اكتشف أفضل دروس رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية الخاصة في أوترخت.

لأكثر من عقد، ساعد مدرسونا الخصوصيون في رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية المتعلمين على التطور وتحقيق طموحاتهم. مع دروس فردية في منزلك أو في أوترخت، ستحصل على تعليم عالي الجودة ومخصص وفقًا لأهدافك وتوافرك وأسلوب تعلمك.

1 مدرس رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية في أوترخت

0 معلمين في قائمة المفضلين

+–

1 مدرس رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية في أوترخت

131 QARالرقص الشرقي حركات سهلة وأساسية لكبار السن

معلم موثوق: أهلا؛ اسمي صفاء مغربية تعيش في اليابان. أنا 38 سنة . أمارس الرقص الشرقي من سن العاشرة. سيكون من دواعي سروري أن أشاركك اللحظات الجميلة في الرقص. يمكنني أن أعلمك الحركات الأساسية وكيفية استخدامها مع الموسيقى. والاستمرار من ذلك إلى حركات أكثر تقدمًا.

الرقص الشرقي · الرقص

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Nesrine - قليبية, تونس120 QAR

120 QARدروس لياقة ، تدريب خاص ، تغذية ، لياقة

لياقة القلب ، التي يمكن ممارستها مع أو بدون معدات ، تقدم العديد من الفوائد الجسدية والمعنوية. هل تريد إنقاص الوزن ، أو الاعتناء بنفسك ، أو علاج نفسك ، أو إكمال تدريباتك الرياضية؟ إذن لياقة القلب هي لك! في الواقع ، تلعب التغذية دورًا مهمًا للغاية. يعتبر الوقود لجسمك وعضلاتك ، والتي سوف تستخدمه وتستهلكه أثناء التدريب. إن اتباع نظام غذائي متوازن يتكيف مع أهدافك هو المفتاح للسماح لك بتحسين قوتك وأدائك أثناء تطوير جسمك.

Sport nutrition · اللّياقة البدنية · Zumba

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Moncef - المغرب38 QAR

38 QARكن قويا 💪🏽 نحن هنا لإرضائك ♥ ️

معلم موثوق: تهتم شركة Get strong بإعطاء أهم المعلومات في مجال الرياضة حتى نتمكن من توجيهك إلى أهدافك بقليل من الصبر ، وسنهتم بتغذيتك ونضمن لك عدم ارتكاب أي أخطاء.

التغذية الرياضية · كمال الأجسام · اللّياقة البدنية

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Mounia - فرنسا252 QAR

252 QARTherapeutic yoga classes / دروس خصوصية يوغا علاجية

معلم موثوق: دروس يوغا علاجية عبر الانترنت في منزلك أينما كنت، مع اختصاصية بالعلاج باليوغا. أمارس اليوغا منذ أكثر من ١٥ سنة، حصلت على دبلوم تدريب اليوغا من اشهر مدارس الهند، و على دبلوم العلاج باليوغا من معهد اليوغا العلاجية في باريس. اقدم استشارات يوغا علاجية في المشفى الحكومي الفرنسي الذي أعمل به كصيدلانية منذ عدة سنوات. اللغة العربية هي لغتي الأم. خلال ساعة من الوقت، سأرشدك في ممارسة الوضعيات الجسدية و تمارين التنفس و الاسترخاء بهدف تحسين حالتك الجسدية والنفسية. يتم تعديل التمارين والوضعيات حسب قدرة كل شخص و حسب الهدف المطلوب. العلاج باليوغا هو علم هندي قديم، يهدف إلى استخدام تمارين اليوغا لتخفيف الأعراض المزمنة مثل أوجاع الظهر، القلق المزمن، اضطرابات النوم، الكآبة، وأوجاع المفاصل وغيرها، بالاضافة إلى فوائده للسيدات الحوامل. عنوان موقعي الالكتروني بالعربية لمزيد من المعلومات:

يوغا · التأمل · اللّياقة البدنية

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Mounya - رباط, المغرب279 QAR

279 QARتمارين ووضعية الركبة الودية (لطيفة على المفاصل)

معلم موثوق: مرحبًا ، يسعدني أن أقدم لكم تمارين "المفاصل اللطيفة" التي تسمح لك بنحت وتحدي عضلاتك العميقة دون الإضرار بمفاصلك. زبائني هم من الرياضيين السعداء الذين يمارسون تقنياتي التي تتناسب مع ركبتي ويرون نتائج مبهرة. النتائج وحالة ذهنية أكثر هدوءًا.في كل درس ، أقدم تأملًا يقظًا حيث أنقلك إلى عالم الأحلام. كما أنني أقدم دروس التمدد ، LIA (التمارين الرياضية منخفضة التأثير) بالإضافة إلى دروس تقوية العضلات. أنا خريج دولة - BPJEPS الفرنسية.

