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Découvrez les meilleurs cours particuliers de coaching sportif à 1170 Watermael‑Boitsfort

Depuis plus de 10 ans, les professeurs particuliers de coaching sportif sur Apprentus vous accompagnent pour atteindre vos objectifs. Que vous soyez enfant, adulte, débutant ou professionnel, grâce à leurs cours particuliers à domicile ou à 1170 Watermael‑Boitsfort, vous profitez d’un accompagnement sur mesure, ponctuel ou intensif.

Cours particuliersCours de Coaching SportifCours de Coaching Sportif à 1170 Watermael‑Boitsfort

21 professeurs particuliers de coaching sportif à 1170 Watermael‑Boitsfort

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21 professeurs particuliers de coaching sportif à 1170 Watermael‑Boitsfort

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Tomas - Watermael-Boitsfort, Bruxelles54€
54€Coach sportif, Entraînement, Remise en forme, Gainage, Flexibilité
Professeur fiable: Votre coach personnel avec plus de 15 ans d'expérience Je m'appelle Tomas et je suis coach professionnel depuis plus de 10 ans. Spécialisé dans la perte de poids, l'endurance et la musculation, je vous aide, petits et grands, à améliorer leur condition physique, leur santé et leur confiance en vous. Que vous cherchiez à perdre du poids, à devenir plus fort ou à adopter des habitudes durables, je suis là pour vous accompagner à chaque étape. Avec qui je travaille J'entraîne des adultes qui souhaitent repenser leur mode de vie, ainsi que des athlètes souhaitant améliorer leurs performances. Mon coaching est entièrement personnalisé, adapté à vos objectifs, votre emploi du temps et votre condition physique. Ensemble, nous créerons un programme durable, adapté à votre style de vie, et non l'inverse. Mon parcours Je viens du monde du sport de compétition, ayant participé à des compétitions de slalom en eau vive et entraîné des enfants comme entraîneur de natation. Cette combinaison unique me permet d'entraîner efficacement les jeunes athlètes comme les adultes, en mettant l'accent sur la technique, la motivation et le développement à long terme. À quoi pouvez-vous vous attendre • Une approche personnelle et professionnelle • Des conseils clairs et un soutien continu • Un mélange de force, d'endurance et d'entraînement fonctionnel • Séances en salle de sport, en extérieur ou dans l'eau • Un état d’esprit positif et des résultats visibles
Entraîneur personnel (sport) · Coaching sportif · Fitness
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Benjamin - Etterbeek, Bruxelles60€
60€Personal training (coaching sportif) à Etterbeek & Ixelles.
Professeur fiable: En tant que coach, ma démarche repose sur la personnalisation et l'adaptation aux besoins spécifiques de chaque client. Voici comment je partage ma méthode : - Mes techniques et méthodes d'enseignement : J'utilise une variété de techniques et de méthodes, allant de l'entraînement en force à la flexibilité, en passant par le cardio et la nutrition. Je m'appuie sur les dernières recherches en sciences du sport pour concevoir des programmes efficaces et sûrs. - Déroulement type d'un cours : Chaque cours commence par une évaluation initiale pour comprendre vos objectifs, vos antécédents médicaux et vos préférences. Ensuite, je conçois un plan d'entraînement personnalisé, comprenant des exercices spécifiques et des recommandations nutritionnelles. Pendant la séance, je vous fournis un encadrement attentif, corrigeant votre forme et fournissant des conseils pour maximiser les résultats. - Mes spécificités en tant que coach : Mon approche se distingue par mon attention personnalisée et mon soutien constant. Je crée un environnement positif et motivant où vous vous sentez soutenu dans votre parcours de remise en forme. De plus, ma flexibilité et ma capacité à m'adapter à vos besoins changeants font de moi un choix idéal pour le atteindre vos objectifs. - À qui s'adressent les séances : Mes séances s'adressent aux expatriés occupés à Etterbeek, Ixelles, Bruxelles, qui recherchent un coaching sportif personnalisé et flexible. Que ce soit pour perdre du poids, gagner en force ou simplement améliorer votre santé globale, mes programmes sur mesure s'adaptent à vous, quel que soit votre niveau de forme physique.
Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Nutrition sportive
Ilias - Etterbeek, Bruxelles60€
60€Coach sportif personnel / Coach sportif personnel / coach sportif
Professeur fiable: ENG Coach sportif personnel dans une salle de fitness ( Woluwe/Etterbeek/Schaerbeek/Evere) Je suis coach fitness avec 5 ans d'expérience, basé en région bruxelloise. Si vous cherchez à atteindre vos objectifs de mise en forme, qu'il s'agisse de perdre du poids, de renforcer vos muscles, de remodeler votre corps ou de retrouver votre forme physique, je peux vous aider. Ma démarche est simple : Nous fixerons un rendez-vous pour discuter de vos objectifs. 1) Je créerai un programme de formation personnalisé adapté à vos besoins. 2) Je développerai un plan de nutrition personnalisé pour soutenir vos objectifs de mise en forme. 3) Au cours de nos séances, je vous fournirai des conseils, de la motivation et du soutien pour vous garder sur la bonne voie et faire des progrès. Grâce à mon expertise et à votre dévouement, nous pouvons transformer vos aspirations en matière de conditionnement physique en réalité. Si vous êtes prêt à vous lancer dans ce voyage de remise en forme transformateur, contactez-moi pour planifier une première consultation. Ensemble, nous pouvons apporter des changements positifs qui amélioreront votre bien-être général. FR Coach sportif personnel en salle privée WOLUWE/ETTERBEEK/SCHAERBEEK Coach personnel de fitness dans des studios privés de fitness à Woluwe/Etterbeek/Schaerbeek Je suis un coach de fitness avec 5 ans d'expérience, basé dans la région de Bruxelles. Si vous souhaitez atteindre vos objectifs de remise en forme, que ce soit la perte de poids, le renforcement musculaire, la sculpture du corps ou la reprise de la forme, je peux vous aider. Ma démarche est simple : Nous fixons un rendez-vous pour discuter de vos objectifs. 1) Je créeai un programme d'entraînement personnalisé adapté à vos besoins. 2) Je mettrai en place un plan nutritionnel sur mesure pour soutenir vos objectifs de remise en forme. 3) Lors de nos séances, je vous fournis des conseils, de la motivation et du soutien pour vous aider à rester sur la bonne voie et progresser. Avec mon expertise et votre dévouement, nous pouvons concrétiser vos aspirations en matière de remise en forme. Si vous êtes prêt à vous lancer dans ce voyage de remise en forme transformateur, contactez-moi pour planifier une consultation initiale. Ensemble, nous pouvons apporter des changements positifs qui amélioreront votre bien-être global.
Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Fitness
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Zayd - Auderghem, Bruxelles34€
34€Coaching - Apprendre à maitriser son corps et sa confiance
Professeur fiable: Ce cours est pour les personnes qui veulent apprendre les solutions les plus efficaces pour avoir un corps qui vous apportes de l'énergie, de la confiance et du plaisir pour pouvoir faire les choses qui vous retiens dans la vie quotidienne. Mon objectif est de partager les information les plus efficaces pour que vous pouviez obtenir les meilleurs résultats au plus vite possible. Avec plus de dix ans d'experience dans la nutrition, le sport, et la psychologie je sais vous aider à surmonter les problèmes qui vous bloque à atteindre vos objectifs. Je garanti qu'avec les techniques et les exercices que vous allez apprendre, perdre du poids n'aura jamais été aussi facile. ENGLISH The coaching sessions that I offer provide you with the best information that I've put together over the past decade to help you learn about nutrition, fitness and psychology so that you have the three most important topics to help you achieve your goals. My sessions are directed at people that have tried and failed previously in losing weight and want to finally make a difference in their lives. With me you'll achieve your ideal body without killing yourself and you'll regain your confidence and have a much happier and energised life. I guaranty that my approach will produce results in as little time as one month and I look forward to meeting you and helping you succeed!
