اكتشف أفضل دروس مدرب رياضي شخصي الخاصة في بروكسل.

لأكثر من عقد، ساعد مدرسونا الخصوصيون في مدرب رياضي شخصي المتعلمين على التطور وتحقيق طموحاتهم. مع دروس فردية في منزلك أو في بروكسل، ستحصل على تعليم عالي الجودة ومخصص وفقًا لأهدافك وتوافرك وأسلوب تعلمك.

اعثر على المدرس المناسب لك.

استكشف قائمة مدرسي مدرب رياضي شخصي في بروكسل واستخدم الفلاتر للعثور على الدروس التي تناسب احتياجاتك.

تواصل مع المدرسين مجانًا.

شارك أهدافك وخياراتك مع المدرسين واختر درس مدرب رياضي شخصي الذي يناسبك.

احجز درسك الأول.

حددوا موعد ومكان درسك الأول معًا. بمجرد أن يؤكد مدرسك الموعد، ستكون جاهزًا للبدء بثقة!

7 مدرس مدرب رياضي شخصي في بروكسل

0 معلمين في قائمة المفضلين

|

+–

7 مدرس مدرب رياضي شخصي في بروكسل

Youssef - تونس, تونس83 QAR

83 QARمدرب معتمد في الجمباز والتمارين الرياضية في الشوارع واللياقة البدنية

تدريب الجمباز* دور: - تعليم العملاء كيفية بناء القوة والتحكم باستخدام وزن الجسم. - توجيه المبتدئين من خلال الحركات الأساسية (على سبيل المثال، عمليات السحب، وعمليات الضغط) والتقدم إلى المهارات المتقدمة (على سبيل المثال، عمليات رفع العضلات، والرافعات الأمامية). - التركيز على الحركة والمرونة للوقاية من الإصابات وتحسين الأداء. خدمات التدريب الرئيسية: - برامج تدريب وزن الجسم المخصصة. - ورش عمل لإتقان مهارات الجمباز المتقدمة. - مساعدة العملاء على تحقيق القوة الوظيفية دون الحاجة إلى معدات. - جلسات الحركة والمرونة لتكملة مكاسب القوة. تدريب على تمارين الشارع دور: - تمكين العملاء من أداء تمارين وزن الجسم عالية الكثافة في الهواء الطلق. - توجيه الرياضيين الذين يهدفون إلى إتقان الحركات الحرة مثل الأعلام البشرية، أو حيل الشريط الديناميكية، أو الألواح. - تعزيز الشعور بالمجتمع من خلال جلسات التدريب الجماعية في الهواء الطلق. خدمات التدريب الرئيسية: - تدريب منظم للمبتدئين في التمرين في الشوارع وحتى الرياضيين المتقدمين. - استضافة أو المشاركة في لقاءات وفعاليات التمرين في الشوارع. - إعداد العملاء للمسابقات بالروتين الإبداعي والتقني. - بناء القدرة على التحمل والقوة والجمال من خلال الحركات الحرة. تدريب اللياقة البدنية دور: - مساعدة العملاء على تحقيق مجموعة واسعة من أهداف اللياقة البدنية، بما في ذلك فقدان الوزن، أو بناء العضلات، أو تحسين القدرة على التحمل. - تقديم برامج متوازنة تجمع بين تدريبات المقاومة وتمارين القلب والأوعية الدموية وتقنيات الاستشفاء. - العمل مع العملاء في صالات الألعاب الرياضية، أو في المنزل، أو في روتين اللياقة البدنية الهجين الذي يجمع بين تمارين الأوزان وتمارين وزن الجسم. خدمات التدريب الرئيسية: - تقييمات اللياقة البدنية الشخصية وتتبع التقدم. - الجمع بين تمارين الجمباز وتقنيات اللياقة البدنية التقليدية للحصول على نتائج ديناميكية. - تثقيف العملاء حول التغذية والتعافي. - تدريب فئات مختلفة من السكان، بما في ذلك كبار السن، والرياضيين، وعشاق اللياقة البدنية. 1. التنوع: سواء أراد العميل إتقان تمارين الشارع الحرة، أو بناء القوة باستخدام الجمباز الإيقاعي، أو تحقيق اللياقة البدنية الشاملة، فسوف أقدم حلولاً مخصصة. 2. بناء المجتمع: الاستفادة من الجوانب الخارجية والاجتماعية للتمرين في الشوارع لبناء مجتمعات اللياقة البدنية المحلية. 3. التدريب المبتكر: الجمع بين أفضل ما في إتقان وزن الجسم وتقنيات اللياقة البدنية التقليدية لإنشاء برامج فريدة وفعالة. 4. التحفيز والتوجيه: إلهام العملاء من خلال رحلتي وشغفي باللياقة البدنية.

