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205 professeurs particuliers de sport, danse, nutrition & bien‑être à Brussels

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205 professeurs particuliers de sport, danse, nutrition & bien‑être à Brussels

(4 avis)

Maddie - Bruxelles$98

$98Chorégraphies de Mariage sur Mesure - PREMIERE DANSE ou FLASHMOBS

Professeur fiable: Danseuse passionnée avec plus de 20 ans d’expérience, je vous propose de créer ensemble une chorégraphie unique et mémorable pour votre mariage. Que vous soyez débutants ou danseurs confirmés, je m’adapte à votre niveau et à vos envies pour concevoir la performance parfaite. 🎵 Au programme : – Valses élégantes pour une ouverture de bal pleine d’émotion – Chorégraphies modernes et festives : salsa, reggaeton, hip hop, latino... pour faire vibrer la soirée – Cours pour les mariés, mais aussi pour la mariée et ses amies, pour un moment fun et complice Chaque chorégraphie est entièrement personnalisée : nous choisissons ensemble la musique, le style, les mouvements et l’énergie que vous souhaitez transmettre. Je vous accompagne pas à pas, même si vous pensez ne pas savoir danser ! Je propose des formules variées : séances individuelles, packs de plusieurs cours, préparation complète avec répétitions, ou ateliers express si vous manquez de temps. L’objectif est que vous vous sentiez à l’aise, confiants et fiers de votre prestation. Peu importe votre niveau, tout le monde peut apprendre à danser avec plaisir et naturel ! 🌍 Je parle couramment l’italien, l’anglais, l’espagnol, l’allemand et le français, ce qui me permet de m’adapter facilement à tous les couples, quelle que soit leur langue ou leur culture. 👰🤵 Cours personnalisés, en studio ou à domicile – flexibilité des horaires et ambiance détendue garantie. 📩 Contactez-moi sans engagement pour plus d’infos ou pour réserver un créneau. Faites de votre mariage un moment dansant, original et inoubliable !

Danse · Danse de salon · Salsa (danse)

Willy - Bruxelles$44

$44Coach sportif senior, expérimenté, attentif et à l’écoute vous aide à retrouver votre forme progressivement grâce au running.

Professeur fiable: Coach sportif, expérimenté, attentif et à l’écoute vous aide à retrouver la forme progressivement grâce au running. Passionné de course à pied, marathonien et coach du programme « Je cours pour ma forme » je suis convaincu que le running peut être bénéfique pour tous. Que vous souhaitiez renouer avec la pratique sportive, améliorer votre condition physique, préparer une épreuve sportive et/ou perdre du poids nous établirons ensemble votre programme de course à pied. Approche personnalisée adaptée à chacun en fonction des objectifs, de l’âge, de la forme physique et de la disponibilité. Je propose une entrevue gratuite en face à face ou par téléphone pour discuter de votre demande et cerner vos objectifs. J’offre également un 1er entraînement pratique de 30’ dans un lieu public proche de chez vous. Plusieurs formules de suivi et/ou d’entraînement sont envisageables en fonction de vos besoins et de vos objectifs. N’hésitez plus et ensemble nous franchirons les étapes vers une meilleure version de vous-même.

Entraîneur personnel (sport)

(18 avis)

Pourya - Woluwe-Saint-Lambert, Bruxelles$87

$87Cours de natation pour débutants et confirmés (initiation à l'eau, (dos) crawl, brasse et papillon)

Professeur fiable: Cher, Instructeur de natation expérimenté qui suit des cours spécialisés pour offrir des leçons de qualité supérieure à ses athlètes, c'est ainsi que je me décris dans ce domaine. Au lycée, j’étais peut-être l’élève le plus discipliné, mais après quelques années, j’ai pu expérimenter et travailler sur la différence entre discipliné et indiscipliné. J'ai encore beaucoup à apprendre, mais je suis au-dessus de la moyenne en tant qu'enseignant de qualité. Veuillez me contacter pour organiser la première leçon et prendre les dispositions nécessaires. Parce que les bons accords font les bons amis et les bons amis font le bon travail et le bon travail a un effet positif sur la qualité de la leçon.

Natation

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Mikhael - Bruxelles$30

$30Coaching orienté perte de gras / prise de muscle personnalisé!

Professeur fiable: Je propose des séances de coaching personnalisées en fonction de tes objectifs, de ton passé sportif et de tes éventuelles pathologies. Mes spécialités sont la prise de masse musculaire et la perte de gras. Je peux également donner des cours d'initiation à la course à pieds. Il y a possibilité de coaching à domicile (sans frais de déplacements), en extérieur ou en salle de sport. Hâte de pouvoir travailler avec toi et t'aider à atteindre tes objectifs!