تاي تشي · بيلاتيس · يوغا

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Charbel - لبنان83 QAR

83 QARاللياقة في المنزل. غير جسمك وأسلوب حياتك. قم بإنشاء أفضل نسخة من نفسك.

معلم موثوق: لم يفت الأوان أبدًا للحصول على جسم لائق وصحي. يتم تنظيم جلساتي للحصول على لياقتي في المنزل عن طريق القيام بتمارين وزن الجسم بأدوات بسيطة وتنظيم نمط حياة تغذية صحي. يوجد العديد من البرامج لجميع الأعمار والمستويات. ابق قويا وفي حالة جيدة.

اللّياقة البدنية · مدرب رياضي شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Rabih - بيروت, لبنان67 QAR

67 QARتدريب رياضي شخصي و خبير لياقة بدنية معتمد مع خبرة تزيد عن ٥ سنوات

معلم موثوق: كما أنا الصلاة هي غذاء الروح فالرياضة هي غذاء الجسد و لكن مهلاً كيف لنا التأكد اننا نقوم بأداء التمارين الرياضية بشكل سليم؟ هذه هي مهمتي مساعدة الأشخاص على أداء التمارين الصحيحة المناسبة لأعمارهم و أجسادهم لتفادي الإصابات ووضع جداول تدريبية تلائم الأهداف الرياضية المرجوة. زد على ذلك مساعدة الأشخاص الذين عانوا من إصابات سابقة او بعض الاوجاع على التدريب بشكل آمن للمساعدة في الإستشفاء و عدم زيادة حدة الإصابة.

التدريب الرياضي

رنا - Muzayri‘, الإمارات العربية المتحدة109 QAR

109 QARتطوير ذكائك العاطفي - لتحسين علاقاتك المهنية والشخصية وكذلك الاجتماعية

يمكن أن يساعدك الذكاء العاطفي في بناء علاقات فعالة في العمل. تشرح المدربة رنا غنام ماهية الذكاء العاطفي (EQ) وسبب أهميته. إنها تساعدك على أن تصبح أكثر وعياً لذاتك حتى تتمكن من تحديد المحفزات التي قد تختطف أدائك. اهداف الدورة : •ستكتسب القدرة على فهم ظروفك العاطفية الرئيسية وكيف تتفاعل مع الاخرين • وسوف تكتشف اساسيات الذكاء العاطفي الخاصة بك مع تحديد المحفزات الرئيسية لاستجابتك العاطفية •وسيكون لديك المهارات والمعرفة بالذكاء العاطفي والتقييم الذاتي العاطفي اللازمة لادارة مشاعرك بشكل افضل ولتحسين علاقاتك المهنية والشخصيةوكذلك الاجتماعية محاور الدورة: •التعرف على علامات الذكاء العاطفي العالي لدى الاخرين •إدراك كيف تتفاعل مع الآخرين • فهم إيجابيات وسلبيات اختبارات الذكاء العاطفي الوسائل التدريبية: ■الأسئلة التفاعلية ■التمارين التطبيقية (ورشة عمل)

علم النفس (للطلاب) · العلاقات · تنمية المهارات القيادية

Samir - Temara, المغرب113 QAR

113 QARمدرب شخصي في اللياقة البدنية ، والبيلاتس ، والعضلات + التغذية

معلم موثوق: إذا قررت تحسين قدرتك على التحمل القلبي الوعائي وأدائك ... ثم أقترح هذه الأنشطة الرياضية الثلاثة<Pilâtes, Fitness, Musculation> ، حتى يحقق الجسم أقصى قدر من الأداء البدني والعقلي ، يتم تنظيم كل نشاط من خلال علم أصول التدريس الذي يسمح لك بالاستمتاع بالجلسة في البداية وكذلك في النهاية ، أفعل كل ما هو ممكن لكل طالب بقصد تكييف الجلسات وفقًا للدولة وهدف كل واحد منكم ، أنا مستعد للدروس عبر الإنترنت وكذلك في المنزل ، اعتمادًا على مرونة جدول أعمالي وجدولك ، شجاعة للجميع.

