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66 yoga Lehrer هرتسوغنآوراخ

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66 yoga Lehrer هرتسوغنآوراخ

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(8 Bewertungen)
Larissa - Junglinster85Fr
85Fr200 Stunden Multistyle Yoga Lehrer und 50 Stunden FlyHigh Yoga Lehrer / Barre und Pilates Lehrer
Vertrauter Lehrer: Yoga ist ein wunderbares Werkzeug, das ich vor mehr als 10 Jahren entdeckt habe. Mithilfe von Yoga können Sie Spannungen und Emotionen lösen, die Sie jahrelang mit sich herumgetragen haben. Anschließend schaffen Sie Platz für Neues, das sich in Ihrem Körper und Leben entfalten kann! Beobachten Sie den Prozess nicht bei anderen Menschen, sondern beginnen Sie noch heute damit. Mit vielen Asanas führe ich Sie mit Körper, Geist und Seele in diese Praxis ein. Einige Frauen werden entdecken, dass sie die medizinische Pillendose beiseite lassen können, um zum Beispiel Menstruationskrämpfe zu lindern. Viele behaupten, eine Lösung für ihre Angst, Schlaflosigkeit oder Depression gefunden zu haben. Eine achtsame Praxis entsteht durch Ihren eigenen Beitrag. Als 200-Stunden-Yogalehrer und 50-Stunden-FlyHighYogalehrer werde ich Ihr Führer und Coach sein, um Sie auf Ihre Reise mit den unterschiedlichsten Zielen zu führen - sei es Gewichtsverlust, Muskelaufbau, Stressabbau, Kontrolle der Emotionen, Durchleben einer schwierigen Lebensphase, Heilung von Schmerzen und Symptomen, in Form bleiben, Flexibilität verbessern oder üben, um ein Profi zu werden. Wir werden verschiedene Asanas in Verbindung mit den Mondphasen durchführen. Zusätzlich arbeite ich mit der Atmung - die Kraft der Atmung ist eine Ergänzung zu Ihrer Yogapraxis. Mit der Kontrolle Ihres Atems können Sie den Geist tatsächlich abschalten, wenn er sich dreht - dies wird Ihnen Klarheit verschaffen. Nichtsdestotrotz ist es eine sehr wirksame Methode, Ihre Atemwege und Lungen zu reinigen. Die Lungen bekämpfen täglich Krankheitserreger - aber haben Sie sich jemals gefragt, wann Sie sie tatsächlich reinigen? Ich bin ein erfahrener und zertifizierter Lehrer mit über 150 Stunden Unterricht in Studios und Universitätseinrichtungen. Ich kann Einzelunterricht geben, aber auch Gruppen mit bis zu 50 Personen. Meine Praxis ist meinen Schülern gewidmet und auf sie abgestimmt. Ich konzentriere mich darauf, das Beste aus jedem herauszuholen, vor allem Spaß zu haben und mich während und nach dem Unterricht großartig zu fühlen. Bist du bereit für diese Reise? (Anfänger, Fortgeschrittene oder Fortgeschrittene willkommen) Pilates, Barre und andere Kurse sind bei mir auf Anfrage erhältlich. Ich habe vor Kurzem ein Diplom in Barre-Grundlagen von MethodBarre erworben. Barre ist ein sehr beliebter Sport, mit dem Sie Kraft aufbauen und Ihre Muskeln dehnen können. Als ehemalige Tänzerin (Jazz und Ballett) am Conservatoire de la Musique du Luxembourg verfüge ich über solide Ballett-Grundlagen. Meine Barre-Übungen vereinen jedoch Fitness und Ballett. Yogis und jedermann können von Barre-Kursen profitieren. Ich bin für Retreats, private (Luxus-)Reisen auf Anfrage als Ihr Coach/Lehrer buchbar. Außerdem habe ich ein Ernährungsdiplom von der Universität Groningen, wo ich derzeit auch meine Ausbildung zum Arzt mache. Mein Ernährungsdiplom ist für Sie als Trainer von Vorteil – ich kann Sie bei der Genesung nach Verletzungen und bei der Entgiftung unterstützen und Ihnen bei bestimmten Erkrankungen wie Reizdarmsyndrom oder anderen Darmerkrankungen im Autoimmunspektrum helfen.
