facebook

اكتشف أفضل مدرسي تطوير الذات عبر الإنترنت للدروس الخصوصية.

لأكثر من عقد، ساعد مدرسونا الخصوصيون في تطوير الذات المتعلمين على التطور وتحقيق طموحاتهم. مع دروس فردية عبر الإنترنت، ستحصل على تعليم عالي الجودة ومخصص وفقًا لأهدافك وتوافرك وأسلوب تعلمك.

search-teacher-icon

اعثر على المدرس المناسب لك.

تصفح قائمة مدرسي تطوير الذات واستخدم الفلاتر للعثور على صفك المثالي عبر الإنترنت.

chat-icon

تواصل مع المدرسين مجانًا.

شارك أهدافك وخياراتك مع المدرسين واختر درس تطوير الذات الذي يلبي احتياجاتك.

calendar-icon

احجز درسك الأول.

خططوا لجدول درسك الأول معًا. بمجرد أن يؤكد مدرسك الموعد، ستكون مستعدًا للبدء بثقة!

62 مدرس تطوير الذات عبر الأنترنت

star icon
active star icon
(1 رأي)
Hamid - المغرب101 AED
معلم موثوق: الوصف: تم تصميم هذه الدورة لمساعدة الموظفين وقادة الأعمال على إدارة الإجهاد بفعالية ، باستخدام أدوات وتقنيات معتمدة علميًا. سيتعلم المشاركون كيفية تحديد مصادر التوتر ، وفهم الاستجابات الفسيولوجية والعاطفية للتوتر ، واستخدام تقنيات إدارة الإجهاد التي أثبتت جدواها لتقليل التوتر وتحسين الرفاهية. أهداف التعلم: تحديد مصادر التوتر وفهم ردود الفعل الفسيولوجية والعاطفية المرتبطة به استخدم تقنيات مثبتة في إدارة الإجهاد لتقليل التوتر وتحسين الرفاهية افهم تأثير الضغط على الصحة والإنتاجية وضع خطة شخصية لإدارة الإجهاد محتوى الدورة : مقدمة في إدارة الإجهاد افهم مصادر التوتر ردود الفعل الفسيولوجية والعاطفية للتوتر تقنيات إدارة الإجهاد بما في ذلك الاسترخاء والتنفس والتنويم المغناطيسي والتأمل والتصور والتمارين والتغذية وغيرها من التقنيات العلمية افهم تأثير الضغط على الصحة والإنتاجية وضع خطة شخصية لإدارة الإجهاد طرق التدريس: سيتم تقديم الدورة في شكل عروض تقديمية ومظاهرات ومناقشات وتمارين عملية. سيتم تشجيع المشاركين على المشاركة بنشاط وطرح الأسئلة لزيادة فهمهم وتعلمهم. المتطلبات الأساسية: لا توجد متطلبات مسبقة لهذه الدورة.
تطوير الذات · إدارة الوقت
مهارات التعلم والدراسة · علم النفس (للطلاب) · تطوير الذات
تطوير الذات · استشارات الصحة العقلية
عرض النتائج 51 - 62 من مجموع 6251 - 62 من 62
map iconخريطة