اكتشف أفضل دروس رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية الخاصة في Saint‑Martin.

لأكثر من عقد، ساعد مدرسونا الخصوصيون في رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية المتعلمين على التطور وتحقيق طموحاتهم. مع دروس فردية في منزلك أو في Saint‑Martin، ستحصل على تعليم عالي الجودة ومخصص وفقًا لأهدافك وتوافرك وأسلوب تعلمك.

اعثر على المدرس المناسب لك.

استكشف قائمة مدرسي رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية في Saint‑Martin واستخدم الفلاتر للعثور على الدروس التي تناسب احتياجاتك.

تواصل مع المدرسين مجانًا.

شارك أهدافك وخياراتك مع المدرسين واختر درس رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية الذي يناسبك.

احجز درسك الأول.

حددوا موعد ومكان درسك الأول معًا. بمجرد أن يؤكد مدرسك الموعد، ستكون جاهزًا للبدء بثقة!

197 مدرس رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية في Saint‑Martin

0 معلمين في قائمة المفضلين

|

+-

197 مدرس رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية في Saint‑Martin

(1 رأي)

Hasnaa - لوكسمبورغ309 SAR

309 SARهاثا يوجا للمبتدئين أو المتقدمين، في المنزل في لوكسمبورغ

معلم موثوق: تعتبر هاثا يوغا واحدة من أكثر أشكال اليوغا التقليدية. اليوغا هي أساس جميع أنماط اليوغا التي يمكنك ممارستها. إنها في الواقع أقدم اليوغا الوضعية وأكثرها أصالة. كما أنها مرتبطة بشكل كبير بفلسفة اليوغا وليس بممارسة الوضعيات البسيطة. هاثا يوجا هي، في الواقع، يوغا لطيفة نسبيًا تعمل على تعبئة الجسم بالكامل. فهو يجمع بين 3 أنواع من التمارين: - تمارين التنفس والتي تسمى البراناياما - تمارين الوضعية، الوضعيات - والاسترخاء النهائي هذا النوع من اليوغا سيسمح لك بالطبع بتطوير مرونتك، وتقليل الألم المزمن، ولكن أيضًا لتهدئة عقلك، وتحسين تركيزك ورفاهيتك.

يوغا

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

(2 اراء)

Karim - Esch-sur-Alzette260 SAR

260 SARتعلم الهيب هوب وأنماط الرقص الأخرى / تعلم الهيب هوب وأنماط الرقص الأخرى

معلم موثوق: أدرس الهيب هوب لجميع الأعمار. آخذ الفئات المبتدئين والمتوسطة. أقوم بتدريس المدرسة القديمة ، وموسيقى البوب ، والقفل ، والمدرسة الجديدة ، والأقدام الخفيفة ، وأداء الرقصات للأحداث. أعطي فئة من الهيب هوب لجميع الأعمار. آخذ الفئات المبتدئين والمتوسطة. أنا أدرس ، على غرار المدرسة القديمة ، قفل ، بوبين ، مدرسة جديدة والقدمين. أنا أيضا إعداد تصميم الرقصات للأحداث.

الرقص · رقصة الهيب هوب

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

(1 رأي)

Alaeddinne - تونس144 SAR

144 SARمدرب اللياقة البدنية عبر الإنترنت / المنزل: القلب ؛ اللياقة البدنية؛ فقدان الوزن أو زيادته ؛ تدريب طباتا / هيت ؛ تمتد الاسترخاء

معلم موثوق: أنا مدرس رياضي وماجستير في الإعداد البدني وخبير في مجال "القوة القلبية" أقدمها لك عبر الإنترنت أو دورات منزلية: - التحضير البدني للتكيف مع فقدان الوزن أو تحقيق الأهداف. - دورة في طباطة -دورة في HIIT - فصول كمال الاجسام للاعبي كمال الاجسام او الرياضيين حسب نوع المنافسة. - دورة خاصة للرياضيين المصابين لإعادة التدريب الهدف. - المراقبة الغذائية. -دورات في الرياضات القتالية: تايتشي كونغ فو والملاكمة. - نوفر المتابعة والإشراف العلمي للتأكد من تحقيق الهدف المعلن.

