facebook

اكتشف أفضل دروس مدرب رياضي شخصي الخاصة في Zawyat An Nwaçer.

لأكثر من عقد، ساعد مدرسونا الخصوصيون في مدرب رياضي شخصي المتعلمين على التطور وتحقيق طموحاتهم. مع دروس فردية في منزلك أو في Zawyat An Nwaçer، ستحصل على تعليم عالي الجودة ومخصص وفقًا لأهدافك وتوافرك وأسلوب تعلمك.

0 معلمين في قائمة المفضلين
|
+

38 مدرس مدرب رياضي شخصي في Zawyat An Nwaçer

معلم موثوق: صباح الخير، المدرب حسام هو مدرب ذو خبرة في العديد من الألعاب الرياضية مثل الجمباز ورفع الأثقال والملاكمة وغيرها. أستطيع تدريب الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن والحصول على شكل جيد، من خلال النظام الغذائي والتمارين مثل تمارين القلب والركوب وما إلى ذلك. أستطيع مساعدة الأشخاص المهتمين بالمرونة، والذين يريدون فتح الحوض، أو يهدفون إلى المرونة، أو الركلات العالية، وما إلى ذلك. أستطيع أيضًا مساعدة الراغبين في البدء بتمارين كليستينكس أو ستريت وورك آوت. كما أستطيع تدريب المبتدئين الراغبين في تعلم أساسيات تمارين الجمباز، مثل تمارين العقلة، والغطس، والضغط. يمكنني أيضًا تدريب الرياضيين المتوسطين أو المحترفين الذين يرغبون في أداء حركات مثل: رفع العضلات، الوقوف على اليدين، رفع الأثقال، سحب الذراع الواحدة، الرافعة الأمامية، الرافعة الخلفية، ........ أستطيع مساعدة المبتدئين في الملاكمة على تعلم كيفية توجيه اللكمات. كما أستطيع تدريب الملاكمين المتوسطين الراغبين في تعلم تكتيكات الملاكمة، مثل أسلوب "الدفاع الغميضة" (أسلوب لعب ميك تايسون)، أو ربما ترغب في تعلم كيفية استخدام زوايا الملاكمة في الهجوم والدفاع، مثل أسلوب الملاكم لوماتشينكو، والعديد من المهارات الأخرى. كل ما تحتاجه هو القليل من التركيز والتفاني لتحقيق أهدافك. قم بتدريب الأشخاص في نادي المدينة، وفي المرسى الخاص بنا، وفي الخارج، وفي الداخل، أينما تريد. (مرحبا بكم). أسئلتكم مرحب بها.
التدريب الرياضي · جمباز · مدرب رياضي شخصي
فقدان الوزن · اللّياقة البدنية · مدرب رياضي شخصي
معلم موثوق: "أطلق العنان لإمكانياتك الكاملة من خلال برامج التدريب المختلطة والتدريب المخصص هل ضيق الوقت وقلة الحافز يعيق رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك؟ نحن نتفهم التحديات التي تواجهها ونحن هنا لتقديم حلول مخصصة. وداعًا للساعات الضائعة والتدريبات غير الفعالة. مدربنا الشخصي المخصص هو نورك الإرشادي، حيث يساعدك على التغلب على قيود الوقت لديك ويبقيك متحفزًا في كل خطوة على الطريق. لا مزيد من الإجراءات العامة. نحن نصمم برنامجًا مصممًا خصيصًا لتحقيق أهدافك، سواء كان ذلك بناء القوة أو تعزيز القدرة على الحركة أو اكتساب كتلة العضلات. بفضل خبرتنا، يمكنك تحقيق النتائج التي تريدها بكفاءة وفعالية. جرب المساءلة والدعم من مدرب متخصص سيرشدك ويشجعك خلال رحلة لياقتك. قل مرحباً للدافع المكتشف حديثًا والتقدم المستمر. لا تدع الوقت وقلة الحافز يعيقك. استثمر في نفسك ودع مدربنا الشخصي هو الحل لعقبات لياقتك البدنية. معًا، سنتغلب على التحديات التي تواجهك ونطلق العنان لإمكاناتك الكاملة. ابدأ اليوم وغير حياتك.
مدرب رياضي شخصي · الجري - الركض · اللّياقة البدنية
star icon
active star icon
(3 اراء)
Mouain - مراكش186 AED
