Personal Training & Mental Coaching - Leef het leven dat je wil

A partir de 94.07 $ /h

Mijn lessen zijn individueel aan je eigen situatie toegepast. Wil jij afvallen door middel van sport? Dan zet ik schema’s voor je op, en begeleid je online tijdens de sessies om een goede uitvoering te controleren en als cheerleader aan je zij te staan. Wil jij gezonder leven, maar weet je niet hoe? Dan pakken wij dit via gespreksvormen aan en vinden samen een duurzame oplossing voor jou. Ook voor mentale ondersteuning op gebied relaties met jezelf, je partner, vrienden of familie kan jij bij mij terecht.

Información adicional

Lessen vinden plaats in de buurt van Haarlem of online via beeldbellen.

Lugar

Usa Ctrl + la rueda del ratón para hacer zoom

Clases en el domicilio del estudiante :

Alrededor de Haarlem, Países Bajos

Edad

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

neerlandés

inglés

alemán

Habilidades

Entrenamiento personal

Coaching de vida (life coaching)

Coaching deportivo

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

Clases en el domicilio del estudiante

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Vivianne

5.0

(2)

Hoi! Mijn naam is Vivianne. Ik woon nu twee jaar in Amsterdam en ben dol op deze stad! Ik ben van origine Nederlands en heb in verschillende landen gewoond (verschillende plaatsen in Nederland, Hong Kong, Peru). Dat gevoel van het betreden van een nieuwe stad is geweldig; al die nieuwe mensen, plaatsen en mooie plekken, maar het kan je ook een beetje onzeker maken over je beslissingen. Heb je de juiste studie of baan gekozen? Je bent verhuisd uit liefde, maar wat is de volgende stap? Hoe zit het met nieuwe vrienden? Je bent niet alleen, veel mensen om je heen ervaren hetzelfde. Naast mijn eigen ervaringen, werk ik als leraar Nederlands (Nederlands als tweede taal) en weet daarom hoe 'nieuwkomers' hun nieuwe leven ervaren. Ik wil mensen helpen zich gelukkiger en tevredener te voelen met hun beslissingen. Ik heb een achtergrond in (internationale) marketing, talen en interculturele communicatie en dankzij deze combinatie heb ik een diepgaand intercultureel begrip.

Dus als je wilt praten over ...

- Je leven in Nederland (bijv. Studie, baan)
- Uw beslissingen (bijv. Gevoelens, emoties met betrekking tot een onderwerp)
- Uw toekomstplannen (bijvoorbeeld in Nederland blijven, verhuizen)

En willen voelen ...

- Meer zelfvertrouwen in je studie / baan
- Gelukkiger in je persoonlijke en sociale leven
- Meer geïntegreerd in de Nederlandse cultuur

Neem gerust contact met me op zonder een patiënt te voelen die een dure psycholoog / psychiater nodig heeft. We kunnen een korte intake geven, zodat u me iets over uzelf kunt vertellen en een plan kunt maken voor verdere vergaderingen.

Als je ook geïnteresseerd bent in Nederlandse lessen, kunnen we de sessies natuurlijk aanpassen.

Marta

5.0

(2)

Yoga is not only about exercise. Yoga is a way of breathing, moving, eating, thinking, feeling, living, loving... that will transform your life in a very short time, when practised consciously.
Passionate about yoga, I recieved a traditional yogi education in a small Indian school. I am Multi-Style Yoga Teacher certified by India Yoga Alliance.
My most requested classes are ASHTANGA PRIMARY SERIES training, empowering & energising yoga.
If you want it energising and soothing my flowed, liquid, static-dance-inspired VINYASA FLOW will work better for you.
If you would like to reduce stress, help blood circulation, increase concentration and creativity in a very relaxed and easy-going routine, then YIN YOGA is for you.
I also love using balances & intense stretch sessions as a tool for mindfulness and emotional healing.
Let me help you re-connecting with your self!

Claudio

5.0

(2)

In Capoeira lessen beginnen we met opwarmen, en daarna leren we Capoeira bewegingen (voor alle niveaus en leeftijden). Uiteindelijk kunnen we samen capoeira spelen. Ik geef les aan indivuduelen en groepen. In de les leer je ook Capoeira Muziek (Percussie Instrumenten) en Cultuur.

Alle materialen zijn inbegrepen.

Suzi

5.0

(2)

Wil je een GEWELDIGE verandering in je leven maken?
Zoals ...

⁓ Een nieuw leven beginnen?
⁓ Een drastische verandering doorvoeren?
⁓ Uit een situatie stappen?
⁓ Uw eigen bedrijf maken?

Werk aanpak?
Samen maken we een stappenplan.
Met praktische en uitvoerbare stappen.
Om u van A naar B te brengen!

Felipe

5.0

(2)

Innerlijke muziek is dat intuïtieve talent dat helder is en jou en de mensen om je heen laat gedijen, het kan een vaardigheid zijn met een instrument, zingen of praten en ideeën delen, visuele kunst maken, dansen, sporten of een andere vorm van expressie.

Deze cursus is voor iedereen die de moed en bereidheid heeft om zijn/haar innerlijke potentieel te ontwikkelen.

Deze cursus biedt praktijken en technieken die zijn aangepast aan wat het beste werkt voor elke deelnemer.

Deze cursus gaat zo diep als de deelnemer bereid is te gaan, het verkennen van de innerlijke ervaring en het opdoen van wijsheid uit het verleden.

Door middel van gepersonaliseerde sessies neem ik je mee om je innerlijke potentieel te verkennen, begeleid ik je op een reis van begrip, vragen stellen en meer zelfbewustzijn, om een heden van gemak te creëren, waar het veilig voelt, in vrede met de mensen rond, in vrede met zichzelf, in Liefde met het leven, naar waarheid, met een wijds wereldbeeld, en verbonden met Innerlijke muziek

Andrea

5.0

(2)

I adopt a unique, holistic approach to movement that combines elements of yoga, tai chi and breathwork. Some of the benefits of a regular practice include a healthier, more supple spine, increased range of motion, greater joint stability, improved agility and athletic performance and a deep internal strength.

It addresses the whole human system bringing it into greater balance. Promotes the clearing and awakening of the lymphatic and cardiovascular system. Focusing on the breath it stimulates the parasympathetic nervous system resulting in a sense of calm, well-being and mental clarity. The ultimate goal of this practice is to create a better body and emotional awareness making the person feel at home in one's body.

I also offer a bodywork treatment of 2h that has the ability to relieve acute and chronic physical pain while treating somatic manifestations of emotional and mental pain through deep connective tissue massages.

Lina

5.0

(2)

Privé paaldanslessen op IJburg.
De les is geschikt voor beginners en gevorderden.
Ik geef privélessen paaldansen. Dat betekent dat de les alleen voor 1 leerling is of maximaal 2 leerlingen als de leerling een partner meeneemt.
De duur van de les is 1 uur.
Ik geef lessen in IJburg - Amsterdam