Sport, Tanz, Ernährung & Wellness Unterricht Amsterdam

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5 sport, tanz, ernährung & wellness Lehrer Amsterdam

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5 sport, tanz, ernährung & wellness Lehrer Amsterdam

Caroline - Amsterdam$84

$84Schwimmunterricht für Kinder – Persönliche und einfühlsame Betreuung

Vertrauter Lehrer: Hallo, Ich bin Caroline, komme aus Luxemburg und bin 33 Jahre alt. In meiner Jugend habe ich viel auf internationalem Wettkampfniveau geschwommen und später verschiedene Altersgruppen unterrichtet. Jetzt kann ich Ihrem Kind auch Schwimmunterricht geben :) Schreib mir gerne eine Nachricht! Marnix-Bad? (Bei Bedarf kann ich Ihre Kinder auch abholen.)

Schwimmen

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Kim - Amsterdam$32

$32Nehmen Sie an meinem maßgeschneiderten, personalisierten Hatha- oder Vinyasa-Yoga-Kurs teil

Ich biete 1:1 Yogakurse in Amsterdam West an, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Sie können mir mitteilen, welche Art von Unterricht Sie suchen oder ob Sie sich beispielsweise auf bestimmte Körperteile konzentrieren möchten. Ich bereite dann eine personalisierte Klasse für Sie vor. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie kompletter Anfänger sind oder bereits Yoga praktizieren. Ich werde in der Lage sein, Sie anzupassen, um sicherzustellen, dass keine Verletzungen auftreten. Alles, was Sie mitbringen müssen, sind Sie selbst!

Yoga

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Luiza - Schweiz$46

$46Yoga - Der Weg ist das Ziel. Kraft & Entspannung, Bewegung & Stille, Herausforderung & Respekt, Humor & Berührung.

“Dein Körper ist der Tempel deiner Seele” Yoga für mich heisst Verbundenheit, im präsent zu sein. Ohne grosse Mühe merkte ich wie die Asana Praxis zu meinem Alltag gehörte und plötzlich waren 10 Jahre durch. Der Gewinn – Balance, Selbstbewusstsein. So entschloss ich mich eine Ausbildung zu machen und entdeckte ich dadurch die wunderschöne Welt der Pranayama und der Meditation noch dazu. «Sei deine beste Begleitung ist mein Motto.» Ein Raum des Vertrauens, der Bewegung, des Daseins. So ist es bei mir in der Stunde. Wir tauschen Energie aus, indem wir uns unsere Menschheit erkennen.

Yoga · Meditation

(1 Bewertung)

Parisa - Amsterdam$41

$41Improvisation und privater Tanzunterricht in Ihrem Lieblingsgenre

Vertrauter Lehrer: Sie lernen, Ihre Emotionen durch Bewegungen zu zeigen, um das Publikum am besten zu inspirieren und zu genießen. Wir werden an Rhythmus, Tempo (was zwei verschiedene Dinge sind), Kreativität, Improvisationstechniken und Theateraufführung (bei Interesse) arbeiten. Ich arbeite nicht gerne genrebasiert (zB nur Hip-Hop oder nur klassische Musik), aber wir üben, was dir am besten gefällt. Meine Stärken liegen jedoch eher im zeitgenössischen und modernen Stil, Hip Hop, Breakdance, Bauchtanz und Persischer Tanz. Bei Interesse können wir uns auch auf eines davon spezialisieren. Kontaktieren Sie mich für Verfügbarkeit.

Tanz · Unterrichten

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(2 Bewertungen)

Sophie - Amsterdam$42

$42Persönlicher Fitnesstrainer, Diät- und Motivationscoach

Vertrauter Lehrer: Sie möchten Ihre Fitnessreise beginnen und Ihren Körper besser stärken und aufbauen, wissen aber nicht wirklich, wo Sie anfangen sollen? Ich kann dir damit helfen! Ich war ein persönlicher Trainer für viele meiner Freunde und Leute, denen meine Freunde mich empfohlen haben. Ich habe viel Erfahrung mit verschiedenen Techniken und Wegen, um verschiedene Körpertypen und persönliche Ziele zu erreichen, was für die individuelle Verbesserung wichtig ist. Wir sprechen über Ihre persönlichen Ziele und besprechen verschiedene Techniken und Pläne, die am besten zu Ihnen passen. Ich erstelle einen Trainingsplan und (falls gewünscht) auch einen Essensplan für Sie, wiederum basierend auf Ihrem aktuellen Trainingsstand und Ihren Vorlieben. Ich möchte Ihnen zeigen, dass es tatsächlich Spaß machen kann, zu trainieren und dass es sich sogar positiv auf Ihre geistige Gesundheit auswirken kann! Ich helfe Ihnen dabei, die nötige Einstellung und Motivation zu entwickeln, um sich die Mühe zu machen. Keine harten Diäten oder Killerübungen, die Sie nach dem dritten Tag zum Aufgeben zwingen. Ich kann Ihnen zeigen, wie Sie Ihre Ergebnisse nachhaltig halten und einen besseren Lebensstil erreichen :) * Ich mache sowohl Heimtraining als auch Fitness-Trainingspläne *

