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35 fitness Lehrer Holloway

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35 fitness Lehrer Holloway

(18 Bewertungen)

Evangelos - AarauRecently active81Fr

81FrMeistere das Spiel: Komplettes Tennistraining für alle Altersgruppen in Baar & Zug, Luzern & Zürich

Vertrauter Lehrer: Mach dich bereit zum Spielen! Spaßiger Tennisunterricht für jedes Alter in Baar & Zug Hallo, ich bin Vangelis und teile mit Leidenschaft die Freude am Tennis! Mit 11 Jahren Spielerfahrung und einem Schweizer Tenniszertifikat helfe ich Ihnen oder Ihrem Kind, sich in das Spiel zu verlieben. In meinem Unterricht geht es darum, eine starke Technik und eine selbstbewusste Einstellung zu entwickeln. Aber das Wichtigste ist, dass wir dabei Spaß haben! Ich biete personalisiertes Einzeltraining für engagierte Spieler und lebhafte Gruppenkurse an, in denen Erwachsene und Kinder gemeinsam lernen und wachsen können. Du hast keinen Schläger? Kein Problem! Ich stelle dir die gesamte Ausrüstung zur Verfügung, die du für den Einstieg brauchst. Außerdem biete ich zusätzliche Videotipps und Fitnessroutinen an, die dir helfen, dich auch abseits des Platzes zu verbessern. Bereit für den Tennisplatz? Lass uns Tennis spielen in Baar, Zug oder Zürich!

Tennis · Fitness · Schläger-sportarten

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(6 Bewertungen)

William - Versoix45Fr

45FrTrainiere, um die beste Version deiner selbst zu werden. Entschlossenheit, harte Arbeit und Geduld sind die Schlüsselwörter.

Vertrauter Lehrer: Sport ist eine der besten Möglichkeiten, einen stählernen Verstand zu schmieden. Dies erfordert intensive Arbeit, die regelmäßig und gewissenhaft durchgeführt wird. Wir arbeiten daran, dass Sie die beste Version Ihrer selbst werden. Ich werde meine Arbeit an den Fähigkeiten jedes Einzelnen und seinen Zielen ausrichten, damit sich jeder in seinem Körper und in seinem Geist wohlfühlen kann. Die Sitzungen werden an Ihre körperlichen Fähigkeiten angepasst, damit Sie sich langfristig verbessern können, wir konzentrieren uns immer auf die Qualität der Arbeit angesichts des Betrags, der nicht immer gleichbedeutend ist mit guter Arbeit.

Sport-coaching · Selbstentwicklung · Fitness

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Victoria - Schlieren70Fr

70FrPilates Matt for Everybody and all levels, great results!

Mein Name ist Victoria, ich bin zertifizierte Pilates-Trainerin der EHFA und habe mehr als zehn Jahre Erfahrung mit der Matt-Pilates-Methode. Ich arbeite mit Patienten aller Art und mein Ansatz ist eher therapeutisch ausgerichtet, als auf die Ausführung der Standardhaltungen beschränkt. Deshalb ist es mir ein großes Anliegen, dir zu zeigen, wie die Pilates-Methode dein Leben verändern kann. Ich arbeite in derselben Sitzung ausschließlich mit maximal ein oder zwei Personen, konzentriere mich auf deine individuellen Bedürfnisse und führe dich Schritt für Schritt, damit Du den Prozess von Anfang an verstehst. Mit mir ist jede Unterricht transformativ. Ich weiß, dass Du es leid bist, unzählige Pilates-Kurse auszuprobieren, von denen keiner deine Erwartungen vollständig erfüllt. Das liegt daran, dass Du mich und meine Arbeitsweise mit Contrology (Pilates) noch nicht kennst. Du hast noch nicht entdeckt, dass es nicht auf den Kurs, sondern auf den Kursleiter ankommt.