Coaching de vie (life coaching) · Formation personnelle (coaching) · Coaching sportif
Ricardo - Woluwe-Saint-Lambert, Bruxelles54€
54€Coach Sportif à Bruxelles / Coachs sportif personnel en salle privée et à domicile
Professeur fiable: Je suis coach dans la région bruxelloise, détenteur d'un master préparateur physique je suis actif maintenant depuis 2 ans. Méthodologie : Au cours de la première séance, je vous ferai passer un test de "santé" (test Navette). C'est en tenant compte du résultat et de vos objectifs que j'adapterai la suite du programme. Un plan alimentaire sera mis en place a la fin de cette première séance. Le coaching peut se faire ou vous le souhaitez, par exemple à votre bureau, à votre domicile, sur un parcours santé. Les principaux programmes et objectifs : - Prise de masse musculaire - Perte de poids - Gymnastique à domicile - Renforcement musculaire - Préparation sportive - ... A propos de moi ; Ayant acquis un bagage pratique et théorique au cours de ces dernières années, J'exerce auprès d'une clientèle très varié et ceux avec une capacité adaptation très aisé. Mon passé vous sera d'une grande utilité ayant moi-même passé par les même épreuve que les vôtres. Je vous guiderai vers la voie du changement et du bien-Etre. ATHLÈTE DE HAUT NIVEAU -Vice-Champion De Bodybuilding en Belgique -Champion de Bodybuilding aux Pays-Bas Pour pouvoir obtenir ces deux titres prestigieux j'ai du approfondir mes connaissances dans plusieurs plans ; - La Nutrition - La Méthode de travail - temps de Repos
Coaching sportif · Education physique
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(9 avis)
Tim - Bruxelles72€
72€Cours de Hatha Yoga et Vinyasa flow (Professeur certifié par la Yoga Alliance)
Professeur fiable: Mes cours sont flexibles et s’appuient sur plus de 6 ans d’expérience — et des milliers de cours enseignés. Je m'adapte aux besoins et au rythme de chaque élève et j'adapte mes séances en conséquence. Au fil du temps, j'ai affiné une approche pédagogique à la fois structurée et intuitive, basée sur la respiration, la conscience corporelle et l'alignement. Mes cours sont dynamiques, précis et revitalisants. Une pratique régulière et consciente contribue à renforcer le corps, à améliorer la mobilité, à soulager les tensions chroniques (comme les douleurs lombaires ou articulaires) et à corriger la posture. Les techniques de respiration et de relaxation sont toujours intégrées pour réguler le système nerveux et cultiver un sentiment d'ancrage et d'ouverture. J'évalue périodiquement vos progrès afin que votre pratique évolue en douceur et efficacement. Après quelques séances, vous vous sentirez plus léger, plus centré et plus connecté à votre corps. J'ai eu le privilège d'enseigner dans divers contextes : • à domicile et en ligne, • dans les entreprises, où j'ai dispensé de nombreux cours hebdomadaires, • à l’étranger (notamment à Lisbonne et sur un bateau de croisière en Méditerranée), • et lors de festivals de yoga, où j’ai animé des cours avec plus de 300 participants. En 2023-2024, j’ai approfondi ma pratique à Mysore, en Inde, sous la direction directe de R. Sharath Jois, une figure de proue de l’Ashtanga Yoga. Depuis 2023, je suis également certifiée en massothérapie sportive (ITEC Niveau 3, Londres), ce qui me permet de mieux comprendre la mécanique corporelle et de proposer des soins complémentaires hors du tapis. Et en 2024, j'ai complété une formation certifiée de coach fitness, qui a profondément enrichi et structuré mon enseignement du yoga — avec une plus grande précision posturale, une compréhension plus nuancée du corps en mouvement et une attention accrue aux progrès physiques de chacun. L’enseignement est une vocation pour moi — je serais ravie de vous accompagner dans votre parcours de yoga avec une pratique cohérente, sécuritaire et enrichissante.
Yoga · Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport)
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(1 avis)
Nicolas - Woluwe-Saint-Pierre, Bruxelles20€
20€Coaching Sportif. Fitness/Boxe adaptes à tous les niveaux.
