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91 professeurs particuliers de sport, danse, nutrition & bien‑être à Ukkel

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91 professeurs particuliers de sport, danse, nutrition & bien‑être à Ukkel

Selvin - Bruxelles$70

$70Cours de Yoga Personnalisés - Selon la tradition de Hatha Yoga - Yin Yoga - Mindful Vinyasa

Mes cours s'adressent aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants confirmés. Les cours sont adaptés selon la motivation/ le besoin de chaque élève. Nous travaillons la souplesse et le renforcement physique, l'optimisation de la respiration, et le bien-etre mental et émotionnel.

Yoga

Peter - Anderlecht, Bruxelles$33

$33Des séances de fitness avec un kiné (+amélioration de la santé)

Professeur fiable: Et ainsi pour le fitness qui possède beacoup de benifice pour la santé :L’amélioration l’endurance cardiovasculaire et le souffle, le travail l’équilibre et la coordination, la détente et réduction des tensions ou stress, la tonicité le corps, l’aide à la perte de poids et bien d'autres.

Fitness

Anthony - Uccle, Bruxelles$56

$56Coaching sportif individuel ou en petit groupe pour tout niveau

Professeur fiable: Hello, Si vous désirez reprendre le sport sous n'importe quelle forme, ou encore atteindre des objectifs plus précis (prise de masse, perte de poids, tonification etc..) et ce avec le sourire, alors je me ferai un immense plaisir de vous accompagner dans cette aventure! Je suis kinésithérapeute, diplômé d'éducation physique et surtout fervent pratiquant de sport. Ma passion c'est le mouvement sous toute ses formes. Cela fait maintenant 1 an que je pratique la kiné, 3 ans que je suis préparateur physique pour des jeunes joueurs de tennis et que j'accompagne des élèves en personal training quelque soit leur niveau. J'adore apporter un peu de folie et mon énergie pour motiver ceux que j'accompagne. Je fais souvent une bonne partie de la séance avec pour montrer, expliquer et impliquer encore plus les personnes dans leur processus de progression. Bref, je garanti beaucoup de fun, car pour moi le plaisir de bouger reste une priorité, mais aussi et surtout des séances variées et adaptées à vos différents besoins et capacités. Alors n'hésitez pas si vous avez des questions je me ferai un plaisir d'y répondre! En espérant vous voir vite pour se donner à 120% et évoluer ensemble, à très bientôt! Concrètement: -Je vous accompagne sur des séances d'une heure (ou 1h30) qui peuvent se dérouler à mon cabinet (tout le matos y est dans une salle adaptée) chez vous, ou dehors !(parc, piste d'athlé, etc..) Pour le contenu des séances, je me base évidemment sur mes différentes expériences sportives (badminton, gymnastique, musculation, calisthénics, yoga, zumba, stretching, tennis, volley, ) et surtout sur mes compétences de kinésithérapeute et d'éducateur physique. J'adapte le contenu en fonction de ce dont vous avez besoin et ce que vous aimez pratiquer pour plus de plaisir et de résultats! Je vous attends :)

Coaching sportif · Fitness

Philippe - Bruxelles$23

$23Coach sportif sur Bruxelles pour entrainement sur mesure

Professeur fiable: Bonjour auttant profesionelles dans le batiment clé sur porte japporte mes competence dans le plan profesionelles pour vous ou vos enfants aussi pour le sport comme le fitness coach ( pour en lever le poids perdre 8 a 10 kg de faire intensive les excersice ) pour plus de information envoyez moi un message

Fitness

Joëlle - Auderghem, Bruxelles$73

$73Cours de hatha yoga: méditation, respiration, postures et relaxation

Je suis psychologue en formant et en enseignant des cours de yoga et de pleine conscience à l'intérieur et à l'extérieur de Bruxelles. Je donne des cours collectifs et privés. Dans mes cours de yoga, je me concentre sur la méditation, les postures (asanas), la respiration, la relaxation et la voix. À bientôt!