Pilates · Fitness · Body building

(8 Bewertungen)

Larissa - Junglinster85Fr

85Fr200 Stunden Multistyle Yoga Lehrer und 50 Stunden FlyHigh Yoga Lehrer / Barre und Pilates Lehrer

Vertrauter Lehrer: Yoga ist ein wunderbares Werkzeug, das ich vor mehr als 10 Jahren entdeckt habe. Mithilfe von Yoga können Sie Spannungen und Emotionen lösen, die Sie jahrelang mit sich herumgetragen haben. Anschließend schaffen Sie Platz für Neues, das sich in Ihrem Körper und Leben entfalten kann! Beobachten Sie den Prozess nicht bei anderen Menschen, sondern beginnen Sie noch heute damit. Mit vielen Asanas führe ich Sie mit Körper, Geist und Seele in diese Praxis ein. Einige Frauen werden entdecken, dass sie die medizinische Pillendose beiseite lassen können, um zum Beispiel Menstruationskrämpfe zu lindern. Viele behaupten, eine Lösung für ihre Angst, Schlaflosigkeit oder Depression gefunden zu haben. Eine achtsame Praxis entsteht durch Ihren eigenen Beitrag. Als 200-Stunden-Yogalehrer und 50-Stunden-FlyHighYogalehrer werde ich Ihr Führer und Coach sein, um Sie auf Ihre Reise mit den unterschiedlichsten Zielen zu führen - sei es Gewichtsverlust, Muskelaufbau, Stressabbau, Kontrolle der Emotionen, Durchleben einer schwierigen Lebensphase, Heilung von Schmerzen und Symptomen, in Form bleiben, Flexibilität verbessern oder üben, um ein Profi zu werden. Wir werden verschiedene Asanas in Verbindung mit den Mondphasen durchführen. Zusätzlich arbeite ich mit der Atmung - die Kraft der Atmung ist eine Ergänzung zu Ihrer Yogapraxis. Mit der Kontrolle Ihres Atems können Sie den Geist tatsächlich abschalten, wenn er sich dreht - dies wird Ihnen Klarheit verschaffen. Nichtsdestotrotz ist es eine sehr wirksame Methode, Ihre Atemwege und Lungen zu reinigen. Die Lungen bekämpfen täglich Krankheitserreger - aber haben Sie sich jemals gefragt, wann Sie sie tatsächlich reinigen? Ich bin ein erfahrener und zertifizierter Lehrer mit über 150 Stunden Unterricht in Studios und Universitätseinrichtungen. Ich kann Einzelunterricht geben, aber auch Gruppen mit bis zu 50 Personen. Meine Praxis ist meinen Schülern gewidmet und auf sie abgestimmt. Ich konzentriere mich darauf, das Beste aus jedem herauszuholen, vor allem Spaß zu haben und mich während und nach dem Unterricht großartig zu fühlen. Bist du bereit für diese Reise? (Anfänger, Fortgeschrittene oder Fortgeschrittene willkommen) Pilates, Barre und andere Kurse sind bei mir auf Anfrage erhältlich. Ich habe vor Kurzem ein Diplom in Barre-Grundlagen von MethodBarre erworben. Barre ist ein sehr beliebter Sport, mit dem Sie Kraft aufbauen und Ihre Muskeln dehnen können. Als ehemalige Tänzerin (Jazz und Ballett) am Conservatoire de la Musique du Luxembourg verfüge ich über solide Ballett-Grundlagen. Meine Barre-Übungen vereinen jedoch Fitness und Ballett. Yogis und jedermann können von Barre-Kursen profitieren. Ich bin für Retreats, private (Luxus-)Reisen auf Anfrage als Ihr Coach/Lehrer buchbar. Außerdem habe ich ein Ernährungsdiplom von der Universität Groningen, wo ich derzeit auch meine Ausbildung zum Arzt mache. Mein Ernährungsdiplom ist für Sie als Trainer von Vorteil – ich kann Sie bei der Genesung nach Verletzungen und bei der Entgiftung unterstützen und Ihnen bei bestimmten Erkrankungen wie Reizdarmsyndrom oder anderen Darmerkrankungen im Autoimmunspektrum helfen.

Yoga · Meditation · Fitness

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Yanis - Chêne-Bougeries57Fr

57FrSporttrainer, 10 Jahre Erfahrung, Fitness, Gewichtszunahme/-verlust, Ernährung in Genf

Vertrauter Lehrer: Sporttrainer mit 8 Jahren Erfahrung im Fitnessstudio. Zufrieden oder erstattet! Der Unterricht findet in einer Wohnung oder im Freien mit angemessener Ausrüstung statt. Ich bin geduldig, gebraucht, cool, flexibel und ehrlich. Bis bald!

