Descubre las mejores clases particulares de Deporte, danza, nutrición y bienestar en Antwerpen

Desde hace más de 10 años, nuestros profesores particulares de deporte, danza, nutrición y bienestar acompañan el aprendizaje de los estudiantes. Clases particulares en Antwerpen, personalizadas, adaptadas a tus necesidades y objetivos: niños y adultos, desde principiantes hasta avanzados, ya sea para reforzar conocimientos, mejorar tus habilidades o preparar exámenes. En Apprentus, encontrarás al profesor ideal para guiarte hacia el éxito.

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10 profesores particulares de deporte, danza, nutrición y bienestar en Antwerpen

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10 profesores particulares de deporte, danza, nutrición y bienestar en Antwerpen

Gustavo - Mortsel$43

$43Clases Particulares de Tenis a Domicilio con Gustavo

Profe fiable: Si quieres mejorar tu técnica, aprender desde cero o simplemente disfrutar de un buen partido de tenis en la comodidad de tu propia cancha, ofrezco clases particulares de tenis a domicilio adaptadas a todos los niveles y edades. ¿Por qué elegir mis clases? 20 años de experiencia: Con dos décadas entrenando y enseñando a jugadores de diferentes edades y niveles, puedo ayudarte a alcanzar tus objetivos de tenis, ya seas principiante o avanzado. Clases para todas las edades y niveles: Ofrezco clases personalizadas para niños, adolescentes, adultos y mayores, ajustando siempre la metodología a cada alumno. Entrenador y sparring: Si ya tienes experiencia y simplemente buscas alguien con quien jugar o mejorar en situaciones de juego, puedo ser tu compañero de sparring, ayudándote a mantener el ritmo y mejorar tus habilidades en un entorno competitivo. Idioma: Mi idioma nativo es el español, pero también hablo un poco de inglés, por lo que puedo comunicarme y dar instrucciones básicas en ambos idiomas si lo necesitas. Beneficios de las clases en casa: Comodidad: No necesitas desplazarte, yo voy a tu cancha, lo que te permite ahorrar tiempo y entrenar en tu propio espacio. Horarios flexibles: Nos adaptamos a tu rutina diaria para que el tenis encaje perfectamente en tu vida. Enfoque personalizado: Clases 100% adaptadas a tu nivel y ritmo de aprendizaje. Qué puedes esperar de mis clases: Mejora técnica y táctica: Trabajaremos tus golpes, saques, voleas y movimientos en la pista. Condición física: Además de mejorar tu juego, el tenis es ideal para mantenerte en forma y mejorar tu resistencia y agilidad. Sparring: Si lo que te gusta es jugar sin centrarte tanto en el aprendizaje formal, podemos entrenar como si de un partido se tratase, ayudándote a perfeccionar tu juego en situaciones reales.

Entrenamiento deportivo · Deportes de raqueta

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Jorinde - Amberes$58

$58Baile flamenco, juego de pies, carrocería, coordinación de manos y brazos.

Profe fiable: El baile flamenco es un baile poderoso que une percusión, ballet, danza moderna, body drum. Es uno de los estilos de baile más interesantes. El bailarín también es parte de la conexión entre el cantante y el guitarrista. Pueden participar otros músicos, como el palmero (palmas) y el cajonista (especie de instrumento de percusión. En clase trabajaremos en cada parte. Cómo reaccionar ante la música pero también técnica, combinaciones de juego de pies y coordinación de brazos y manos.

Flamenco

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Esperanza - España$43

$43Yoga para fortalecer y mejorar la movilidad en atletas | Mejora tu rendimiento y previene lesiones

Ofrezco sesiones estructuradas de Vinyasa Flow diseñadas para fortalecer el cuerpo, mejorar la movilidad y desarrollar una mayor conciencia corporal. Mis clases son especialmente adecuadas para personas activas y atletas que desean moverse mejor, prevenir lesiones y mejorar su rendimiento general. Cada sesión se adapta a tu nivel y objetivos, combinando fuerza, flexibilidad y movimiento consciente de una manera clara y progresiva. Te guío paso a paso, ayudándote a comprender cómo cada movimiento afecta a tu cuerpo para que puedas practicar de forma segura y eficaz. Las sesiones están disponibles en línea, lo que te permite entrenar desde cualquier lugar con claridad, estructura y apoyo. Para mí, el yoga no es solo una práctica, sino una forma de moverme, sentir y vivir con más fuerza y claridad.

