدنية، التقوية، فقدان الوزن، التدريب على الجبال، التدريب المتقاطع، كمال الأجسام... في المنزل، في صالة الألعاب الرياضية.......

معلم موثوق: كمدرب لياقة بدنية شخصي، أنا ملتزم بدعم عملائي في رحلتهم نحو حياة أكثر صحة ونشاطًا. هدفي الرئيسي هو إنشاء برامج تدريب مخصصة تلبي الاحتياجات الفردية لكل عميل، مع الأخذ في الاعتبار أهدافه المحددة ومستوى لياقته البدنية الحالي وأي قيود طبية. تعتمد طريقة التدريب الخاصة بي على نهج شمولي، يدمج التدريب البدني والتغذية والدعم العقلي. وأعتقد اعتقادا راسخا أن مفتاح النجاح يكمن في التوازن بين هذه الركائز الثلاث. عند العمل معي، يمكنك أن تتوقع: 1- التقييم المتعمق: سنبدأ بتقييم شامل لحالتك البدنية وتاريخك الطبي وأهدافك. سيسمح لي هذا التقييم بتصميم برنامج مصمم خصيصًا ليناسب احتياجاتك الخاصة. 2- برنامج تدريبي مخصص: بناءً على مناقشاتنا الأولية وتقييمك، سأقوم بإنشاء برنامج تدريبي مخصص يتضمن تدريبات متنوعة ومليئة بالتحديات، مصممة لمساعدتك على تحقيق أهدافك بشكل فعال وآمن. 3- المراقبة والتعديل: سأبقى على اتصال منتظم معك لمراقبة تقدمك وتعديل برنامجك إذا لزم الأمر وتزويدك بالدعم والتحفيز الذي تحتاجه للبقاء على المسار الصحيح. 4- نصائح غذائية: بالإضافة إلى التدريب البدني، سأقدم لك نصائح غذائية لمساعدتك على تبني عادات غذائية صحية وتحسين نتائجك. 5- الدعم النفسي: أدرك أن الطريق إلى نمط حياة أكثر صحة قد يكون صعبًا في بعض الأحيان، ولهذا السبب سأكون هنا لتزويدك بالدعم العقلي والعاطفي طوال رحلتك. معًا سنتغلب على العقبات ونحتفل بنجاحاتك. سواء كنت تريد إنقاص الوزن، أو بناء القدرة على التحمل، أو تحسين القوة، أو ببساطة تبني أسلوب حياة أكثر نشاطًا، فأنا هنا لمساعدتك في تحقيق أهدافك. بفضل خبرتي ودعمي، يمكنك تغيير حياتك وتصبح أفضل نسخة من نفسك.

مدرب رياضي شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Maxime - الدار البيضاء151 SAR

151 SARمدرب رياضي فرنسي شخصي في المنزل أو في الهواء الطلق

معلم موثوق: صباح الخير أنا فرنسي ومدرب رياضي منزلي أنا أعمل وفقا لأهدافك كمدرب رياضي ومدرب بدني، ستكون مهمتي هي تحقيق الصحة العامة لك من خلال الأنشطة البدنية المختلفة. سيتم تكييف الجلسات وفقًا لأهدافك ومستواك: تقوية جسمك صقل الرقم الخاص بك زيادة كتلة العضلات الخاصة بك تحسين القلب الخاص بك تطوير مهاراتك الرياضية اكتشف الملاكمة تحسين التنقل الخاص بك تقليل التوتر الخاص بك

اللّياقة البدنية · ملاكمة · مدرب رياضي شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Yassine - الدار البيضاء54 SAR

54 SARمدرب شخصي: إنقاص الوزن ، واكتساب العضلات ، وتمارين وزن الجسم ، واللياقة البدنية ، وتوازن اليدين ، والمرونة ، وتمارين الجمباز

معلم موثوق: رياضي محترف في الجمباز ، 8 سنوات من الخبرة في المجال الرياضي ، مع دبلوم EPS. أقدم معرفتي للأشخاص الذين يرغبون في تحقيق أهدافهم بدعم ومشورة المتخصصين. مهما كان هدفك ، إنقاص الوزن ، واكتساب العضلات ، وتمارين وزن الجسم ، واللياقة البدنية ، وتوازن اليدين ، والمرونة ، وتمارين الجمباز. تواصل معي للمزيد من المعلومات.

مدرب رياضي شخصي · اللّياقة البدنية

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Walid - الدار البيضاء71 SAR

71 SARالتدريب الشخصي والإعداد البدني للكبار

معلم موثوق: قم بتحسين إمكاناتك من خلال التدريب الشخصي المصمم خصيصًا. حقق أهدافك وتغلب على العقبات وغير حياتك. احجز جلستك الآن لرحلة استثنائية من النمو الشخصي والمهني.

