اكتشف أفضل دروس رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية الخاصة في روتردام.

لأكثر من عقد، ساعد مدرسونا الخصوصيون في رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية المتعلمين على التطور وتحقيق طموحاتهم. مع دروس فردية في منزلك أو في روتردام، ستحصل على تعليم عالي الجودة ومخصص وفقًا لأهدافك وتوافرك وأسلوب تعلمك.

اعثر على المدرس المناسب لك.

استكشف قائمة مدرسي رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية في روتردام واستخدم الفلاتر للعثور على الدروس التي تناسب احتياجاتك.

تواصل مع المدرسين مجانًا.

شارك أهدافك وخياراتك مع المدرسين واختر درس رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية الذي يناسبك.

احجز درسك الأول.

حددوا موعد ومكان درسك الأول معًا. بمجرد أن يؤكد مدرسك الموعد، ستكون جاهزًا للبدء بثقة!

2 مدرس رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية في روتردام

0 معلمين في قائمة المفضلين

|

+–

2 مدرس رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية في روتردام

Emir - روتردام69€

69€تدريب شخصي/دروس جماعية لجميع المستويات دبي، الإمارات العربية المتحدة.

معلم موثوق: وهنا الترجمة: هل تريد أن تكون لائقا دائما؟ أم أنك لائق بالفعل وتريد الانتقال إلى المستوى التالي؟ في Toensie's Personal Training، أنت في المكان الصحيح. من خلال خبرتي 7 سنوات في: تدريب القوة HIIT (التدريب المتقطع عالي الكثافة) الكيك بوكسينغ / الفنون القتالية المختلطة التدريب الجماعي تَغذِيَة يمكنني إرشادك لتحقيق أهدافك. تم تصميم الدروس خصيصًا وفقًا لأهدافك ورغباتك حتى نتمكن من تحقيق أقصى استفادة من الجلسات الشخصية. فكر في تمرين الوسادة، والتدريب الدائري، وتدريب القوة، والتمدد.

اللّياقة البدنية · مدرب رياضي شخصي · تمرين شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

(1 رأي)

Natali - الدار البيضاءمتفاعل حديثًا13€

13€بوليوود كورس دي لا دانس إينديني آ دوميسيل (الدار البيضاء) عبر الإنترنت، رقص الزفاف، التانغو

معلم موثوق: رقصات بوليوود الهندية، رقصات مستوحاة من السينما الهندية، رومانسية، مبهرة، إيقاعية، وأصيلة. نظام الحركات يجعل الرقصة جميلة ولا تُنسى. بوليوود تمنحكِ مظهرًا أكثر أنوثة، ورياضية، ورشاقة، وقوامًا جذابًا، وحتى فقدان الوزن. دروس بوليوود هدية رائعة لكِ، لوالدتكِ، لابنتكِ، لحبيبتكِ... أو هل ترغبين في إهداء رقصة لشريك حياتكِ؟ أصبح أميرة مع رقصة بوليوود! 👰‍♀️رقصة الزفاف (السلو والس، والس الفييني، الرومبا، بوليوود). وفقًا للتقاليد الأوروبية، يؤدي العروسان رقصتهما الأولى في حفل الزفاف تكريمًا لحبيبهما وعائلتهما الجديدة. هل ترغب في تجربة شيء مماثل؟ اختر النمط بنفسك ولنبدأ!

رقص بوليوود · التانغو الأرجنتيني · الرقص

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

تعرف على المزيد من المعلمين الرائعين. جرب الدروس عبر الإنترنت مع المدرسين التاليين:

Maryam - روتردام, هولندا26€

26€التزلج الفني للمبتدئين (للسيدات والفتيات فقط)

