Danseuse professionelle formée à l'école de danse de l'Opéra de Paris, je vous aide à atteindre vos objectifs !

Von 60 € /Std

Je propose des cours adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou confirmé.

Chaque élève est unique, et je veille à comprendre vos besoins et objectifs spécifiques pour vous guider au mieux. Je mets tout en œuvre pour faire progresser mon élève à son rythme, le mettre en confiance et l'aider à avancer à travers des exercices adaptés à lui et à ses objectifs, quel que soit son niveau.
Mon approche se veut douce mais exigeante, afin de vous aider à progresser en toute sécurité.

Le cours peut se composer de
• Travail à la barre
• Travail de pointes
• Préparation aux auditions/concours
• Perfectionnement
• Apprentissage d’une chorégraphie
• Barre au sol
• Stretching
• Renforcement musculaire
Tout dépend des attentes de l’élève.

Ort

Use Ctrl + wheel to zoom!

Beim Schüler zu Hause :

In der Umgebung von Ixelles/Elsene, Belgien

In der Umgebung von Horta-Guinardó, Spanien

In der Umgebung von Paris, Frankreich

Beim Lehrer zu Hause :

La Rambla, Barcelona, España

Rue de Ponthieu, Paris, France

Online aus la France

Über mich

Je suis danseuse classique professionnelle.

Ma mission est de transmettre cette passion en apportant à chaque élève des bases solides et une progression adaptée à ses objectifs.

Bildung

J'ai été formée pendant 5 ans à l'École de Danse de l'Opéra de Paris, 2 ans à l'École du Ballet Victor Ullate à Madrid et un an à The Rock School for Dance Education à Philadelphie avant d'intégrer une compagnie professionnelle de danse à Barcelone où je suis restée 4 ans.

Erfahrung / Qualifikationen

J’ai eu l’opportunité de danser des spectacles à l'Opéra Garnier, Opéra Bastille à Paris, au Bolchoï à Moscou et dans de nombreux théâtres à l’international.

Alter

Kleinkinder (0-3 Jahre alt)

Vorschulkinder (4-6 Jahre alt)

Kinder (7-12 Jahre alt)

Jugendliche (13-17 Jahre alt)

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Fortgeschritten

Dauer

30 Minuten

45 Minuten

60 Minuten

90 Minuten

120 Minuten

Unterrichtet in

Französisch

Spanisch

Englisch

Fachkenntnisse

Ballett

Pilates

Fitness

Bewertungen

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -05:00)

New York

Beim Lehrer zu Hause und Online

Beim Schüler zu Hause

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Cours de Pilates tous niveaux, je vous aide à atteindre vos objectifs !

60 € /Std

Le Pilates est bien plus qu'une simple méthode de renforcement musculaire : c'est une véritable philosophie de mouvement qui allie souplesse, force et alignement.

Grâce à ma formation en danse classique et ma pratique quotidienne, je suis capable de proposer des séances adaptées à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou confirmé.
Chaque élève est unique, et je veille à comprendre vos besoins et objectifs spécifiques pour vous guider au mieux. Je mets tout en œuvre pour faire progresser mon élève à son rythme, le mettre en confiance et l'aider à avancer à travers des exercices adaptés à lui et à ses objectifs, quel que soit son niveau.
Mon approche se veut douce mais exigeante, afin de vous aider à progresser en toute sécurité et à retrouver un équilibre corporel optimal.

Que vous soyez en rééducation, que vous cherchiez à améliorer votre posture ou à renforcer votre corps en profondeur, je personnalise les exercices pour vous offrir une expérience sur mesure. Il s'agit de travailler intelligemment selon son but, sans se blesser, en respectant son corps.

Le cours peut se composer de
• Apprendre et comprendre les bases de la méthode Pilates
• Création d’une routine selon les objectifs
• Stretching
• Renforcement musculaire
Tout dépend des attentes de l’élève.