Yoga · Meditation · Fitness
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(12 Bewertungen)
Laura - Brüssel82Fr
82FrYoga - Vinyasa Flow und Forrest Yoga, Atemarbeit, Körperbewusstsein
Vertrauter Lehrer: In meinen Kursen lernst du die Schönheit fließender Sequenzen kennen und wie du deinen Atem mit deinen Bewegungen in Verbindung bringst. Ich werde mich darauf konzentrieren, Ihren Körper durch Kernkraft und dynamische Strömungen oder durch mehr Erdungsreihen zu stärken. Entdecken Sie Ihren Körper durch leichte und spielerische Bewegungen und verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, während Sie lernen, wie Sie Ihren Atem auf heilende Weise nutzen. Ich biete private Yogastunden an, die für eine Person oder kleine Gruppen geeignet sind. Preise für kleine Gruppen können besprochen werden. Was ich am Unterrichten mag: Ich bin daran interessiert, Menschen zu ermutigen, ihren Atem auf kraftvolle und heilende Weise zu nutzen. Darüber hinaus mag ich die Kombination aus fließenden Bewegungen und der Pflege der Bodenhaftung, beide mit tiefem Ujjayi-Atem. Durch praktische Hilfen unterstütze ich gerne meine Studenten, um ein tieferes Gefühl für die Pose zu bekommen und die Grenzen ihres Körpers zu erfahren. In meinem Unterricht möchte ich meinen Schülern Raum geben, um zu experimentieren, ihre Stärken zu entdecken und Ängste zu überwinden. Lehrertrainings und Workshops: - 200 h Vinyasa Flow Teacher Training bei STRETCH LONDON mit Carl Faure und Calli Poppham in Spanien und London, April - Juni 2017 - 200 h Forrest Yoga Foundation Lehrerausbildung bei Ana Forrest in Berlin im September 2017 - Funktionale Anatomie April 2018 für Yogalehrer bei Maria Abel in Graz, Österreich - '' Take Flight - Inversion Master Class '' Christian Coelho in Rio de Janeiro, Juni 2018 - '' Oficina de Cordas '' Iyengar Yoga mit Marcia Barros in Rio de Janeiro, BR, Juni 2018
Yoga
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Punam - Berlin33Fr
33FrZertifizierte Yogalehrerin – Vinyasa, Hatha & Ashtanga Kurse (Alle Stufen)
Ich bin zertifizierte Yogalehrerin mit über drei Jahren Berufserfahrung und spezialisiert auf Vinyasa, Hatha und Ashtanga Yoga. Ich besitze eine 450-Stunden-Zertifizierung des Morarji Desai National Institute of Yoga (Neu-Delhi), einen Master-Abschluss in Yoga sowie eine 100-Stunden-Zertifizierung in medizinischem Yoga von der IIAS School of Yoga in Noida. Meine bisherige Lehrtätigkeit hat es mir ermöglicht, Schüler aller Niveaus zu begleiten – von absoluten Anfängern über Fortgeschrittene bis hin zu Schülern, die nach tieferer Ausrichtung und Kraft streben. Ich habe sowohl Gruppenkurse als auch Einzelstunden gegeben und dabei stets Wert auf eine unterstützende, sichere und motivierende Lernumgebung gelegt, in der sich die Schüler wohlfühlen und in ihrem eigenen Tempo Fortschritte machen können. Mein Ansatz vereint achtsame Bewegung, Atemwahrnehmung, funktionelle Ausrichtung und intuitive Übungsreihen. Ich bin zutiefst davon überzeugt, dass Yoga nicht nur eine Übung, sondern ein transformativer Lebensstil ist, und ich möchte Menschen dabei helfen, sich stärker, ruhiger und mit ihrem Körper verbundener zu fühlen. Aktuell arbeite ich in einem Yogastudio in Berlin und baue gleichzeitig mein Unterrichtsangebot in der Stadt aus. Außerdem produziere ich Yogainhalte für meinen YouTube-Kanal, wo ich Kurse für Hindi sprechende Menschen und Frauen anbiete, die eine regelmäßige Wellness-Routine entwickeln möchten. Was mich auszeichnet, ist meine Fähigkeit, traditionelles Yogawissen mit modernen, praxisorientierten Unterrichtsmethoden zu verbinden. In jeder Stunde bringe ich Professionalität, Herzlichkeit und klare Kommunikation ein. Ob kraftvolles Vinyasa, erdendes Hatha oder strukturiertes Ashtanga – ich sorge dafür, dass jede Stunde motivierend, sicher und auf die individuellen Bedürfnisse jedes Schülers abgestimmt ist. Es ist mir ein Anliegen, einen Beitrag zur wachsenden Wellness-Community in Berlin zu leisten, und ich freue mich darauf, meine Fähigkeiten, Authentizität und mein Engagement in ein Studio oder eine Einzelperson einzubringen, die einen zuverlässigen, kompetenten und inspirierenden Yogalehrer sucht.