Méditation · Coaching sportif

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Yvan - Uccle, Bruxelles$66

$66Coach sportif - Nutrition/Perte de poids - Bruxelles

Professeur fiable: Anciennement coach sportif en salle et pratiquant de musculation depuis 15 ans, j’ai suspendu cette activité afin d’élargir mes connaissances en intégrant un bachelier de kinésithérapie. Actuellement étudiant en 3ème année universitaire, je mets à votre disposition mes compétences scientifiques dans le domaine biomédical, ainsi que mes performances/expériences sportives dans le but de vous aider à atteindre votre objectif physique. Ainsi, je vous propose un coaching personnalisé qui maximisera vos résultats en un minimum de temps avec initiation au maniement du matériel et des équipements. Spécialisé en nutrition et en motivation, je saurai vous sortir en douceur de votre zone de confort. Choisissez votre objectif parmi les suivants et n’hésitez pas à me contacter : - Perte de poids / Nutrition - Renforcement musculaire - Correction posturale - Psychomotricité et coordination des mouvements - Remise en forme - Prise de masse musculaire Au plaisir de vous rencontrer, Yvan.

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Nutrition sportive

Emi - Uccle, Bruxelles$70

$70Cours particuliers de preparation physique-Fitness-Souplesse

La préparation physique a une place très importante car elle améliore non seulement l'aspect physique mais nous aide également à rester mentalement actifs. Pendant le confinement, nous sommes davantage obligés de passer du temps dans nos maisons et quoi de mieux pour apprendre à le faire dans des espaces plus limités. En tant qu'élève de l'école supérieure des arts du cirque, je pourrai mélanger des exercices adaptés à la vie quotidienne et aux défis de chacun. Tous les corps sont différents, donc un cours particulier peut être adapté à chaque personne.

Fitness

Gerardo - Saint-Gilles, Bruxelles$66

$66Bandonéon (tango et musique argentine) -Bandonéon technique.

Professeur fiable: -Jouez des tangos et apprenez à créer vos propres arrangements pour de petits ensembles. -Laboratoire de groupe pour différents instruments. Le but est d'apprendre à jouer dans un orchestre de tango et aussi à rendre votre son ensamble plus dans le style du tango, traditionnel et moderne. Différents aspects de l'interprétation en jouant en solo et en groupe (musique de tango de chambre)

Tango argentin

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Marie-Paule - Ixelles, Bruxelles$77

$77Coach sportif -coach running et Nutritionniste- massage

Professionnelle de la santé, coach sportif remise en forme et trail -running, diplômée universitaire en diététique et nutrition cellulaire, je peux vous aider à atteindre vos objectifs santé dans leur globalité: remise en forme, perte de poids, assouplissement , correction posturale, atteindre un but précis (marcher, courir vos premiers 5,10, 20 km ou objectif marathon, préparation au ski..., remise en forme après un accouchement); Je suis également formée en massage sportif. Mes formations complémentaires et mes années de pratique professionnelle me permettent de vous aider dans une globalité. Le coaching peut se faire en extérieur ou à mon cabinet à Ixelles. Je suis moi-même coureuse et traileuse longue distance depuis 25 ans. N'hésitez pas à me contacter pour parler de vos objectifs!

Coaching sportif · Nutrition · Massage

Jeremy - Bruxelles$66

$66Breakdance Enfants/Ados /Adultes. Debutants/Confirmés

Cours de Breakdance, avec Jey (20 ans d’enseignements en France et à l’Etranger), apprentissage des bases et perfectionnement. Occupation de l’espace, et travail sur la confiance en soi. Breaking class with Jey, learn from the basics steps to the high level.

