facebook

اكتشف أفضل دروس مدرب رياضي شخصي الخاصة في Mlq.

لأكثر من عقد، ساعد مدرسونا الخصوصيون في مدرب رياضي شخصي المتعلمين على التطور وتحقيق طموحاتهم. مع دروس فردية في منزلك أو في Mlq، ستحصل على تعليم عالي الجودة ومخصص وفقًا لأهدافك وتوافرك وأسلوب تعلمك.

0 معلمين في قائمة المفضلين
|
+-

54 مدرس مدرب رياضي شخصي في Mlq

التدريب الرياضي · مدرب رياضي شخصي · التغذية الرياضية
معلم موثوق: صباح الخير، المدرب حسام هو مدرب ذو خبرة في العديد من الألعاب الرياضية مثل الجمباز ورفع الأثقال والملاكمة وغيرها. أستطيع تدريب الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن والحصول على شكل جيد، من خلال النظام الغذائي والتمارين مثل تمارين القلب والركوب وما إلى ذلك. أستطيع مساعدة الأشخاص المهتمين بالمرونة، والذين يريدون فتح الحوض، أو يهدفون إلى المرونة، أو الركلات العالية، وما إلى ذلك. أستطيع أيضًا مساعدة الراغبين في البدء بتمارين كليستينكس أو ستريت وورك آوت. كما أستطيع تدريب المبتدئين الراغبين في تعلم أساسيات تمارين الجمباز، مثل تمارين العقلة، والغطس، والضغط. يمكنني أيضًا تدريب الرياضيين المتوسطين أو المحترفين الذين يرغبون في أداء حركات مثل: رفع العضلات، الوقوف على اليدين، رفع الأثقال، سحب الذراع الواحدة، الرافعة الأمامية، الرافعة الخلفية، ........ أستطيع مساعدة المبتدئين في الملاكمة على تعلم كيفية توجيه اللكمات. كما أستطيع تدريب الملاكمين المتوسطين الراغبين في تعلم تكتيكات الملاكمة، مثل أسلوب "الدفاع الغميضة" (أسلوب لعب ميك تايسون)، أو ربما ترغب في تعلم كيفية استخدام زوايا الملاكمة في الهجوم والدفاع، مثل أسلوب الملاكم لوماتشينكو، والعديد من المهارات الأخرى. كل ما تحتاجه هو القليل من التركيز والتفاني لتحقيق أهدافك. قم بتدريب الأشخاص في نادي المدينة، وفي المرسى الخاص بنا، وفي الخارج، وفي الداخل، أينما تريد. (مرحبا بكم). أسئلتكم مرحب بها.
التدريب الرياضي · جمباز · مدرب رياضي شخصي
أنا مدرب رياضي خبير، وعالم أحياء، وملاكم، وحاصل على شهادة من الأكاديمية الوطنية للطب الرياضي (PBC). أدعم الأشخاص من جميع المستويات (من المبتدئين إلى المتقدمين) الذين يرغبون في تحسين حالتهم البدنية أو أدائهم أو تغيير شكل أجسامهم بطريقة فعالة وآمنة ومستدامة. 🥊 ما أقترحه: • دروس الملاكمة (التقنية، تمارين القلب، التنسيق، القوة الانفجارية) • تقوية العضلات (القوة، والثبات، والوقاية من الإصابات) • تضخم العضلات (زيادة ذكية ومتحكم بها في الكتلة) • التدريب على الأداء واللياقة البدنية • برامج شخصية مصممة خصيصًا لأهدافك ومستوى لياقتك البدنية وأسلوب حياتك 🔬 منهجي: • يستند إلى العلوم (علم الأحياء، علم وظائف الأعضاء، الميكانيكا الحيوية) • أساليب احترافية ومعتمدة (NASM) • العمل على التقنية والانضباط والتطور والعقلية • السلامة والوضعية والكفاءة فوق كل شيء 🎯 لمن؟ • للمبتدئين الراغبين في البدء بشكل صحيح • الرياضيون الراغبون في التقدم بشكل أسرع • الأشخاص الذين يسعون إلى تغيير جسدي جذري • عشاق الملاكمة أو الرياضيين المتدربين هدفي بسيط: مساعدتك على أن تصبح أقوى وأكثر ثقة وأكثر نجاحًا، من خلال تدريب جاد مصمم خصيصًا لك.
التدريب الرياضي · مدرب رياضي شخصي · ملاكمة
فقدان الوزن · اللّياقة البدنية · مدرب رياضي شخصي
معلم موثوق: أهلا بالجميع، أقدم دورات "الدخول في السرج" للبالغين والأطفال والمراهقين الذين يرغبون في تعلم كيفية ركوب الدراجة في بيئة حضرية، مع الاستقلالية الكاملة والسلامة ... والحرية! 😊 تحت إشراف مدرب مؤهل وذوي خبرة، تكون هذه الجلسات تدريجية وتتكيف مع سرعتك، سواء كنت مبتدئًا تمامًا أو تبحث عن اكتساب الثقة في رحلاتك اليومية. عملية التعلم من ثلاث مراحل: 🚲 المرحلة الأولى – مبتدئ نحن نغطي أساسيات حركة الدراجات: الدفع، والتوازن، وإدارة المسار... كل ما تحتاجه لتشعر بالراحة على الدراجة، في أمان تام. 🚲 المرحلة الثانية – المتوسطة تمارين عملية في أماكن آمنة (التعرج، والانعطافات، والكبح، وما إلى ذلك) لتطوير قدرتك على المناورة والثقة. 🚲 المرحلة الثالثة - الدورة في الظروف الحقيقية بمجرد تعلم الأساسيات، ننطلق معًا على الطريق، في شكل "مدرسة الدراجات": يرافقك المدرب في الشارع، بجانبك، لتوجيهك وتقديم المشورة لك في مواقف الحياة الواقعية. ⚠️ من الجيد أن تعرف يرغب الكثير من الناس في البدء من أمام منازلهم مباشرة (الأرصفة والساحات)، ولكن هذه الأماكن غير مناسبة للتعلم: فهي ممرات لا تضمن الأمان أو الظروف المثالية للتقدم السريع والهادئ. إذا كنت تعرف مكانًا بحجم ملعبين للتنس بدون أي حركة للمشاة أو السيارات، إذن نعم، سأكون هناك معك! تعلم كيفية ركوب الدراجة بأمان في المدينة، أولويتي بالنسبة لك! 😊
تطوير الذات · مدرب رياضي شخصي
star icon
active star icon
(2 اراء)
Yousra - مراكش1320 EGP
مدرب رياضي شخصي
عرض النتائج 1 - 25 من مجموع 541 - 25 من 54
map iconخريطة