مدرب رياضي شخصي · فقدان الوزن · التدريب الرياضي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Zaki - مراكش81 SAR

81 SARمستشار استشاري وأخصائي تغذية، مدربك سيساعدك على الوصول إلى أفضل ما لديك.

معلم موثوق: هذه الباقة هي الأفضل للأفراد الذين يبحثون عن فحص عام أو ضبط غذائي. تتضمن هذه الحزمة: • خطة تغذية مخصصة بناءً على نوع الجسم والطول والوزن والهدف. • الأطعمة التي تختارها، ووحدات الماكرو مقسمة إذا رغبت في ذلك، وسوف تظهر لك وجبة بعد وجبة ما تأكله. • خطة التدريب المخصصة الخاصة بك والمشورة التكميلية • مجموعات وتكرارات مخصصة حسب نوع جسمك. • برامج القلب المنظمة . • تسجيلات الوصول/التعديلات الأسبوعية

اللّياقة البدنية · الصحة · تَغذِيَة

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

(2 اراء)

Siham - جنيف510 SAR

510 SARالدفاع عن النفس ، قبضة الملاكمة ، تدريب القلب

معلم موثوق: _ برنامج وفقًا لأهداف محددة: الملاكمة و / أو المساعدة الذاتية ، وتمارين القلب ، وتقوية العضلات ، والحركات ، والتسلسلات ، _ الدفاع عن النفس المتكيف مع المرأة: سيكولوجية العدوان ، السلوك ، الإدارة ، الحركة ، الحدود ، الدفاع ، الاستجابة _أقدام الملاكمة / القبضات: الحركة ، القلب ، التسلسلات ، العقلية _الإعداد البدني: الدوائر ، القفز على الحبل ، التدريب المتقطع

دفاع عن النفس · ملاكمة · التدريب الرياضي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Gabriel - بينالمادينا103 SAR

103 SARدروس اليوغا والتأمل واليقظة للأطفال والمراهقين والبالغين

معلم موثوق: اكتشف التوازن بين الجسد والعقل والروح من راحة منزلك. تم تصميم فصول اليوغا الخاصة بي لتناسب جميع المستويات، وتتكيف مع احتياجاتك ووتيرتك. سوف نعمل على: - وضعيات وتسلسلات لطيفة وتقدمية - تقنيات التنفس والاسترخاء الواعي - التأمل لتقليل التوتر وزيادة الوضوح العقلي - المرونة والقوة والصحة العامة لا تركز دروسي على الجانب البدني لليوغا فحسب، بل تُركز أيضًا على تنمية السلام الداخلي والوعي والامتنان. كل جلسة تُمثل مساحة آمنة وإيجابية ومحفزة، حيث يمكنك إعادة التواصل مع نفسك وطاقتك الحيوية. الفوائد: مزيد من الهدوء والتوازن والطاقة والتركيز والرفاهية العاطفية. الطريقة: عبر الإنترنت، فردية أو جماعية، قابلة للتكيف مع جدولك الزمني. انضم إلينا وابدأ بتغيير حياتك اليومية بالممارسة والحب والوعي. لا تتردد!

يوغا · التأمل · التدريب على الحياة

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Nejma - باريس215 SAR

215 SARدروس الرقص الحضري (دانسهول، أفرو، هيب هوب)

معلم موثوق: مستوى مبتدئ في الأسلوب الحر. الصحوة والوعي ومعرفة الجسد. الاستماع للموسيقى في دروسي سأعلمك كيفية التعرف على جسدك. عزل أجزاء معينة من الجسم والرقص معها. عمل الارتداد عمل الوضعية الروتينات (ربط عدة خطوات مختلفة معًا).