Coaching sportif · Cours sur les régimes (perte de poids)

Emma - Bruxelles$50

$50Cours d’assouplissement et de renforcement musculaire avec une coach et artiste en contorsion

Professeur fiable: Pour atteindre vos objectifs souplesse, rien de mieux que l’équilibre entre force et relâchement. Je vous accompagne dans votre cheminement corporel, afin de retrouver agilité et mobilité, peu importe le niveau. Nous pourrons, au préalable, discuter de votre parcours, vos besoins et vos envies, afin que j’adapte votre programme en fonction. Exemple de déroulement d’un cours : - discussion des objectifs du jour - échauffement / renforcement - étirement dynamique / relâché - figures (optionnel) - relaxation/réparation Diplômée en technique et pédagogie de la contorsion à Paris, ainsi qu’en technique et pédagogie de théâtre physique, je suis passionnée par le partage de mes connaissances et de ma pratique corporelle. Je suis également interprète et metteuse en scène et je suis une sportive depuis le plus jeune âge. En effet, j’ai déjà pu participer à des compétitions en gymnastique, hip-hop et natation - je ne suis jamais à l’abri de nouveaux défis ! Cette variété de pratiques m’a permis de voir différentes approches du renforcement et de l’assouplissement et d’incorporer cela dans ma réflexion et adaptation pour des programmes sportifs

Coaching sportif · S arts du cirque · Entraîneur personnel (sport)

Valentin - Bruxelles$58

$58Cours particulier de boxe/ kick-boxing / muay Thai

Professeur fiable: Durant ces cours privés, je serai présent pour vous aider à atteindre vos objectifs divers par l'intermédiaire de sports de percussion (boxe, kick-boxing). Les cours sont un mélange de travail aux pattes d'ours pour répéter des enchaînements, en passant par du travail à thème et sparring, et en finissant par du renforcement musculaire spécifique sous un format efficace d'une heure.

Kick boxing (kickboxing) · Boxe · Boxe thaïe (muay-thai)

Luz - Bruxelles$18

Professeur fiable:

Danse

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Laura - Bruxelles$61

$61Cours de Bachata (danse) - niveaux débutant-intermédiaire-avancé - solo, duo, groupe (certified teacher)

Professeur fiable: Professeure certifiée de bachata , j'investis beaucoup de temps dans ma formation afin de pouvoir transmettre le meilleur contenu à mes élèves. Le but est de s'amuser tout en développant de nouvelles compétences: sa connexion, sa confiance en soi, sa musicalité et bien d'autres. Certifiée par Cornel et Rithika en 2025 (ConRI style instructor) "Life is sweeter when you dance to the rhythm of Bachata".

Bachata · Danse

Catherine - Etterbeek, Bruxelles$42

$42Cours de danse (styles contemporains ou urbains différents)

Professeur fiable: Cours de danse urbaine ou contemporaine, libre à vous de me faire des recommandations musicales et je créerai des chorégraphies dessus pour que vous appreniez ! J'ai plus de 12 ans d'expérience en tant que danseuse, à travers plusieurs cours ainsi que des concours de danse de styles urbains et contemporains. Ouvert pour m'adapter aux demandes !

Danse · Danse hip hop

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Kamil - Bruxelles$51

$51Perdre le Gras du Ventre, Remise en forme, Cardio et Boxe anglaise, avec des exercices simples et efficaces.

Professeur fiable: Méthodologie: Perdre le Gras du Ventre. Marre d'être essoufflé en montant les escaliers? Vous souhaitez retrouver une meilleure condition, à votre rythme ou tous simplement garder la forme. Je vous accompagne à perdre un maximum de calories sans matériel ou sans devoir se coltiner des kilomètres de jogging. Je vous assure des résultats visibles en pratiquant des exercices simples et efficaces adaptés à votre niveau. Travailler sur un programme personnalisé visant vos objectif et le renforcement mental afin de forger la détermination. Rendre le sport fun et destressant pour une satisfaction maximale. ---> Jusqu'à moins 15kg en 10 semaines Spécialisation: •Perdre le Gras du Ventre •Remise en forme •Perte de poids •Boxe anglaise(pattes d'ours) •Tablettes de chocolat en 8 semaines •Confiance en Soi •Conseils alimentaires •Functional training

Entraîneur personnel (sport)

(23 avis)

Victor - Ixelles, Bruxelles$50

$50Apprendre le skateboard pas à pas, pour une progression sûre, et sans embûches.

