Inzicht- en manifestatiemeditatietechnieken om je leven te verbeteren - Zaanstad

Vertaald met GoogleBekijk origineel

Inzicht- en manifestatiemeditatietechnieken om je leven te verbeteren

Van 13 € /h

Ontgrendel de kracht van je geest met "Inzicht- en Manifestatiemeditatietechnieken". Deze transformerende les begeleidt je op een reis om diep zelfbewustzijn te ontwikkelen en de gerichte intentie te benutten die nodig is om je verlangens te verwezenlijken.

Deze cursus combineert op unieke wijze twee krachtige meditatietradities. Door middel van inzichtmeditatie (Vipassanā) leer je je gedachten, emoties en lichamelijke sensaties helder en oordeelloos te observeren. Deze beoefening bevordert een diepgaand begrip van je innerlijke landschap, helpt je beperkende overtuigingen los te laten, stress te verminderen en een gevoel van kalme aanwezigheid te ontwikkelen.

Voortbouwend op dit fundament van zelfbewustzijn introduceert de cursus vervolgens Manifestatiemeditatietechnieken. Je ontdekt hoe je je gerichte aandacht en verscherpte intuïtie kunt kanaliseren om je doelen te verhelderen, je energie af te stemmen op je aspiraties en bewust het leven te creëren dat je voor ogen hebt. Leer praktische oefeningen om je gewenste resultaten te visualiseren, positieve affirmaties te ontwikkelen en de universele principes van aantrekkingskracht en co-creatie aan te boren.

In deze cursus gaan we het volgende onderzoeken:

Kernprincipes van Inzichtmeditatie: ontwikkel mindfulness, concentratie en gelijkmoedigheid.
Technieken om gedachten en emoties te observeren zonder eraan gehecht te zijn.
Inzicht in de aard van vergankelijkheid en onderlinge verbondenheid.
Basisprincipes van manifestatie: uw intenties en verlangens verduidelijken.
Krachtige visualisatie- en affirmatiepraktijken.
Het cultiveren van een mentaliteit van overvloed en ontvankelijkheid.
Integratie van inzicht en manifestatie voor holistisch welzijn en het bereiken van doelen.
Praktische oefeningen en begeleide meditaties die u in uw dagelijks leven kunt integreren.

Of je nu nieuw bent met meditatie of je bestaande beoefening wilt verdiepen, deze cursus biedt waardevolle hulpmiddelen en technieken om je zelfinzicht, emotionele balans en je vermogen om je realiteit bewust vorm te geven te verbeteren.
Neem contact met mij op om diepgaande inzichten te ontwikkelen en de kracht te ontdekken die in u schuilt, zodat u een meer vervullend en zinvol leven kunt leiden.

Locatie

Gebruik Ctrl + muiswiel om in te zoomen

Plaats gekozen door de student :

In de omgeving van Zaanstad, Nederland

In de omgeving van Amsterdam, Nederland

Over

Hallo! Ik ben Wingston en ik ben gepassioneerd door het verkennen van de fascinerende kruispunten van technologie, creativiteit en mindfulness. Ik begeleid anderen graag op hun leertraject, of dat nu gaat om diep in de code duiken, het maken van verbluffende beelden of het ontwikkelen van innerlijk bewustzijn.

Met een achtergrond in softwareontwikkeling heb ik veel tijd besteed aan het werken met diverse technologieën. Op mijn GitHub-profiel kun je een aantal van mijn praktische projecten zien met betrekking tot Java, Python, C++ en embedded systemen, waaronder verkenningen in computer vision met OpenCV, machine learning-concepten zoals EEG-classificaties en gezichtsherkenning, en diverse voorbeelden van applicatieontwikkeling. Deze praktische ervaring vormt de basis voor hoe ik mijn technische cursussen geef.