Danse hip hop

Ricardo - Woluwe-Saint-Lambert, Bruxelles$56

$56Le wing chun est un art martial chinois traditionnel, originaire du Sud de la Chine, destiné au combat rapproché, incluant des techniques à

Professeur fiable: Mon enseignement est issu du système Martin dragos très présent et explosif et de EWTO qui est un système plus souple, je pratique aussi la Boxe Française dans le soucis de modernisé et adapter le wing chun au goût du jours. Il y a un système de grades et programmes adapté pour permettre à l'élève de bien progresser

Arts martiaux · Self défense · Kung-fu

Guillaume - Bruxelles$58

$58Activités physiques adaptées et santé - personnes âgées

Professeur fiable: Bonjour ! Diplômé de l'université des sciences et techniques des activités physiques et sportives de Nice, France, je propose des cours d'activités physiques adaptées dans le but d'aider les personnes âgées à retrouver et/ou à entretenir leur santé et leur autonomie. Après avoir évalué les capacités et les besoins de mes élèves, j'établis un programme de travail selon les axes principaux que sont le cardio, l'équilibre, la force musculaire et la souplesse sur lesquels nous travaillerons pendant les cours. J'attache également de l'importance à terminer mes cours par un moment de relaxation, afin de donner la possibilité au corps de profiter au mieux des bienfaits de la séance. J'utilise selon les besoins de mes élèves des exercices variés qui trouvent leurs sources dans différentes disciplines corporelles, comme le yoga par exemple. Mes séances durent environ 1 h, sont individualisées et ludiques. Je peux également prendre des petits groupes de personnes pendant un même cours. Au plaisir de vous aider à prendre soin de votre corps, et surtout n'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements !

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport)

Nickyie - Rhode-Saint-Genèse$70

$70Yoga à Pont à Celles, Chatelineau ,ou centre de fitness, Rhodes Saint Genèse

Professeur fiable: Professeur diplômée ADEPS donne cours de yoga thérapeutique soit à PONT A CELLES CHATELINEAU ou chez vous .... UNIQUEMENT COURS PRIVES MAX 3 PERSONNES POURQUOI LE YOGA LA MEDITATION Qui dit yoga dit posture contre posture et respirations. Le yoga a un effet bénéfique sur le mental l émotionnel le physique et sur le spirituel aussi Il n’est jamais trop tard pour commencer à pratiquer le yoga Il vous aidera à mincir, vous muscler, il agira sur le système digestif, vasculaire, nerveux ; Il fortifiera votre mental, votre état émotionnel, spirituel Je donne mes leçons de yoga , durant 1H30 ,soit chez vous si le lieu le permet, dans un centre de fitness de votre choix(Ixelles, Uccle, Waterloo, Nivelles,). Quant au suivi thérapeutique à l’écoute, c’est toujours en mon cabinet. Ne comptez pas sur moi pour vous élaborer des recettes de mets traditionnels, ils seront toujours VEGAN.

Coaching sportif

Adnane - Saint-Gilles, Bruxelles$18

$18maths, sport et français

Étudiant en secondaire propose une pédagogie individualisée, une aide à la préparation des interrogations ou des examens. Je fournis périodiquement des rapports d'avancement.

Français · Maths · Coaching sportif

Joe - Ixelles, Bruxelles$36

$36Apprenez correctement la salsa et la bachata et amusez-vous :-)

Professeur fiable: Quoi? 6 cours de danse de 40 mn chacun (salsa et bachata, niveaux débutant, intermédiaire et avancé) Quand? Tous les vendredis à partir de 18h30 Pour qui? Toutes celles et ceux qui aiment danser et veulent progresser Qui donne cours? Joe (15 années d'expérience pour vous faire vibrer) Horaire des cours : 18h30 - 19h10: cours de salsa niveau 1 (débutant) 19h10 - 19h50: cours de bachata niveau 1 (débutant) 19h50 - 20h30: cours de salsa niveau 2 (intermédiaire) 20h30 - 21h10: cours de bachata niveau 2 (intermédiaire) 21h10 - 21h50: cours de bachata niveau 3 (avancé) 21h50 - 22h30: cours de salsa niveau 3 (avancé) A partir de 22h30: Soirée latino

Salsa (danse) · Zumba · Bachata

Magali - Bruxelles$24

$24Cours de Capoeira

Professeur fiable: Cours de Capoeira a domicile pour enfants a partir de 7 ans Professeur Jorge

Capoeira

Helene - Ixelles, Bruxelles$44

$44Coach de santé, posture, bien-être, libération du stress, désintoxication ou marathon

Tout ce qui a trait à la santé; De la nutrition au super aliment, en passant par les huiles essentielles, les petites friandises à faire soi-même, pour vous libérer des addictions, du stress, de l'insomnie, du poids, pour vous mener à un marathon, ou à une détox au printemps ou avant la grossesse! Je suis formé en tant que chef de projet, coach santé, naturopathe, kinésiologue (Touch of Health) et Aromatherpy, je ferai de mon mieux pour vous aider à suivre votre cheminement de santé, avec des techniques individuelles et appropriées. S'il vous plaît contactez-moi pour toute question, nous pouvons toujours avoir une discussion en premier!

