facebook

اكتشف أفضل دروس اللّياقة البدنية الخاصة في Brl.

لأكثر من عقد، ساعد مدرسونا الخصوصيون في اللّياقة البدنية المتعلمين على التطور وتحقيق طموحاتهم. مع دروس فردية في منزلك أو في Brl، ستحصل على تعليم عالي الجودة ومخصص وفقًا لأهدافك وتوافرك وأسلوب تعلمك.

0 معلمين في قائمة المفضلين
|
+-

35 مدرس اللّياقة البدنية في Brl

معلم موثوق: أهلاً ومرحباً بكم في ملفي الشخصي. أنا مدرب شخصي معتمد من NASM CPT (مدرب شخصي معتمد)، متخصص في اللياقة البدنية، وفقدان الوزن، وزيادة كتلة العضلات، والإعداد البدني الشخصي، والملاكمة القلبية، وتصحيح الوضعية. بخبرة سنوات عديدة في كمال الأجسام والتدريب، أساعد طلابي على تحقيق أهدافهم من خلال طريقة علمية وتقدمية تتكيف مع كل ملف شخصي. تخصصاتي: التحول البدني (فقدان الدهون وزيادة العضلات) الإعداد الرياضي وكمال الأجسام الكارديو بوكسينج لحرق السعرات الحرارية وتحسين القدرة على التحمل تحسين الحركة، وتصحيح الوضعية والوقاية من الإصابات (طريقة OPT NASM) تدريب غذائي بسيط وعملي وفعال نهجي: تم تصميم كل جلسة وفقًا لاحتياجاتك ومستواك وأهدافك. هدفي ليس فقط أن أقدم لك تدريبًا فعالًا، ولكن أيضًا أن أمنحك المعرفة اللازمة لتصبح مستقلاً في تقدمك. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا متمرسًا أو رياضيًا محترفًا، فأنا هنا لمساعدتك في الوصول إلى أفضل نسخة منك.
مدرب رياضي شخصي · التدريب الرياضي · اللّياقة البدنية
معلم موثوق: مدرب وممارس البرمجة اللغوية العصبية ومدرب معتمد ، لقد أعددت برامج جلسات للعملاء الذين يختارون التغيير في حياتهم الشخصية من خلال الممارسة. التدخل في سلوكيات وقدرات ومعتقدات العميل وهويته العميقة. مرافقة العميل ومساعدته في تحقيق أهدافه من خلال تقديم الدعم المناسب والضروري له للوصول إلى موارده الشخصية في المهارات والقدرات وتحويل معتقداته لتحقيق أهدافه ، وبالتالي رؤية التغييرات المنشودة في حياته. رجلًا أو امرأة ، بالغًا أو طفلًا ، أتعهد بمرافقتك بأفضل ما يمكنني واستخدام كل معرفتي في علاقة من الصدق والثقة ومساعدتك على تطوير إمكاناتك ، من أجل استكشاف نجاحك بالكامل ورفاهيتك ونفسك. ستستفيد من برنامج مخصص مع مقدمة للتعامل مع المواد والمعدات. يحترم البرنامج التقدم التربوي وقواعد الانضباط الرياضي. مكافأة من اختيارك ، في نهاية كل: - مقدمة للأيكيدو - جلسة مدتها 10 دقائق لكل من aikitaïso و MOKUSO (مصطلح ياباني يعني "التأمل") - جلسة ريكي لمدة 10 دقائق ("قوة الروح" ؛ فن مخصص حصريًا لرفاهية الشخص) - جلسة لايف كوتشينج تدوم 30 دقيقة.
تطوير الذات · اللّياقة البدنية · دفاع عن النفس
فقدان الوزن · اللّياقة البدنية · مدرب رياضي شخصي
تدريب الجمباز* دور: - تعليم العملاء كيفية بناء القوة والتحكم باستخدام وزن الجسم. - توجيه المبتدئين من خلال الحركات الأساسية (على سبيل المثال، عمليات السحب، وعمليات الضغط) والتقدم إلى المهارات المتقدمة (على سبيل المثال، عمليات رفع العضلات، والرافعات الأمامية). - التركيز على الحركة والمرونة للوقاية من الإصابات وتحسين الأداء. خدمات التدريب الرئيسية: - برامج تدريب وزن الجسم المخصصة. - ورش عمل لإتقان مهارات الجمباز المتقدمة. - مساعدة العملاء على تحقيق القوة الوظيفية دون الحاجة إلى معدات. - جلسات الحركة والمرونة لتكملة مكاسب