Ik help je graag met leren en creëren op gebieden als:

* **Basisbeginselen van Unreal Engine voor cinematografie en digitale bewegings-VFX:** Ik help je met het benutten van realtime rendering om jouw filmische visies en visuele effecten tot leven te brengen.
* **TouchDesigner - Leer interactieve audiovisuele ervaringen creëren:** Samen zetten we jouw creatieve ideeën om in responsieve installaties en boeiende generatieve kunst.
* **Leer meer over kunstmatige intelligentie en hoe u machinaal leren in uw dagelijks leven kunt inzetten:** Op basis van mijn eigen projecten op het gebied van machine learning en computer vision wil ik AI toegankelijk maken en u de praktische kracht ervan laten zien.
* **Ableton Live, Push 3 - Liveoptredens als kunstvorm:** Ik wil graag met jullie delen hoe je deze geweldige hulpmiddelen kunt gebruiken om expressieve en boeiende live-uitvoeringen van elektronische muziek te creëren.
* **Meditatietechnieken voor inzicht en manifestatie:** Naast mijn technische interesses hecht ik veel waarde aan de kracht van meditatie. Ik kan je begeleiden in technieken om zelfbewustzijn en gerichte intentie te ontwikkelen, die volgens mij van onschatbare waarde zijn voor zowel creatief werk als persoonlijk welzijn.

Mijn aanpak is gericht op het combineren van praktische vaardigheden met een breder begrip, of we nu code debuggen of meditatieve toestanden verkennen. Ik geloof dat technologie en mindfulness elkaar prachtig kunnen aanvullen en zowel innovatie als persoonlijke groei bevorderen. Ik bied een ondersteunende en geloofwaardige leeromgeving en kijk ernaar uit je te helpen nieuwe vaardigheden onder de knie te krijgen en je potentieel te ontsluiten!

Opleiding

Diploma in Improvisatietheater
Gecertificeerde instructeur voor improvisatie
Student van ontwaken als liefde
IsTA-professional
Cursus kunstmatige intelligentietechniek
Bachelor in Elektrotechniek
Unreal engine-programmering
Ableton Live gecertificeerde docent

Leservaring

Programmeur gedurende 11 jaar
Leiderschapsrol in een stichting Proef voordat je het 2 jaar weggooit
Gecertificeerde ontwaak-als-liefde-instructeur
2 jaar lang trainingen en workshops voor bewust consumeren

Leeftijd

Kinderen (7-12 jaar oud)

Tieners (13-17 jaar oud)

Volwassenen (18-64 jaar oud)

Senioren (65+ jaar oud)

Niveau van de leerling

Beginner

Gemiddeld

Gevorderden

Duur

60 minuten

De les wordt gegeven in

Engels

Tamil

Hindi

Nederlands

Vaardigheden

Meditatie

Levenscoach

Godsdienst en spiritualiteit

Beschikbaarheid typische week

(GMT -05:00)

New York

Bij de student thuis

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Leer over kunstmatige intelligentie en hoe u machine learning in uw dagelijks leven kunt inzetten

13 € /h

Nieuwsgierig naar kunstmatige intelligentie (AI) en machine learning (ML), maar weet je niet waar je moet beginnen? Deze cursus is ontworpen om de mysteries van AI te ontrafelen en je te laten zien hoe de krachtige tak ervan, machine learning, je wereld al vormgeeft en hoe je het bewust in je dagelijks leven kunt inzetten.

We leggen complexe concepten uit in begrijpelijke taal en onderzoeken wat AI werkelijk is (en niet is) en hoe machine learning-algoritmen leren van data om voorspellingen te doen en beslissingen te nemen. Je ontdekt de AI achter alledaagse technologieën zoals aanbevelingssystemen op streamingdiensten, spamfilters in je e-mail, slimme assistenten en zelfs navigatie-apps.

En nog belangrijker: u leert:
Begrijp de basisprincipes van kunstmatige intelligentie en machinaal leren.
Bepaal hoe ML wordt gebruikt in gangbare apps en services waarmee u dagelijks communiceert.
Herken de voordelen en mogelijke valkuilen van AI in alledaagse contexten.
Ontdek praktische manieren om AI-gestuurde tools aan te passen en te optimaliseren voor uw persoonlijke behoeften.
Krijg inzicht in hoe u AI-gestuurde functies effectiever kunt gebruiken voor productiviteit, entertainment en informatieverzameling.
Krijg meer inzicht in gegevensprivacy en ethische overwegingen rondom AI.