Professeur fiable: Bonjour, Je vous propose d'apprendre le skateboard en toute sérénité, sans précipitation et dans la bonne humeur. (Amélioration de l'équilibre, prise de vitesse, figures de base, pentes et rampes). Je pratique le skateboard depuis plus de 15 ans et suis en mesure de vous proposer un accompagnement personnalisé selon votre niveau et vos envies. Ceci étant un sport à risque, je vous conseille vivement d'apporter un casque et des protections. Le cours est accessible aux enfants à partir de 6ans et au adultes de tout âge. Au plaisir de vous transmettre mes compétences.😉 À bientôt ✌️ Victor

Skateboard (planche à roulettes)

(1 avis)

Lila - Bruxelles$102

$102Bougez, dansez et chantez pour le plaisir, la confiance et la mobilité

Professeur fiable: Avez-vous déjà eu l'impression d'avoir une boule disco en vous qui doit être polie pour pouvoir briller de mille feux ? Comme si, chaque fois que vous vous exprimez, vous ne réalisez pas pleinement votre potentiel ? Eh bien, réservez un cours avec moi :) Au cours de mes 13 années d'expérience continue en tant que chorégraphe, danseuse, entrepreneure, chanteuse et créatrice, j'ai acquis la maîtrise d'outils qui peuvent vous aider à devenir une version plus libre et plus authentique de vous-même. Par le mouvement et l'expression, vous trouverez des moyens de débloquer vos blocages mentaux et d'activer de nouvelles façons d'être vous-même. Les ateliers peuvent se faire en groupe comme en privé, voire en famille.

Danse

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(18 avis)

Komal - Bruxelles$50

$50Yoga spirituel mental et corporel du niveau débutant au niveau avancé

Professeur fiable: De nombreuses personnes ont tendance à associer le yoga uniquement à ses aspects physiques, impliquant des étirements et des poses visant à améliorer la flexibilité et la posture. Cependant, le yoga englobe plus que le physique. Il possède une profonde influence sur la vie en favorisant des changements transformateurs dans l'esprit à travers trois voies distinctes : * Eveil spirituel * Concentration mentale et clarté * Autodiscipline et contrôle

Méditation · Yoga

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Eva - Ixelles, Bruxelles$41

$41Cours de danse classique pour petits et grands qui souhaitent s'essayer à la danse classique

Professeur fiable: J’accompagne les élèves dans la découverte de la danse classique, en mettant l’accent sur la compréhension du mouvement, la musicalité et le développement d’une technique à la barre. Mon approche pédagogique est claire, progressive et adaptée au niveau de chacun. Que ce soit pour une initiation ou une reprise de la danse, mon objectif est de transmettre des bases solides tout en cultivant le plaisir de danser, la conscience du corps et la confiance en soi. Je partage aujourd’hui mon activité entre la pratique professionnelle et l’enseignement universitaire à l’ULB. Cette double expérience nourrit ma manière d’enseigner : j’accorde une grande importance à la structure, à la précision du geste et à la progression dans l’apprentissage. Formée à la danse classique depuis mon plus jeune âge, je reste très attachée à cette discipline qui allie rigueur, sensibilité et expression artistique. Dans mes cours, je cherche à transmettre cette exigence tout en créant un cadre bienveillant où chacun peut développer sa coordination, sa posture et sa musicalité à son rythme.

Danse classique (ballet)

Antonio - Bruxelles$36

$36Self-défense et arts martiaux | Cours privés et/ou collectifs

Professeur fiable: Le module de cours est adapté à l'étudiant. Le résumé sera communiqué lors de la première leçon : 1. Introduction 2. Communication et psychologie 3. Points de pression 4. Combat corps à corps 5. Attaque au bâton 6. Attaque au couteau 7. Attaque au pistolet 8. Attaque au fusil (Théorie) 9. Agresseurs multiples 10. Astuces bonus ▪️ La self-défense consiste à protéger votre santé et votre bien-être face au danger. Ce cours explore la self-défense comme une réponse légale et responsable, vous aidant à comprendre quand et comment des actions protectrices peuvent être justifiées, tout en mettant l’accent sur la prévention, la conscience de la situation et le contrôle de soi. ▪️ Dans ce cours, je présente des concepts pratiques de self-défense conçus pour renforcer votre confiance et vous préparer à réagir calmement sous pression. Vous apprendrez à gérer des situations menaçantes impliquant un ou plusieurs agresseurs, tout en donnant la priorité à la vigilance, au contrôle et à la sécurité personnelle. ▪️ Disciplines du cours : MMA – Wing Chun – Aïkido – Systema – FreeStyle.