Professeur fiable: UNE VIE À 100 À L'HEURE Ton quotidien est intense, entre ton travail, ta famille, et toutes les obligations qui te pèsent, il semble difficile de prendre soin de toi. UNE FAMILLE À GÉRER Les enfants, le conjoint, les tâches quotidiennes... ton emploi du temps est déjà plein, il ne reste plus de place pour toi. UN TRAVAIL DEMANDANT Ton travail te prend du temps et de l’énergie, tu manges souvent sur le pouce, et l’organisation de ton alimentation est un défi constant. MAIS, peu importe la raison : Manque de motivation, de temps, ou de connaissances... Tu te sens enfermé dans un corps qui perd de sa vitalité, Tu évites de te découvrir en maillot de bain, Tu penses que c’est une question de génétique et que rien ne changera... 👇 Et si tu avais 50 minutes par jour pour TRANSFORMER TA VIE ? FIN DES INSCRIPTIONS DANS 7 JOURS : Qu'est-ce que le challenge "TRANSFORMATION EXPRESS" ? Un programme complet pour une transformation rapide et efficace, avec des séances de 50 minutes alliant fitness et boxe, et une alimentation adaptée pour maximiser tes résultats. Tu peux choisir parmi 2 options de programme, en fonction de ton emploi du temps et de tes préférences : * Version en ligne (moins chère) Entraînements à suivre chez toi, quand tu veux : * Des séances de 50 minutes de fitness et boxe, disponibles en vidéo, à suivre en ligne, n'importe où. * Plan alimentaire personnalisé et évolutif pour t’accompagner dans ta transformation. * Le tout, sans engagement supplémentaire ni besoin de matériel spécifique. Version présentielle (un peu plus chère) Entraînements en présentiel : * Des séances de 50 minutes en direct, avec toi et ton coach, pour une attention personnalisée et un accompagnement sur place. * Plan alimentaire personnalisé, comme dans la version en ligne, pour soutenir tes objectifs. __________________ Tu as 3 choix de durée pour ton challenge : * 4 SEMAINES ⚡️⚡️⚡️ * Des changements rapides et visibles, mais cela demande 6 entraînements par semaine de 50 minutes et une diète stricte sans écart. * 8 SEMAINES ⚡️⚡️ * Un bon compromis entre la durée et l’investissement. 4 entraînements de 50 minutes par semaine et une diète ajustée avec 1 cheat meal tous les 15 jours. * 12 SEMAINES ⚡️ * Le programme le plus flexible. Seulement 3 entraînements de 50 minutes par semaine, avec une diète bien structurée et un cheat meal par semaine. Peu importe la durée choisie, des résultats garantis et une transformation spectaculaire à la clé. DÉBUT DU CHALLENGE LE 3 MARS 2025 Prêt à devenir la personne que tu as toujours voulu être ? ____________________ POURQUOI CETTE FOIS TU VAS RÉUSSIR : * Des séances de 50 minutes ultra efficaces Nous savons que ton temps est précieux, c’est pourquoi nous avons conçu des entraînements combinant fitness et boxe, pour des résultats concrets en un minimum de temps. * Des résultats mesurables rapidement En fonction de la durée que tu choisis, tu suivras entre 3 et 6 entraînements par semaine de 50 minutes. Nos vidéos sont accessibles à tout moment, que tu sois chez toi ou en déplacement. * Adapté à tous les niveaux * Un plan alimentaire personnalisé Notre plan alimentaire, basé sur des années d’expérience, s’adapte à tes besoins spécifiques et évolue au fur et à mesure de ta progression.Simple à suivre, avec des recettes savoureuses et variées, tu ne t’ennuieras pas et tu mangeras sainement avec plaisir. _____________________
Fitness · Boxe · Coaching sportif
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(6 avis)
Danny - Rhode-Saint-Genèse48€
48€Cours de Sport & Remise en Forme avec Boxe : Sculptez votre corps et libérez votre puissance !
Professeur fiable: Rejoignez-nous pour un cours de fitness dynamique qui combine la remise en forme et les techniques de la boxe pour vous aider à atteindre vos objectifs de condition physique tout en développant vos compétences en boxe. 📅 Jours : Tout les samedis/dimanches ainsi qu'en soirée chaque jour de la semaine pour s'adapter à votre emploi du temps. 📍 Lieu : Chez l'élève ou dans les alentours de Rhode-Saint-Genèse + le Parc du Cinquentenaire 🥊 Pourquoi choisir notre cours de sport et remise en forme avec boxe ? 🥊 Entraînement complet : Apprenez les techniques de la boxe tout en travaillant votre endurance, votre force et votre agilité. 💪 Encadrement professionnel : Nos instructeurs certifiés vous guideront à chaque étape pour garantir votre progression en toute sécurité. 🤝 Atmosphère conviviale : Rejoignez une communauté de passionnés de sport et de boxe, dans une ambiance amicale et motivante. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos cours sont ouverts à tous les niveaux. Rejoignez-nous pour atteindre vos objectifs de remise en forme tout en découvrant l'excitation de la boxe. Réservez votre première séance dès maintenant ! 🥊💪 Ne manquez pas cette occasion de vous mettre en forme tout en apprenant la boxe ! Découvrez comment la combinaison de sport, de remise en forme et de boxe peut transformer votre vie. 👊 Prêt à relever le défi et à libérer votre potentiel ? Mettez vos gants et rejoignez-nous dès aujourd'hui ! 👊
Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Boxe
Yves - Bruxelles58€
58€METTEZ-VOUSAU DÉFI La variété de combinaisons possibles proposée par votre coach fait que vous serez toujours motivé, pas de lassitude.