Deze cursus maakt van jou geen AI-programmeur, maar stelt je wel in staat om een beter geïnformeerde en slimmere gebruiker van AI-technologieën te worden. Doe mee en begrijp de AI-revolutie en leer hoe je machine learning in je dagelijks leven beter kunt benutten.

Lees meer

Touchdesigner - leer interactieve audiovisuele ervaringen creëren

13 € /h

Duik in de wereld van realtime interactieve kunst met TouchDesigner! Deze cursus is jouw toegangspoort tot het creëren van verbluffende, dynamische audiovisuele ervaringen, van betoverende VJ-sets en responsieve installaties tot unieke generatieve kunst. Of je nu kunstenaar, muzikant, ontwerper of programmeur bent, je leert de basisprincipes van deze krachtige, op knooppunten gebaseerde visuele programmeeromgeving.

We beginnen met de basis en maken je vertrouwd met de TouchDesigner-interface en de kernconcepten ervan. Je gaat snel verder met het maken van beelden die reageren op live audio-input, waarbij je onderzoekt hoe geluid animatie, kleur en vorm kan aansturen. We behandelen technieken voor het integreren van verschillende inputs, zoals muis, toetsenbord en zelfs externe sensoren, om je creaties echt interactief te maken.

Je leert:
Begrijp de TouchDesigner-interface en -workflow.
Werken met verschillende operatorfamilies (TOP's, CHOP's, SOP's, DAT's).
Creëer generatieve beelden en patronen.
Laat uw beelden reageren op live audio en muziek.
Implementeer gebruikersinteractie met behulp van muis, toetsenbord en andere invoerbronnen.
Ontdek 2D- en basis 3D-visuele technieken.
Beheer en organiseer uw projecten effectief.
Ontdek hoe u TouchDesigner kunt verbinden met andere software en hardware.

Aan het einde van deze cursus beschik je over de basisvaardigheden om je eigen interactieve audiovisuele projecten te bouwen en een gedegen begrip van hoe je de enorme creatieve mogelijkheden van TouchDesigner verder kunt verkennen. Eerdere ervaring met TouchDesigner is niet vereist, een passie voor het creëren van boeiende visuele ervaringen is voldoende.

Lees meer

Toon meer

Vivianne

5.0

(2)

Hoi! Mijn naam is Vivianne. Ik woon nu twee jaar in Amsterdam en ben dol op deze stad! Ik ben van origine Nederlands en heb in verschillende landen gewoond (verschillende plaatsen in Nederland, Hong Kong, Peru). Dat gevoel van het betreden van een nieuwe stad is geweldig; al die nieuwe mensen, plaatsen en mooie plekken, maar het kan je ook een beetje onzeker maken over je beslissingen. Heb je de juiste studie of baan gekozen? Je bent verhuisd uit liefde, maar wat is de volgende stap? Hoe zit het met nieuwe vrienden? Je bent niet alleen, veel mensen om je heen ervaren hetzelfde. Naast mijn eigen ervaringen, werk ik als leraar Nederlands (Nederlands als tweede taal) en weet daarom hoe 'nieuwkomers' hun nieuwe leven ervaren. Ik wil mensen helpen zich gelukkiger en tevredener te voelen met hun beslissingen. Ik heb een achtergrond in (internationale) marketing, talen en interculturele communicatie en dankzij deze combinatie heb ik een diepgaand intercultureel begrip.

Dus als je wilt praten over ...

- Je leven in Nederland (bijv. Studie, baan)
- Uw beslissingen (bijv. Gevoelens, emoties met betrekking tot een onderwerp)
- Uw toekomstplannen (bijvoorbeeld in Nederland blijven, verhuizen)

En willen voelen ...

- Meer zelfvertrouwen in je studie / baan
- Gelukkiger in je persoonlijke en sociale leven
- Meer geïntegreerd in de Nederlandse cultuur

Neem gerust contact met me op zonder een patiënt te voelen die een dure psycholoog / psychiater nodig heeft. We kunnen een korte intake geven, zodat u me iets over uzelf kunt vertellen en een plan kunt maken voor verdere vergaderingen.