Fitness · Sport-coaching · Sport persönlicher trainer

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Miguel - Wolfsburg130Fr

130FrGanzheitliches Coaching – Mental, Gesundheit, Ernährung & Fitness

Mentale Stärke, Gesundheit und Ernährung hängen eng zusammen. Im ganzheitlichen Coaching begleite ich dich . Persönlichkeitsentwicklung & Mental Coaching: -Resilienz aufzubauen und deine körperliche sowie mentale Leistungsfähigkeit zu steigern. -Stress- und Angstbewältigung -Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl - Kognitive Umstrukturierung zur Überwindung innerer Blockaden. -Resilienz und Krisenbewältigung -Konzentration und mentale Fokussierung -Steigerung des Bewusstseins für Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen. Ernährungscoaching: -Abnehmen -Muskelaufbau -Gewichtsmanagement -Achtsamkeitsbasierte Ernährung -Smart Cooking -Bewusste Ernährung Langfristige Unterstützung: Im Gegensatz zu Diäten fördert Ernährungscoaching durch kontinuierliche Betreuung und Anpassung der Pläne nachhaltige Veränderungen. Fitnesstraining: – Anti-Aging: -Ausdauertraining -Herz-Kreislauf-System Training - Krafttraining - Flexibilität und Balance -Kognitive Leistung. -Hochintensivem Intervalltraining -Nahrungsergänzungsmittel Beratung Der Coaching-Prozess kann bei Bedarf online oder als klassisches Präsenzcoaching durchgeführt werden. Dies gilt für Einzelpersonen, Gruppen oder Paare. Hinweise: Die Coaching-Prozesse sind professionell und setzen sich mit wissenschaftlich bewiesenen Methoden auseinander. In einem gezielten Zeitrahmen ist mit einem positiven Ergebnis für die Kunden zu rechnen.

Lebensberatung (life coaching) · Fitness · Ernährung

(4 Bewertungen)

Loic - Genf79Fr

79FrSupersporttrainer, 8 Jahre Erfahrung, Fitness, Gewichtszunahme / -abnahme, in Genf

Fitness · Sport-coaching · Sport persönlicher trainer

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(1 Bewertung)

Krystsina - Zürich108Fr

108FrPRIVATE YOGA-KLASSEN an Ihrem Standort (auf Englisch)

Vertrauter Lehrer: - Yoga-Kurse (Vinyasa Flow, Hatha) für Anfänger und Fortgeschrittene. - Die Kurse können bei Ihnen (oder bei mir) zu einem für Sie geeigneten Zeitpunkt geplant werden. - Alles was du brauchst ist eine bequeme Matte und Hingabe :) - Laden Sie Ihren Ehepartner, Partner oder Freund in die Klasse ein!

Yoga · Fitness

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Mila - Bern160Fr

160FrSchwimmcoaching: Kraultechnik, Atmung und Effizienz (Einzel & Duo)

Dieser Kurs ist ein praxisorientiertes Schwimmcoaching mit Fokus auf Kraultechnik, Atmung und effizienter Bewegung im Wasser. Du lernst, wie du deine Wasserlage stabilisierst, Armzug und Beinschlag besser koordinierst und mit ruhigem Atemrhythmus kontrollierter schwimmst. Der Unterricht ist klar strukturiert und wird individuell an dein Niveau angepasst. Jede Einheit enthält Technikübungen, direktes Feedback und kurze Übungsserien, damit du die Inhalte sofort umsetzen kannst. Ziel ist ein sauberer, ökonomischer Schwimmstil mit weniger Ermüdung und mehr Sicherheit im Wasser. Der Kurs eignet sich sowohl für Einsteiger:innen als auch für Fortgeschrittene, die ihre Technik gezielt verbessern möchten. Hinweis: Ich unterrichte auch in Zürich und Zug. Je nach Standort können die Preise aufgrund von Anfahrtskosten variieren. Bitte kontaktiere mich vor der Buchung, damit wir die Details kurz abstimmen können.

