Clases personalizadas de Kick Boxing y Muay Thay para jovenes y niños

From 15 $ /h

Curso de deportes de contacto y artes marciales para personas principiantes intermedias y avanzadas potenciando sus habilidades y capacidades físicas básicas, como también las habilidades técnicas para el desarrollo de su motricidad a travez de actividades lúdicas, técnicas referentes al deporte de contacto. Repartición de clases tanto presencial como virtual

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Around Quito, Ecuador

About Me

Licenciado en Pedagogía de la Actividad física y deporte, Egresado de la Facultad de Cultura Física con 5 años de experiencia en manejo de grupos, Profesor de fútbol en la escuela “Casa Somos San Antonio de Pichincha”; Practicante y profesor de Kick Boxing y Muathay en “Team Nak Muay Mantilla”, Cinturón negro en Kick Boxing con un año y medio de experiencia; Profesor de natación en las piscinas “29 de mayo” con 8 meses de experiencia trabajando con niños y jóvenes, implementando el trabajo de acondicionamiento físico, con el manejo de las distintas metodologías y estrategias de enseñanza aprendizaje dependiendo del objetivo del grupo etario. Juez, crono metrista en competencias de atletismo y natación.

Education

Estudios primarios: Unidad Educativa 21 de marzo
Estudios secundarios: Colegio Nacional Pomasqui
Bachillerato General Unificado
Estudios de tercer nivel: Lic. en Pedagogo de la Actividad Física y Deporte
Quito 2018 - 2023.
Universidad Central del Ecuador

Experience / Qualifications

Profesor de Kick Boxing y Muaythay en “Nak Muay Mantilla” Julio 2021- Diciembre 2023
Profesor de niños y jóvenes de Kick Boxing y Muaythay

Profesor de Natación en “Piscinas 29 de mayo” Mayo 2023- Presente
Profesor de Niños y jóvenes

Profesor de fútbol en Escuela de Fútbol “Casa Somos San Antonio” Junio 2023- Presente
Profesor de Niños y jóvenes

Age

Preschool children (4-6 years old)

Children (7-12 years old)

Teenagers (13-17 years old)

Adults (18-64 years old)

Seniors (65+ years old)

Student level

Beginner

Intermediate

Advanced

Duration

60 minutes

The class is taught in

Spanish

Skills

Sport coaching

Wrestling

Availability of a typical week

(GMT -05:00)

New York

At student's home

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Curso de fútbol para jovenes y niños "Escuela de Fútbol Casa Somos"

15 $ /h

Curso de fútbol para personas principiantes intermedias y avanzadas potenciando sus habilidades y capacidades físicas básicas, como también las habilidades técnicas y tácticas para el desarrollo de su motricidad a travez de actividades lúdicas, técnicas con y sin balón . Repartición de clases tanto presencial como virtual

Cursos de nivelación de Educación Física, Actividad física, deportes y recreación para niños y jóvenes

15 $ /h

Curso de nivelacion de educacion fisica para personas principiantes intermedias y avanzadas potenciando sus habilidades y capacidades físicas básicas, como también las habilidades técnicas, fuerza velocidad, flexibilidad y tácticas para el desarrollo de su motricidad a travez de actividades lúdicas, gimnasticas y deportes. Repartición de clases tanto presencial como virtual

Cristopher

Hola, qué tal! ¿Cómo estás?
Te saluda Cristopher soy Personal trainer especializado en entrenamiento funcional, hipertrofia funcional y H. I. I. T. (entrenamiento de alta intensidad con intervalos), capacitado y certificado.

Con mi asesoría recibirás:

1.- Evaluación corporal

Qué es la parte fundamental de toda la planificación que vayamos a realizar de ahora en adelante; si así lo decides
En esta evaluación verificaremos

-Fuerza muscular y descompensaciones que se presentan en su cuerpo.

-Ritmo cardíaco en dónde verificaremos la resistencia aeróbica o resistencia física.

Con base en esta evaluación, se planificará su entrenamiento.

2.- Ficha técnica deportiva.

4.- Plan de nutrición (opcional)

5.- Plan de suplementario (opcional)

¡Empecemos ya!
Estas dispuesto a desafiarte y encontrar tu mejor versión, cambiar tu estilo de vida y mejorar tu condición física yo tengo la experiencia necesaria para ayudarte a llegar al objetivo que deseas
te guiare con entrenamientos 100 % enfocados en tus necesidades
donde vamos a ir a paso a paso con una guía de alimentación y de rutinas adaptadas para ti todo esto en la comodidad de tu casa ahorrando tu tiempo ya que sé que es indispensable
cumple ese objetivo de verte y sentirte increíble optimizando el entrenamiento de manera inteligente vas a notar cambios radicales en tu día a día solo con 1 hora de actividad física lo puedes lograr que te impide llegar a la meta este es el momento estas a un paso de lograrlo!

Cristopher

Good-fit Instructor Guarantee

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