اللّياقة البدنية · مدرب رياضي شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Tony - Leuven, بلجيكا200 QAR

200 QARمدرب شخصي، تعلم كيفية إنقاص الوزن، وماذا تأكل للحصول على نمط حياة صحي، ودروس القوة واللياقة البدنية، وجلسات الجري...

أطلق العنان لإمكاناتك الكاملة من خلال جلسة تدريب رياضية مصممة خصيصًا لك! سواء كنت رياضيًا يتطلع إلى تحسين الأداء، أو من عشاق اللياقة البدنية الذين يسعون إلى كسر الجمود، أو ترغب ببساطة في تحسين الصحة والعافية بشكل عام، فإن هذه الجلسة هي طريقك إلى النجاح.

مدرب رياضي شخصي · التدريب الرياضي · التغذية الرياضية

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Reem - السعودية297 QAR

297 QARتصميم جدولك الخاص لتمارين المقاومة والتمارين الهوائية (كارديو) بحسب هدفك

لقاء لمدة ساعة تستطيع من خلاله: - القدرة على قراءة قياسات الانبودي In-Body - تحديد الهدف المناسب لجسمك (خسارة دهون - بناء عضلي) - اختيار تدريبات المقاومة المناسبة لهدفك - معرفة الوزن المناسب لتمارين المقاومة وماهي زيادة التحمل - معرفة مفهوم الراحة للاستشفاء العضلي - تصميم جدول تمارين مقاومة مناسب لك - فهم كيفية حساب السعرات الحرارية وتطبيقها للهدف الرياضي بشكل مبسط