Yoga · Meditation · Fitness
Sri - Wien38Fr
38FrYoga, Satyananda-Yoga-System (Bihar School of Yoga)
Vertrauter Lehrer: Mein persönliches Ziel ist es, die Erfahrung von „Gesundheit, Glück und Harmonie im Leben durch Yoga“ (Swami Niranjananandas Leitlinie) mit anderen zu teilen. Ich bin fest davon überzeugt, dass Yoga ein kraftvolles Mittel ist, um körperliches und geistiges Wohlbefinden zu fördern, inneren Frieden zu finden und ein ausgeglichenes Leben zu führen. Diese Philosophie fließt in meinen Unterricht ein und inspiriert meine Schüler, ihre eigene Reise zu mehr Wohlbefinden und Harmonie zu beginnen. Nachdem ich seit 2008 intensiv Yoga praktiziere, sowohl in Satyananda Ashrams in Griechenland und Indien als auch täglich als persönliche Sadhana, und von Swami Satyasangananda Saraswati in Karma Sannyasa eingeweiht wurde, widmet sich mein Herz noch stärker dem Satyananda-Yoga-System. Mein yogischer Name (Sannyasin) spiegelt meine tiefe Verbundenheit mit dieser Tradition wider. Mein Engagement für Yoga zeigt sich auch in meiner kontinuierlichen Weiterbildung. Seit 2008 nehme ich an zahlreichen Yoga- und Meditationsworkshops und Seminaren in Europa und Indien teil. 2024 schloss ich meine Ausbildung zur Yoga Alliance in Wien erfolgreich ab und verfeinerte so meine Fähigkeiten als Yogalehrerin weiter. Seit einem Jahr unterrichte ich privat Yoga für Erwachsene und sammle dabei wertvolle Erfahrungen in der Vermittlung von Yogapraktiken. Meine Leidenschaft für Yoga, gepaart mit meinem musikalischen Hintergrund, ermöglicht es mir, einzigartige und inspirierende Yoga-Stunden zu gestalten. Mein akademischer Werdegang umfasst einen Master-Abschluss in Musikwissenschaft mit Spezialisierung auf Musikpädagogik sowie verschiedene Bachelor-Abschlüsse in klassischem Klavier, Operngesang, Musikkomposition und -theorie. Als Flötistin und leidenschaftliche Kirtan-Sängerin bringe ich eine besondere musikalische Note in die Yoga-Praxis. Ein besonderer Vorteil ist meine Fähigkeit, Yoga hauptsächlich auf Englisch und Griechisch zu unterrichten. Diese Sprachkenntnisse ermöglichen es mir, ein breites Spektrum an Schülern zu erreichen und internationale Kurse anzubieten. Als Yogalehrerin gebe ich mein Wissen wie folgt weiter: -Schaffung einer einladenden Atmosphäre -Struktur der Lektion: Beginn mit Mantra-Gesang, Asanas, Pranayamas, Entspannung (Satyananda-System des Yoga) - Klare Anleitung und Demonstration, wenn nötig - Individuelle Ansprache der Studierenden -Vermittlung der Yoga-Philosophie -Motivierend und inspirierend -Authentisch sein und mit gutem Beispiel vorangehen -Offen für Fragen und Feedback
Yoga
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Amina - Le Châtelard132Fr
132FrAshtanga-Vinyasa-Yoga. Ein dynamisches Yoga in Vevey und im Wallis
Vertrauter Lehrer: Ich unterrichte Ashtanga Vinyasa Yoga auf traditionelle Weise, inspiriert von Lehrern und Lehrern, denen ich während meiner Karriere gefolgt und begegnet bin Ich passe mich körperlich und moralisch an die Bedürfnisse des Schülers an. Jeder Körper ist anders und jeden Tag fühlen wir uns anders. Die Methode des Ashtanga Vinyasa Yoga basiert auf mehreren unterschiedlichen Serien, die aus Abfolgen von Stellungen mit unterschiedlichen Zwecken bestehen und eine evolutionäre Praxis mit folgenden Schwierigkeitsgraden ermöglichen. - Die Yoga-Chikitsa-Primärserie, auch Yoga-Therapie genannt, die den Körper reinigt und entgiftet, indem sie ihn neu ausrichtet. - Die Zwischenserie Nadi Shodana, die das Nervensystem reinigt - Fortgeschrittene Serie, die zu göttlicher Stabilität führt Für Anfänger und Fortgeschrittene sind meine Kurse in der ersten Reihe. In Ashtanga Vinyasa Yoga gibt es mehrere Schlüssel und grundlegende Schlüssel. Die Haltungen sind mit den grundlegenden Punkten synchronisiert, die Tristana sind. Mit Ujayyi-Atmung, Bandhas (energetischen Locks) und Dristis (Fokuspunkt) erzeugen wir während des Trainings mit Vinyasa eine innere Wärme, die die Synchronisation des Atems mit der Bewegung bedeutet. Diese dynamische Praxis fördert die Konzentration und stärkt den Geist. Ashtanga Vinyasa Yoga bedeutet acht Mitglieder (acht Schritte). In der Philosophie des Yoga ist es ein uralter Weg, der dazu ermutigt, diese Lebensregeln zu befolgen, um den Zustand der Gelassenheit zu erreichen, der dieser Disziplin eigen ist. Jede Übung ist eine Reise und eine neue Selbstentdeckung und eine schrittweise Transformation.