بيلاتيس · كمال الأجسام · اللّياقة البدنية

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Mohammed Anouar - مراكش, المغرب54 QAR

54 QARمدرس الرياضيات الخاص بك في المنزل جاهز لمساعدتك في مواجهة كل الصعوبات

معلم موثوق: الدورات بالتفصيل. تمارين التطبيق ثم التعميق ثم ننتقل إلى تمارين التركيب إذا كنت تريد إعدادًا عالميًا لـ TD و DS و DL لبرنامج الفصول التحضيرية أو حتى المسابقة الوطنية المشتركة ، فأنا مستعد. لطلاب الكليات العلمية FSSM FST ENSA

الفيزياء · الرياضيات · سباحة

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Achour - تونس, تونس126 QAR

126 QARتدريب رياضي اون لاين لأي هدف مع متابعة دائمة

معلم موثوق: أنا مدرس تربية بدنية ورياضية مع رخصة STAPS. لدي أكثر من 5 سنوات من الخبرة في مجال التدريب الخاص: - زيادة الوزن - فقدان الوزن / الجفاف - الإرشاد البدني والتوجيه العقلي - بناء العضلات -جمناستيك -لياقة بدنية - تمتد - الاسترخاء - استعداد جسدي عملت في العديد من صالات الألعاب الرياضية حيث قدمت تدريبات كمال الأجسام ، وتمارين القلب ، وتمارين القلب ، والسباحة ، وتمارين الشوارع ، ودروس كيوكوشينكاي كاراتيه. قبل بدء الجلسات ، أتواصل معك للتعرف على بعضكما البعض وتحديد المسار الذي يجب اتباعه وفقًا لأهدافك والماضي الرياضي ونمط حياتك ونظامك الغذائي. بمجرد تحديد هدفك ، أقترح عليك برنامجًا فرديًا سيتم تحديثه وفقًا لتطور الشخص. ستسمح لك متابعتي المهنية بالتحسين والتحسين بالتأكيد!

كمال الأجسام · فقدان الوزن · التدريب الرياضي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Marieme - المغرب16 QAR

16 QARدروس دعم وتقوية في الرياضيات بطريقة مختلفة لجميع المستويات ابتدائي واعدادي وثانوي

معلم موثوق: ستتعلم الرياضيات بطريقة مختلفة لم تعهدها وسوف تحل عقدة الرياضيات التي تعاني منها نهائيا..مع شرح مفصل ومراع لدرجة إدراك التلميذ وفهمه واستيعابه.. سيكون التلميذ قادرا على حل مسائل بطرق مختلفة وتعلم أساسيات الرياضيات مع دعم متواصل ومواكبة مستمرة وتحضير جيد للدروس وطرائق متنوعة في إيصال الفكرة وتوضيحها.

الهندسة الرياضية · الرياضيات · التدريب الرياضي

Hamdi - تونس, تونس49 QAR

49 QARالتدريب الشخصي والتدريب على التغذية. تريد الحصول على اللياقة البدنية ، يمكنني مساعدتك.

معلم موثوق: حان الوقت للمضي قدمًا في رحلة لياقتك ويسعدني أن أكون معك لبناء جسم أحلامك. تخرج من المعهد العالي للرياضة والتربية ، حاصل على إجازة في علوم وتقنيات الأنشطة البدنية والرياضية. لاعب كرة قدم ومدرب لياقة بدنية وحاليا مدرب بدني في مدرسة خاصة. عملت لمدة عامين كمدرب في صالة ألعاب رياضية معروفة حيث حققت نتائج ناجحة مع عملاء مختلفين. هدفي هو تحويل جسمك ليكون في أفضل حالاته من خلال تطبيق خطط تمارين وتغذية مخصصة وفقًا لمستواك وحالتك الصحية. لذا ، إذا كنت تريد تغيير نمط حياتك وعقليتك ، فلا تتردد في الاتصال بي. دعونا نفعل ذلك فقط! And together we سوف build Your Dream Body.