الرقص · رقصة الهيب هوب

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Mohsine - مراكش51 SAR

51 SARمدرب محترف في رياضة الكيك بوكسينج والمواي تاي

معلم موثوق: محسن هو مدرب محترف في رياضة الكيك بوكسينج والمواي تاي مدرب كيك بوكسينج ذو خبرة يقدم دروس لياقة بدنية استثنائية.

مدرب رياضي شخصي · التدريب الرياضي

Khalil Mohammed - مراكش188 SAR

188 SARتعلم كيفية العمل معًا وتماسك الفريق

معلم موثوق: يمكن أن يكون تمرين بناء الفريق نشاطًا يشارك فيه المشاركون في تمارين وألعاب مصممة لتعزيز روابط الفريق وتحسين التواصل وتشجيع التعاون وبناء تماسك المجموعة. الهدف هو تعزيز بيئة عمل إيجابية ومنتجة من خلال تعزيز الثقة والدافع والتفاهم المتبادل داخل الفريق. يمكن أن تتنوع الأنشطة من الألعاب الجماعية إلى تمارين حل المشكلات والتحديات البدنية أو الفكرية، اعتمادًا على احتياجات المجموعة وأهدافها.

مهارات التواصل · التدريب الرياضي · ريادة الأعمال

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Kanza - الدار البيضاء149 SAR

149 SARفصول هاثا يوغا، هاثا فلو، علاج اليوغا، فصول فردية أو جماعية محدودة.

معلم موثوق: مدرس يوجا معتمد HATHA/HATHA FLOW (SLOW VINYANSA)، وعلاج اليوجا/الأيورفيدا، والتأمل، والتنقل الوظيفي والدعم. أنا حريص على مشاركة ممارسة اليوغا بهدف تحسين أو الحفاظ على الرفاهية والانسجام العام. تتكيف الدورات مع احتياجات وتطور الممارسين، مع ضمان العمل الكامل للجسم. من المستحسن إجراء مقابلة قبل بدء الدراسة للحصول على الدعم الفردي أو الجماعي. ناماستي

التدريب الرياضي · يوغا

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Jesica - بلنسية116 SAR

116 SARاليوغا ، التأمل ، التنفس الواعي ، الاسترخاء

معلم موثوق: يسعدني أن أشارككم تجربتي في ممارسة اليوجا والاستمرار في اكتشاف الفوائد العقلية والجسدية والروحية اللانهائية لفلسفة الحياة القديمة والقديمة الرائعة. سنتدرب على التأمل والبراناياما والتنفس الواعي والأساناس والاسترخاء وما إلى ذلك. تعتمد منهجية تعليم اليوجا الخاصة بي على التعلم من خلال الوعي بالتنفس والحركة وتنسيق التنفس ، ومراقبة احتياجات كل شخص ، واحترام ورعاية العقل والجسد والروح ، والسعي دائمًا لتحقيق رفاهية جميع الكائنات.