أنا متزلجة فنية مدربة في الولايات المتحدة الأمريكية. من خلال دروسي الخاصة، أتعلم كل أساسيات التزلج الفني وحتى بعض الحركات الأساسية الأكثر تقدمًا. يتضمن المنهج الدراسي ما يلي: يتأرجح انزلاقات بقدم واحدة عمليات الانتقال إلى الأمام التقاطع العكسي الحواف الداخلية والخارجية الدوران على قدمين اللوالب ثلاث دورات تقوية العضلات خارج الجليد و اكثر! أركز بشكل وثيق على الحفاظ على الشكل الصحيح. يمكن تخصيص التدريب وفقًا لتفضيلاتك إذا كنت ترغب في التركيز على تحسين مهارات معينة. لست منتميًا إلى حلبة تزلج، لذا فإن فصولنا غير رسمية وتُعقد في الأوقات التي لا تكون فيها الحلبة مزدحمة، أي في وقت متأخر من أيام الأسبوع.

الباليه · التزحلق على الجليد · تزلج

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

(1 رأي)

Amr - دبي, الإمارات العربية المتحدةمتفاعل حديثًا71€

71€Fitness personal training Classes for losing fat. Programs for gaining muscles, Fitness Programs nutrition plans, post operations recovery

معلم موثوق: حصص اللياقة البدنية و بناء الاجسام و بناء نظام غذائي صحي متوازن للرجال و السيدات و المراهقين تتوفر الدروس فى المنزل او الجيم او الساحات الخارجية المخصصة لتلك الاغراض Fitness personal trainer and nutritionist Certified Coach IFBB. EBBF. REPs

مدرب رياضي شخصي · التدريب الرياضي · اللّياقة البدنية

احمد - السعوديةمتفاعل حديثًا12€

12€مدرب لياقه بدنيه وفنون قتالية تدريب شخصي اون لاين

اصمم لك برامج تدريبية وغذائية لانقاص الوزناو زيادته حسب رغبتك كم اصمم برامج تدريب لرفع اللياقة البدنية حسب اهدافك ومتطلباتك كم يمكنني تدريب اون لاين للفنون القتالية وتحسين مهارتك ورفع مستوى ادائك المهاري طبقا لاسس علمية وبرامج مصممة خصيصاً لك

التدريب الرياضي

Isis - القاهرة, مصر54€

54€دروس الملاكمة والكيك بوكسينغ والمواي تاي للطلاب المبتدئين والمتوسطين والمتقدمين.

أقوم بتوفير دروس الملاكمة والكيك بوكسينج والمواي تاي عبر الإنترنت وعلى الأرض للطلاب المبتدئين والمتوسطين والمتقدمين. ويشمل ذلك الإحماء والتقنيات وتمرينات كيس الرمل (إذا كانت متاحة) وتمارين الشركاء (لجلسة لشخصين) والتمدد.

ملاكمة · كيك بوكسينغ · المواي تاي (المواي تاي)

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

(64 اراء)

Khalil - ناغويا, اليابان19€

19€مدرب لياقة البدنية لمساعدتك على التخلص من الدهون واكتساب عضلات

معلم موثوق: نظرًا لكوني شخصًا رياضيًا للغاية ومارست كل أنواع الرياضة طوال حياتي ، فإنني أقدم حصص تدريب لأي شخص يرغب في التخلص من الدهون أو اكتساب المزيد من العضلات أو ببساطة الحصول على لياقة بدنية أفضل . لقد ساعدت الكثير بالفعل على الحصول على جسد أحلامهم ، وقد فقد بعضهم أكثر من 20 كجم خلال 4 أشهر فقط عبر منحهم جدول تدريب مناسبًا لاتباعه ولكن أيضًا من خلال تغيير نظامهم الغذائي. فقط أرسل لي رسالة إذا كنت مهتمًا ودعنا نبني جسد أحلامك معًا.

اللّياقة البدنية · مدرب رياضي شخصي · كمال الأجسام

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Kenza - المغرب18€

18€دروس اليوغا القوية وتقنية تنفس SOMA مع مدرب معتمد - جميع المستويات مرحب بها. العمل على العقل والجسد والروح.