مدرب رياضي شخصي · التغذية الرياضية · اللّياقة البدنية

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Layal - لبنان118 QAR

118 QARدروس السباحة للمبتدئين والمتوسطين والمتقدمين ،

السباحة ليست مجرد رياضة للاسترخاء ولكنها أيضًا رياضة للقلب والأوعية الدموية. من خلال ممارسة هذا النشاط ، سوف يتحسن نظام نومك ، وسيحرق جسمك المزيد من السعرات الحرارية. ناهيك عن أن السباحة لها تأثير منخفض مقارنة بالتعبير والعديد من الفوائد الأخرى. بصفتي مدرس سباحة جامعيًا وبطلًا وطنيًا لعدة سنوات ، يسعدني أن أشارككم تجربتي لأعلمكم الضربات الأربع و "التدريبات". لا تتردد في الاتصال بي.

مدرب رياضي شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Amro - لبنان113 QAR

113 QARحسّن التخطيط والحساب واستمتع بكل شيء في لعبة واحدة ، الشطرنج!

الألقاب: Fide Master (FM) ، Fide Trainer (FT) التقييم الحالي: 2309 بدأت تجربتي التدريبية في عام 2010 بعد أن كنت أصغر لاعب على الإطلاق يفوز بالبطولة اللبنانية في سن الخامسة عشر مما أكسبني ثقة كبيرة في مجتمع الشطرنج اللبناني.

Chess · Board games · التدريب الرياضي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Nour - سوريا0 QAR

0 QARدورس خصوصي لمادة الرياضيات لجميع المراحل الدراسية .

دروس خاصة في مادة الرياضيات لطلاب المدارس عن طريق الانترنت من خلال مواقع التواصل الاجتماعي كالواتس اب او عن طريق تصوير فديو يشرح الدرس و ارساله لطالب او من خلال تطبيق زوم .. يتضمن الدرس الفهم لطالب و مراعاة مستوى الطالب مع تمارين اضافية يتم حلها لتأكيد طرق لحل و استخدامها بالشكل الصحيح.

الجبر · الهندسة الرياضية · التدريب الرياضي

Wissam - لبنان201 QAR

201 QARتدريب اللياقة - حصص التربية الرياضية والبدنية

معلم موثوق: نوعان من الفصول: 1- فصل التربية البدنية واللياقة البدنية الذي سيغطي الجوانب النظرية والعملية لـ PE - ستحتاج في هذا الفصل إلى بعض المعدات حتى تتمكن من التدريب وأداء التمارين. 2- جلسات تدريب شخصية للياقة البدنية يتم تقديمها عبر الإنترنت. بعد الاستشارة والتقييم الأوليين ، تكون الجلسات مصممة خصيصًا لتناسب جميع المستويات والأهداف - بالنسبة لهذا الفصل ، لا يلزم وجود معدات في المنزل. تم تصميم كلا الفصلين بالكامل وفقًا لاحتياجات الطلاب ومتطلباتهم وطلباتهم. ستكون النصائح الغذائية الإضافية مكافأة إضافية!

اللّياقة البدنية · مدرب رياضي شخصي · التدريب الرياضي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Adil - تارودانت, المغرب130 QAR

130 QARاللياقة البدنية،التمرينات الرياضية المكتفةبجميع أنواعها وتقنيات الدفاع عن النفس

مجموعة من التمارين لمرونة الجسم بأكمله زيادةعلى تمارين التقوية للعضلات وتعلم تقنيات محترفة لدفاع عن النفس مع تعلم حيل نفسية لتحكم في الأعصاب إعطاء معنى لمفاهيم رياضية إعطاء ٱستعمال غدائي صالح لجميع الفئات علاج جميع الإصابات الرياضية تدريب الحوامل

التدريب الرياضي

Amin - تونس460 QAR

460 QARالتدريب الخاص أو التدريب الخاص، مدرب شخصي

التدريب الخاص هو الحل للحصول على جسم مثالي مع التغذية المثالية وتمرين العضلات ستبدأ النتائج من 3 أشهر إلى سنة، وسيتم تحديث التغذية من فترة إلى أخرى من قبل المدرب كل عضو ملزم باتباع الخطة للوصول إلى نتائج أفضل

التدريب الرياضي · تمرين شخصي · التغذية الرياضية

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Anas - الدار البيضاء, المغرب108 QAR

108 QARدروس خصوصية في الرياضة والجري وألعاب القوى والقدرة على التحمل

أنا مدرب رياضي لجميع الأعمار وأعطي أيضًا بعض الدروس الخصوصية حقًا في جو ، مكان هادئ وهادئ .. ؛ أحب أن أشارك معرفتي. الهدف الجيد هو النهوض بكل شخص وجعله ينجح في أهدافه. سواء كنت مبتدئًا أم لا ، ليس لدي مشكلة ، طالما أنني أساعدك ، فأنا في خدمتك وألبي احتياجاتك وليس لدي مشكلة.

