Coaching Personnel & Préparation Physique – Tous niveaux
A partir de 21.08 $ /h
En tant que coach personnel et préparateur physique, je propose un accompagnement adapté à chaque niveau (débutant, intermédiaire, avancé).
L’objectif est d’améliorer la condition physique, la force, l’endurance, la mobilité et la confiance en soi grâce à des méthodes modernes et personnalisées.
*Travail individualisé en fonction de vos objectifs (perte de poids, prise de masse, remise en forme, performance sportive).
* Séances basées sur des principes scientifiques et une approche progressive.
* Développement complet : force, cardio, coordination, explosivité, prévention des blessures.
Chaque séance est conçue pour vous motiver, vous encadrer et vous aider à progresser efficacement dans un cadre professionnel
L’objectif est d’améliorer la condition physique, la force, l’endurance, la mobilité et la confiance en soi grâce à des méthodes modernes et personnalisées.
*Travail individualisé en fonction de vos objectifs (perte de poids, prise de masse, remise en forme, performance sportive).
* Séances basées sur des principes scientifiques et une approche progressive.
* Développement complet : force, cardio, coordination, explosivité, prévention des blessures.
Chaque séance est conçue pour vous motiver, vous encadrer et vous aider à progresser efficacement dans un cadre professionnel
Información adicional
• Prévoir une tenue de sport adaptée.
• Apporter une bouteille d’eau et une serviette.
• Possibilité d’entraîner en extérieur, en salle ou à domicile selon les besoins.
• Un programme personnalisé pourra être conçu après une première évaluation.
• Apporter une bouteille d’eau et une serviette.
• Possibilité d’entraîner en extérieur, en salle ou à domicile selon les besoins.
• Un programme personnalisé pourra être conçu après une première évaluation.
Lugar
Clases en el domicilio del estudiante :
- Alrededor de Casablanca, Marruecos
Edad
Niños de preescolar (4-6 años)
Niños (7-12 años)
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración
45 minutos
60 minutos
90 minutos
La clase se imparte en
francés
árabe
Habilidades
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -05:00)
Nueva York
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Garantía del Buen Profesor