معلم موثوق: صباح الخير ! اسمي كينزا وأنا هنا لمساعدتك على عيش حياة أكثر إشباعًا وتوازنًا وذات معنى. من خلال طريقتي المميزة في الشفاء الشامل والتجديد والتجلي، أرشدك للشفاء من جروح الماضي، وإعادة بناء معتقداتك، وتحقيق حياة أحلامك، كل ذلك مع الشعور بالدعم والإلهام. أقدم دروسًا وبرامج مخصصة تجمع بين اليوجا والتنفس والتأكيدات وتقنيات الإظهار، مما يمنحك أدوات عملية لمواجهة تحديات الحياة بثقة ونعمة. سواء كنت بدأت للتو أو تتطلع إلى تعميق ممارستك، فإن برامجنا مصممة لتلتقي بك حيث أنت وتساعدك على الوصول إلى ذاتك العليا. أنت تستحق أن تشعر بالرضا في جسدك وعقلك وروحك، وأنا هنا لدعمك في كل خطوة على الطريق.

اللّياقة البدنية · يوغا · التأمل

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Hagar - مصر26€

26€باليه للبالغين المبتدئين بدون أي خبرة في الرقص

أقدم دروس الباليه للمبتدئين البالغين بدون أي خلفية في الباليه، وبدون أي خبرة في الرقص، بما في ذلك دروس الباليه تمارين المرونة، ويمكنك البدء في الرقص في أي عمر. سوف نتبع طريقة فاجانوفا في تعليم الباليه، فلا تتردد في البدء الآن

الباليه · الرقص الشرقي · الرقص

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Dali - صفاقس, تونس12€

12€تدريب فيتنس شخصي اونلاين مدرب دولي معتمد خبرة لاكثر من 5 سنوات صاحب شهادة مدرب شخصي معتمد و تغذية

معلم موثوق: مدرب دولي معتمد خبرة لاكثر من 5 سنوات صاحب شهادة مدرب شخصي معتمد و تغذية و غيرها من الشهادات المعتمدة دوليا اقدم تدريب شخصي اونلاين يتمثل في نضام تغذية محسوب السعرات و جدول تمارين مناسب ليك للوصول لهدفك لا تتردد في بعث رسالة لتغيير حياتك مهما كان هدفك زيادة وزن او خسارة دهون او المحافظظة و الوصول للشكل الي تحلم بيه خليني نشارك معاك رحلتك و نعاونك تحقق هدفك من خلال خبرتي الواسعة في هذا المجال

مدرب رياضي شخصي

Younes - رباط, المغرب12€

12€دورات تدريبية رياضية مع برامج تغذية مصممة خصيصًا لك شخصيًا.

معلم موثوق: سلام ؛ بفضل تجربتي كطبيب شغوف بالرياضة، أعتقد أنني تمكنت من اكتساب المهارات اللازمة لتحقيق الأهداف المختلفة (فقدان الوزن، اكتساب العضلات، ضمان اتباع نظام غذائي جيد، وما إلى ذلك). أقدم أسلوبًا بسيطًا وفعالاً مع الدعم طوال الأسبوع من أجل تحقيق النتائج المرجوة وتحقيقها في أسرع وقت ممكن. أشكركم على ثقتكم .

التدريب الرياضي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Nejma - باريس, فرنسا48€

48€دروس الرقص الحضري (دانسهول، أفرو، هيب هوب)

مستوى مبتدئ في الأسلوب الحر. الصحوة والوعي ومعرفة الجسد. الاستماع للموسيقى في دروسي سأعلمك كيفية التعرف على جسدك. عزل أجزاء معينة من الجسم والرقص معها. عمل الارتداد عمل الوضعية الروتينات (ربط عدة خطوات مختلفة معًا).

