facebook
favorite button
1/6
member since icon
Since October 2022
Instructor since October 2022
Coaching Sportif en français à Barcelone - Pour débutants ou confirmés
course price icon
From 35.47 $ /h
arrow icon
Dans le milieu de la remise en forme depuis plus de 10 ans, je dédie mon expérience depuis deux ans au bien être de mes clients.
Diplômé et formé à différents types d'entraînements (gym hypopressive, pilates, yoga ainsi que toutes formes de renforcement musculaire) je mets mon expérience au service de particuliers et groupes, débutants ou confirmés.
Je propose des programmes personnalisés, évolutifs et adaptés aux besoins de chacun.
Location
green drop pin icon
|
Use Ctrl + wheel to zoom!
zoom in iconzoom out icon
location type icon
At student's location :
  • Around Barcelona, Spain
About Me
Diplôme d'Etat et dans le domaine de la remise en forme depuis plus de 10 ans, je dédie mon expérience à votre bien-être.

Féru de voyages, j'ai appris et développé des techniques d'apprentissage venant de différent pays.

La contrainte finit par démotiver, c'est pourquoi je vous propose des séances de coaching sportif adaptées et efficaces, à travers une pédagogie ludique.

Atteignez vos objectifs de forme et de santé grâce à un programme 100% self-care !

Je parle français, espagnol et anglais.
Education
2009 - 2011
“ Instituto Regional Deporte y Salud “ - Nantes (Francia)
• Creación y animación de clases de fitness (refuerzo
muscular + step/aero-dance + Pilates) + Formación Body
Pump, Balance, Combat y Attack.
• Metodología y vigilancia del musculación.

2009
“Instituto La Colinière” - Nantes (Francia)
Ultimo año en ciencias económicas
Experience / Qualifications
Septiembre 2022 - Actualmente
Profesor de fitness

Claror - Barcelone (Espagne)
Junio 2017 - Septiembre 2022

Profesor de fitness
DiR- Barcelona, España)

Abril 2017 - Octubre 2017
Profesor de fitness

Eurofitness peligro- Barcelona, España)
Enero 2016 - Septiembre 2016

Profesor de fitness
Fit’Training - Nantes (Francia)

Marzo 2015 - Diciembre 2015
Profesor de fitness

Fitquest y estudio-zen - Cape Town (Sudáfrica)
Julio a Septiembre 2014 & 2015

Animador de fitness y baile
Camping Clos du Rhône - Saintes Maries de la Mer (Francia)

Septiembre 2010 - Junio 2012
Profesor de fitness y Organización de eventos
Harmony Studio - Aqua Plen Form - Aqua'forme Squash - Nantes (Francia)
Age
Children (7-12 years old)
Teenagers (13-17 years old)
Adults (18-64 years old)
Seniors (65+ years old)
Student level
Beginner
Intermediate
Advanced
Duration
30 minutes
45 minutes
60 minutes
90 minutes
120 minutes
The class is taught in
French
Spanish
Availability of a typical week
(GMT -05:00)
New York
at home icon
At student's home
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Similar classes
arrow icon previousarrow icon next
verified badge
Thomas
Bonjour, je suis Thomas, votre coach personnel en entraînement au poids du corps. Fort de 5 ans d'expérience dans le fitness, je me spécialise dans des programmes d'entraînement innovants et personnalisés qui ne nécessitent aucun équipement. Mon approche est de rendre le fitness accessible et efficace, peu importe où vous vous trouvez.

Mon Parcours :

Expérience Professionnelle : Avec 5 ans d'expérience dans le coaching de fitness, j'ai aidé des clients aux profils variés à atteindre leurs objectifs de santé et de bien-être.
Formation en Fitness et Bien-être : Je me suis continuellement formé pour rester à la pointe des méthodes d'entraînement les plus efficaces, en mettant un accent particulier sur les techniques au poids du corps.
Passion pour le Fitness : Ma passion pour le fitness et le bien-être m'a poussé à développer des programmes d'entraînement qui maximisent les résultats sans nécessiter d'équipement lourd ou coûteux.
Ce que Mon Cours Inclut :

Évaluation Personnalisée : Nous commencerons par une évaluation de vos objectifs et de votre niveau de forme pour créer un programme sur mesure.
Programme d'Entraînement Personnalisé : Je développerai un programme qui utilise votre poids corporel pour renforcer la force, l'endurance et la flexibilité.
Variété d'Exercices : Des exercices dynamiques et variés comme des pompes, des squats, des burpees, adaptés à tous les niveaux.
Suivi Régulier et Ajustements : Un suivi continu pour assurer que vous restez sur la bonne voie et des ajustements au programme selon vos progrès.
Conseils en Nutrition et Style de Vie : Des conseils pratiques pour compléter votre entraînement avec une alimentation équilibrée et des habitudes de vie saines.
Mon Engagement :
Je m'engage à créer un environnement d'entraînement motivant et positif. Mon but est de vous aider à devenir la meilleure version de vous-même. Que vous soyez un débutant ou que vous ayez déjà une expérience en fitness, je suis là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours de transformation.

Prêt(e) à transformer votre vie avec un entraînement efficace et amusant ? Contactez-moi pour débuter votre parcours avec Thomas et atteindre vos objectifs fitness ! 🌟💪
message icon
Contact Timothée
repeat students icon
1st lesson is backed
by our
Good-fit Instructor Guarantee
Similar classes
arrow icon previousarrow icon next
verified badge
Thomas
Bonjour, je suis Thomas, votre coach personnel en entraînement au poids du corps. Fort de 5 ans d'expérience dans le fitness, je me spécialise dans des programmes d'entraînement innovants et personnalisés qui ne nécessitent aucun équipement. Mon approche est de rendre le fitness accessible et efficace, peu importe où vous vous trouvez.

Mon Parcours :

Expérience Professionnelle : Avec 5 ans d'expérience dans le coaching de fitness, j'ai aidé des clients aux profils variés à atteindre leurs objectifs de santé et de bien-être.
Formation en Fitness et Bien-être : Je me suis continuellement formé pour rester à la pointe des méthodes d'entraînement les plus efficaces, en mettant un accent particulier sur les techniques au poids du corps.
Passion pour le Fitness : Ma passion pour le fitness et le bien-être m'a poussé à développer des programmes d'entraînement qui maximisent les résultats sans nécessiter d'équipement lourd ou coûteux.
Ce que Mon Cours Inclut :

Évaluation Personnalisée : Nous commencerons par une évaluation de vos objectifs et de votre niveau de forme pour créer un programme sur mesure.
Programme d'Entraînement Personnalisé : Je développerai un programme qui utilise votre poids corporel pour renforcer la force, l'endurance et la flexibilité.
Variété d'Exercices : Des exercices dynamiques et variés comme des pompes, des squats, des burpees, adaptés à tous les niveaux.
Suivi Régulier et Ajustements : Un suivi continu pour assurer que vous restez sur la bonne voie et des ajustements au programme selon vos progrès.
Conseils en Nutrition et Style de Vie : Des conseils pratiques pour compléter votre entraînement avec une alimentation équilibrée et des habitudes de vie saines.
Mon Engagement :
Je m'engage à créer un environnement d'entraînement motivant et positif. Mon but est de vous aider à devenir la meilleure version de vous-même. Que vous soyez un débutant ou que vous ayez déjà une expérience en fitness, je suis là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours de transformation.

Prêt(e) à transformer votre vie avec un entraînement efficace et amusant ? Contactez-moi pour débuter votre parcours avec Thomas et atteindre vos objectifs fitness ! 🌟💪
Good-fit Instructor Guarantee
favorite button
message icon
Contact Timothée