Cours de streching, étirements, renforcement musculaire et danse classique pour tous niveaux, je vous aide à atteindre vos objectifs.

60 € /Std

Grâce à ma formation en danse classique et ma pratique quotidienne, je suis capable de proposer des séances adaptées à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou confirmé.
Chaque élève est unique, et je veille à comprendre vos besoins et objectifs spécifiques pour vous guider au mieux. Je mets tout en œuvre pour faire progresser mon élève à son rythme, le mettre en confiance et l'aider à avancer à travers des exercices adaptés à lui et à ses objectifs, quel que soit son niveau.
Mon approche se veut douce mais exigeante, afin de vous aider à progresser en toute sécurité et à retrouver un équilibre corporel optimal.

Que vous soyez en rééducation, que vous cherchiez à améliorer votre posture ou à renforcer votre corps en profondeur, je personnalise les exercices pour vous offrir une expérience sur mesure. Il s'agit de travailler intelligemment selon son but, sans se blesser, en respectant son corps.

Le cours peut se composer de
• Apprendre et comprendre les bases de la méthode Pilates
• Création d’une routine selon les objectifs
• Stretching
• Renforcement musculaire
Tout dépend des attentes de l’élève.

Matias

5.0

(5)

Né à Buenos Aires en 1985, artiste multidisciplinaire. Danseur, professeur et chorégraphe de tango, je trace un parcours atypique entre l’Europe et l’Argentine, au croisement des disciplines. Formé dans les lieux traditionnels du tango en Argentine depuis l’âge de 17 ans, je nourris une curiosité esthétique inspirée du tango, qui m'a mené à questionner plusieurs domaines comme l'écriture, le dessin, la vidéo et la danse contemporaine.
J'ai développé depuis 2012 des créations chorégraphiques, et travaillé en collaboration avec : le Tanztheater Pina Bausch, les danseurs de l’Opéra National de Paris, le ballet de l’Opéra de Leipzig, la compagnie Les Choses de Rien, la Fabrique Autonome des Acteurs, et d’autres compagnies indépendantes.
En 2017 j'ai commencé une série de collaborations avec le CCN Mulhouse / Ballet de l’Opéra National du Rhin, sous la direction de Bruno Bouché, fondamentales dans sa trajectoire : j'ai participé à l’Atelier (résidence de recherche multidisciplinaire), signé la scénographie du programme «Danser Bach au XXI ». Dans le cadre du festival Arsmondo, en 2019, à la demande d’Eva Kleinitz, il signe la mise en scène et la chorégraphie de l’opéra tango,la pièce me permet de rendre visible une recherche mettant en jeu plusieurs codes et formes esthétiques, au-delà du tango.

Riccardo

5.0

(5)

Êtes-vous prêt à vous sentir plus en forme, plus fort et plus énergique ? En tant qu'entraîneur personnel international certifié, je vous aide à atteindre vos objectifs sportifs avec un plan 100% adapté à vos besoins. Que vous souhaitiez perdre du poids, développer votre masse musculaire, améliorer votre condition physique ou simplement vous sentir mieux dans votre peau, je suis là pour vous.

À quoi pouvez-vous vous attendre ?

✅ Approche personnalisée – pas d’horaires standards, mais une formation sur mesure !
✅ Attention à la technique, à la posture et à la prévention des blessures.
✅ Séances de motivation – Je m’assure que vous tiriez le meilleur de vous-même.
✅ Flexibilité – à la maison, à la salle de sport ou à l’extérieur.
✅ Coaching dans les domaines du style de vie, de la nutrition et de l'état d'esprit (si souhaité).

Pour qui
Tout le monde est le bienvenu : débutant ou avancé, jeune ou vieux. Ensemble, nous fixons des objectifs réalistes et travaillons vers des résultats durables.

Combien de temps?
Une séance d'entraînement personnel dure 1 heure. Des cours d'une demi-heure sont également disponibles, mais je ne les recommande que pour la boxe cardio.

Der richtige Lehrer Garantie

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