الرقص · رقصة الهيب هوب

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Hussein - دبي, الإمارات العربية المتحدة43€

43€تعليم الشطرنج أونلاين بطرق أكاديمية - Teaching chess in academic ways

معلم موثوق: رفع من قدرات الطفل على التخطيط و التحليل الرياضي و التفكير و تنمية العقل بشكل يجعله أكثر تركيز في المدرسة والحياة الاجتماعية تدريب من الصفر حتى الاحتراف مع مدرب أكاديمي مختص في مجال الشطرنج لجميع الفئات العمرية . دروس خصوصي في المنزل أو أونلاين face to face - Online

دروس خصوصية · التدريب الرياضي · مهارات التعلم والدراسة

Habiba - الدوحة, قطر100€

100€دروس بيلاتيس في المنزل أو عبر الإنترنت بجميع المستويات والأعمار

معلم موثوق: أنا ممارس لليوجا واللياقة البدنية لفترة طويلة والبيلاتس. تتيح لي خبرتي الواسعة الجمع بين العديد من التقنيات في تدريسي. لقد عملت مع العملاء من جميع المستويات والأعمار بما في ذلك العملاء الذين يعانون من الجنف، والعملاء قبل وبعد الولادة بالإضافة إلى هشاشة العظام. أقوم بتدريس مزيج من تمارين البيلاتس السريرية والمعاصرة حسب كل شخص. رؤيتي هي تعليم الجسد الذي أمامي، لدينا جميعًا أنواع مختلفة من الأجسام، ونقاط قوة مختلفة وأسلوب تعلم مختلف. ومهمتي هي أن أفهمك أنت وجسمك، وما تحتاجه وكيف يمكننا العمل معًا لنجعلك أقوى وأكثر صحة وأكثر ثقة.

اللّياقة البدنية · بيلاتيس

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Hssan - السعودية9€

9€برنامج تخفيض الوزن بدون معانة او تعذيب عن طريق فهم الطعام و العادات الإيجابية في الحياة

اسمي الكابتن حسان مؤمنه المعروف ب captain garuda خسرت ٧١ كيلو بدون تكميم و حققت اول بطولة كمال أجسام طبيعي و كاتب في دار نشر أوستن ماكولي اقدم لكم برنامج سيماهم في تخفيض الوزن و تغيير حياتكم بشكل جذري للأفضل مع إمكانية حصولكم على منح دراسية من امريكا عن طريق مكتبنا في الامارات منح الرياضيين الأمريكية حيث نساعد الطالب على تحسين لياقته و تطويرها و تخفيض وزنه اذا كان يعاني من السمنة ثم بعد الوصول للهدف نقدم له خدمة التسجيل في المنح الدراسية الأمريكية حيث يشتغل برنامجنا على أربع خدمات جدول تدريب قابل للتغيير جدول تغذية قابل للتغيير سنة كاملة خدمات الدعم النفسي و سنة كاملة متابعة مجانية

التدريب الرياضي

Hassan - نويماركت إن در أوبرفالتس, ألمانيا24€

24€مدربك الشخصي ، واللياقة البدنية ، والتقوية ، وفقدان الوزن ، والملاكمة ، والتدريب الجماعي ، وكمال الأجسام ... في المنزل ، في صالة الألعاب الرياضية .......

معلم موثوق: أكثر من 10 سنوات من الخبرة في المجال الرياضي ، مع الحزام الأسود في الكيك بوكسينغ والاتصال الكامل ، حاليًا مدرب شخصي في ممارسة الطب الرياضي. أقدم معرفتي للأشخاص الذين يرغبون في تحقيق أهدافهم بدعم وتوجيه مهنيين.

التدريب الرياضي · ملاكمة · مدرب رياضي شخصي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

(1 رأي)

Rajaa - الدار البيضاء, المغرب30€

30€التدريب الشخصي في المنزل، في الهواء الطلق أو في الداخل

معلم موثوق: تستهدف دروسي جميع أولئك الذين يرغبون في ممارسة كمال الأجسام أو رفع الأثقال مهما كانت أهدافهم: زيادة الكتلة، فقدان كتلة الدهون (الجافة)، تقوية العضلات، إلخ. خلال الجلسة الأولى: - ما هي الأهداف التي تريد تحقيقها؟ خلال كافة الجلسات القادمة: - التدريب وفقا لأهدافك - مراقبة شخصية لتقييم التقدم في كل جلسة يمكن أيضًا تقديم الدروس باللغة العربية أو الفرنسية أو الإنجليزية.