Yoga · Fitness · Entrenamiento personal

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(12 comentarios)

Yana - Amberes$104

$104Clases particulares de baile (salsa, bachata, kizomba) con profesora experimentada (11 años)

Profe fiable: En esta clase aprenderás a bailar un baile en pareja como salsa, bachata o kizomba con mucha diversión y buena técnica. Como solo somos tú y yo, progresarás muy rápido para que estés listo para ir a tu primera fiesta latina si quieres. Durante la clase te enseñaré con paciencia para que podamos llevar tu baile al siguiente nivel. Tengo 11 años de experiencia bailando diversos estilos (salsa, bachata, kizomba, reggaetón, zouk brasileño, hip hop) y he tenido la suerte de aprender de los mejores maestros. Me complace compartir mis conocimientos con mucho cariño y dedicación. En mis clases, el 80% de los alumnos son hombres que empiezan con poca o ninguna experiencia en el baile. En 5 clases, el 95% se siente seguro para ir a una fiesta latina e invitar a otros bailarines a la pista.

Bachata · Salsa · Danza

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René - Amberes$35

$35Clases de estiramiento y flexibilidad para bailarines profesionales o aficionados

La diferencia y la combinación de flexibilidad y estiramiento son la clave para lograr músculos fuertes y flexibles. Podemos trabajar personalmente, dependiendo de lo que te gustaría mejorar de tu cuerpo. Aprende a mejorar tu movilidad y flexibilidad muscular. Puedes recibir clases particulares en las que te voy a enseñar a ser flexible como bailarina o simplemente a conseguir la posición flexible que deseas lograr. A través de técnicas de respiración y estiramientos profesionales puedes aprender a usar tu cuerpo de una manera más saludable. Disponible en inglés y español.

Entrenamiento deportivo · Coaching deportivo

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Jésica - Barcelona$23

$23Tango argentino desde cero, para principiantes, curiosos, nivel intermedio y practicantes

Aprende y practica tango argentino, una maravillosa danza que te acompañará toda la vida, manteniendote alegre y social. Puedo ayudarte a empezar o mejorar tu tango si ya tienes experiencia y necesitas a alguien con quien practicar o crear nuevos pasos o coreografías. Bailo desde los 7 años y desde los 16 incursioné en el tango. Me formé con Claudio Pereyra en Argentina y con Anabel Gutiérrez Otero en Barcelona. Te espero para bailar juntos.

Tango argentino · Danza

Frederico - Willebroek$58

$58Sesiones de entrenamiento personal en el estudio, en su hogar o al aire libre: individuales o en grupos pequeños

Profe fiable: Soy un profesional con un título en Ciencias del Deporte de la Universidad de Trás-os-Montes y Alto Douro, Portugal, con especialización en prescripción de ejercicio. Actualmente también soy estudiante del curso de fisioterapia. El objetivo de cada sesión es ayudarlo a cambiar los comportamientos posturales y los hábitos de actividad física. Las sesiones están destinadas a aumentar la funcionalidad y la calidad de vida, la fuerza, la masa muscular, las mejoras en la capacidad cardiorrespiratoria y la disminución de la masa grasa. Las sesiones siempre se programan de acuerdo a la disponibilidad de cada persona y pueden realizarse en mi lugar de entrenamiento o al aire libre (City Park por ejemplo), sujeto a disponibilidad y preferencia. ¡Date la oportunidad de cambiar! Hablo inglés, holandés intermedio, francés, portugués y español. Estoy esperando tu contacto. ¡atentamente!

Entrenamiento deportivo · Coaching deportivo

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Marco - Amberes$35

$35Curso de Sevillanas/Flamenco para principiantes impartido en inglés

Profe fiable: Las sevillanas son el baile folclórico más popular de España. Se bailan principalmente en pareja y también se pueden aprender individualmente. Combinan muchos pasos flamencos con un ritmo especial. Las clases se dividirán en tres partes: calentamiento de pies y manos, aprendizaje gradual de los pasos principales adaptados a los diferentes niveles, y práctica individual y grupal. El estudio de las clases está aún por confirmar y dependerá de los alumnos.

