معلم موثوق
يتميز هذا المعلم بمعدل استجابة سريع، مما يدل على خدمة عالية الجودة لطلابه.
منذ سبتمبر 2025
أستاذ منذ سبتمبر 2025
ترجم باستخدام ترجمة جوجل
تدريب الملاكمة واللياقة البدنية – بيرت دي بويدس، العضلات، القلب
من 661.88 EGP /س
قم بتحويل جسدك وأدائك مع تدريب شخصي من قبل ياسر، مدرب الملاكمة واللياقة البدنية مع 4 سنوات من الخبرة.
إن كنت ترغب في فقدان الوزن، أو بناء العضلات، أو تحسين قدرتك على التحمل، أو إتقان الملاكمة، فإنك تنشئ برامج تتكيف مع أهدافك.
تعتمد جلسات الاستماع على العلوم والديناميكيات والدوافع والصندوق المختلط والعضلات والحالة البدنية ونصائح التغذية العملية.
مناسب لجميع المستويات المبتدئة مثل التقدم. ابدأ تحولك في اليوم التالي وتجاوز حدودك مع مدرب متحمس!
إن كنت ترغب في فقدان الوزن، أو بناء العضلات، أو تحسين قدرتك على التحمل، أو إتقان الملاكمة، فإنك تنشئ برامج تتكيف مع أهدافك.
تعتمد جلسات الاستماع على العلوم والديناميكيات والدوافع والصندوق المختلط والعضلات والحالة البدنية ونصائح التغذية العملية.
مناسب لجميع المستويات المبتدئة مثل التقدم. ابدأ تحولك في اليوم التالي وتجاوز حدودك مع مدرب متحمس!
معلومات إضافية
بدلاً من ذلك: جلسات تحضير الطعام ممكنة في غرفتك أو في منزلك (إذا كانت المساحة كافية) أو في الهواء الطلق (المنتزهات أو الشاطئ أو التضاريس الرياضية).
المعدات اللازمة: الحد الأدنى — مكان مريح، أحذية رياضية. أنا أتعلم كل الباقي.
المدة : تتراوح مدة الجلسات بشكل عام من 60 إلى 90 دقيقة.
التردد: مرن — 1x/أسبوع، 2x/أسبوع، أو حسب كائناتك.
المستوى : جميع المستويات المقبولة مبتدئة أو متوسطة أو متقدمة.
التحضير: قم بتحضير الماء، ثم قم بتسخينه وشربه قبل أن تغادر!
النهج: التدريب الشخصي، والتكيف مع أهدافك، ومستواك!
المعدات اللازمة: الحد الأدنى — مكان مريح، أحذية رياضية. أنا أتعلم كل الباقي.
المدة : تتراوح مدة الجلسات بشكل عام من 60 إلى 90 دقيقة.
التردد: مرن — 1x/أسبوع، 2x/أسبوع، أو حسب كائناتك.
المستوى : جميع المستويات المقبولة مبتدئة أو متوسطة أو متقدمة.
التحضير: قم بتحضير الماء، ثم قم بتسخينه وشربه قبل أن تغادر!
النهج: التدريب الشخصي، والتكيف مع أهدافك، ومستواك!
المكان
عند الطالب :
- بالقرب من الدار البيضاء, المغرب
من أنا؟
أنا ياسر، مدرب شغوف بالملاكمة واللياقة البدنية وله 4 سنوات من الخبرة في الفنون القتالية وطاقم التدريب. أحب مساعدة الأشخاص على الوصول إلى الأشياء التي يريدون التخلص منها أو الإمساك بالعضلات أو إتقان الصندوق. إنني أقترب من العلم، والحافز، والتكيف مع كل واحد. استمتع بالمزيد من التسلية في حدود حدودها مما يجعل التدريب فعالاً ومقبولاً.
المستوى التعليمي
بكالوريا في العلوم الاقتصادية – 2024
Management des Affaires en anglais (Filière Économie)، Étudiant en 2eme année depuis 2024.
Management des Affaires en anglais (Filière Économie)، Étudiant en 2eme année depuis 2024.
الخبرة / المؤهلات
مدرب الموظفين (مستقل) منذ عام 2024
تصور البرامج الهيكلية من أجل فقدان الوزن، والجائزة العضلية الكبيرة، والراحة، والأداء الرياضي. المرافقة مبنية على علم التدريب والتغذية.
مساعد المدرب / ريمبلاسانت - التايكوندو والبوكس (ابتداء من 2016)
استبدال المدرب الرئيسي، وتغطية الجلسات الجماعية وبدء المبتدئين في الأساسيات.
Boxeur – 4 سنوات من التدريب المستمر (ديسمبر 2021)
خبرة في السجال والإعداد البدني ومعسكرات التدريب. متخصصون في تقنيات الملاكمة الأساسية والتحضير للقتال.
تصور البرامج الهيكلية من أجل فقدان الوزن، والجائزة العضلية الكبيرة، والراحة، والأداء الرياضي. المرافقة مبنية على علم التدريب والتغذية.
مساعد المدرب / ريمبلاسانت - التايكوندو والبوكس (ابتداء من 2016)
استبدال المدرب الرئيسي، وتغطية الجلسات الجماعية وبدء المبتدئين في الأساسيات.
Boxeur – 4 سنوات من التدريب المستمر (ديسمبر 2021)
خبرة في السجال والإعداد البدني ومعسكرات التدريب. متخصصون في تقنيات الملاكمة الأساسية والتحضير للقتال.
السن
الأطفال (7-12 سنة)
شباب (13-17 سنة)
الكبار (18-64 سنة)
مستوى الطالب
مبتدئ
متوسط
متقدم
المدة
60 دقيقة
90 دقيقة
الدرس يدور باللغة
الإنجليزية
العربية
الفرنسية
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00)
نيويورك
عند التلميذ
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
فصول مماثلة
اتصل بYasser
الدرس الأول مضمون
بواسطة ضمان المدرس المناسب
بواسطة ضمان المدرس المناسب
فصول مماثلة
ضمان المدرس المناسب
اتصل بYasser