اللّياقة البدنية · التدريب الرياضي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Rabii - بوخارست, رومانيا26€

26€دروس خصوصية عبر الإنترنت في القرآن الكريم والتجويد وتعزيز تلاوتك وفهمك.

معلم موثوق: انضم إلى دروسنا الخاصة عبر الإنترنت في القرآن الكريم والتجويد وعزز من تلاوتك وفهمك. استمتع بدروس شخصية مصممة خصيصًا لاحتياجاتك، وتعلم بالسرعة التي تناسبك مع مدربين خبراء. أتقن فن التجويد من راحة منزلك. سواء كنت مبتدئًا أو تتطلع إلى صقل مهاراتك، فإن دروسنا مثالية لجميع المستويات!

دراسات دينية · الدين والروحانية · العلاقات

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Badreddine - أكادير, المغرب6€

6€البرنامج الأمثل لبناء كتلة عضلية صحية من خلال التدريب والتغذية

معلم موثوق: ### تحسين الأداء الرياضي: شرح كيفية تصميم البرامج التدريبية وخطط التغذية المخصصة لتحسين أداء الرياضيين في مختلف الألعاب الرياضية. ### غذاء رياضي: شرح الأسس العلمية والعملية لتحسين التغذية لأداء رياضي متميز وتحسين الصحة بشكل عام. ### برامج إنقاص الوزن وزيادته: مراجعة الأساليب الفعالة لتصميم برامج متوازنة للتخلص من الوزن الزائد أو زيادة الوزن بشكل صحي ومستدام. ### تحقيق الأهداف الشخصية: كيفية تحديد الأهداف الشخصية للعملاء وإنشاء خطط التدريب والتغذية المناسبة لتحقيق تلك الأهداف بنجاح. ### إدارة الوقت والتوازن بين الحياة الشخصية والرياضية: نصائح واستراتيجيات لمساعدة العملاء على تحقيق التوازن بين التدريب والتغذية والحياة اليومية.

كمال الأجسام · اللّياقة البدنية · التغذية الرياضية

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Mehdi - خريبكة, المغرب24€

24€العلوم الرياضية والصحية: فسيولوجيا التمرين ، والتشريح ، والتغذية ... إلخ.

معلم موثوق: علوم الرياضة هي علوم يمكن أن تساعد كل من يمارس الرياضة على معرفة أجهزة الجسم ووظائفها جيدًا. علاوة على ذلك ، يمكنهم مساعدة الرياضيين على تحسين أدائهم من خلال تبني عادات جيدة وصحية. تهتم فصولنا أيضًا بالطلاب الرياضيين الذين يرغبون في بدء حياة مهنية في المجال الرياضي.

الصحة · التغذية الرياضية · اللّياقة البدنية

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Nabil - الجديدة, المغرب24€

24€تقنيات الكيك بوكسينغ ونمو الطفل

معلم موثوق: "هناك الكثير. من الواضح أن هناك فوائد جسدية حيث أنه خلال الفصل، يبذل الطفل نفسه قدر الإمكان، ويركض، ويقفز، ويعمل على عضلات الجسم بالكامل ويضحك وهو أمر ممتاز لعضلات البطن. ثم، هناك أيضًا فوائد جسدية تطور على المستوى العقلي. أنا أعمل معهم على المهارات الحركية النفسية (اليمين، اليسار، القدمين، اليدين، وما إلى ذلك) ولكن أيضًا ردود الفعل، وخفة الحركة، وتنسيق الحركات. على المدى الطويل، تتيح الملاكمة للطفل اكتساب الثقة بالنفس، فهو قادر على تحقيق الأهداف، والتقدم، وتجاوز حدوده، وهذا أمر ممتاز للصورة التي لديه عن نفسه. كما أنني أعلق أهمية كبيرة على تعليمهم احترام التعليمات واحترام بعضهم البعض. من الواضح أنه ممنوع أن يؤذي. ويجب أن أقول أن الأمور تسير على ما يرام. في مواجهة الحداثة، يكون الأطفال منتبهين ويكون تأثير المجموعة مفيدًا أيضًا. إنهم يراقبون بعضهم البعض ويقلدون بعضهم البعض ويتعلمون معًا." الكيك بوكسينغ هي رياضة تعليمية تناسب الجميع بغض النظر عن أعمارهم.