يوغا · التأمل

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Abdelkarim - فاس81 SAR

81 SARدروس السباحة في منزلك لجميع الأعمار بجميع المستويات

معلم موثوق: مدرب سباحة في المنزل - دروس خصوصية لجميع الأعمار والمستويات! 🔹 📍هل تريد تعلم السباحة أو تحسين أدائك؟ 🏊‍♂️ أنا عبد الكريم، مدرب سباحة منزلي ذو خبرة واسعة في تدريب الأطفال والشباب والبالغين. سواء كنت مبتدئًا وترغب في تعلم السباحة من الصفر، أو سباحًا متوسط المستوى وترغب في تحسين أسلوبك، أو رياضيًا يستعد للمنافسات، فأنا هنا لدعمك في كل خطوة. 🎓 خريج معترف به من قبل الجامعة الملكية المغربية للسباحة ⚖️ حكم سباحة معتمد وطنيا 🛟 منقذ سابق ذو خبرة في سلامة المياه 💦 ما أقدمه لك: ✅ دروس فردية أو جماعية صغيرة حسب احتياجاتك ✅ تحسين التقنية والسرعة والقدرة على التحمل في الماء ✅ تعلم قواعد السلامة والوقاية من خطر الغرق ✅ جلسات خاصة للأطفال الخائفين من الماء ✅ إعداد الرياضيين للمنافسة ✅ مرونة كبيرة - سآتي إلى حمام السباحة الخاص بك، في الوقت الذي يناسبك! 🌍 الدورات متاحة باللغات الفرنسية والإنجليزية والعربية حسب رغبتك. لا تنتظر أكثر! راسلني الآن لحجز جلستك الأولى. 🏊‍♀️ تعلم السباحة بأمان، مع المتعة والاحترافية! 💦

سباحة

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Zineb - رباط77 SAR

77 SARفصول يوجا: مدرس معتمد في Hatha Yoga 200 H YTT الرباط سلا القنيطرة

معلم موثوق: صباح الخير، أنا مدرس Zineb Yoga معتمد 200 ساعة حتى تاريخه. أعطي دروس اليوغا هاثا. أنا متاح أيضًا للدراسة وجهًا لوجه في الرباط سلا والقنيطرة. الرجاء الاتصال بي لمزيد من المعلومات ولحجز درسك. ناماستي 🧘🏻‍♀️🙏

يوغا

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Achraf - رباط198 SAR

198 SARدروس سباحة فردية أو جماعية (تدريب تعليمي)

معلم موثوق: جلسات تدريب فردية أو جماعية ؛ تعلم الزحف الخلفي وسباحة الصدر والفراشة ؛ تطورات تقنية؛ تحليل الفيديو وخطة التقدم ؛ تشخيص الكفاءة نصائح لاستغلال نقاط قوتك وتحسين نقاط ضعفك من خلال التدريبات المستهدفة.

سباحة

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Ahmad - Kembs215 SAR

215 SARتعلم الملاكمة التايلاندية والكيك بوكسينغ والملاكمة مع مقاتل محترف في الفنون القتالية المختلطة يتمتع بخبرة تزيد عن 8 سنوات في التدريس

معلم موثوق: الدروس الخاصة هي الطريقة الوحيدة لجذب الانتباه الفردي إلى أسلوبك ، وإن كان ذلك يحرق أكبر قدر ممكن من السعرات الحرارية. دروس الملاكمة التايلاندية الخاصة هي الحل الأمثل لتعلم التقنيات المناسبة التي يتم تدريسها في فصول المجموعة ، حيث يتعلم المبتدئين الأساسيات ، ويختار الهواة التقنيات المتخصصة. أنا شخصياً أقدم دورات تدريبية خاصة لمواصلة تطوير مهاراتك مع الحفاظ على لياقتك وصحتك العامة وتحسينها.

المواي تاي (المواي تاي) · كيك بوكسينغ · ملاكمة

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Adel - مدريد183 SAR

183 SARAcondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente.

معلم موثوق: بويناس!! الصويا عادل مدرب اللقب الشخصي. في هذه الفئات التي تختلف عنهم، تميل إلى ممارسة تمرين رياضي: الملاكمة، واللياقة البدنية، والدوائر، والتقنيات. كل ما عليك هو توجيهك وتكييفه مع مستواك. ما الذي تأمل فيه لتحقيق أهدافك وتعزيز ثقتك بنفسك. اتصل بنا.