Schwimmen · Sport-coaching · Fitness

Aakriti - Erlangen23Fr

23FrYoga mit Aakriti (Yogriti) ist eine zertifizierte RYS 200-Lehrerin (Yoga Alliance) aus Indien

Vertrauter Lehrer: Hallo, ich bin Aakriti – eine zertifizierte Yogalehrerin (RYS 200 YOGA ALLIANCE) aus dem Himalaya in Indien, jetzt in Deutschland ansässig. Ich unterrichte eine geerdete und gefühlvolle Mischung aus Hatha Yoga und Vinyasa Flow mit Schwerpunkt auf Ausrichtung, Atmung und achtsamer Bewegung. Meine Kurse bieten einen ruhigen und einladenden Raum, in dem du dich wieder mit deinem Körper, Atem und deiner inneren Ruhe verbinden kannst. Ich teile auch die Heilpraktiken von Pranayama (Atemarbeit) und Meditation und greife dabei auf jahrelange persönliche Praxis zurück, um die Schüler zu Ausgeglichenheit und tieferer Selbsterkenntnis zu führen.

Yoga · Fitness · Selbstentwicklung

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Mario - Zürich77Fr

77FrTenniskurs für Anfänger/Fortgeschrittene/Fortgeschrittene

Vertrauter Lehrer: Als professionelle Tennisspielerin und Erfahrung als Tennistrainerin für Anfänger biete ich Tennisunterricht und Coaching für Anfänger/Fortgeschrittene/Fortgeschrittene an, die sich auf Beinarbeit, grundlegende Fähigkeiten, Technik und Herangehensweise an ein Spiel konzentrieren. Der Kurs wird je nach Interesse und Niveau der Spieler angepasst.

Tennis · Fitness · Mental health counseling

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(1 Bewertung)

Alex - Epsom50Fr

50Fr"Mens Sana in Corpore Sano" - ein gesunder Lebensstil!

Vertrauter Lehrer: Meine drei Hauptkompetenzen (nicht unbedingt in dieser Reihenfolge): - Schach: Ich unterrichte Schach für Anfänger und Fortgeschrittene bis ELO 1800 oder ECF 1700 und arbeite an den taktischen und strategischen Aspekten von Eröffnungen, Mittelspielen und Endspielen. "Schach ist Leben im Kleinen"! - Fitness / Laufen / Triathlon: Ich coache Menschen, die fitter werden wollen und generell jede Ausdaueraktivität in einen gesundheits(er)en Lebensstil integrieren. Ich bin ein engagierter Trainer, der an mehreren Marathons und Ironman-Rennen teilgenommen hat (auch für die Ironman-Weltmeisterschaft qualifiziert). Ich konzentriere mich auch auf Ernährung, Stress und Schlaf für einen ganzheitlichen Ansatz. - Sprachen: Ich bin spezialisiert auf Nachhilfe in Italienisch und Spanisch; Mein Stil ist es, die Schüler durch einfachen Unterricht und praktische Übungen (Aussprache, Grammatik, Wortschatz) herauszufordern und zu motivieren. Ich bin ein anspruchsvoller Lehrer, aber ich werde Sie auf unterhaltsame und interaktive Weise anleiten. Bitte kontaktieren Sie mich, wenn Sie Interesse haben, mehr Zeit und Energie in einen dieser 3 Bereiche zu investieren, und vergessen Sie nicht, dass "Mens Sana in Corpore Sano" ein guter Ansatz ist, um auf sich selbst aufzupassen :)

Schach · Italienisch · Fitness

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(1 Bewertung)

Riccardo - Overijse55Fr

55FrPersonal Training - Sport - Boxen - Gruppen-Bootcamps

Vertrauter Lehrer: Sind Sie bereit, sich fitter, stärker und energiegeladener zu fühlen? Als zertifizierter internationaler Personal Trainer helfe ich Ihnen, Ihre sportlichen Ziele mit einem Plan zu erreichen, der zu 100 % auf Sie zugeschnitten ist. Egal ob Sie abnehmen, Muskelmasse aufbauen, Ihre Fitness verbessern oder sich einfach wohler fühlen möchten – ich bin für Sie da. Was erwartet Sie? ✅ Persönlicher Ansatz – keine Standardpläne, sondern maßgeschneidertes Training! ✅ Achten Sie auf Technik, Haltung und Verletzungsprävention. ✅ Motivationssitzungen – Ich sorge dafür, dass Sie das Beste aus sich herausholen. ✅ Flexibilität – zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien. ✅ Coaching in den Bereichen Lifestyle, Ernährung und Mindset (falls gewünscht). Für wen? Jeder ist willkommen: Anfänger oder Fortgeschrittene, Jung oder Alt. Gemeinsam setzen wir realistische Ziele und arbeiten auf nachhaltige Ergebnisse hin. Wie lange? Eine Personal-Training-Sitzung dauert 1 Stunde. Es sind auch halbstündige Unterrichtseinheiten verfügbar, die ich jedoch nur für Cardioboxen empfehle.