Als je ook geïnteresseerd bent in Nederlandse lessen, kunnen we de sessies natuurlijk aanpassen.

Nitish

5.0

(2)

Namaste! Je begint aan een uitstekende reis die je kracht, balans en flexibiliteit zal brengen, op fysiek, mentaal en spiritueel niveau. Ik ben getraind met certificering voor yogadocenten (500 uur) uit de stad Rishikesh in de Himalaya.
- Op basis van uw vereisten, zal ik de klas voor u ontwerpen.
- Ik kan Ashtanga Vinayasa onderwijzen, wat een zeer intensieve, traditionele Hatha Yoga is met diepe rek- en strekoefeningen en mantra's die bijdragen aan je algehele ontwikkeling.
- Houd er rekening mee dat mijn beschikbaarheid gebaseerd is op hybride werk, indien mogelijk pas ik mijn yogalessen hierop aan, anders in de avonduren/weekenden.

Deborah

5.0

(2)

Yoga is een fijne manier om met jezelf op een dieper niveau te verbinden, innerlijke rust te voelen en de energie van je energielichaam te laten stromen. In de groeps- of privéles besteed ik aandacht aan meerdere aspecten van yoga: asana (houdingen), ademhaling, geest, meditatie, energielichaam en filosofie. Ook gebruik ik graag speelse elementen die voor verdieping zorgen zoals schrijven, tekenen, aromatherapie, muziek, klankschalen, een kaartenlegging en je eigen verbeelding. Het tempo van de les is rustig, maar ook uitdagend door de combinatie van Yin en Yang elementen. De natuur is mijn inspiratiebron! De lessen zijn geïnspireerd op terugkerende patronen in de natuur zoals de seizoenen of de maan.

Bij drie lessen of meer van 90 minuten maak ik voor jou een schema voor thuis, zodat je vaker voor jezelf de rust kan opzoeken door middel van yoga. .

Vivien

5.0

(2)

Ik geef les in Vinyasa, Yin, Restorative en Power Yoga. Lessen zijn beschikbaar op alle niveaus in het engels of in het nederlands. Ik heb naast ervaring met privélessen veel ervaring met lesgeven in studio's.

Yoga heeft veel voor mij gedaan, zowel fysiek als mentaal. Het gaat om veel meer dan alleen bewegen en dit zou dit graag willen delen met anderen. Ik heb mijn 200 urige yoga teacher training in Vinyasa en Ashtanga Yoga in Griekenland gevolgd. Daarnaast heb ik een 100 urige yoga teacher training in Yin Yoga in Utrecht gevolgd.

Ik wil mijn studenten graag een beter inzicht geven in waarom je een bepaalde pose aan het oefenen bent, wat de voordelen zijn voor je lichaam en geest, en wat de beste manier is om in de houding te komen! Elke les kan aangepast worden naar wens! Je kan zelf aangeven in hoeverre je wilt focussen op meditatie & ademhaling en in hoeverre je wilt focussen op het fysieke aspect van yoga. Na elke les kunnen we aanpassingen maken, zodat ik uiteindelijk de perfecte lessen voor jou in elkaar kan zetten!

Joanne/Hua

5.0

(2)

Ik ben een klassiek pianist die een professionele pianotraining heeft gehad in het conservatorium en meer dan 9 jaar leservaring heb. Ik geef les voor kinderen (vanaf 7 jaar) en volwassenen, alle niveaus zijn welkom!
Mijn lesconcept is gebaseerd op "piano spelen met aandacht":
Pianospelen is voor mij een meditatie, sinds jaren heb ik mijn eigen manier van spirituele groei ervaren die intiem aansluit op mijn pianospel, ik voel me heel erg om mensen te helpen door de muziek. Het heeft me altijd geïnspireerd om met studenten te werken en te zien hoeveel ze groeien in muziek.
In de les concentreer ik me op klassieke muziek, maar je kunt ook je favoriete (welke dan ook) meenemen, en je leert verschillende pianospelvaardigheden, muziektheorie en hoe je piano kunt spelen / oefenen met je bewustzijn.

