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Sport, Tanz, Ernährung & Wellness Unterricht Arnheim

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1 sport, tanz, ernährung & wellness Lehrer Arnheim

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1 sport, tanz, ernährung & wellness Lehrer Arnheim

Geraldine - Arnheim$18
$18Klassische Ballettklasse für verschiedene Niveaus am Morgen
Vertrauter Lehrer: Haltung, Haltung, Bewegung ist im Alltag notwendig. Mit dem Ballett lernen Sie eine lange Geschichte des klassischen Tanzes und die Anpassung an das moderne Leben kennen. Noch immer konzentriert sich das klassische Ballett auf Präzision, Dynamik und Koordination, was einen Raum für Konzentration und langsame Bewegungen schafft. Vom Ballett werden Ihre Bedürfnisse nach ... bedient. - Stabilität - Unabhängigkeit - Platz - Akzeptanz - Zuneigung - Kommunikation - Pflege - Aufnahme - Gegenseitigkeit - Anwesenheit - Respekt / Selbstachtung - Stabilität - Wärme (vielleicht Schärfe und Schweiß) - Bewusstsein - Herausforderung - Entdeckung - Groth - Lernen - Bewegung / Übung - Beteiligung - Stimulation - Verstehen - Balance - bestellen - Luft (niemals vergessen zu atmen, auch wenn der Fokus auf anderen Körperteilen als der Lunge liegt) - Sicherheit (physisch), denken wir daran !! Holen Sie sich ein wenig Routine beim Händewaschen, halten Sie den erforderlichen Abstand ein, und wenn Sie danach in ein Geschäft oder zu einer größeren Menschenmenge gehen müssen, würde ich vorschlagen, eine Maske mitzubringen (aber ich überlasse Ihnen die Wahl). . - Ich werde dich als Folge der Distanz nicht berühren - aber viele Bewegungen werden durch Berühren gelernt, also hoffe du kannst dich für die notwendige Korrektur berühren ;-) - Wasser (nehmen Sie eine Flasche mit, um bei Bedarf trinken zu können) - Spaß - Humor - Freude - Entspannung - Stimulation Falls es nötig ist, werde ich mich an Online-Kurse wenden.
Tanz · Ballett
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Triff andere tolle Lehrer. Probiere die Online-Kurse mit den folgenden Lehrern aus:
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(64 Bewertungen)
Khalil カル - Nagoya, Japan$23
$23Fitness- und Bodybuilding-Trainer, der Ihnen hilft, fitter zu werden, Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen 💪 🏋️‍♂️
Vertrauter Lehrer: Verwandeln Sie Ihren Körper und Geist durch ein personalisiertes Fitnesstraining, bei dem Form, Ausdauer und Motivation im Mittelpunkt stehen. Egal, ob Ihr Ziel darin besteht, Muskeln aufzubauen, Fett zu verlieren oder sich einfach stärker und selbstbewusster zu fühlen, mein Ansatz kombiniert wissenschaftliche Trainingsprinzipien mit Achtsamkeit und Disziplin – und hilft Ihnen so, sicher und nachhaltig Fortschritte zu machen. Sie lernen: • 🏋️ Trainieren Sie mit der richtigen Form, um Verletzungen vorzubeugen und die Ergebnisse zu maximieren • 🏃‍♂️ Verbessern Sie Ausdauer, Haltung und Flexibilität durch ausgewogene Routinen • 🍎 Verstehen Sie Erholung, Ernährung und Leistungsoptimierung • 🔥 Bauen Sie mentale Belastbarkeit und Beständigkeit auf – die wahren Schlüssel zu dauerhaften Veränderungen Als Sportler, Fitness-Enthusiast und Mitglied des Schwimmteams der Universität Nagoya bringe ich jahrelange praktische Erfahrung im Krafttraining, in der Gymnastik und im Ausdauersport mit. Meine Sitzungen sind für alle Niveaus anpassbar – vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen – und darauf ausgelegt, Fitness nicht nur zur Routine, sondern zu einem Lebensstil zu machen. Lassen Sie uns Ihr bestes Selbst aufbauen – stark, konzentriert und voller Energie.
Fitness · Sport persönlicher trainer · Body building
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Miguel - Wolfsburg, Deutschland$167
$167Ganzheitliches Coaching – Mental, Gesundheit, Ernährung & Fitness
Mentale Stärke, Gesundheit und Ernährung hängen eng zusammen. Im ganzheitlichen Coaching begleite ich dich . Persönlichkeitsentwicklung & Mental Coaching: -Resilienz aufzubauen und deine körperliche sowie mentale Leistungsfähigkeit zu steigern. -Stress- und Angstbewältigung -Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl - Kognitive Umstrukturierung zur Überwindung innerer Blockaden. -Resilienz und Krisenbewältigung -Konzentration und mentale Fokussierung -Steigerung des Bewusstseins für Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen. Ernährungscoaching: -Abnehmen -Muskelaufbau -Gewichtsmanagement -Achtsamkeitsbasierte Ernährung -Smart Cooking -Bewusste Ernährung Langfristige Unterstützung: Im Gegensatz zu Diäten fördert Ernährungscoaching durch kontinuierliche Betreuung und Anpassung der Pläne nachhaltige Veränderungen. Fitnesstraining: – Anti-Aging: -Ausdauertraining -Herz-Kreislauf-System Training - Krafttraining - Flexibilität und Balance -Kognitive Leistung. -Hochintensivem Intervalltraining -Nahrungsergänzungsmittel Beratung Der Coaching-Prozess kann bei Bedarf online oder als klassisches Präsenzcoaching durchgeführt werden. Dies gilt für Einzelpersonen, Gruppen oder Paare. Hinweise: Die Coaching-Prozesse sind professionell und setzen sich mit wissenschaftlich bewiesenen Methoden auseinander. In einem gezielten Zeitrahmen ist mit einem positiven Ergebnis für die Kunden zu rechnen.
Lebensberatung (life coaching) · Fitness · Ernährung
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Mathematikkurse für Mittel- und Oberstufenschüler (Tunis)
Khalil カル
rating star
rating green star
ich war froh jemanden haben zu können, der mir hilft wenn ich Fragen habe. Khalil konnte mir bei allem helfen, und hat Unklarheiten gut klären können. Auf jeden Fall weiterzuempfehlen :)
Bewertung von LEANE

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