facebook
انضم للمدرسين

اكتشف أفضل دروس مدرب رياضي شخصي الخاصة في Trys Kntws.

لأكثر من عقد، ساعد مدرسونا الخصوصيون في مدرب رياضي شخصي المتعلمين على التطور وتحقيق طموحاتهم. مع دروس فردية في منزلك أو في Trys Kntws، ستحصل على تعليم عالي الجودة ومخصص وفقًا لأهدافك وتوافرك وأسلوب تعلمك.

دروس خصوصيةمدرب رياضي شخصيمدرب رياضي شخصي Trys Kntws

54 مدرس مدرب رياضي شخصي في Trys Kntws

0 معلمين في قائمة المفضلين
|
+-

54 مدرس مدرب رياضي شخصي في Trys Kntws

Abdelhamid - الدار البيضاءمتفاعل حديثًا$31
$31مدرب اللياقة البدنية المعتمد من NASM CPT وPBC وNASM، والذي يقدم الدعم للتحول السلوكي البدني والتغذية الرياضية.
معلم موثوق: 💪 خبير اللياقة البدنية المعتمد من NASM CPT وPBC - مدرب NASM باعتباري مدربًا رياضيًا معتمدًا من NASM CPT (مدرب شخصي معتمد) ومدربًا رياضيًا معتمدًا من PBC (مدرب اللياقة البدنية وكمال الأجسام)، أقدم لك دعمًا كاملاً يجمع بين التحول البدني وإعادة التوازن السلوكي والتغذية الرياضية الشخصية. بفضل النهج المبني على علم الحركة البشرية وعلم نفس التغيير المستدام وتغذية الأداء، تتكيف برامجي مع جميع الملفات الشخصية - من المبتدئ الذي يرغب في استعادة الثقة في جسده إلى الرياضي الذي يهدف إلى إعادة تكوين الجسم بشكل مثالي. يتضمن كل متابعة ما يلي: ✅ خطة تدريب شخصية مصممة خصيصًا لأهدافك ونوع جسمك ✅ تقييم وظيفي ووضعي وفقًا لمعايير NASM ✅ مراقبة السلوك لتأسيس عادات جديدة ودائمة ✅ خطة تغذية رياضية مصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك وتقدمك 🎯 الهدف: تحسين لياقتك البدنية وصحتك وأدائك مع بناء علاقة صحية مع التدريب والتغذية.
التدريب الرياضي · مدرب رياضي شخصي · التغذية الرياضية
ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.
star icon
active star icon
(4 اراء)
Houssam - الدار البيضاءمتفاعل حديثًا$13
$13الملاكمة، إنقاص الوزن، تمارين الجمباز، كروس فيت، تمارين القلب، التمدد...
معلم موثوق: صباح الخير، المدرب حسام هو مدرب ذو خبرة في العديد من الألعاب الرياضية مثل الجمباز ورفع الأثقال والملاكمة وغيرها. أستطيع تدريب الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن والحصول على شكل جيد، من خلال النظام الغذائي والتمارين مثل تمارين القلب والركوب وما إلى ذلك. أستطيع مساعدة الأشخاص المهتمين بالمرونة، والذين يريدون فتح الحوض، أو يهدفون إلى المرونة، أو الركلات العالية، وما إلى ذلك. أستطيع أيضًا مساعدة الراغبين في البدء بتمارين كليستينكس أو ستريت وورك آوت. كما أستطيع تدريب المبتدئين الراغبين في تعلم أساسيات تمارين الجمباز، مثل تمارين العقلة، والغطس، والضغط. يمكنني أيضًا تدريب الرياضيين المتوسطين أو المحترفين الذين يرغبون في أداء حركات مثل: رفع العضلات، الوقوف على اليدين، رفع الأثقال، سحب الذراع الواحدة، الرافعة الأمامية، الرافعة الخلفية، ........ أستطيع مساعدة المبتدئين في الملاكمة على تعلم كيفية توجيه اللكمات. كما أستطيع تدريب الملاكمين المتوسطين الراغبين في تعلم تكتيكات الملاكمة، مثل أسلوب "الدفاع الغميضة" (أسلوب لعب ميك تايسون)، أو ربما ترغب في تعلم كيفية استخدام زوايا الملاكمة في الهجوم والدفاع، مثل أسلوب الملاكم لوماتشينكو، والعديد من المهارات الأخرى. كل ما تحتاجه هو القليل من التركيز والتفاني لتحقيق أهدافك. قم بتدريب الأشخاص في نادي المدينة، وفي المرسى الخاص بنا، وفي الخارج، وفي الداخل، أينما تريد. (مرحبا بكم). أسئلتكم مرحب بها.
التدريب الرياضي · جمباز · مدرب رياضي شخصي
ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.
Saad - douar elbachta$51
$51التدريب الرياضي العلمي والقائم على الأداء – الملاكمة، كمال الأجسام، التحول البدني
