Sinds oktober 2021
Leraar sinds oktober 2021
Cours privé de Pilates à domicile à Paris.
Van 95 € /h
Que vous souhaitiez affiner votre silhouette, tonifier votre corps, vous débarrasser de vos problèmes de dos, ou retrouver forme et energie...optez pour des cours de Pilates à domicile.
La méthode Pilates est une forme de gymnastique douce qui vise à renforcer, rééquilibrer, et rééduquer les muscles du corps.
Cette méthode accéssible à tous, donne des résultats probants au bout de quelques séances.
La méthode Pilates est une forme de gymnastique douce qui vise à renforcer, rééquilibrer, et rééduquer les muscles du corps.
Cette méthode accéssible à tous, donne des résultats probants au bout de quelques séances.
Extra informatie
Pour pratiquer le Pilates un tapis de gym est nécessaire.
Locatie
Plaats gekozen door de student :
- In de omgeving van Parijs, Frankrijk
Over
Prendre soin de soi, cela passe par une bonne hygiène de vie : exercices physiques adaptés, une alimentation optimiséé, une meilleure gestion du stress...
C'est cette prise de concsience qui m'a amené à exercer le métier de coach sportif, et cette envie d'accompagner les autres pour un mieux etre, une meilleure santé.
Mon approche est globale, centrée sur le bient être et l'optimisation du capital santé.
C'est cette prise de concsience qui m'a amené à exercer le métier de coach sportif, et cette envie d'accompagner les autres pour un mieux etre, une meilleure santé.
Mon approche est globale, centrée sur le bient être et l'optimisation du capital santé.
Opleiding
Brevet d'Etat D'educateur sportif " les métiers de la forme"
BTS diétetique
Formation Pilates
Formation Core training
Formation trigger points Thérapie
Formation personal training
Formation fonctional training
BTS diétetique
Formation Pilates
Formation Core training
Formation trigger points Thérapie
Formation personal training
Formation fonctional training
Leservaring
Educateur sportif depuis 1997
Coach sportif indépendant et prof de Pilates à domicile depuis 10 ans
Coach en nutrition et en hygiène de vie
Coach sportif indépendant et prof de Pilates à domicile depuis 10 ans
Coach en nutrition et en hygiène de vie
Leeftijd
Tieners (13-17 jaar oud)
Volwassenen (18-64 jaar oud)
Senioren (65+ jaar oud)
Niveau van de leerling
Beginner
Gemiddeld
Gevorderden
Duur
60 minuten
De les wordt gegeven in
Frans
Vaardigheden
Beschikbaarheid typische week
(GMT -05:00)
New York
Bij de student thuis
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
J'accompagne aussi bien des hommes et majoritairement des femmes à différentes étapes de leur vie, pour retrouver forme, minceur, et énergie.
Coach sportif et coach en nutrition depuis plus de 20 ans, je me suis spécialisée dans le personal training, le training fonctionnel, le Pilates et en nutrition.
Mon approche globale, orientée santé, vous garantit des résultats durables.
Que vous soyez débutant ou initié, mes programmes sur mesures s'adaptent à votre niveau de pratique, et objectifs.
Coach sportif et coach en nutrition depuis plus de 20 ans, je me suis spécialisée dans le personal training, le training fonctionnel, le Pilates et en nutrition.
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Que vous soyez débutant ou initié, mes programmes sur mesures s'adaptent à votre niveau de pratique, et objectifs.
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Mon approche globale, orientée santé, vous garantit des résultats durables.
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