القوة. تدريب على تمارين الشارع دور: - تمكين العملاء من أداء تمارين وزن الجسم عالية الكثافة في الهواء الطلق. - توجيه الرياضيين الذين يهدفون إلى إتقان الحركات الحرة مثل الأعلام البشرية، أو حيل الشريط الديناميكية، أو الألواح. - تعزيز الشعور بالمجتمع من خلال جلسات التدريب الجماعية في الهواء الطلق. خدمات التدريب الرئيسية: - تدريب منظم للمبتدئين في التمرين في الشوارع وحتى الرياضيين المتقدمين. - استضافة أو المشاركة في لقاءات وفعاليات التمرين في الشوارع. - إعداد العملاء للمسابقات بالروتين الإبداعي والتقني. - بناء القدرة على التحمل والقوة والجمال من خلال الحركات الحرة. تدريب اللياقة البدنية دور: - مساعدة العملاء على تحقيق مجموعة واسعة من أهداف اللياقة البدنية، بما في ذلك فقدان الوزن، أو بناء العضلات، أو تحسين القدرة على التحمل. - تقديم برامج متوازنة تجمع بين تدريبات المقاومة وتمارين القلب والأوعية الدموية وتقنيات الاستشفاء. - العمل مع العملاء في صالات الألعاب الرياضية، أو في المنزل، أو في روتين اللياقة البدنية الهجين الذي يجمع بين تمارين الأوزان وتمارين وزن الجسم. خدمات التدريب الرئيسية: - تقييمات اللياقة البدنية الشخصية وتتبع التقدم. - الجمع بين تمارين الجمباز وتقنيات اللياقة البدنية التقليدية للحصول على نتائج ديناميكية. - تثقيف العملاء حول التغذية والتعافي. - تدريب فئات مختلفة من السكان، بما في ذلك كبار السن، والرياضيين، وعشاق اللياقة البدنية. 1. التنوع: سواء أراد العميل إتقان تمارين الشارع الحرة، أو بناء القوة باستخدام الجمباز الإيقاعي، أو تحقيق اللياقة البدنية الشاملة، فسوف أقدم حلولاً مخصصة. 2. بناء المجتمع: الاستفادة من الجوانب الخارجية والاجتماعية للتمرين في الشوارع لبناء مجتمعات اللياقة البدنية المحلية. 3. التدريب المبتكر: الجمع بين أفضل ما في إتقان وزن الجسم وتقنيات اللياقة البدنية التقليدية لإنشاء برامج فريدة وفعالة. 4. التحفيز والتوجيه: إلهام العملاء من خلال رحلتي وشغفي باللياقة البدنية.
اللّياقة البدنية · مدرب رياضي شخصي
اللّياقة البدنية · فقدان الوزن
معلم موثوق: "أطلق العنان لإمكانياتك الكاملة من خلال برامج التدريب المختلطة والتدريب المخصص هل ضيق الوقت وقلة الحافز يعيق رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك؟ نحن نتفهم التحديات التي تواجهها ونحن هنا لتقديم حلول مخصصة. وداعًا للساعات الضائعة والتدريبات غير الفعالة. مدربنا الشخصي المخصص هو نورك الإرشادي، حيث يساعدك على التغلب على قيود الوقت لديك ويبقيك متحفزًا في كل خطوة على الطريق. لا مزيد من الإجراءات العامة. نحن نصمم برنامجًا مصممًا خصيصًا لتحقيق أهدافك، سواء كان ذلك بناء القوة أو تعزيز القدرة على الحركة أو اكتساب كتلة العضلات. بفضل خبرتنا، يمكنك تحقيق النتائج التي تريدها بكفاءة وفعالية. جرب المساءلة والدعم من مدرب متخصص سيرشدك ويشجعك خلال رحلة لياقتك. قل مرحباً للدافع المكتشف حديثًا والتقدم المستمر. لا تدع الوقت وقلة الحافز يعيقك. استثمر في نفسك ودع مدربنا الشخصي هو الحل لعقبات لياقتك البدنية. معًا، سنتغلب على التحديات التي تواجهك ونطلق العنان لإمكاناتك الكاملة. ابدأ اليوم وغير حياتك.
مدرب رياضي شخصي · الجري - الركض · اللّياقة البدنية
عرض النتائج 1 - 25 من مجموع 351 - 25 من 35
map iconخريطة