Robby

5.0

(2)

Mijn Doel, Mijn Plan

Een 2-uur durende workshop waarbij we in een veilige en open sfeer gaan werken aan het vaststellen van een doel en het daarbij behorende plan. Na het volgen van deze workshop neem jij mee:

- Een volledig ingevuld stappen plan naar jouw doel
- Een digitale template van het plan, zodat je deze voor de rest van je leven kan hergebruiken om al jouw toekomstplannen waar te maken
- 1 Persoonlijke Coachingssessie

Voor meer info hierover of vragen, stuur mij gerust een bericht en ik zal zo snel mogelijk reageren.

Groeten,

Robby

Karin

5.0

(2)

Deze 1:1 begeleide meditatie is een toevluchtsoord speciaal voor jou. Een ruimte om te ademen, te verzachten en weer thuis te komen bij jezelf. Je wordt op een zachte manier begeleid door een oefening die aansluit bij waar je bent, die je helpt spanning los te laten, je zenuwstelsel te kalmeren en weer in contact te komen met de wijsheid van je lichaam.

Elke sessie is intuïtief en persoonlijk. Door middel van zachte ademhaling, aardend bewustzijn en hartgerichte begeleiding nodigen we je systeem uit om te ontspannen en te openen. Je krijgt ruimte om te voelen, los te laten en meer ruimte te creëren voor helderheid, afstemming en innerlijk gemak.

Deze sessie is voor jou als je verlangt naar:
Een moment van stilte in je dag
Een diepere verbinding met je innerlijke wereld
Emotionele of energetische ontlading
Een zachte reset voor je geest en lichaam

Er is geen ervaring nodig, alleen uw aanwezigheid.
U zult zich na afloop helderder, lichter en meer verbonden met uzelf voelen.

Nicole

5.0

(2)

Loop je tegen problemen of belemmeringen op in je werk of studie?
bijvoorbeeld:
- Heb je geen idee welke studie bij je past?
- Vind je geen uitdaging meer in je huidige baan/studie?
- Ben je onzeker waardoor je belemmert wordt in je functioneren?
- Probeer je teveel ballen in de lucht te houden?
- Ervaar je stress doordat je te hoge eisen aan jezelf stelt?
Ik begeleid je bij het ontwikkelen van een reflectieve en proactieve houding.
Ik help je weer in je kracht te komen staan en meer inzicht te krijgen in jezelf en je gedrag. Aan het eind van de lessen beschik je over handvatten om zelf je ontwikkeling vorm te geven en persoonlijke belemmeringen en problemen daarbij aan te pakken en om te buigen naar uitdagingen.

Suzi

5.0

(2)

Wil je een GEWELDIGE verandering in je leven maken?
Zoals ...

⁓ Een nieuw leven beginnen?
⁓ Een drastische verandering doorvoeren?
⁓ Uit een situatie stappen?
⁓ Uw eigen bedrijf maken?

Werk aanpak?
Samen maken we een stappenplan.
Met praktische en uitvoerbare stappen.
Om u van A naar B te brengen!

Ellen

5.0

(2)

Hi! Ik ben gespecialiseerd in Yin Yoga en mijn doel is om jou (terug) in contact te brengen met jezelf. Door diepe stretches te combineren met ademhalingsoefeningen en meditatie kun je stress en spanning laten gaan en kun je in een diepe ontspanning komen met een heldere mind.

Bij Yin Yoga blijven we een aantal minuten in de houdingen om het Fascia weefsel te stimuleren, het zenuwstelsel te kalmeren en meer ruimte in ons lichaam te creëren.

Veel van mijn klanten zijn ambitieuze, ondernemende mensen die lekker in hun vel willen zitten en door Yin Yoga in hun dag of week te integreren, stress en spanning los laten, weer opladen en meer energie krijgen. Ze kunnen beter focussen, leren zichzelf beter kennen én ze zijn productiever.