Fitness · Body building · Gesundheit

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Triff andere tolle Lehrer. Probiere die Online-Kurse mit den folgenden Lehrern aus:

Alexander - Deutschland$113

$113Schachunterricht mit Internationalem Großmeister – Für alle Spielstärken

Ich bin Internationaler Großmeister mit langjähriger Turnier- und Trainingserfahrung. In meinem Schachunterricht helfe ich Dir, Dein Spiel systematisch zu verbessern – egal ob Du Anfänger bist oder bereits Turniere spielst. Mein Kurs ist praxisorientiert aufgebaut und individuell auf Dein Niveau abgestimmt. Wir arbeiten an Taktik, Strategie, Eröffnungstheorie und Endspieltechnik. Du lernst, typische Fehler zu vermeiden, Pläne zu erstellen und Deine Konzentration unter Druck zu verbessern. Der Unterricht findet online per Zoom/Skype statt. Nach jeder Stunde erhältst Du Analysen und Hausaufgaben, damit Du kontinuierlich Fortschritte machst.

Schach · Sport-coaching

Sara - Haarlem, Niederlande$90

$90Personal Training & Mental Coaching – Lebe das Leben, das Du willst

Mein Unterricht ist individuell auf Ihre Situation zugeschnitten. Möchten Sie durch Sport abnehmen? Dann erstelle ich Zeitpläne für Sie und begleite Sie online während der Sitzungen, um die ordnungsgemäße Ausführung zu überprüfen und Sie anzufeuern. Sie möchten gesünder leben, wissen aber nicht wie? Im Gespräch gehen wir dann darauf ein und finden gemeinsam eine tragfähige Lösung für Sie. Auch für seelische Unterstützung im Bereich der Beziehungen zu Dir selbst, Deinem Partner, Freunden oder Deiner Familie kannst Du Dich an mich wenden.

Persönliches training · Lebensberatung (life coaching) · Sport-coaching

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(6 Bewertungen)

William - Versoix, SchweizRecently active$57

$57Trainiere, um die beste Version deiner selbst zu werden. Entschlossenheit, harte Arbeit und Geduld sind die Schlüsselwörter.

Vertrauter Lehrer: Sport ist eine der besten Möglichkeiten, einen stählernen Verstand zu schmieden. Dies erfordert intensive Arbeit, die regelmäßig und gewissenhaft durchgeführt wird. Wir arbeiten daran, dass Sie die beste Version Ihrer selbst werden. Ich werde meine Arbeit an den Fähigkeiten jedes Einzelnen und seinen Zielen ausrichten, damit sich jeder in seinem Körper und in seinem Geist wohlfühlen kann. Die Sitzungen werden an Ihre körperlichen Fähigkeiten angepasst, damit Sie sich langfristig verbessern können, wir konzentrieren uns immer auf die Qualität der Arbeit angesichts des Betrags, der nicht immer gleichbedeutend ist mit guter Arbeit.

Sport-coaching · Selbstentwicklung · Fitness

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(67 Bewertungen)

Khalil カル - Nagoya, Japan$22

$22Fitness- und Bodybuilding-Trainer, der Ihnen hilft, fitter zu werden, Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen 💪 🏋️‍♂️

Vertrauter Lehrer: Verwandeln Sie Ihren Körper und Geist durch ein personalisiertes Fitnesstraining, bei dem Form, Ausdauer und Motivation im Mittelpunkt stehen. Egal, ob Ihr Ziel darin besteht, Muskeln aufzubauen, Fett zu verlieren oder sich einfach stärker und selbstbewusster zu fühlen, mein Ansatz kombiniert wissenschaftliche Trainingsprinzipien mit Achtsamkeit und Disziplin – und hilft Ihnen so, sicher und nachhaltig Fortschritte zu machen. Sie lernen: • 🏋️ Trainieren Sie mit der richtigen Form, um Verletzungen vorzubeugen und die Ergebnisse zu maximieren • 🏃‍♂️ Verbessern Sie Ausdauer, Haltung und Flexibilität durch ausgewogene Routinen • 🍎 Verstehen Sie Erholung, Ernährung und Leistungsoptimierung • 🔥 Bauen Sie mentale Belastbarkeit und Beständigkeit auf – die wahren Schlüssel zu dauerhaften Veränderungen Als Sportler, Fitness-Enthusiast und Mitglied des Schwimmteams der Universität Nagoya bringe ich jahrelange praktische Erfahrung im Krafttraining, in der Gymnastik und im Ausdauersport mit. Meine Sitzungen sind für alle Niveaus anpassbar – vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen – und darauf ausgelegt, Fitness nicht nur zur Routine, sondern zu einem Lebensstil zu machen. Lassen Sie uns Ihr bestes Selbst aufbauen – stark, konzentriert und voller Energie.