Flamenco

Alex - Wijnegem$16

$16Fitness / Boxeo Mantenga la línea, afine su silueta, gane masa muscular, tenga al entrevistado en caso de agresión

Profe fiable: Ex boxeador profesional, entusiasta de los deportes, pongo a su servicio mi experiencia y mis conocimientos pedagógicos para ayudarlo a alcanzar su objetivo. El boxeo es un deporte de combate físico que ha existido durante varios siglos y conoce muchas variaciones. El boxeo le permite trabajar en su equilibrio y sus reflejos. Abierto a todos los hombres y mujeres públicos. Programa de una sesión de entrenamiento: 15/30 min de trote (calentamiento del cuerpo) 15 / principiante / 30 confirmado Gesto aeróbico 15/30 min (calentamiento activo-dinámico) Gesto de 40/60 min (concatenación de las distintas tomas en el boxeo, posicionamiento del cuerpo, Janbes, ponerse los guantes). 10/20 min de estiramiento Para los confirmados el entrenamiento continuo con una sesión de musculación (ganancia de masa muscular). Los horarios de entrenamiento se pueden ajustar de acuerdo a su horario (cuando sea posible)

Coaching deportivo · Entrenamiento deportivo

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Fiorella - Amberes$23

$23Clases de ballet (danza clásica) Amberes, Bélgica | Ejercicios de estiramiento | Entrenador de baile

Profe fiable: Soy Fiorella, soy bailarina desde hace 18 años y profesora de ballet desde hace 10 años. Puedes elegir entre francés/español/inglés/holandés para dar el curso. Tengo una amplia experiencia como entrenadora dando clases de Ballet. Hago clases de una hora, hora y media o dos horas, y puedes elegir si quieres hacer varias horas a la semana. Aprende de acuerdo a tu nivel, tus habilidades y tu ritmo de aprendizaje. Mis clases aportarán al alumno diversos beneficios como: aumento de la concentración, coordinación, memoria, ritmo, conocer mejor su cuerpo, ganar confianza en sí mismo y pasar un buen rato.

Danza clásica (ballet) · Danza

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Stéphane - Amberes, Bélgica$70

$70Clases de skate para todos los niveles y todas las edades (privadas y en grupo)

Profe fiable: Queridos todos, queridos todos, Estaré encantada de hacerte descubrir y enseñarte la práctica del skate. Este llamado deporte "extremo" es una disciplina que requiere diversas habilidades y destrezas: - técnico; - equilibrio ; - Fuerza muscular ; - Mente fuerte ; - perseverancia; y - Resiliencia. Tanto si quieres empezar de cero como si quieres perfeccionar tu planeo, haré todo lo posible para que disfrutes de tu tabla, sea cual sea tu sensibilidad, en un proceso de aprendizaje paciente, constructivo, divertido y seguro :) Recorreremos diferentes tipos de terreno (skatepark y street) mientras experimentamos las diferentes sensaciones (velocidad, saltos, equilibrio, satisfacción personal) que esta bella disciplina puede proporcionar en Amberes, Bruselas u Ottignies-Louvain-la-Neuve. Te entrenaré respetando tus límites personales, siempre escuchando tus ambiciones y con un agudo sentido de la cautela. Subidón de adrenalina garantizado! Deseándole lo mejor en sus proyectos, quedo a su disposición para cualquier otra información. Atentamente, Stephane

Clases de skate (skateboard) · Coaching deportivo

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Karen - Amberes, Bélgica$34

$34Coach sportif funcional, entrenador de funcional, fitness funcional

Profe fiable: hola, mi nombre es karen soy profesional graduada de licenciatura en educacion fisica y deporte, puedo ayudarte a mejorar tu condicion fisica, reducir tu porcentaje graso, aumento de masa muscular, te ayudo a desarrollar tu flexibilidad, tono muscular, fuerza y resistencia. Puedo mejorar tus tecnicas en un deporte especifico por ejemplo natacion. Hablo español y poco inglés Bonjour, je m'appelle Karen, je suis une professionnelle diplômée en éducation physique et sportive, je peux vous aider à améliorer votre condition physique, réduire votre pourcentage de graisse, augmenter votre masse musculaire, je vous aide à développer votre souplesse, votre tonus musculaire, votre force et la résistance. Speak spanish and few english