Depuis de nombreuses années je me forme et me perfectionne en EMS, en entrainement Fonctionnel et en musculation combinatoire, l’objectif de ma mission est clair, mêler avec efficacité les exercices, les intensités, le volume de travail pendant vos séances. Mon approche se dit prophylactique et fonctionnel, elle est un ensemble de moyens et de méthodes mis en place lors de vos séances. A court, moyen, long terme votre progression est constante, votre intégrité physique est préservée et sécurisée. J’entraine des mouvements plutôt que des muscles « le mouvement n’est pas une performance isolée, c’est un ensemble, tout votre corps doit se mobiliser et se synchroniser » Cette approche répond aux besoins de nombreux profils, enfants où personne âgé, sport loisir et performeur, la mobilité, la stabilité, la proprioception sont les bases essentielles pour assurer l’intégrité d’une articulation. À ce titre, elles doivent être travaillées en fonction de vos besoins en respectant la biomécanique. Il est donc logique que mon approche parte du mouvement « vos capacités) pour construire un entrainement. De ce faite, cette double vocation serre à prévenir la blessure où évite qu’elle revienne et permet d’utiliser votre corps à son plein potentiel pour chaque séance. Pour progresser notre corps a besoin de toutes ses fonctions et qualités musculo-squelettiques : Force, puissance, mobilité, équilibre, proprioception, si l’une ou l’autre fonctions vient à manquer ou surexploité, c’est prendre le mur tôt ou tard l’équilibre de la structure est remis en question. Douleurs tendineuses, lombalgie, cervicales, articulaires, musculaires de manière chronique ce n'est pas une fatalité votre corps à une histoire. En conclusion mon EXPERIENCE vous guidera vers un avenir plus serein, ma capacité à jongler avec les méthodes seront choisis uniquement après évaluation de vos capacités. Mon œil avisé et mon expertise de terrain vous donnerons satisfaction. Ma pédagogie (VAK) s’adapte selon votre perception, visuel, auditive ou kinesthésique j’adapte mon approche.
Coaching sportif
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(1 avis)
Beatriz - Bruxelles40€
40€Fitness pour mamans + hypopressives (SuperMums & WonderWomums)
Professeur fiable: Je suis le directeur de SuperMums Belgium (programme de conditionnement physique pour les mamans et leurs bébés) Chez SuperMums Belgium, nous avons différentes classes de post-partum: - Super Mums: 30 minutes de condition physique à faible impact + 30 minutes d'exercices hypopressifs (pour récupérer les abdominaux, le plancher pelvien et fermer la diastase abdominale si vous en avez). Cette classe est parfaite pour vous 6 à 8 semaines après l’accouchement et si votre bébé ne rampe pas encore trop. - WonderWomums: 30 minutes de fitness à faible impact avec plus d'intensité que SuperMums + 30 minutes d'exercices hypopressifs. Ce cours est idéal si votre bébé rampe ou même marche. -Low Pressure Fitness : Cours de 30 minutes d'exercices hypopressifs : Entraînement respiratoire et postural tout en pratiquant le vide abdominal. C'est le meilleur exercice pour travailler le plancher pelvien, le noyau, fermer la diastase abdominale et avoir une posture meilleure et plus saine. Ce cours est parfait pour vous à partir de 6 semaines après l'accouchement jusqu'au reste de votre vie. Parfait si vous préférez un sport calme pour récupérer pendant le post-partum ou si vous êtes une maman déjà rétablie pratiquant un autre type de sport qui pourrait endommager votre plancher pelvien. En pratiquant ce cours, vous réduirez tous ces problèmes.
