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منذ مارس 2020
أستاذ منذ مارس 2020
Personal Trainer et instructeur Fitness diplômé,
من 142.62 $ /س
- Vos objectifs seront évalués lors de la première séance: remise en forme, perte de poids, préparation physique...
- Mes cours seront adaptés à tous les profils et tous les niveaux.
- Les exercices seront variés et un maximum ludiques pour que vous preniez du plaisir à pratiquer.
- Circuit training, HIIT, cardio training, exercices avec ou sans appareil, exercices adaptés à votre sport favori, découverte de nouvelles activités...
-Suivi, motivation et valorisation de soi. Dès le moment ou nous travaillons ensemble, votre objectif devient mon objectif et je donnerais tout pour que vous le réalisiez.
- Mes cours seront adaptés à tous les profils et tous les niveaux.
- Les exercices seront variés et un maximum ludiques pour que vous preniez du plaisir à pratiquer.
- Circuit training, HIIT, cardio training, exercices avec ou sans appareil, exercices adaptés à votre sport favori, découverte de nouvelles activités...
-Suivi, motivation et valorisation de soi. Dès le moment ou nous travaillons ensemble, votre objectif devient mon objectif et je donnerais tout pour que vous le réalisiez.
المكان
عند الطالب :
- بالقرب من Fribourg, سويسرا
من أنا؟
Je baigne dans le milieu sportif depuis que je suis enfant et j’ai aujourd’hui la chance de pouvoir vivre de ma passion. J’ai d’abord travaillé comme enseignant d’éducation physique et sportive avant de me lancer comme coach sportif pour transmettre à un plus grand nombre de personnes les bienfaits de la pratique d’une activité physique.
Si au départ ma conception du sport était liée au plaisir, je me suis rapidement rendu compte des bienfaits qu’apporte cette pratique sur notre quotidien, sur notre santé physique ou encore notre santé mentale. Il y a pour moi autant de motivations à exercer ce métier qu’il y a de personnes. Aider quelqu’un à se rendre compte des bienfaits du sport dans sa vie quotidienne ou encore amener un athlète à améliorer ses performances sont par exemple deux challenges d’importance égale à mes yeux. Le non-jugement et le respect des objectifs de chacun sont pour moi des valeurs de bases.
Dès le moment où vous décidez de travailler avec moi, votre objectif devient donc mon objectif et je ferai tout pour que vous puissiez l’atteindre !Mes séances seront adaptées à vos buts, à votre niveau, à vos besoins, à vos envies, à votre emploi du temps, à votre matériel… c’est du coaching 100% personnalisé !
Si au départ ma conception du sport était liée au plaisir, je me suis rapidement rendu compte des bienfaits qu’apporte cette pratique sur notre quotidien, sur notre santé physique ou encore notre santé mentale. Il y a pour moi autant de motivations à exercer ce métier qu’il y a de personnes. Aider quelqu’un à se rendre compte des bienfaits du sport dans sa vie quotidienne ou encore amener un athlète à améliorer ses performances sont par exemple deux challenges d’importance égale à mes yeux. Le non-jugement et le respect des objectifs de chacun sont pour moi des valeurs de bases.
Dès le moment où vous décidez de travailler avec moi, votre objectif devient donc mon objectif et je ferai tout pour que vous puissiez l’atteindre !Mes séances seront adaptées à vos buts, à votre niveau, à vos besoins, à vos envies, à votre emploi du temps, à votre matériel… c’est du coaching 100% personnalisé !
المستوى التعليمي
– 2019 : Diplôme Personal Trainer (Therafit- Châtel-Saint-Denis)
– 2019 : Diplôme Instructeur fitness (Therafit – Châtel-Saint-Denis)
– 2012/2018: Enseignant d’EPS contractuel
– 2015/2017 : Educateur football U13-U18
– 2015 : Formation Certificat Fédéral Football 1
– 2013 : Master 1 IEF (Intervention Education Formation)
– 2011 : PSC1 (Prévention et Secours Civique)
– 2011 : Licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physique et Sportives) spécialité Éducation et motricité
– 2019 : Diplôme Instructeur fitness (Therafit – Châtel-Saint-Denis)
– 2012/2018: Enseignant d’EPS contractuel
– 2015/2017 : Educateur football U13-U18
– 2015 : Formation Certificat Fédéral Football 1
– 2013 : Master 1 IEF (Intervention Education Formation)
– 2011 : PSC1 (Prévention et Secours Civique)
– 2011 : Licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physique et Sportives) spécialité Éducation et motricité
الخبرة / المؤهلات
Depuis 2018 Personal Trainer
Depuis 2018 Instructeur Fitness
2015 Entraîneur de football U11-U18
Depuis 2012 Enseignant d'Education Physique et Sportive
Depuis 2018 Instructeur Fitness
2015 Entraîneur de football U11-U18
Depuis 2012 Enseignant d'Education Physique et Sportive
السن
الأطفال (7-12 سنة)
شباب (13-17 سنة)
الكبار (18-64 سنة)
الكبار (65 سنة فأكثر)
مستوى الطالب
مبتدئ
متوسط
متقدم
المدة
60 دقيقة
الدرس يدور باللغة
الإنجليزية
الفرنسية
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00)
نيويورك
عند التلميذ
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
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الدرس الأول مضمون
بواسطة ضمان المدرس المناسب
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