Entrenamiento deportivo

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Cécile - Bruselas, BélgicaActivo recientemente$51

$51PROFESORES DE PILATES - Cursos Profesionales Online

Profe fiable: Bailarina profesional contemporánea y profesora en Pilates - Alfombra de la Escuela Stott ¡Doy clases combinando mis prácticas y mi pedagogía para darte un momento para escuchar tu cuerpo y superar mejor sus obstáculos, sus heridas y fortalecerlo! Estas sesiones son para principiantes que desean descubrir esta práctica tan avanzada como para abrirse a otros enfoques. Me adapto a las necesidades del aprendiz. Estructuración de las sesiones: * Suite à une analyse corporelle, une attention corporelle propre à chacun sera amenée avec des exercices de Pilates de renforcements musculaires et du squelette, de tonicité des tissus, de flexibilité en prenant en compte la position naturelle de son corps et des blessures si il y tiene. ¡Énfasis en la respiración profunda para acompañar cada ejercicio! * Puesta en movimiento siguiendo líneas de ejercicios cardiovasculares, coordinación, musicalidad. Si hay interés de su parte por esta secuela y si el tiempo de la sesión lo permite. Esto permite un trabajo corporal aún más completo. ¡Es con toda la atención necesaria, mi amabilidad y buen humor que seré su guía! Deja de juzgarte y en cambio cuídate a través del movimiento, la respiración porque estos son vitales ;)

Pilates

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Linda - Bogotá, Colombia$60

$60Clases de baile presenciales o virtuales! Siempre has querido aprender a bailar? Crees que tienes dos pies izquierdos? Ven y compruébalo!

Profe fiable: Siempre has querido aprender a bailar? Crees que tienes dos pies izquierdos? Ven y bailemos en la comodidad de tu casa! aprende con una profesora bilingüe (ingles-español) con 18 años de experiencia! Con su propia escuela con énfasis en la enseñanza personalizada de las artes desde hace 11 años. Tenemos clases personalizadas a domicilio, en tu domicilio o virtuales de: - Salsa dance - Bachata. - Regueton. - Merengue. - Tango. - Jazz. - Danza contemporanea. - Ballet. - Stretching y relajacion. Entre otros... Todas las edades y niveles, no esperes más! * Los valores de clase son por persona.

Salsa · Tango argentino · Danza

(3 comentarios)

Carla - Oaxaca de Juárez, México$37

$37Fascia flows to free your body. Reset the body with Balance Workout

Profe fiable: ¿Por qué es importante la movilidad pélvica? 🔆La movilidad pélvica es fundamental para satisfacer las necesidades funcionales diarias más simples como caminar o subir escaleras. La pelvis es el centro de gravedad y el complejo óseo más grande del cuerpo humano. Es un punto de inserción de músculos fuertes: forman las cadenas musculares que tienen la pelvis como punto de anclaje. El acortamiento o sobreentrenamiento de algunos de ellos, debido a posturas o gestos deportivos, puede generar un desequilibrio en el sistema de tensegridad de la cintura pélvica y muchos problemas locales y adyacentes, desde descompensaciones musculares, dolores, problemas de salud a nivel visceral y muchos otros. aspectos que no se toman en cuenta 🧐 ✅Tienes que procurar que tu pelvis esté en una posición neutra, alineada en todo momento y en cualquier actividad que realices para que tu cuerpo no adopte posturas erróneas por defecto y evites tener problemas con su movilidad y en consecuencia otras disfunciones derivadas, como hernias, dolor lumbar. , problemas del suelo pélvico, etc. 📌El programa tiene como objetivo fortalecer, estirar y poner en tensión las cadenas musculares y el trabajo analítico del complejo abductor, aductor, extensor y pelvitrocánter. Todos estos elementos miofasciales determinan la posición pélvica y, al hacerlo, crean o limitan la libertad de la pelvis, repercutiendo en los miembros inferiores y superiores. 🤗 Por supuesto no vamos a dejar de lado el resto del cuerpo❗️❗️😅 El enfoque formativo será individualizado, previa evaluación corporal general y analítica. Basta de tantas molestias y dolores, libera la fascia superficial y profunda y revitaliza tu centro energético. 🥰

Pilates · Yoga · Coaching deportivo

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