Hatha yoga, clases para preparación, yoga para principiantes e intermedio - Valence

Hatha yoga, clases para preparación, yoga para principiantes e intermedio

Àpd 110.59 CNY /h

Preparación física para iniciarse en el yoga, hatha yoga, pranayamas...
Se preparará la clase según las necesidades del participante, las clases se pueden dar al aire libre o en el domicilio.
La clase constará de pranayamas, calentamiento y prácticas de asanas guiadas

Informations supplémentaires

Uso de esterillas, bloques, cojines, mantas ...

Lieu

Utilisez Ctrl + molette pour zoomer !

Cours au domicile de l'élève :

Autour de Valence, Espagne

En ligne depuis Espagne

Présentation

-Amante de la filosofía budista
-Practicante de yoga y parkour desde 2015
-Muy conectada con el mundillo de la sanidad y la ciencia
-aficionada de las manualidades
-Amante de los animales

Education

- Técnico Auxiliar de enfermería/clínica
-Técnico Química y salud ambiental y laboratorio en desarrollo
-Instructora de yoga
-Liderazgo y desarrollo en

Expérience / Qualifications

-Instructora de parkour
-Actividades colaborativas con personas de la tercera edad, liderazgo para mujeres y autismo
-exhibiciones artísticas para eventos de la comunidad

Age

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

30 minutes

45 minutes

60 minutes

90 minutes

Enseigné en

espagnol

portugais

anglais

Compétences

Méditation

Yoga

Fitness

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours par webcam

Cours à domicile

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Jesica

Encantada de compartir contigo mi experiencia en la práctica de Yoga y seguir descubriendo los infinitos beneficios a nivel mental, corporal y espiritual de esta maravillosa filosofía de vida milenaria y ancestral.

Practicaremos Meditación, Pranayama, Respiración consciente, Ásanas, Relajación, etc.

Mi metodología de enseñanza de Yoga se basa en el aprendizaje mediante la consciencia en la respiración, la coordinación de movimiento y respiración, la observación de las necesidades de cada persona, el respeto y el cuidado de la mente, el cuerpo y el alma, buscando siempre el bienestar de todos los Seres.

Jesica

Garantie Le-Bon-Prof

Contacter Jhennyfer