Fitness · Boxen · Sport persönlicher trainer

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(2 Bewertungen)

Sophie - Amsterdam34Fr

34FrPersönlicher Fitnesstrainer, Diät- und Motivationscoach

Vertrauter Lehrer: Sie möchten Ihre Fitnessreise beginnen und Ihren Körper besser stärken und aufbauen, wissen aber nicht wirklich, wo Sie anfangen sollen? Ich kann dir damit helfen! Ich war ein persönlicher Trainer für viele meiner Freunde und Leute, denen meine Freunde mich empfohlen haben. Ich habe viel Erfahrung mit verschiedenen Techniken und Wegen, um verschiedene Körpertypen und persönliche Ziele zu erreichen, was für die individuelle Verbesserung wichtig ist. Wir sprechen über Ihre persönlichen Ziele und besprechen verschiedene Techniken und Pläne, die am besten zu Ihnen passen. Ich erstelle einen Trainingsplan und (falls gewünscht) auch einen Essensplan für Sie, wiederum basierend auf Ihrem aktuellen Trainingsstand und Ihren Vorlieben. Ich möchte Ihnen zeigen, dass es tatsächlich Spaß machen kann, zu trainieren und dass es sich sogar positiv auf Ihre geistige Gesundheit auswirken kann! Ich helfe Ihnen dabei, die nötige Einstellung und Motivation zu entwickeln, um sich die Mühe zu machen. Keine harten Diäten oder Killerübungen, die Sie nach dem dritten Tag zum Aufgeben zwingen. Ich kann Ihnen zeigen, wie Sie Ihre Ergebnisse nachhaltig halten und einen besseren Lebensstil erreichen :) * Ich mache sowohl Heimtraining als auch Fitness-Trainingspläne *

Fitness · Body building · Gesundheit

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Apti - Oerlinghausen28Fr

28FrFunktionelles Training & Athletiktraining – individuell für jedes Alter und Niveau

Ich bin erfahrener Sportler und Trainer mit Hintergrund im Leistungs- und Mannschaftssport (Futsal / Fußball). Ich biete funktionelles Training und Athletiktraining für:• Kinder und Jugendliche• Erwachsene• Hobbysportler• Fußballspieler und Teams Ziel des Trainings:✔ Verbesserung von Kraft, Stabilität und Beweglichkeit✔ Bessere Koordination und Körperkontrolle✔ Verletzungsprävention✔ Leistungssteigerung im Alltag und im Sport✔ Individuelle Betreuung für jedes Fitnessniveau Jedes Training wird persönlich angepasst – egal ob Anfänger oder aktiver Sportler. Training möglich:Outdoor (Park), bei Ihnen vor Ort oder nach Absprache. Region:Oerlinghausen, Bielefeld und Umgebung.

Sport persönlicher trainer · Fitness · Sport-coaching

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Clarinda - Troisvierges89Fr

89FrBauch, Beine, Po

Effektive Übungen und kurze Workouts speziell zur Stärkung der Bein- und Rumpfmuskulatur.

Fitness

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Maya - Maastricht68Fr

68FrHatha Yoga-Kurse für Anfänger, Fortgeschrittene und Fortgeschrittene online oder offline

Yoga ist eine Möglichkeit für Sie, sich neu zu konzentrieren und sich wieder mit Ihrem Geist und Körper zu verbinden, den Stress des Alltags abzubauen und sich Ihrem Wohlbefinden und Ihrer Freude zu widmen. Mein Name ist Maya und ich bin zertifizierte Lehrerin. Ich bringe eine Fülle von Wissen und Erfahrung in unsere Praxis ein. Da ich in einer Yogi-Familie aufgewachsen bin, ist Yoga seit jeher ein Teil meines Lebens. Seit 2021 teile ich meine Leidenschaft für Yoga durch das Unterrichten mit anderen. Meine Yogalehrerausbildung habe ich bei Yogalife International abgeschlossen. In meinem Kurs strebe ich danach, ein einladendes und integratives Umfeld zu schaffen, in dem sich jeder wohlfühlen kann, seine Praxis zu erkunden. Ich verstehe, dass der Körper und die Fähigkeiten jedes Menschen einzigartig sind und werde mich auf Ihre individuellen Bedürfnisse einstellen. Wenn Sie einen schnelleren Power-Yoga-Kurs benötigen, der Sie ins Schwitzen bringt, oder einen erdenderen Kurs, bin ich hier, um Sie auf Ihrer Reise zu begleiten. Ich biete in meinen Kursen praktische Anpassungen und 1:1-Anleitungen an, um Ihnen dabei zu helfen, eine tiefere Verbindung zu Ihrem Körper herzustellen. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Praktiker sind, ich bin hier, um Sie auf Ihrem Weg zu körperlichem und geistigem Wohlbefinden zu unterstützen. Nehmen Sie an einem Kurs mit mir teil und entdecken Sie die transformative Kraft von Yoga für sich!