Fitness · Coaching sportif · Accouchement
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(3 avis)
Maître nageur - Paris, FranceRécemment actif45€
45€Cours de musculation sur-mesure ! musculation et Bien-être : Un programme conçu pour vous
Professeur fiable: Optimisez votre Bien-être et votre performance avec un coaching sportif personnalisé Bonjour, en tant que coach-sportif expérimenté, masseur sportif et maître nageur sauveteur qualifié je suis dédié à transformer votre expérience de la musculation et du fitness. Avec une approche personnalisée, je m’engage à vous guider vers l’excellence physique et mentale. Ce que je vous propose : 1. Cours de Musculation et Fitness : Des séances sur-mesure, que ce soit en salle ou à domicile, pour vous enseigner les techniques correctes, éviter les erreurs communes et maximiser l’efficacité de chaque exercice. 2. Objectifs Diversifiés : Que votre but soit la remise en forme, la perte de poids, la prise de masse, ou l’amélioration de votre nutrition, je vous accompagne dans la réalisation de vos ambitions. 3. Self-Défense : Apprenez à vous défendre et à renforcer votre confiance en vous grâce à des cours pratiques et stratégiques de self-défense. 4. Partenariat Motivant : En tant que votre coach, je serai le partenaire idéal pour vous encourager, vous motiver et vous soutenir dans votre parcours vers une meilleure forme physique. 5. Étirements et Relaxation : Éliminez les tensions et débloquez votre énergie pour améliorer vos performances et soulager les douleurs grâce à des étirements ciblés. 6. Tarif Compétitif 7. Programme Personnalisé : Recevez un programme adapté qui évoluera avec vous, comprenant des exercices variés, ludiques et stimulants, conçus pour vous aider à atteindre rapidement vos objectifs de développement physique et de bien-être personnel. N’hésitez pas à me contacter pour démarrer votre transformation et pour toute question concernant mes services. Ensemble, atteignons vos objectifs de santé et de fitness !
Coaching sportif · Fitness
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Nos élèves de 1170 Watermael‑Boitsfort évaluent leurs professeurs de Cours de Coaching Sportif.

Pour vous garantir la qualité de nos professeurs de Cours de Coaching Sportif, nous demandons à nos élèves de 1170 Watermael‑Boitsfort de les évaluer.
Uniquement des avis d'élèves et garantis par Apprentus. Évalué 4.8 sur 5 sur une base de 28 avis.

Cours privé de natation à Paris avec sauveteur-maître-nageur masseur-sportif coach-sportif (Paris)
Maître nageur
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rating green star
Ce maître nageur fait preuve d'une très bonne pédagogie, d'une patience à toute épreuve et d'une expertise chirurgicale prouvant son professionnalisme dans la détection des mouvements qui parasitent ma nage et leur résolution qui amène à l'évolution de ma posture dans l'eau. Je suis très satisfait de mon premier cours avec ce maître nageur qui a un caractère calme, rassurant et réfléchi. Hâte d'évaluer mon évolution dans les mois qui viennent avec son suivi. Je le recommande fortement.
Commentaire de CHRISTOPHER
Coaching SMALL GROUP - Renforcement musculaire, souplesse et Mobilité (Auderghem)
Lisa
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rating green star
A concurrence de deux fois par semaine depuis un petit temps déjà, je peux sans hésiter dire que c'est une coach sportive pleine d'énergie, passionnée par ce qu'elle enseigne et très bonne pédagogue : elle prend le temps d'expliquer chaque mouvement, tout en partageant l'expertise et les connaissance qu'elle a acquise! ( C'est pour moi un impératif pour suivre des cours particuliers) En bonus : une motivation contagieuse et une belle energie! Je recommande sans hésiter!
Commentaire de CHAD
Cours de Hatha Yoga et Vinyasa flow (Professeur certifié par la Yoga Alliance) (Ixelles)
Tim
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rating green star
Un cours très agréable... Tim est super à l’écoute tout en y allant franchement. Il a une super belle énergie, une douceur empreinte de détermination qui donne envie d’y aller, de se dépasser en toute simplicité. Il est aussi très bon pédagogue ! Merci Tim!
Commentaire de SOUMAYA

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