Arts martiaux · Self défense

Greg - Bruxelles$63

$63Se mettre en forme - Entraînement personnel pour la boxe et le fitness

Professeur fiable: Je suis éducateur sportif, entraîneur de boxe, boxeur amateur et passionné de sports extrêmes. Que vous vouliez bien paraître pour un mariage, devenir plus fort, vous préparer pour un marathon ou être un meilleur athlète, Je peux vous aider à atteindre vos objectifs et à améliorer votre bien-être physique. J'aime utiliser différentes techniques pour faire travailler mes clients tout en s'amusant : Boxercising, entraînement fonctionnel, force et conditionnement, gymnastique suédoise sont tous au menu. J'adapte les séances d'entraînement à vos besoins individuels : Les exercices spécifiques seront conçus pour s'adapter à votre condition physique actuelle, votre rythme et vos objectifs personnels qui seront discutés lors de la première séance. Je peux donner des formations en anglais ; néerlandais et français.

Fitness · Boxe · Coaching sportif

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Eduard - Ganshoren, Bruxelles$77

$77Coach boxe/kickboxing, Personal Trainer Pour débutant, amateur ou compétiteur

Professeur fiable: Des résultats après une semaine et dans la bonne humeur c'est possible! Grâce à un programme détaillé, je peux vous aider à perdre du poids, vous affiner ou encore prendre de la masse. Je mets à disposition mes connaissances en nutrition pour vous accompagner globalement. Je propose également des séances de sparrings (sur demande). Mon expérience dans la boxe vous permettra de progresser en boxe/kickboxing ou muaythai (débutants, amateurs ou professionnels). Je travaille avec vous la technique, la vitesse, le déplacement, la puissance,... Mon objectif est de vous aider à remplir le vôtre. A travers mon coaching, vous ressentirez les effets positifs sur votre corps mais également sur votre mental.

Coaching sportif · Kick boxing (kickboxing) · Boxe

Rania - Etterbeek, Bruxelles$56

$56Cours privés de danse contemporaine, Pilates et mobilité consciente

Professeur fiable: Danseuse et chorégraphe formée en danse contemporaine, je propose des cours privés adaptés à votre niveau et à vos objectifs. Les séances peuvent inclure : • Technique de danse contemporaine • Improvisation et recherche de mouvement • Travail chorégraphique • Renforcement inspiré du Pilates (centre, stabilité, posture) • Mobilité et souplesse inspirées du yoga Chaque cours est personnalisé : que vous soyez débutant(e), danseur·se confirmé·e, artiste préparant une audition ou simplement une personne souhaitant mieux habiter son corps, nous travaillons à partir de vos besoins. Les séances peuvent avoir lieu dans mon studio ou à votre domicile (selon localisation).

Danse · Pilates

Ayoub - Bruxelles$36

$36Coach personnel course a pied fitness musculation nutrition

Professeur fiable: Je suis un athlète professionnel d'athlétisme je donne des cours du 800m jusqu'à le marathon pour toutes les catégories et je suis finaliste au championnat du monde 1500m 2016 au Pologne je suis diplômé par l'académie suédois course a pied fitness musculation nutrition.

Entraîneur personnel (sport)

(1 avis)

Sabiha - Saint-Josse-ten-Noode, Bruxelles$36

$36Voulez-vous apprendre à danser la danse du ventre avec Sabiha ?

Professeur fiable: Je suis passionnée par la danse orientale depuis l'âge de 5 ans, et je partage désormais cette passion avec mes élèves. J'ai reçu la certification de Melissa's Belly Dance Teacher Training à Londres. Actuellement, j'anime des cours hebdomadaires pour débutants à Bruxelles. Si vous êtes intéressé par un cours privé, que ce soit en studio ou en ligne, n'hésitez pas à me contacter pour plus de détails. Je suis enthousiasmé par l’opportunité de vous enseigner cette belle forme de danse.

Danse du ventre

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Tracy - Bruxelles$44

$44Cours de Salsa, Bachata, Kizomba, oriental, zumba, reggaeton, jazz funk

Professeur fiable: Mon plan est de travailler avec mes étudiants pendant 5 ou 10 heures pour les aider à surmonter le manque de confiance en eux et à améliorer leurs capacités. Cours pour tout niveau, les pas de bases et les figures sont également adaptés et le degré de difficulté augmente en fonction des progrès effectués. Ce que je veux transmettre et enseigner dans mes cours, c'est la technique, la musicalité et le style, mais ce que je souhaite le plus, c'est que vous vous amusez.