Yoga · Sport persönlicher trainer · Meditation
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Janosch - Leipzig62Fr
62FrPlayful Movement and Contact work - Spielerische Bewegung & Kontaktarbeit
Vertrauter Lehrer: Angepasst an die Fähigkeiten, Erfahrungen und Bedürfnisse der TeilnehmerInnen widmen wir unsere Unterrichtszeit Thematiken wie: Körperbewusstsein, Bewegungsfreiheit, Anpassungsfähigkeit im Bewegungs-Kontext, Balance, Fitness, Kraft, Beweglichkeit, Umgang mit Veränderung, Verletzung und Gesundheit. Meine Herangehensweise ist geprägt von: Jahren als professioneller Bühnentänzer (Zeitgenössischer Tanz), Fighting Monkey Practice (Jozef Frucek & Linda Kapetanea), Evolve, Move, Play (Rafe Kelley), Parkour, Kontakt Improvisation, Training für Kraft und Beweglichkeit, Klettern, Kampfsport und Qi Gong. In Gruppen arbeiten wir viel mit spielerischen Bewegungs-Szenarien, Partnern und Aufgaben in denen wir durch andere Menschen und deren Input unsere Körper herausfordern zu lernen und zu wachsen. Außerdem arbeiten wir je nach Setting an verschiedenen körperlichen/mentalen Fähigkeiten und Qualitäten, mit Ansätzen aus Tanz, Qi Gong, natürlicher Bewegung und Krafttraining. Der Rahmen und die Form des Unterrichts kann immer an das Individuum oder die jeweilige Gruppe angepasst und auf Bedürfnisse spezialisiert werden. Es gibt vom Alter und des Levels her keine Einschränkungen. Meldet euch gerne und fragt was ihr wissen möchtet. Preise fallen bei Einzelstunden voll and und werden bei mehreren TeilnehmerInnen aufgeteilt. Ich wünsche euch einen bewegten Tag. Janosch
Tanz · Sport persönlicher trainer · Yoga
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Maya - Maastricht68Fr
68FrHatha Yoga-Kurse für Anfänger, Fortgeschrittene und Fortgeschrittene online oder offline
Yoga ist eine Möglichkeit für Sie, sich neu zu konzentrieren und sich wieder mit Ihrem Geist und Körper zu verbinden, den Stress des Alltags abzubauen und sich Ihrem Wohlbefinden und Ihrer Freude zu widmen. Mein Name ist Maya und ich bin zertifizierte Lehrerin. Ich bringe eine Fülle von Wissen und Erfahrung in unsere Praxis ein. Da ich in einer Yogi-Familie aufgewachsen bin, ist Yoga seit jeher ein Teil meines Lebens. Seit 2021 teile ich meine Leidenschaft für Yoga durch das Unterrichten mit anderen. Meine Yogalehrerausbildung habe ich bei Yogalife International abgeschlossen. In meinem Kurs strebe ich danach, ein einladendes und integratives Umfeld zu schaffen, in dem sich jeder wohlfühlen kann, seine Praxis zu erkunden. Ich verstehe, dass der Körper und die Fähigkeiten jedes Menschen einzigartig sind und werde mich auf Ihre individuellen Bedürfnisse einstellen. Wenn Sie einen schnelleren Power-Yoga-Kurs benötigen, der Sie ins Schwitzen bringt, oder einen erdenderen Kurs, bin ich hier, um Sie auf Ihrer Reise zu begleiten. Ich biete in meinen Kursen praktische Anpassungen und 1:1-Anleitungen an, um Ihnen dabei zu helfen, eine tiefere Verbindung zu Ihrem Körper herzustellen. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Praktiker sind, ich bin hier, um Sie auf Ihrem Weg zu körperlichem und geistigem Wohlbefinden zu unterstützen. Nehmen Sie an einem Kurs mit mir teil und entdecken Sie die transformative Kraft von Yoga für sich!
Yoga · Fitness · Meditation
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