مدرب رياضي شخصي · التدريب الرياضي

Training - المغرب75 QAR

75 QARدروس الملاكمة المكثفة - اللياقة البدنية - فقدان الوزن - الدفاع عن النفس - العلاج النفسي

مرحبًا بكم في دورة الملاكمة الديناميكية والمكثفة! تم تصميم برنامج الملاكمة الخاص بنا لتزويدك بتجربة كاملة وجذابة، سواء كنت مبتدئًا أو لديك بالفعل خبرة في هذا المجال. انغمس في عالم الملاكمة المبهج، حيث تجتمع القوة والسرعة والقدرة على التحمل والدقة لتشكل تمرينًا متكاملاً للجسم والعقل تعتبر دروس الملاكمة تجربة منشطة تجمع بين أسلوب الفن النبيل والتمارين المكثفة للقلب والأوعية الدموية. سيتم إرشادك من خلال سلسلة من التمارين والحركات المحددة، بقيادة مدربينا المؤهلين والمتحمسين، لتحسين خفة الحركة والقوة والتنسيق والثقة لديك. محتوى الدورة : الإحماء الديناميكي: ابدأ بتمارين الإحماء التي من شأنها زيادة معدل ضربات القلب وإعداد عضلاتك للتمرين المقبل. تقنيات الملاكمة: تعلم أساسيات اللكمات والمراوغات والركلات والمجموعات. سيرشدك المدربون خلال كل خطوة، مع التركيز على الأسلوب الصحيح لتحقيق أقصى قدر من الكفاءة وتقليل خطر الإصابة. تدريب القلب والأوعية الدموية: قم بدمج تمارين القلب مثل القفز على الحبل وسباقات السرعة وتمارين بيربي لزيادة قدرتك على التحمل وحرق السعرات الحرارية. حركة القدمين والحركة: لا تقتصر الملاكمة على اللكم فحسب، بل تتعلق أيضًا بالتحرك بشكل استراتيجي حول خصمك. تعلم كيفية التحرك بسرعة ودقة للحصول على الميزة. التدريب الزوجي: قم بتجربة جلسات التدريب الزوجي لممارسة المهارات المكتسبة. اعمل على المراوغة والدفاع والمجموعات مع شريك، مما يضيف عنصرًا تفاعليًا واجتماعيًا إلى الجلسة. التمدد والتعافي: قم بإنهاء الجلسة بتمارين التمدد لتحسين المرونة وتعزيز تعافي العضلات. سواء كنت تتطلع إلى تحسين لياقتك البدنية بشكل عام، أو التخلص من التوتر، أو تطوير مهارات الدفاع عن النفس، فإن دروس الملاكمة لدينا مصممة لتلبية احتياجاتك. تعال بموقف إيجابي وجاهز لمواجهة التحدي وتجاوز نفسك في جو محفز وداعم. ارتد قفازاتك، وشمر عن سواعدك واستعد لتجربة قوة الملاكمة ونعمتها!

التدريب الرياضي · مدرب رياضي شخصي · المواي تاي (المواي تاي)

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Batoul - لبنان218 QAR

218 QARتدريب شخصي أونلاين عبر تطبيق زووم حسب هدفك (خسارة وزن ، تضخيم، شد الجسم) وتدريب حوامل وتأهيل بعد الولادة وحالات خشونة الركب

معلم موثوق: كوتش بتول ماستر بالتدريب الشخصي وتغذية الرياضيين وتدريب الحوامل وتأهيل ما بعد الولادة وخشونة الركب من الكلية الامريكية للطب الرياضي NCSF, ACSM خبرة ٨ سنوات بالتدريب لأكثر من ٢٠٠٠ مشتركة أونلاين أقدم تدريب شخصي أونلاين عبر تطبيق زووم وجداول رياضية وخطط غذائية مدروسة تساعدك للوصول إلى هدفك بشكل صحيح وسليم

مدرب رياضي شخصي · التدريب الرياضي · تمرين شخصي

Mehdi - بني ملال, المغرب77 QAR

77 QARالإعداد البدني وتحسين الأداء

تعد دورة الإعداد البدني وتحسين الأداء تجربة غنية وديناميكية مصممة لتلبية احتياجات وتطلعات المشاركين على جميع المستويات، بدءًا من المبتدئين المتحمسين وحتى الرياضيين الأكثر خبرة. يلتزم فريقنا من المدربين المؤهلين تأهيلاً عاليًا والمتحمسين بمساعدتك على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك مع تطوير مهاراتك في هذه الرياضة المثيرة. محتوى الدورة: - الإحماء - أساليب التدريب - الاستشفاء - التكيف الفسيولوجي - إستراتيجيات تطوير البرامج التدريبية.

مدرب رياضي شخصي · التدريب الرياضي · تمرين شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

عبير - تونس263 QAR

263 QARتدريب شخصي اون لاين، لياقة بدنية، تخسيس و نحت جسم.

الدرس متكون من حصتين او ثلاثة حصص في الاسبوع، التدريس بيكون اون لاين عبر تطبيق زووم او واتساب، اختبار في البداية لتحديد المستوى و بعده تحديد برنامج شهري للطالب، (لياقة بدنية، تدريب شخصي اون لاين، حمية غذائية ، تخسيس و نحت الجسم، زيادة كتلة عضلية، صحة، غذاء صحي)

