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5 profesores particulares de entrenamiento deportivo en Sint‑Pieters‑Leeuw

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5 profesores particulares de entrenamiento deportivo en Sint‑Pieters‑Leeuw

Bryan - Bruselas$56
$56Entrenador personal con experiencia. profesora de yoga, sostenedora de meditación, dando clases de movimiento adaptadas y personalizadas.
Profe fiable: La práctica que enseño se llama movimiento primario y combina diferentes técnicas para mantener el cuerpo en forma, bien equilibrado y funcional. Esta práctica puede beneficiar a cualquier persona, ya que aprovecha el poder natural del cuerpo para curarse a sí mismo. El movimiento primario es un enfoque holístico del fitness que combina el flujo animal, la locomoción, la calistenia, el movimiento somático y las posturas de yoga. Su objetivo es restaurar la flexibilidad natural del cuerpo en la fascia y los músculos. Ayuda a llevar una práctica diaria equilibrada al cuerpo, asegurando que se mueva de manera eficiente y eficaz. El movimiento primario es una combinación única de diferentes prácticas que mejora la funcionalidad del cuerpo. Gracias a mi amplia experiencia en la realización de diversas sesiones deportivas, he desarrollado la capacidad de adaptarme a las necesidades y preferencias únicas de los diferentes clientes. Reconozco que cada individuo tiene diferentes objetivos, niveles de condición física y horarios que requieren un enfoque personalizado para su entrenamiento. Siempre me esfuerzo por comunicarme de manera efectiva con cada cliente para comprender sus necesidades específicas y utilizar mi experiencia para crear un programa personalizado que sea propicio para lograr sus objetivos. Además, mi adaptabilidad y flexibilidad en mis métodos de entrenamiento aseguran que mis clientes reciban el máximo beneficio de cada sesión, mientras se sienten motivados y desafiados a esforzarse más. Las meditaciones guiadas que ofrezco son más como viajes internos para ayudar a las personas a sumergirse más profundamente en sí mismas y lograr una mejor intimidad interna. Bucear en su interior para comprender mejor quién es y crear un ser más armonioso, en adecuación consigo mismo. ¿Quieres ponerte en contacto y reservar una sesión privada o grupal?
Fitness · Meditación · Entrenamiento deportivo
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Rebecca-Mayol - Braine-l'Alleud$102
$102Entrenamiento privado en el boxeo "Feet / Fists" con un multi-campeón de Bélgica y el vice-campeón del mundo y Europa!
Profe fiable: Mi recorrido: Durante 12 años, evolucioné en el campo de los deportes, con el estatus de atleta de alto nivel reconocido por la comunidad francesa y Adeps. Encontré en el boxeo una forma de canalizar mi energía, desahogarme y al mismo tiempo una forma increíble de divertirme e intercambiar. Para citarle una pequeña parte de mi récord, soy 9 veces campeón de Bélgica en Savate / French Boxing, Vice-Campeón de Technical Europe 2017 y Vice-Campeón del World Combat 2017. Sumado a eso, varias medallas de bronce en la liga internacional En la base, soy bailarina. Siempre me he sentido atraído por los deportes de contacto y descubrir el boxeo francés, me revelé. Es una mezcla de técnica, táctica, golpes pero todo en un entorno bien definido. Además, sin mentirte, ¡no hay más cardio que pies de boxeo / puños! El boxeo francés se ha convertido en una pasión y me gustaría compartir mi experiencia entrenando a nuevos practicantes de todas las edades y habilidades. Mi metodología: Durante las lecciones, comenzamos por aprender lo básico, el posicionamiento, el movimiento y, por supuesto, las técnicas de mecanografía. El boxeo es "contacto", tocar y aprender a cobrar. Diseccionamos, asimilamos y luego ponemos esto en práctica. Además, trabajamos en su resistencia, flexibilidad, potencia. El boxeo es un todo. Así que movilizaremos todo el cuerpo a través del desarrollo muscular, ejercicios de cardio, puñetazos en las patas de oso e intercambios con mis manos :). Todo en diversión :) Conmigo las clases son dinámicas, motivadoras y educativas. ¡Progresión y diversión garantizadas!
Entrenamiento deportivo · Coaching deportivo · Kickboxing
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Clase de pilates mat, fisioterapia, stretching for muscle, récupération musculaire (Bruselas)
Karen
rating star
rating green star
Excelente! Puntual y buena entrenadora
Comentario de CARMEN CRISTOFOL

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