Yoga · Fitness · Meditation

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Raymond - Basel46Fr

46FrPersonal Training - Konditionierung Mobile Personal Training Services

Wollten Sie schon immer eine Trainingsroutine beginnen, aber Sie waren sich nie sicher, wie? Sie haben Fitnessstudios ausprobiert, aber Sie fanden sie einschüchternd? Mit mir können Sie bequem von zu Hause aus oder im Freien in einem Park trainieren, wie es Ihnen am besten passt. Ich bin ein mobiler Personal Trainer mit über 10 Jahren Erfahrung und bringe die Trainingseinheiten zu Ihnen. Sie wären überrascht, dass Sie selbst mit wenigen tragbaren Geräten - TRX, KO8, Agility-Leiter usw. - wie viele Dinge Sie in Bezug auf Übungen tun können, und Sie können den ganzen Körper trainieren. Egal, ob Sie abnehmen, stärker werden oder sich auf einen Halbmarathon vorbereiten möchten, ich kann Ihnen dabei helfen. Nach einem ergänzenden Beratungsgespräch kann ich dir meine Meinung und meinen Plan für deinen Trainingsablauf geben und von da an liegt die Entscheidung bei dir!

Fitness · Gesundheit · Gewichtsverlust

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Yoga - Zürich120Fr

120FrYOGA LEHRER - Hatha Flows - Yoga für Körper, Geist und Seele

Vertrauter Lehrer: Die Yoga-Flows basieren immer auf einem bestimmten Thema, zu dem ich Inspiration, Ideen und Wissen aus dem Yoga mitbringe, die mit der jeweiligen Klasse kombiniert werden können. Um eine perfekte Atmosphäre zu schaffen, habe ich auch verschiedene Musik-Playlists für jede Art von Sequenz und einige Räucherstäbchen oder ätherische Öle sind immer enthalten, um diese Yoga-Zeiten zu einem ganzheitlichen Erlebnis zu machen. Ich unterrichte auf Deutsch und Englisch und passe die Sequenzen problemlos an die Bedürfnisse der Teilnehmer an, damit sich alle sicher fühlen, Spaß und Freude daran haben.

Yoga · Fitness

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Kenneth - Bremerhaven33Fr

33FrSchwimmkurse für alle Altersgruppen und Niveaus geeignet

Ich bin ein Level-1-zertifizierter Wettkampf-Schwimmtrainer und unterrichte Schwimmer aller Altersgruppen und Niveaus. Wenn du einen Kurs bei mir besuchst, lernst du alle vier Schwimmstile (Vorwärtskraulen, Brustschwimmen, Rückenschwimmen, Schmetterling) und verbesserst deine Schwimmfähigkeiten. Ich spreche Englisch und ein bisschen Deutsch.

Fitness · Sport-coaching

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Marcin - Nommern44Fr

44FrPersonal-/Fitness-Training, Bodyweight-Training, Calisthenics

Vertrauter Lehrer: Ich habe Sportunterricht (Bachelor und Master) absolviert. Ich bin international zertifizierter Tennistrainer, aber auch Fitness oder Personal Training nehmen eine große Rolle in meinem Leben ein. Ich möchte meine Leidenschaft für einen gesunden Lebensstil teilen und die körperliche Entwicklung meiner Schüler fördern. Ich bin verfügbar, um von zu Hause/online, im Freien oder im Fitnessstudio zu trainieren Ich konzentriere mich hauptsächlich auf Körpergewichtsübungen, kann das Training aber auch an die Bedürfnisse des Kunden anpassen

Fitness · Sport persönlicher trainer · Schläger-sportarten

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Arafat - Zürich108Fr

108FrPersonal Fitness Trainer, Werden Sie fit und ich bin für Sie da, um alle Ihre Fitnessziele zu erreichen.