مدرب رياضي شخصي

Khalil - تونس138 QAR

138 QARاخصائي تغذية و لياقة بدنية و مدرب شخصي معتمد من المجلس الدولي لعلوم الرياضة والتربية البدنية بالسويد

انا اخصائي تغذية و مدرب شخصي معتمد من المجلس الدولي لعلوم الرياضة والتربية البدنية بالسويد . عبر برامجي التدريبية و برامج التغذية أستطيع ان اضمن لك تحقيق هدفك ان كان : -زيادة الوزن -خسارة الدهون -بناء العضلات -زيادة القوة البدنية - التوازن الغذائي -تحضير شامل لبطولات كمال الأجسام -تحضير بدني للرياضيين من مختلف الفئات .....

مدرب رياضي شخصي · التدريب الرياضي · الصحة

Abdullah - مصر10 QAR

10 QARمدرب شخصي واخصائي تغذية متخصص في التدريب الرياضي القائم علي اسس علمية والتاهيل الرياضي للاصابات الرياضية

مساعدة المتدربين للوصول للجسم الرياضي الرشيق والصحي وبداية حياه صحيه سليمة قائمة علي اسس علمية ، التدريب يعتمد فالاساس علي التعرف علي نقاط القوة والضعف عند المتدرب وبداية رحلة التاهيل باساليب علمية ومتابعة دورية للتطورات ، وايضاً علاج التشوهات القواميه وتاهيل الأصابات

مدرب رياضي شخصي · تمرين شخصي · الصحة

Ismael - الدار البيضاء, المغرب94 QAR

94 QARفصول لياقة وتدريب رياضي للمبتدئين والرياضيين

معلم موثوق: سواء كنتم مبتدئين أو رياضيين ، أقدم دروس التدريب الرياضي في المنزل. أنا مدرب لياقة ، وأعمل أيضًا كمدرب رياضي ، وكذلك مدرب شخصي. تم تصميم صفي لمساعدتك على اكتساب العضلات ومساعدتك في الحفاظ على صحة جيدة. أنا هنا للتأكد من حصولك على أفضل برنامج يحقق هدفك! نبدأ أولاً باستبيان متعمق لتحديد حالتك الحالية ومجالات التحسين ، ثم سنحدد لك أهدافًا للعمل عليها. هدفي هو نقل معرفتي إليك ولكي تصبح مستقلاً من أجل متابعة برنامجك الخاص في المستقبل. مهما كان طموحك ، فلنعمل عليه معًا!

التدريب الرياضي · تمرين شخصي · مدرب رياضي شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Charbel - لبنان83 QAR

83 QARاللياقة في المنزل. غير جسمك وأسلوب حياتك. قم بإنشاء أفضل نسخة من نفسك.

معلم موثوق: لم يفت الأوان أبدًا للحصول على جسم لائق وصحي. يتم تنظيم جلساتي للحصول على لياقتي في المنزل عن طريق القيام بتمارين وزن الجسم بأدوات بسيطة وتنظيم نمط حياة تغذية صحي. يوجد العديد من البرامج لجميع الأعمار والمستويات. ابق قويا وفي حالة جيدة.

اللّياقة البدنية · مدرب رياضي شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Hamdi - تونس, تونس49 QAR

49 QARالتدريب الشخصي والتدريب على التغذية. تريد الحصول على اللياقة البدنية ، يمكنني مساعدتك.

معلم موثوق: حان الوقت للمضي قدمًا في رحلة لياقتك ويسعدني أن أكون معك لبناء جسم أحلامك. تخرج من المعهد العالي للرياضة والتربية ، حاصل على إجازة في علوم وتقنيات الأنشطة البدنية والرياضية. لاعب كرة قدم ومدرب لياقة بدنية وحاليا مدرب بدني في مدرسة خاصة. عملت لمدة عامين كمدرب في صالة ألعاب رياضية معروفة حيث حققت نتائج ناجحة مع عملاء مختلفين. هدفي هو تحويل جسمك ليكون في أفضل حالاته من خلال تطبيق خطط تمارين وتغذية مخصصة وفقًا لمستواك وحالتك الصحية. لذا ، إذا كنت تريد تغيير نمط حياتك وعقليتك ، فلا تتردد في الاتصال بي. دعونا نفعل ذلك فقط! And together we سوف build Your Dream Body.

