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Profe fiable: ¿Sientes que la ansiedad te está frenando o que el estrés te supera en tu día a día? Este curso es para ti. Aquí vas a encontrar un espacio profesional y seguro, diseñado especialmente para ayudarte a comprender lo que estás viviendo y brindarte herramientas efectivas para gestionarlo. Con formación en psicoterapia cognitivo-conductual y neurociencia, y una amplia trayectoria en consultoría psicológica, mi objetivo es acompañarte a lograr un cambio real: más calma, más claridad, y una mejor relación contigo. 🔵¿Qué vas a trabajar en este curso? 🔸️Comprender tu ansiedad Aprenderas a identificar los síntomas, causas y mecanismos de la ansiedad. Entender lo que sientes es el primer paso para poder transformarlo. 🔸️Estrategias prácticas Vas a incorporar herramientas simples, aplicables y efectivas para gestionar la ansiedad y el estrés en tu vida diaria. 🔸️Autoconciencia emocional Explora cómo reconocer lo que sientes, cómo te afecta y qué necesitas. Desarrollar esta habilidad clave te dará mayor estabilidad emocional y confianza personal. 🔸️Desarmar prejuicios Vamos a trabajar juntos para romper con los estigmas que muchas veces acompañan a la ansiedad, y construir una mirada más compasiva hacia lo que estás atravesando. 🔸️Prevención y autocuidado Incorpora hábitos saludables que te ayuden a prevenir recaídas, regular tu sistema emocional y recuperar el equilibrio interno. 🔸️Relaciones más sanas Al comprender tus emociones, también vas a poder comunicar mejor lo que necesitas y construir vínculos más sólidos y empáticos. Este curso es más que una capacitación: Es una experiencia de transformación personal, con acompañamiento profesional cercano y herramientas basadas en ciencia. Si estás listo o lista para empezar a sentirte mejor, este puede ser tu primer paso. ¿Quieres más información o agendar tu lugar? Escribime por mensaje directo.
Psicología · Desarollo personal · Coaching de vida (life coaching)
Tocar la batería es divertido y muy gratificante, pero también conlleva una gran responsabilidad. El baterista es el pilar de cualquier comunidad musical, creando una base fundamental para que los demás instrumentos se desarrollen plenamente. Con una gran cantidad de ejercicios y contenido disponible en línea para estudiar, puedo ofrecerte valiosos consejos personalizados sobre tres aspectos clave: técnica, ritmo y toque. Me gusta llamarlos las 3T. Técnica: Tocar la batería es físicamente exigente y requiere conciencia de la postura adecuada para desarrollar de forma segura los músculos necesarios para mantener un flujo de movimiento continuo durante horas. Tiempo: Mantener un ritmo constante es fundamental para un baterista. Necesitamos desarrollar la confianza necesaria para mantener el ritmo deseado de forma consistente, incluso en condiciones adversas. Tacto: Al marcar un ritmo constante, debemos abrir nuestra percepción para que el compás nos resulte agradable. Es una cuestión de actitud. Se trata de ser musical. Esto implica usar la dinámica y personalizar nuestras extremidades para crear nuestro propio ritmo único. Aquí es donde la cosa se pone interesante. Me encanta enseñar a principiantes. Suelen progresar rápidamente en poco tiempo. No hay ningún misterio. El secreto está en dedicarle un poco (o mucho) de tiempo a la batería cada día. Incluso solo 10 minutos diarios pueden marcar una gran diferencia. Ese es el secreto. Recomiendo utilizar un enfoque intensivo en las clases. Los principiantes toman 5 semanas de clases de 60 minutos para aprender los conceptos básicos y luego continúan trabajando por su cuenta, regresando para “revisiones” de seguimiento según sea necesario. Para estudiantes de nivel intermedio, recomiendo una clase de 90 minutos donde presento una visión general completa, adaptada a sus necesidades inmediatas. Luego, pueden regresar para profundizar en el tema una vez que hayan asimilado la información. Para los alumnos de nivel avanzado, igual. Hay tanto que abarcar que podemos centrarnos en temas muy específicos: estilos, fundamentos, etc. Tengo mucha experiencia con el jazz tradicional y la historia fundamental de este arte. En definitiva, se trata de dedicar tiempo a conectar con la batería cada día. Esta conexión es una experiencia maravillosamente enriquecedora y que nos conecta con la realidad. Tengo muchas ganas de conocerte y trabajar contigo.