مدرب رياضي شخصي · ملاكمة

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

(2 اراء)

Wijdane - رباط139 SAR

139 SARدروس الرقص الكلاسيكي (الباليه) للمبتدئين

معلم موثوق: فصل الباليه هو أحد تخصصات الرقص الكلاسيكي الذي يركز على التقنية والوضعية والرشاقة والتعبير. يتعلم الطلاب سلسلة من الحركات الأساسية، مثل الطيات، والميل، والرفع، بالإضافة إلى الإجراءات الروتينية المصممة. تبدأ الفصول عادةً بالإحماء لإعداد الجسم للنشاط البدني وتنتهي بتمارين في وسط الغرفة ومجموعات من الخطوات. الانضباط والدقة ضروريان في الباليه، وكذلك الموسيقى والتعبير الفني.

الباليه

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Ismail - رباط102 SAR

102 SARالتنمية الذاتية واليوغا المهارات الحياتية علاج بعض المشاكل وتحقيق التوازن والسعادة

معلم موثوق: تقديم حصص يوغا فردية أو جماعية لتعزيز الوعي والتنوير الذاتي وعلاج بعض مشاكل الإرهاق والأرق والقلق تقديم حصص تدريبية لتنمية المهارات الذاتية كالتواصل الخطابة الثقة بالنفس المهارات القيادية .... من متخصص في علم النفس الايجابي حاصل على اجازة في علم النفس الاكلينيكي وماستر علم النفس الايجابي بجامعة محمد الخامس الرباط

يوغا · المهارات التنموية · تطوير الذات

(1 رأي)

Hajar - Leuven103 SAR

103 SARدروس الرقص الشرقي للمبتدئين (وتسمى أيضًا الرقص البلدي)

معلم موثوق: لقد كان الرقص دائمًا إحدى الطرق المفضلة لدي للتعبير عن مشاعري والتعبير عن الفرح والتخلص من الإحباط والتوتر. في هذا الفصل، ستتعلم التقنيات الأساسية في الرقص الشرقي: الاهتزاز، ولفات الجسم، وحركات البطن، وحركات الورك، وحركات الصدر، والعزلات... سوف تجمع كل هذه الحركات في تصميمات رقصات جميلة ونأمل أن تشعر بالرضا تجاه جسمك وحالتك المزاجية.

الرقص

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

(1 رأي)

Mourad - Uccle206 SAR

206 SARفصول رياضية (لياقة) وفنون الدفاع عن النفس (تايكوندو)

معلم موثوق: دروس تايكوندو ، تقنيات قتالية ، دفاع عن النفس ، حالة بدنية. فصول للياقة البدنية ، ودعم للتعافي في الشكل. يركز تدريبي على الإزاحة الذاتية ، وسوف أساعدك في تحقيق جميع أهدافك. أمارس التايكوندو منذ أكثر من 30 عامًا وأدرّس لمدة 20 عامًا. لدي عدة ألقاب بطولات (وطنية ودولية). لقد أجريت الكثير من التدريبات في الخارج (إسبانيا ، فرنسا ، إيطاليا ، ألمانيا ، هولندا ، سويسرا ، البرتغال ، ...

التايكوندو · اللّياقة البدنية · التدريب الرياضي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Aya - رباط123 SAR

123 SARدروس الجمباز الإيقاعي والفني احترافية للغاية

معلم موثوق: الجمباز الإيقاعي رياضة مشهورة جداً في العالم، تتميز هذه الرياضة بأفضل وسائل المرونة والاسترخاء، وللحصول على جسم مثالي تساعد الجمباز الإيقاعي على الاسترخاء والراحة من خلال ممارسة اليوغا في نفس الوقت. بالنسبة للأطفال والرضع والكبار، يمكن للجميع أيضًا ممارسة هذه الرياضة، وخاصة الفتيات اللواتي يعشقن الرقص وإظهار تحركاتهن، واستخدام إكسسوارات الجمباز (الشريط، الكرة، الطوق، إلخ.)