Heb jij behoefte aan meer ontspanning, het loslaten van lichamelijke en/of fysieke stress en wil je tijd voor jezelf?
Of heb je burn-out klachten?
Stuur me gerust een berichtje. Ik help je graag!

Reina

5.0

(2)

Er is iets waar jij meer van in je leven wilt. Of juist minder. Een doel dat je wilt behalen. Zoals bijvoorbeeld meer zelfvertrouwen, van je faalangst af, minder stress of juist meer liefde in je leven. Misschien wil je juist uitzoeken wat je nu eigenlijk met je leven wil of jezelf de ruimte geven de droom die je hebt waar te gaan maken.

Wat er ook in jouw leven speelt, in de Free Spirit Creatieve Coachingssessie gaan we samen kijken waar je nu ontevreden of ongelukkig mee bent en natuurlijk naar wat je wel zou willen ervaren in je leven. Daar maak jij een schilderij bij. Het canvas dient als het blanke doek in jouw leven, waar jij met jouw kleuren invulling aan gaat geven. Onderweg kom je jezelf tegen. In hoe blij je er van wordt, maar ook in dat wat je moeilijk vindt. Ik leid je door het proces (met opdrachten), help je je vrij te voelen zodat je je vanuit je gevoel, in verbinding met je doel, uit kunt drukken.

Welk resultaat er op het doek verschijnt is een verrassing (het hoeft nergens op te lijken), maar zeker is dat jij je middels vorm en kleur met je nieuwe doel hebt verbonden, hebt gevoeld hoe fijn het is dit te bereiken, zodat je na de sessie klaar bent om het in het echte leven allemaal naar je toe te trekken en te gaan beleven.

Felipe

5.0

(2)

Innerlijke muziek is dat intuïtieve talent dat helder is en jou en de mensen om je heen laat gedijen, het kan een vaardigheid zijn met een instrument, zingen of praten en ideeën delen, visuele kunst maken, dansen, sporten of een andere vorm van expressie.

Deze cursus is voor iedereen die de moed en bereidheid heeft om zijn/haar innerlijke potentieel te ontwikkelen.

Deze cursus biedt praktijken en technieken die zijn aangepast aan wat het beste werkt voor elke deelnemer.

Deze cursus gaat zo diep als de deelnemer bereid is te gaan, het verkennen van de innerlijke ervaring en het opdoen van wijsheid uit het verleden.

Door middel van gepersonaliseerde sessies neem ik je mee om je innerlijke potentieel te verkennen, begeleid ik je op een reis van begrip, vragen stellen en meer zelfbewustzijn, om een heden van gemak te creëren, waar het veilig voelt, in vrede met de mensen rond, in vrede met zichzelf, in Liefde met het leven, naar waarheid, met een wijds wereldbeeld, en verbonden met Innerlijke muziek

Hèlen

5.0

(2)

In deze les maak je kennis met het begrip gezondheid in al zijn facetten. Via oefeningen onderzoeken we de diverse definities van gezondheid en gaan we samen op zoek hoe jíj gezondheid ervaart en wat je kunt doen om je gezonder te voelen. Gezondheid is meer dan je niet ziek voelen.

Shannon

5.0

(2)

Als bevoegd docent geschiedenis en maatschappijleer, met een extra specialisering in aardrijkskunde en levensbeschouwing, kan ik jou de perfecte bijlessen bieden.
Ik heb tien jaar voor de klas gestaan op het voortgezet onderwijs waardoor ik ook algemene huiswerkbegeleiding kan geven en je kan helpen met het aanleren van vaardigheden om beter te leren.

Sara

5.0

(2)

Mijn lessen zijn individueel aan je eigen situatie toegepast. Wil jij afvallen door middel van sport? Dan zet ik schema’s voor je op, en begeleid je online tijdens de sessies om een goede uitvoering te controleren en als cheerleader aan je zij te staan. Wil jij gezonder leven, maar weet je niet hoe? Dan pakken wij dit via gespreksvormen aan en vinden samen een duurzame oplossing voor jou. Ook voor mentale ondersteuning op gebied relaties met jezelf, je partner, vrienden of familie kan jij bij mij terecht.