Vertrauter Lehrer: Hallo! Ich bin zertifizierter Personal Trainer und Ernährungsberater mit mehr als 9 Jahren Erfahrung und habe über 17000 Personal Trainingseinheiten absolviert. Meine Kernkompetenzen sind körperliche Fitness, Bodybuilding, Krafttraining und Ernährung. Ich kann Ihnen helfen: •fit sein •gesund sein • abnehmen/zunehmen •Muskeln aufbauen •verbessere deine Ausdauer • Kontrolle von hohem/niedrigem Blutdruck •Diabetes Was auch immer Ihr Ziel ist, ich bin hier, um Ihnen zu helfen. Ich habe internationale Zertifizierungen in diesem Bereich. Ich arbeite sowohl virtuell als auch online; Ich helfe meinen Kunden dabei, sie motiviert zu halten. Ich stelle meinen Kunden Trainings- und Ernährungspläne zur Verfügung. Ich gestalte ihre Trainingspläne nach ihren Bedürfnissen. Fit werden mit Arafat •

Fitness · Sport-ernährung

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Germo - Basel102Fr

102FrKraft – Schnelligkeit – Kraft & Kondition – Fettabbau oder Muskelaufbau – Selbstverteidigung

Vertrauter Lehrer: Ich biete verschiedene Personal Training Methoden und Wege an. Ich konzentriere mich hauptsächlich auf Kampfkünste und deren Schönheit. Da ich selbst ein professioneller Wettkämpfer im Kickboxen und Jiu-Jitsu bin, möchte ich Menschen helfen. kommunizieren, die Ziele finden und gemeinsam erfüllen. Profi oder Amateur. Großes Wissen kommt auf uns zu. Kopf hoch

Fitness · Kampfsportarten · Persönliches training

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Vanessa - Eschweiler24Fr

24FrIn wenigen Schritten zum neuen Körpergefühl! Du musst es nur wollen!

Vertrauter Lehrer: In diesen Kursen lernst Du Dich physisch und psychisch fit zu halten und die Leistungen und das Wohlbefinden im All-bzw.-Arbeitstag zu verbessern! Meine Qualifikationen sind: Lehrerin für Gruppentraining Pilatestrainerin Faszientrainerin Trainerin für Gesundheit, Rückenschule, Cardio und Workout. Online Gruppen Kurse wie Faszienkurse finden in der VHScloud Eschweiler und Helene Weber Haus in Stolberg statt.Dafür brauchst du dich dort anzumelden,um den Zugang zu den Kursen zu bekommen! Kurse wie Pilates und Step Aerobic finden life oder-Corona bedingt-online statt! Besitze 10-jährige Erfahrung in Sachen Gruppenkurse:Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene, Aerobic/Step Aerobic,Workout/Bodyshaping, Faszientraining sowie funktionelle Gymnastikkurse ab 60+ Jahren. Gerne kann ich Dir nach Wunsch eine Trainingseinheit erarbeiten,um Dich näher an Deinen Trainingsziel zu bringen! Ich freue mich auf Dich! Mit sportlichen Grüßen!

Pilates · Fitness · Turnen (gymnastik)

Marcia - Hamburg87Fr

87FrPersonal Coaching / Online coaching / Ernährungsplan und Analyse

Du möchtest endlich durchstarten und fitter werden ? Ob 2kg oder 20kg ,ganz egal ich helfe dir den optimalen Weg für dich zu finden ,ein ausgewogenes Verhältnis von Sport und Ernährung zu entwickeln. Ganz ohne strikte Diäten und Verbote. Es ist wichtig sich wohlzufühlen und mit Spaß und Freude dabei zu sein ,so kommt der Erfolg von ganz allein. Ich bin 30 Jahre alt und seit 11 Jahre n Personal Coach und Studioleiter , meine Klienten sind mir sehr ans Herz gewachsen und ich begleite jeden Tag für Tag mit auf seinem weiteren Weg. Keine Vertragsbindung Einzeln oder 10er Karte Ich coache dich gern online oder auch persönlich /zurzeit nur 1 Person im Haus oder im Park/Gelände.

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