Fitness · Sport persönlicher trainer · Body building

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(9 Bewertungen)

Larissa - Colmar, Luxemburg$106

$106200 Stunden Multistyle Yoga Lehrer und 50 Stunden FlyHigh Yoga Lehrer / Barre und Pilates Lehrer

Vertrauter Lehrer: Yoga ist ein wunderbares Werkzeug, das ich vor mehr als 10 Jahren entdeckt habe. Mithilfe von Yoga können Sie Spannungen und Emotionen lösen, die Sie jahrelang mit sich herumgetragen haben. Anschließend schaffen Sie Platz für Neues, das sich in Ihrem Körper und Leben entfalten kann! Beobachten Sie den Prozess nicht bei anderen Menschen, sondern beginnen Sie noch heute damit. Mit vielen Asanas führe ich Sie mit Körper, Geist und Seele in diese Praxis ein. Einige Frauen werden entdecken, dass sie die medizinische Pillendose beiseite lassen können, um zum Beispiel Menstruationskrämpfe zu lindern. Viele behaupten, eine Lösung für ihre Angst, Schlaflosigkeit oder Depression gefunden zu haben. Eine achtsame Praxis entsteht durch Ihren eigenen Beitrag. Als 200-Stunden-Yogalehrer und 50-Stunden-FlyHighYogalehrer werde ich Ihr Führer und Coach sein, um Sie auf Ihre Reise mit den unterschiedlichsten Zielen zu führen - sei es Gewichtsverlust, Muskelaufbau, Stressabbau, Kontrolle der Emotionen, Durchleben einer schwierigen Lebensphase, Heilung von Schmerzen und Symptomen, in Form bleiben, Flexibilität verbessern oder üben, um ein Profi zu werden. Wir werden verschiedene Asanas in Verbindung mit den Mondphasen durchführen. Zusätzlich arbeite ich mit der Atmung - die Kraft der Atmung ist eine Ergänzung zu Ihrer Yogapraxis. Mit der Kontrolle Ihres Atems können Sie den Geist tatsächlich abschalten, wenn er sich dreht - dies wird Ihnen Klarheit verschaffen. Nichtsdestotrotz ist es eine sehr wirksame Methode, Ihre Atemwege und Lungen zu reinigen. Die Lungen bekämpfen täglich Krankheitserreger - aber haben Sie sich jemals gefragt, wann Sie sie tatsächlich reinigen? Ich bin ein erfahrener und zertifizierter Lehrer mit über 150 Stunden Unterricht in Studios und Universitätseinrichtungen. Ich kann Einzelunterricht geben, aber auch Gruppen mit bis zu 50 Personen. Meine Praxis ist meinen Schülern gewidmet und auf sie abgestimmt. Ich konzentriere mich darauf, das Beste aus jedem herauszuholen, vor allem Spaß zu haben und mich während und nach dem Unterricht großartig zu fühlen. Bist du bereit für diese Reise? (Anfänger, Fortgeschrittene oder Fortgeschrittene willkommen) Pilates, Barre und andere Kurse sind bei mir auf Anfrage erhältlich. Ich habe vor Kurzem ein Diplom in Barre-Grundlagen von MethodBarre erworben. Barre ist ein sehr beliebter Sport, mit dem Sie Kraft aufbauen und Ihre Muskeln dehnen können. Als ehemalige Tänzerin (Jazz und Ballett) am Conservatoire de la Musique du Luxembourg verfüge ich über solide Ballett-Grundlagen. Meine Barre-Übungen vereinen jedoch Fitness und Ballett. Yogis und jedermann können von Barre-Kursen profitieren. Ich bin für Retreats, private (Luxus-)Reisen auf Anfrage als Ihr Coach/Lehrer buchbar. Außerdem habe ich ein Ernährungsdiplom von der Universität Groningen, wo ich derzeit auch meine Ausbildung zum Arzt mache. Mein Ernährungsdiplom ist für Sie als Trainer von Vorteil – ich kann Sie bei der Genesung nach Verletzungen und bei der Entgiftung unterstützen und Ihnen bei bestimmten Erkrankungen wie Reizdarmsyndrom oder anderen Darmerkrankungen im Autoimmunspektrum helfen.

Yoga · Meditation · Fitness

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