Batería · Jazz · Desarollo personal
Profe fiable: ¡Hola a todos! Soy Enrico, pianista y músico profesional italiano, residente en Valencia, España. Me apasiona ayudar a estudiantes de todas las edades a descubrir el placer de tocar el piano, ya sean principiantes o músicos experimentados que buscan perfeccionar sus habilidades. Mis clases se centran en hacer que la música sea accesible, agradable y creativa. Creo que aprender en un entorno interactivo y relajado conduce a un progreso más rápido y a una motivación duradera. Juntos, exploraremos la música no solo como una habilidad, sino como una forma de expresión personal. 🎶Lo que aprenderás En nuestras clases, aprenderás: - Aprende a tocar tus canciones favoritas - Leer partituras con confianza - Desarrolla tu oído a través del entrenamiento auditivo práctico. - Improvisar y expresarse libremente al piano. - Comprender cómo la melodía, la armonía y el ritmo funcionan juntos. - Explora diferentes estilos, desde música clásica y pop hasta jazz. Cada lección se adapta a tu nivel, intereses y objetivos. Ya sea que quieras dominar la técnica, reforzar la teoría o simplemente jugar por diversión, te guiaré paso a paso con un enfoque estructurado y flexible. 🎼 Acerca de mí Mi trayectoria musical comenzó a los 10 años, cuando empecé a tocar el órgano en la iglesia. Poco después, me matriculé en el Conservatorio local, donde estudié Órgano y Composición Clásica durante ocho años, seguidos de Piano Jazz. Me gradué en 2021 y desde 2016 he actuado en diversos conjuntos de folk, pop y jazz por toda Italia. Actualmente, continúo mi formación musical en Berklee College of Music en Valencia, ampliando mi experiencia en interpretación, armonía y pedagogía. 💻 Clases y disponibilidad Ofrezco clases tanto online como presenciales. Mi estilo de enseñanza combina una sólida formación técnica con creatividad e intuición musical. Recibirás ejercicios interesantes, un repertorio inspirador y una guía clara para que progreses de forma constante. Ya sea que desees aprobar un examen, actuar o simplemente tocar por placer, mi objetivo es ayudarte a sentirte seguro e inspirado al piano. Si desea obtener más información sobre lecciones, materiales o programación, no dude en comunicarse conmigo. Estaré encantado de responder sus preguntas. ¡Hagamos música juntos! Saludos cordiales, Enrique
Piano · Jazz · Desarollo personal
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Neurociencia Aplicada: Estimulación y Rehabilitación Neuropsicológica para potenciar la Resolución de Problemas
Maria Laura
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rating green star
Maria demostró una profundidad excepcional de conocimiento y experiencia en el campo. Su enfoque no solo fue altamente informativo, sino también atractivo e interactivo. En general, no puedo recomendar estas sesiones de tutoría lo suficiente. Ya sea un profesional experimentado buscando ampliar sus conocimientos o un recién llegado ansioso por aprender, Maria proporciona un recurso invaluable para cualquier persona interesada en la estimulación y rehabilitación neuropsicológica para adultos.
Comentario de JIYOUNG
Sesiones de árabe en línea: Clases amigables para todos los niveles. "Árabe simplificado: ¡Aprende a hablar con confianza!" (Lyon)
Awni
rating star
rating green star
Muy buen profesor, método muy fácil! Recomiendo 100% !!
Comentario de TANIA
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