مدرب رياضي شخصي · التدريب الرياضي

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Zaki - مراكش, المغرب19€

19€مستشار استشاري وأخصائي تغذية، مدربك سيساعدك على الوصول إلى أفضل ما لديك.

معلم موثوق: هذه الباقة هي الأفضل للأفراد الذين يبحثون عن فحص عام أو ضبط غذائي. تتضمن هذه الحزمة: • خطة تغذية مخصصة بناءً على نوع الجسم والطول والوزن والهدف. • الأطعمة التي تختارها، ووحدات الماكرو مقسمة إذا رغبت في ذلك، وسوف تظهر لك وجبة بعد وجبة ما تأكله. • خطة التدريب المخصصة الخاصة بك والمشورة التكميلية • مجموعات وتكرارات مخصصة حسب نوع جسمك. • برامج القلب المنظمة . • تسجيلات الوصول/التعديلات الأسبوعية

اللّياقة البدنية · الصحة · تَغذِيَة

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Mouad - فاس, المغرب13€

13€دورات دعم في الفيزياء والكيمياء والرياضيات

معلم موثوق: كطالب يرغب في تطوير مستواه في الرياضيات والفيزياء ، من الأفضل الاستعانة بمدرس مساعد للتوجيه ونقل الخبرات حتى يتطور الطالب بسرعة نحو النتيجة المطلوبة ولاجتياز الاختبارات بشكل أفضل. لهذا السبب سأقدم لكم في هذه الدروس مقتطفات مما تعلمته على مر السنين وتقنيات للتطوير بسرعة مع الكثير من التمارين المصاحبة.

مدرب رياضي شخصي · الرياضيات · الفيزياء

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

(3 اراء)

Dana A. - عمّان, الأردن26€

26€الدراسات الإسلامية - كل ما تريد معرفته عن الإسلام

معلم موثوق: هذا الفصل على وشك أن يتعلم الإسلام خطوة بخطوة. التعلم في الفصل سيكون من القرآن والسنة. الإسلام ليس دينًا معقدًا. انها بسيطة ومنطقية. يمكننا خلال الدرس مناقشة القضايا التي تثير تساؤلات في أذهاننا حول الإسلام دون أي حدود. يمكنك التحدث بحرية والتعبير عن آرائك ومشاعرك تجاه أي فكرة. أنا هنا لمساعدتك على الفهم وليس الحكم عليك.

دراسات دينية · الدين والروحانية · العلاقات

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

Tressy - Mouscron, بلجيكا36€

36€السالسا ، باتشاتا ، كيزومبا ، شرقي ، زومبا ، ريجايتون ، دروس موسيقى الجاز الفانك

معلم موثوق: خطتي هي العمل مع طلابي لمدة 5-10 ساعات لمساعدتهم على التغلب على نقص الثقة بالنفس وتحسين قدراتهم. يتم أيضًا تكييف الدروس لجميع المستويات والخطوات والأرقام الأساسية وتزداد درجة الصعوبة وفقًا للتقدم المحرز. ما أريد أن أنقله وأعلمه في فصولي هو الأسلوب والموسيقى والأسلوب ، لكن أكثر ما أريده هو الاستمتاع.

رقص السالسا · الرقص الشرقي · باتشاتا

ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.

عرض النتائج 1 - 25 من مجموع 1101 - 25 من 110

طلابنا في روتردام يقيمون مدرسيهم في رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية

لضمان جودة مدرسي رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية , نطلب من طلابنا في روتردام تقييمهم.
يتم نشر مراجعات الطلاب فقط وتضمنها Apprentus. تم التقييم 4.9 من أصل 5 بناءً على 70 تقييمات.

دروس رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية اﻷكثر طلبًا روتردام

دروس خصوصية في رياضة, رقص, تغذية و راحة نفسية في بلدان أخرى

خريطة