Salsa (danse) · Danse du ventre · Bachata

(3 avis)

Briana - Bruxelles$102

$102Groupe d'événements spéciaux et cours de danse privés pour enfants et adultes

Professeur fiable: On ne s'ennuie jamais en classe ! Chaque classe et plan de cours spécifiques sont adaptés à des groupes d'âge spécifiques, de la maternelle aux adultes. Ils consistent en des activités de mouvement engageantes, un échauffement et des combinaisons de mouvements complexes. Je suis un enseignant énergique et patient qui prend sérieusement en compte les besoins et le niveau de compétence de l'élève dans la préparation des plans de cours et du matériel. J'enseigne le hip hop, le ballet, la danse contemporaine et la percussion. Mon utilisation du vocabulaire de la danse et des démonstrations physiques me permettent d’enseigner la matière avec précision et efficacité. Mon attitude positive et mes encouragements constants incitent les élèves à rester motivés et engagés dans la leçon. Les élèves approfondiront leurs connaissances et leur vocabulaire physique sur le style de mouvement et laisseront chaque cours un meilleur danseur, interprète et personne. J'encourage les étudiants à apporter du matériel d'écriture à chaque leçon pour prendre des notes sur le vocabulaire appris et chaque leçon suivra avec une vidéo enregistrée du mouvement à laquelle les étudiants se référeront jusqu'à la prochaine leçon. Toutes les séances privées incluent / couvrent: 1 leçon sur 1 comprenant un échauffement, une préparation physique, des étirements et une récupération -Enregistrements de matériel de mouvement Liste de musique -Copie des plans de cours de l'enseignant Journal écrit des corrections et améliorations

Danse · Danse hip hop

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(2 avis)

Khushboo - Bruxelles$174

$174Cours privés de danse Bollywood | Professeur de danse expérimenté pour tous niveaux | Chorégraphie de performances et d'événements

Professeur fiable: Que vous soyez un débutant souhaitant s'initier à la danse, un danseur souhaitant progresser ou essayer différents styles, ou recherchant un chorégraphe pour des spectacles de mariage et autres événements, je peux concevoir un cours en fonction de vos objectifs et de votre niveau. J'ai enseigné avec succès la danse Bollywood du niveau débutant au niveau avancé et réalisé plusieurs chorégraphies pour des événements (spectacles scolaires, spectacles de mariage, événements culturels, etc.)

Danse bollywood · Danse

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(2 avis)

Isabelle - Uccle, Bruxelles$23

$23Séances de relaxation avec les bols chantants tibétains

Professeur fiable: Bonjour, envie de vous plonger dans un univers sonore puissant et régénérateur, venez expérimenter une séance de relaxation avec mes 7 bols chantants tibétains. Une détente du corps et du mental dès la fin de la séance. Nombreux bienfaits en cas de stress, nervosité, maux digestifs, insomnies... Je pratique également le kundalini yoga depuis 12 ans et je sais vous apprendre quelques postures.

Yoga

(6 avis)

Camila - Zaventem$31

$31Cours de yoga privés en anglais, français ou espagnol

Professeur fiable: Avec des cours de yoga privés, vous recevrez des instructions personnalisées en fonction de votre type de corps. Je vais préparer avec soin un cours qui répond à vos besoins personnels. Des cours de yoga privés peuvent vous aider à améliorer les bases et à développer votre pratique du yoga. Les personnes de tous âges sont invitées à pratiquer le yoga, sans aucune expérience préalable. Les cours peuvent avoir lieu à domicile, via Skype ou à domicile à Wilsele, Louvain. Les cours en groupe sont possibles. Lors du premier cours, nous pouvons parler de votre intention, de vos antécédents et de votre expérience dans votre travail. À partir de là, nous pouvons adopter une série de séances qui répondent à vos besoins personnels et au style de yoga préféré. À PROPOS DE CAMILA Je suis un professeur de yoga français qui a déménagé en Belgique en 2018. J'ai commencé à pratiquer le yoga depuis que je suis au lycée, où j'ai eu quelques problèmes personnels. Ma pratique du yoga a commencé en 2007, où j'ai appris le yoga Vinyasa, un cours de yoga dynamique. Après quelques années, j'ai également commencé à suivre des cours d'Ashtanga, la forme moderne du yoga classique indien. Je me suis formé au Venezuela, où je suis né, et en France, où j'ai obtenu mon diplôme d'instructeur de yoga. Maintenant, dans mon travail quotidien, j'aimerais partager et apprendre sur le yoga.

Yoga

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