مدرب رياضي شخصي · التدريب الرياضي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Ismael - الدار البيضاء96 SAR

96 SARفصول لياقة وتدريب رياضي للمبتدئين والرياضيين

معلم موثوق: سواء كنتم مبتدئين أو رياضيين ، أقدم دروس التدريب الرياضي في المنزل. أنا مدرب لياقة ، وأعمل أيضًا كمدرب رياضي ، وكذلك مدرب شخصي. تم تصميم صفي لمساعدتك على اكتساب العضلات ومساعدتك في الحفاظ على صحة جيدة. أنا هنا للتأكد من حصولك على أفضل برنامج يحقق هدفك! نبدأ أولاً باستبيان متعمق لتحديد حالتك الحالية ومجالات التحسين ، ثم سنحدد لك أهدافًا للعمل عليها. هدفي هو نقل معرفتي إليك ولكي تصبح مستقلاً من أجل متابعة برنامجك الخاص في المستقبل. مهما كان طموحك ، فلنعمل عليه معًا!

التدريب الرياضي · تمرين شخصي · مدرب رياضي شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Daman - الدار البيضاء120 SAR

120 SARدروس بينج بونج في المنزل ، تعلم تقنيات وأساسيات لعبة بينج بونج

بينج بونج هي رياضة توفر تركيزًا بدنيًا وعقليًا شديدًا ، ويمكن أن تسمح لك بمواجهتك بشكل أفضل كل يوم من خلال التركيز على هذه الرياضة ، عن طريق الاستثناء ماديًا وعقليًا أخيرًا ، سأكون هناك لمرافقتك جميعًا من خلال دوراتنا ، لجميع أنواع المستويات (مبتدئ ومتوسط وخبير)

رياضة المضرب · التدريب الرياضي · مدرب رياضي شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Hasnaa - الدار البيضاء78 SAR

78 SARالجمباز الإيقاعي للأطفال (من 4 إلى 12 سنة)

معلم موثوق: الجمباز الإيقاعي هو نظام فني ورياضي يمزج بين الرقص الكلاسيكي والجمباز النسائي بشكل أساسي. كما أنها رياضة رائعة لتنمية التنسيق لدى الطفل ، بالإضافة إلى تنمية الرشاقة والتوازن والرشاقة والوضعية. كما يتيح للاعبي الجمباز الفرصة للتعبير عن شخصيتهم وتعبيرهم ، بينما يتعلمون مهارات جسدية وتقنية جديدة باستخدام الأجهزة التالية: الشريط ، والطوق ، والكرة ، والحبال ، والنوادي.

جمباز · مدرب رياضي شخصي · الباليه

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Mohsine - الدار البيضاء52 SAR

52 SARProfessional kickboxing, and Muay Thai coach

معلم موثوق: Mohsine is a professional kickboxing, and Muay Thai coach

التدريب الرياضي · مدرب رياضي شخصي

Boutaina - الدار البيضاء78 SAR

78 SARدروس كرة السلة لعشاق الرياضة الصغار

معلم موثوق: أنا مدرب كرة سلة ، وقائد شغوف وماهر يوجه ويلهم اللاعبين للوصول إلى إمكاناتهم الكاملة في الملعب وخارجه. من خلال المعرفة العميقة باللعبة ومهارات الاتصال الاستثنائية ، ألعب دورًا حيويًا في النمو البدني والعقلي والعاطفي للرياضيين. بصفتي مرشدًا ودليلًا ، أقوم بتدريس أساسيات اللعبة ، من أسلوب الرماية إلى إستراتيجية اللعب الجماعي. باستخدام أساليب التدريس التفاعلية والتدريبات العملية ، أساعد اللاعبين على صقل مهاراتهم الفردية مع تعزيز التعاون وتماسك الفريق. لا أقوم فقط بتحسين المهارات الجسدية ، ولكن أيضًا أشجع النمو العقلي. أقوم بتدريس المرونة في مواجهة الهزيمة والمثابرة في الشدائد والثقة بالنفس اللازمة للتميز في الميدان وفي الحياة اليومية.