مدرب رياضي شخصي · التغذية الرياضية · اللّياقة البدنية

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Layal - لبنان117 QAR

117 QARدروس السباحة للمبتدئين والمتوسطين والمتقدمين ،

السباحة ليست مجرد رياضة للاسترخاء ولكنها أيضًا رياضة للقلب والأوعية الدموية. من خلال ممارسة هذا النشاط ، سوف يتحسن نظام نومك ، وسيحرق جسمك المزيد من السعرات الحرارية. ناهيك عن أن السباحة لها تأثير منخفض مقارنة بالتعبير والعديد من الفوائد الأخرى. بصفتي مدرس سباحة جامعيًا وبطلًا وطنيًا لعدة سنوات ، يسعدني أن أشارككم تجربتي لأعلمكم الضربات الأربع و "التدريبات". لا تتردد في الاتصال بي.

مدرب رياضي شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Wissam - لبنان201 QAR

201 QARتدريب اللياقة - حصص التربية الرياضية والبدنية

معلم موثوق: نوعان من الفصول: 1- فصل التربية البدنية واللياقة البدنية الذي سيغطي الجوانب النظرية والعملية لـ PE - ستحتاج في هذا الفصل إلى بعض المعدات حتى تتمكن من التدريب وأداء التمارين. 2- جلسات تدريب شخصية للياقة البدنية يتم تقديمها عبر الإنترنت. بعد الاستشارة والتقييم الأوليين ، تكون الجلسات مصممة خصيصًا لتناسب جميع المستويات والأهداف - بالنسبة لهذا الفصل ، لا يلزم وجود معدات في المنزل. تم تصميم كلا الفصلين بالكامل وفقًا لاحتياجات الطلاب ومتطلباتهم وطلباتهم. ستكون النصائح الغذائية الإضافية مكافأة إضافية!

اللّياقة البدنية · مدرب رياضي شخصي · التدريب الرياضي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Mouadh - تونس75 QAR

75 QARمدرب شخصي هل تريد إنقاص وزنك أنا هنا من أجلك، هل تريد أن تكون رياضيًا جيدًا فقط اسأل

معلم موثوق: يقوم المدرب الشخصي بتقييم نقاط القوة والضعف البدنية لعملائي ويضع خطط تدريب شخصية. أقدم الاستشارات الجسدية والعقلية وأراقب تقدم العملاء بانتظام. أتأكد أيضًا من أن العملاء لا يؤذون أنفسهم أثناء التدريب. كما أنني مدرب ألعاب القوى من الدرجة الثالثة

مدرب رياضي شخصي · سباقات المضمار والميدان

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Baha - تونس66 QAR

66 QARلياقة بدنية تدريب شخصي نضام غذاءي نضام حياة صحي توجيهات عامة

معلم موثوق: تفصيل برنامج غذاءي و تدريبي خاص بك حسب الهدف المحدد من إنقاص وزن او زيادة الكتلة العضلية مع تأطير و توجيه متواصل نضام تدريبي خاص لهدفك الرياضي في حالة المشاركة في منفسات رياضية برامج غذاءي متنوعة توجيهات عماة لحياة صحية من ناحية نفسية غذاءية و جسدية

التدريب الرياضي · مدرب رياضي شخصي

Sadok - مرسيليا, فرنسا222 QAR

222 QARأقدم دروس تدريب خاصة (في المنزل أو في الهواء الطلق أو عبر الإنترنت)

معلم موثوق: عندما تكون متحمسًا وتفضل التقدم وفقًا لسرعتك الخاصة ، يمكنك الاستفادة من النصائح الشخصية. في هذه الحالة ، وإذا كنت تفضل ذلك ، يمكن أن تقدم لك خدمات التدريب المنزلية أو الخارجية أو عبر الإنترنت برنامجًا يتضمن كلا الجلسات معي ويتم ذلك إما عن طريق سكايب أو عن طريق التطبيق والتمارين الملاحظة الذاتية والتفكير الذي يعتمد على أهدافك.