معلم موثوق: السباحة نشاط مهم جدًا وممتع لممارسته، فهي نوع من التأمين على الحياة، يجب على كل منا أن يتعلم السباحة، وينفتح على العالم المائي ويحافظ على حياتنا الجسدية والاجتماعية، ولهذا السبب أقدم السباحة دروس لجميع الأعمار، أنا مدرب سباحة، مدرب في الرياضة والصحة. أقدم دروسًا شخصية في السباحة العلاجية لمكافحة آلام الظهر ومحاذاة عمودك الفقري وتصحيح وضعيتك. سباح سابق ومدرب سباحة معتمد وحاصل على درجة الماجستير في الرياضة والصحة. للأطفال: السباحة هي رياضة مثالية للأطفال من جميع الأعمار والمستويات. وسوف تعزز التطور النفسي الحركي والمشاركة في الصحوة الحسية. يمكن أن يبدأ السباح الصغير في التعلم من سن الخامسة. ومن ناحية أخرى، يمكنه اكتشاف متعة الماء في وقت أبكر بكثير! للسيد الجميع: تعمل السباحة على تعزيز صحة القلب وتنظيم الجهاز التنفسي وضغط الدم، كما أنها تقلل من نسبة الدهون في الجسم. حقيقة أن السباحة توازن ضغط الدم بشكل كبير تمنع أمراض القلب التي يمكن أن تحدث. بالمقارنة مع الرياضات الأخرى، تعتبر السباحة إحدى الرياضات القليلة التي يمكن أن تعمل فيها جميع العضلات. ولهذا السبب يتم استخدام جميع العضلات وتطويرها عند السباحة. يساعد تطور الجهاز العضلي الهيكلي أيضًا على منع الاضطرابات المختلفة التي قد تنشأ. السباحة مفيدة جدًا لمشاكل مثل الجنف وانحناء العظام وآلام العظام والعضلات.
التدريب الرياضي · مدرب رياضي شخصي · سباحة
star icon
active star icon
(2 اراء)
Yousra - مراكش104 AED
مدرب رياضي شخصي
معلم موثوق: كمدرب لياقة بدنية شخصي، أنا ملتزم بدعم عملائي في رحلتهم نحو حياة أكثر صحة ونشاطًا. هدفي الرئيسي هو إنشاء برامج تدريب مخصصة تلبي الاحتياجات الفردية لكل عميل، مع الأخذ في الاعتبار أهدافه المحددة ومستوى لياقته البدنية الحالي وأي قيود طبية. تعتمد طريقة التدريب الخاصة بي على نهج شمولي، يدمج التدريب البدني والتغذية والدعم العقلي. وأعتقد اعتقادا راسخا أن مفتاح النجاح يكمن في التوازن بين هذه الركائز الثلاث. عند العمل معي، يمكنك أن تتوقع: 1- التقييم المتعمق: سنبدأ بتقييم شامل لحالتك البدنية وتاريخك الطبي وأهدافك. سيسمح لي هذا التقييم بتصميم برنامج مصمم خصيصًا ليناسب احتياجاتك الخاصة. 2- برنامج تدريبي مخصص: بناءً على مناقشاتنا الأولية وتقييمك، سأقوم بإنشاء برنامج تدريبي مخصص يتضمن تدريبات متنوعة ومليئة بالتحديات، مصممة لمساعدتك على تحقيق أهدافك بشكل فعال وآمن. 3- المراقبة والتعديل: سأبقى على اتصال منتظم معك لمراقبة تقدمك وتعديل برنامجك إذا لزم الأمر وتزويدك بالدعم والتحفيز الذي تحتاجه للبقاء على المسار الصحيح. 4- نصائح غذائية: بالإضافة إلى التدريب البدني، سأقدم لك نصائح غذائية لمساعدتك على تبني عادات غذائية صحية وتحسين نتائجك. 5- الدعم النفسي: أدرك أن الطريق إلى نمط حياة أكثر صحة قد يكون صعبًا في بعض الأحيان، ولهذا السبب سأكون هنا لتزويدك بالدعم العقلي والعاطفي طوال رحلتك. معًا سنتغلب على العقبات ونحتفل بنجاحاتك. سواء كنت تريد إنقاص الوزن، أو بناء القدرة على التحمل، أو تحسين القوة، أو ببساطة تبني أسلوب حياة أكثر نشاطًا، فأنا هنا لمساعدتك في تحقيق أهدافك. بفضل خبرتي ودعمي، يمكنك تغيير حياتك وتصبح أفضل نسخة من نفسك.
مدرب رياضي شخصي
عرض النتائج 1 - 25 من مجموع 631 - 25 من 63
map iconخريطة