كرة سلة · مدرب رياضي شخصي · التدريب الرياضي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

تعرف على المزيد من المعلمين الرائعين. جرب الدروس عبر الإنترنت مع المدرسين التاليين:

(64 اراء)

Khalil カル - ناغويا, اليابان85 SAR

85 SARمدرب لياقة البدنية لمساعدتك على التخلص من الدهون واكتساب عضلات

معلم موثوق: نظرًا لكوني شخصًا رياضيًا للغاية ومارست كل أنواع الرياضة طوال حياتي ، فإنني أقدم حصص تدريب لأي شخص يرغب في التخلص من الدهون أو اكتساب المزيد من العضلات أو ببساطة الحصول على لياقة بدنية أفضل . لقد ساعدت الكثير بالفعل على الحصول على جسد أحلامهم ، وقد فقد بعضهم أكثر من 20 كجم خلال 4 أشهر فقط عبر منحهم جدول تدريب مناسبًا لاتباعه ولكن أيضًا من خلال تغيير نظامهم الغذائي. فقط أرسل لي رسالة إذا كنت مهتمًا ودعنا نبني جسد أحلامك معًا.

اللّياقة البدنية · مدرب رياضي شخصي · كمال الأجسام

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Sue - القاهرة, مصر90 SAR

90 SARفنون قتالية: ملاكمة، كيك بوكسينغ، مواي تاي، لجميع المستويات، بلغات متعددة

معلم موثوق: ستتعلم مهارات الدفاع عن النفس، وتحرق السعرات الحرارية، وتزيد من مستوى الدوبامين (هرمون السعادة). هل أنت في المنزل بمفردك، بدون كيس رمل أو شريك؟ يمكنك تعلم حركات فنون الدفاع عن النفس، والملاكمة الظلية، وتمارين وزن الجسم، وغيرها. هل لديك كيس رمل؟ مزيد من المتعة، ومزيد من القوة، ومزيد من السعرات الحرارية للحرق. هل لديك شريك؟ تعلم التدريبات وكن مستعدًا للمنافسة.

كيك بوكسينغ · المواي تاي (المواي تاي) · مدرب رياضي شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Hassan - نويماركت إن در أوبرفالتس, ألمانيا104 SAR

104 SARمدربك الشخصي ، واللياقة البدنية ، والتقوية ، وفقدان الوزن ، والملاكمة ، والتدريب الجماعي ، وكمال الأجسام ... في المنزل ، في صالة الألعاب الرياضية .......

معلم موثوق: أكثر من 10 سنوات من الخبرة في المجال الرياضي ، مع الحزام الأسود في الكيك بوكسينغ والاتصال الكامل ، حاليًا مدرب شخصي في ممارسة الطب الرياضي. أقدم معرفتي للأشخاص الذين يرغبون في تحقيق أهدافهم بدعم وتوجيه مهنيين.

التدريب الرياضي · ملاكمة · مدرب رياضي شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

(1 رأي)

Cecilia - Villa Santa Rita, الأرجنتين47 SAR

47 SARاستراحة نشطة مع رقص شرقي. ٣٠ دقيقة من الرقص في منتصف يومك.

معلم موثوق: لقد اكتشفت أن الناس يؤدون وظائفهم بحماس عندما يكون لديهم وقت للنشاط البدني. لهذا السبب أقدم لكم 30 دقيقة من الرقص الشرقي. فوائد: *يمكنك القيام بذلك في أي وقت من اليوم. *فصول دراسية عبر الإنترنت وشخصية استمتع بوقتك وانْسَ همومك. ستكون مبتسمًا بعد ذلك. لقد اكتشفت أن الناس يؤدون وظائفهم بحماس عندما يكون لديهم وقت للنشاط البدني. لهذا السبب أقدم لكم 30 دقيقة من الرقص الشرقي. فوائد: *يمكنك القيام بذلك في أي وقت من اليوم. *دروس عبر الإنترنت ودروس شخصية. استمتع بوقتك وانْسَ همومك. ستكون مبتسمًا بعد ذلك.

الرقص الشرقي · مدرب رياضي شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Zaki - مراكش, المغرب109 SAR

109 SARتدريبات اللياقة البدنية، الملاكمة، السباحة، التغذية، القلب

معلم موثوق: رياضي شاب يتمتع بخبرة تزيد عن 5 سنوات في التوجيه والتدريب والمراقبة. خبرة مثبتة في الرياضات المختلفة: كمال الأجسام والسباحة والملاكمة. مستشار التغذية: أكثر من 200 تغيير في الجسم (تضخيم/قطع/صيانة). 20+ تصحيح الموقف.

مدرب رياضي شخصي · ملاكمة · التغذية الرياضية

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

عرض النتائج 1 - 16 من مجموع 161 - 16 من 16

دروس خصوصية في مدرب رياضي شخصي في بلدان أخرى

خريطة