التدريب الرياضي · سباقات المضمار والميدان

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Mouadh - تونس75 QAR

75 QARمدرب شخصي هل تريد إنقاص وزنك أنا هنا من أجلك، هل تريد أن تكون رياضيًا جيدًا فقط اسأل

معلم موثوق: يقوم المدرب الشخصي بتقييم نقاط القوة والضعف البدنية لعملائي ويضع خطط تدريب شخصية. أقدم الاستشارات الجسدية والعقلية وأراقب تقدم العملاء بانتظام. أتأكد أيضًا من أن العملاء لا يؤذون أنفسهم أثناء التدريب. كما أنني مدرب ألعاب القوى من الدرجة الثالثة

مدرب رياضي شخصي · سباقات المضمار والميدان

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Baha - تونس66 QAR

66 QARلياقة بدنية تدريب شخصي نضام غذاءي نضام حياة صحي توجيهات عامة

معلم موثوق: تفصيل برنامج غذاءي و تدريبي خاص بك حسب الهدف المحدد من إنقاص وزن او زيادة الكتلة العضلية مع تأطير و توجيه متواصل نضام تدريبي خاص لهدفك الرياضي في حالة المشاركة في منفسات رياضية برامج غذاءي متنوعة توجيهات عماة لحياة صحية من ناحية نفسية غذاءية و جسدية

التدريب الرياضي · مدرب رياضي شخصي

Lola - Frackville, PA, الولايات المتحدة102 QAR

102 QARالرقص الأفرو بواسطة كاميرا الويب. دعونا نرقص مع الأفرو الرقص معي من منزلك.

صباح الخير، تشتهر بإحدى الرقصات التي تحرك جميع العضلات مما يساعد على حرق الدهون التي تنحيف الجسم. الكثير من الأشياء الجيدة للجسد وكذلك الروح. لا يوجد شيء أفضل للتحرك والقيام به في المنزل هو لحظة ممتعة يمكننا أن نقضيها معًا في فصل الرقص الأفرو.

الرقص

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Sadok - مرسيليا, فرنسا222 QAR

222 QARأقدم دروس تدريب خاصة (في المنزل أو في الهواء الطلق أو عبر الإنترنت)

معلم موثوق: عندما تكون متحمسًا وتفضل التقدم وفقًا لسرعتك الخاصة ، يمكنك الاستفادة من النصائح الشخصية. في هذه الحالة ، وإذا كنت تفضل ذلك ، يمكن أن تقدم لك خدمات التدريب المنزلية أو الخارجية أو عبر الإنترنت برنامجًا يتضمن كلا الجلسات معي ويتم ذلك إما عن طريق سكايب أو عن طريق التطبيق والتمارين الملاحظة الذاتية والتفكير الذي يعتمد على أهدافك.

التدريب الرياضي · مدرب رياضي شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Gurnaman - Issy-les-Moulineaux, فرنسا83 QAR

83 QARفصول بوليوود وبانجرا من محترف مدرب ذاتيًا مع 9 سنوات من الخبرة

معلم موثوق: مرحبًا :) أنا راقصة محترفة ذاتي التدريب لأكثر من 9 سنوات حتى الآن. تخصصاتي معاصرة ، بوليوود وبانجرا! أي فئة عمرية هي موضع ترحيب للتعلم. أنا متاح لإعطاء الفصول من خلال التكبير مع الأخذ في الاعتبار الوضع الحالي! الرقص هو أفضل وسيلة لحرق السعرات الحرارية. أيضًا ، من الجيد الحفاظ على لياقتك أثناء وقت الجائحة أيضًا.

الرقص · رقص بوليوود

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

عرض النتائج 76 - 100 من مجموع 11476 - 100 من 114

خريطة

اكتشف أفضل دروس رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية الخاصة في أوترخت.

1 مدرس رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية في أوترخت

1 مدرس رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية في أوترخت

أنت هنا

دروس خصوصية في رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية في بلدان أخرى