جمباز · نمو الطفل · مدرب رياضي شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Zineb - الدار البيضاء97 SAR

97 SARالجمباز للأطفال (من 4 إلى 13 عامًا) والمراهقين (14 عامًا فأكثر)

معلم موثوق: ستسمح جلسة الجمباز لطفلك بالازدهار ، وإطلاق العنان للحيوية أثناء تعلم اكتشاف القدرات المذهلة لجسمه والتحكم فيها. الجمع بين المرونة والقوة والتوازن ، لا تزال الجمباز واحدة من أكثر التخصصات الفنية. إنه عالم يكون فيه التعبير عن الذات في العديد من الأشكال أمرًا أساسيًا. كل هذا في بيئة آمنة للغاية بدعم من مدرب متمرس في مجاله.

جمباز · الرقص · مدرب رياضي شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Adam - Al Marsá85 SAR

85 SARمدرب سباحة - مستوى متقدم، مدرب سباحة للأطفال

معلم موثوق: تعلّم السباحة بثقة وأمان، من المبتدئين إلى المحترفين. سأرشدك لإتقان تقنيات السباحة، وتحسين قدرتك على التحمّل، والتغلب على خوفك من الماء. مناسب لجميع الأعمار، مع متابعة شخصية وتمارين عملية.

مدرب رياضي شخصي · تدريب الترياتلون · سباحة

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Mohamed - غرونوبل94 SAR

94 SARدروس تعريفية واستكشافية في رياضة التنس لجميع الأعمار. اترك الصالة الرياضية، وانطلق لضرب الكرة! (دروس للمبتدئين)

من أنا؟ اسمي محمد، عمري 20 عاماً، وأنا طالب. بالنسبة لي، التنس هو ببساطة أفضل رياضة في العالم! لماذا أُدرّس التنس؟ خلفيتي غير تقليدية بعض الشيء: اكتشفتُ التنس متأخرًا، في سن السابعة عشرة. ولأنني لم أُتح لي فرصة تلقي دروس جادة في نادٍ، تعلمتُ كل شيء بنفسي، من خلال المثابرة، وتحليل فيديوهات اليوتيوب، وساعات من التدريب الفردي. أعرف تمامًا الصعوبات التي يواجهها المرء عند البدء، والأخطاء التي يجب تجنبها. اليوم، أريد أن أمنح الآخرين الفرصة التي لم تُتح لي. أريد مساعدة الشباب والكبار على الانطلاق بتوجيه حقيقي، ليتمكنوا من بناء أساس تقني متين والتقدم بوتيرة أسرع مما فعلت. باختياركم دوراتي، فإنكم تساعدون طالبًا طموحًا على تمويل دراسته من خلال وظيفة يحبها، بينما يكتشف متعة الألعاب! أنا من عشاق التنس المتحمسين. هل لطالما رغبت في تجربة هذه الرياضة لكنك لم تجرؤ؟ هل تبحث عن مدرب محفز لمساعدتك على ضرب كراتك الأولى؟ أقدم جلسات تعريفية واستكشافية للمبتدئين تماماً. هدفي: مساعدتك على التقدم بوتيرتك الخاصة وفي جو ممتع وودود! ما أقترحه: دروس فردية أو في مجموعات صغيرة (مع الأصدقاء/العائلة). تعلم التقنيات الأساسية والاستمتاع باللعبة. مرن: أسافر إلى الموقع الذي تختاره (عام أو خاص). لا تتردد في الاتصال بي لمناقشة مدى توافرك.

تنس

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Bouabidi - نابل160 SAR

160 SARدورات الدفاع عن النفس، TIOC، السرقة، حماية الشخصيات المهمة، الأمن

مع خبير في الدفاع عن النفس، أقدم دورات في: *دورة الدفاع عن النفس *دورة تيوك (السكين) *دورة حماية الشخصيات المهمة * دورة ضد السرقة *دورة الأمن الخاص مرحباً!

دفاع عن النفس

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

عرض النتائج 26 - 50 من مجموع 19726 - 50 من 197

دروس رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية اﻷكثر طلبًا Saint‑Martin

دروس خصوصية في رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية في بلدان أخرى

خريطة