أنا مدرب رياضي خبير، وعالم أحياء، وملاكم، وحاصل على شهادة من الأكاديمية الوطنية للطب الرياضي (PBC). أدعم الأشخاص من جميع المستويات (من المبتدئين إلى المتقدمين) الذين يرغبون في تحسين حالتهم البدنية أو أدائهم أو تغيير شكل أجسامهم بطريقة فعالة وآمنة ومستدامة. 🥊 ما أقترحه: • دروس الملاكمة (التقنية، تمارين القلب، التنسيق، القوة الانفجارية) • تقوية العضلات (القوة، والثبات، والوقاية من الإصابات) • تضخم العضلات (زيادة ذكية ومتحكم بها في الكتلة) • التدريب على الأداء واللياقة البدنية • برامج شخصية مصممة خصيصًا لأهدافك ومستوى لياقتك البدنية وأسلوب حياتك 🔬 منهجي: • يستند إلى العلوم (علم الأحياء، علم وظائف الأعضاء، الميكانيكا الحيوية) • أساليب احترافية ومعتمدة (NASM) • العمل على التقنية والانضباط والتطور والعقلية • السلامة والوضعية والكفاءة فوق كل شيء 🎯 لمن؟ • للمبتدئين الراغبين في البدء بشكل صحيح • الرياضيون الراغبون في التقدم بشكل أسرع • الأشخاص الذين يسعون إلى تغيير جسدي جذري • عشاق الملاكمة أو الرياضيين المتدربين هدفي بسيط: مساعدتك على أن تصبح أقوى وأكثر ثقة وأكثر نجاحًا، من خلال تدريب جاد مصمم خصيصًا لك.
التدريب الرياضي · مدرب رياضي شخصي · ملاكمة
ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.
star icon
active star icon
(2 اراء)
Yousra - مراكش$28
$28مدربة شخصية، مدربة رياضية، خاصة بالنساء
معلم موثوق: مرحباً! أنا يسرا، مدربة شخصية متخصصة في تمكين النساء من خلال اللياقة البدنية المنزلية. بشغفٍ كبير بمساعدة النساء على تحقيق أهدافهن الصحية والعافية، أقدم جلسات تدريبية شخصية مصممة خصيصاً لتلبية احتياجاتهن وتفضيلاتهن. سواء كنتِ ترغبين في بناء القوة، أو تحسين المرونة، أو تحسين لياقتكِ البدنية بشكل عام، أقدم لكِ برامج تمارين فعالة تناسب نمط حياتكِ. معاً، سنوفر لكِ بيئة داعمة ومحفزة تُمكّنكِ من النجاح وتحقيق طموحاتكِ في اللياقة البدنية من راحة منزلكِ. لتعلم لغة جديدة وتحسين الأداء، يجب على الناس التدرب، والحصول على ملاحظات، وإجراء التعديلات اللازمة. يتحقق التقدم بالمحاولة، وفهم ما ينجح وما لا ينجح، وتصحيح المسار، والمحاولة مرة أخرى. للتدرب بطريقة فعالة، تحتاج إلى التوجيه، وهذا هو بالضبط ما أؤمن به كمدرس.
مدرب رياضي شخصي
ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.
Grégory - باريس$56
$56ركوب الدراجات - بدء ، دواسة ، أعلى لأسفل ، دورة
معلم موثوق: أهلا بالجميع، أقدم دورات "الدخول في السرج" للبالغين والأطفال والمراهقين الذين يرغبون في تعلم كيفية ركوب الدراجة في بيئة حضرية، مع الاستقلالية الكاملة والسلامة ... والحرية! 😊 تحت إشراف مدرب مؤهل وذوي خبرة، تكون هذه الجلسات تدريجية وتتكيف مع سرعتك، سواء كنت مبتدئًا تمامًا أو تبحث عن اكتساب الثقة في رحلاتك اليومية. عملية التعلم من ثلاث مراحل: 🚲 المرحلة الأولى – مبتدئ نحن نغطي أساسيات حركة الدراجات: الدفع، والتوازن، وإدارة المسار... كل ما تحتاجه لتشعر بالراحة على الدراجة، في أمان تام. 🚲 المرحلة الثانية – المتوسطة تمارين عملية في أماكن آمنة (التعرج، والانعطافات، والكبح، وما إلى ذلك) لتطوير قدرتك على المناورة والثقة. 🚲 المرحلة الثالثة - الدورة في الظروف الحقيقية بمجرد تعلم الأساسيات، ننطلق معًا على الطريق، في شكل "مدرسة الدراجات": يرافقك المدرب في الشارع، بجانبك، لتوجيهك وتقديم المشورة لك في مواقف الحياة الواقعية. ⚠️ من الجيد أن تعرف يرغب الكثير من الناس في البدء من أمام منازلهم مباشرة (الأرصفة والساحات)، ولكن هذه الأماكن غير مناسبة للتعلم: فهي ممرات لا تضمن الأمان أو الظروف المثالية للتقدم السريع والهادئ. إذا كنت تعرف مكانًا بحجم ملعبين للتنس بدون أي حركة للمشاة أو السيارات، إذن نعم، سأكون هناك معك! تعلم كيفية ركوب الدراجة بأمان في المدينة، أولويتي بالنسبة لك! 😊
تطوير الذات · مدرب رياضي شخصي
ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.
عرض النتائج 1 - 25 من مجموع 541 - 25 من 54
التالي»

أنت هنا

دروس خصوصية
مدرب رياضي شخصي
مدرب رياضي شخصي Trys Kntws
map iconخريطة