التدريب الرياضي · مدرب رياضي شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Hasnaa - الدار البيضاء, المغرب77 QAR

77 QARالجمباز الإيقاعي للأطفال (من 4 إلى 12 سنة)

معلم موثوق: الجمباز الإيقاعي هو نظام فني ورياضي يمزج بين الرقص الكلاسيكي والجمباز النسائي بشكل أساسي. كما أنها رياضة رائعة لتنمية التنسيق لدى الطفل ، بالإضافة إلى تنمية الرشاقة والتوازن والرشاقة والوضعية. كما يتيح للاعبي الجمباز الفرصة للتعبير عن شخصيتهم وتعبيرهم ، بينما يتعلمون مهارات جسدية وتقنية جديدة باستخدام الأجهزة التالية: الشريط ، والطوق ، والكرة ، والحبال ، والنوادي.

جمباز · مدرب رياضي شخصي · الباليه

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Emir - دبي, الإمارات العربية المتحدة300 QAR

300 QARتدريب شخصي/دروس جماعية لجميع المستويات دبي، الإمارات العربية المتحدة.

معلم موثوق: وهنا الترجمة: هل تريد أن تكون لائقا دائما؟ أم أنك لائق بالفعل وتريد الانتقال إلى المستوى التالي؟ في Toensie's Personal Training، أنت في المكان الصحيح. من خلال خبرتي 7 سنوات في: تدريب القوة HIIT (التدريب المتقطع عالي الكثافة) الكيك بوكسينغ / الفنون القتالية المختلطة التدريب الجماعي تَغذِيَة يمكنني إرشادك لتحقيق أهدافك. تم تصميم الدروس خصيصًا وفقًا لأهدافك ورغباتك حتى نتمكن من تحقيق أقصى استفادة من الجلسات الشخصية. فكر في تمرين الوسادة، والتدريب الدائري، وتدريب القوة، والتمدد.

اللّياقة البدنية · مدرب رياضي شخصي · تمرين شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

(2 اراء)

Driss - مراكش, المغرب104 QAR

104 QARمدرب رياضي شخصي معتمد. (وجهًا لوجه أو كاميرا ويب). برنامج مخصص ، القوة والمرونة ، فقدان الوزن ، نصائح التغذية

معلم موثوق: تريدون : - حافظ على حالتك الجسدية وتقوية عضلاتك - إنقاص الوزن / الدهون ، - تقوية منطقة البطن والفخذين وعضلات الأرداف - نحت جسمك ، ولديك صورة ظلية جميلة - استعادة لياقتك بعد الولادة ، - نصائح غذائية لنظام غذائي يتناسب مع هدفك مدرب رياضي معتمد (تدريب لياقة بدنية + علوم dport / جامعة بولدر (الولايات المتحدة الأمريكية)). أضع خبرتي التي تزيد عن 10 سنوات في خدمتك ، وأرافقك نحو هدفك بالعلم والطريقة. الاختصاصات: اللياقة البدنية / الحالة البدنية ، البيلاتيس (يركز على منطقة البطن والألياف) واليوجا. الخيارات: دروس في المنزل أو في الهواء الطلق ، خاصة أو مجموعة صغيرة.

التغذية الرياضية · مدرب رياضي شخصي · اللّياقة البدنية

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

عرض النتائج 26 - 45 من مجموع 4526 - 45 من 45

دروس خصوصية في مدرب رياضي شخصي في بلدان أخرى

خريطة