Médecine non conventionnelle · Nutrition · Nutrition sportive

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Martin - Ixelles, Bruxelles$24

$24cours particulier

Je m'adapte aux différentes demandes. Je prévois mes cours en fonction des différents besoins

Initiation à l'informatique (rudiments) · Gymnastique · Maths

(14 avis)

Julia - Ixelles, Bruxelles$44

$44Danses latines (salsa, bachata, mambo, tango, valse, cha cha, etc.)

Professeur fiable: Professeur de danse certifié / expérimenté de danses latines et de bal. Voulez-vous apprendre la salsa, la bachata, le cha cha, la rumba, le mambo, le tango, la valse, le rock n 'roll et bien d'autres? Voici votre chance! J'ai enseigné pendant de nombreuses années à l'étranger dans tous les niveaux et âges et j'ai un arrière-plan concurrentiel en tant que danseur. Cours particuliers, cours collectifs et chorégraphies de mariage! La danse est pour tout le monde, alors n'hésitez pas à me contacter!

Danse de salon · Salsa (danse) · Bachata

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(1 avis)

Sophie - Bruxelles$24

$24FR/EN - Yoga for all! - Inviting Hatha, Vinyasa & Yin Yoga Classes: Suitable for first timers, intermediates, advanced - Tailored to You.

Professeur fiable: Bonjour à tou.te.s! Moi c’est Sophie professeure de yoga récemment diplômée de la Yoga Room Academy à Bruxelles (200 hours TTC). Je commence à enseigner formellement, mais ma passion pour le yoga m’accompagne depuis de nombreuses années, et j'ai eu la chance de partager mon enseignement avec des amis, de la famille et en groupes. Commençant ma pratique d'enseignement, je suis très reconnaissante de pouvoir partager ces moments et d'apprendre avec chaque nouvel élève! Mes cours et enseignements couvrent le Hatha, le Vinyasa et le yoga Yin - j’aime incorporer un petit quelque chose pour tout le monde. Chaque style apporte sa propre touche spéciale, mais pour moi l'essentiel est de créer un espace où vous pouvez bouger, respirer et simplement être. Avec moi, le yoga sera plus que des postures physiques ; nous plongerons également dans la méditation, la respiration et la pleine conscience. Pas besoin de postures parfaites ou de flexibilité digne d'Instagram ici, ou d’être le stéréotype des studios de yoga. C’est important pour moi que les cours seront à votre image, embrassant votre parcours unique, vos besoins et aspirations. Que vous soyez un yogi chevronné ou un débutant total, vous êtes accueilli à bras ouverts, et je veillerai à créer une expérience adaptée d'où vous venez. Je mets l’accents sur une bonne relation avec mes étudiants, à les guider pour qu'ils se connectent à leur corps, plutôt que de faire un cours d’exercice. À la fin de chaque cours, j'espère que vous aurez trouvé un moment de bien être, de détente et relaxation ! ------- Hi I'm Sophie, I am a recent graduate yoga teacher from the Yoga Room academy in Brussels, with a 200-hour certification. Though I’m starting formal teaching, my passion for yoga has been a constant companion, and I've been sharing my teaching with friends, family, and groups. As I'm beginning my formal teaching, I'm very humble and grateful to be sharing these moments and learn with every new students! My teaching and classes range from Hatha, Vinyasa, and Yin yoga – a little something for everyone. Each style brings its own special treat, but the most important thing is to create a space where you can move, breathe, and simply be. With me, yoga will be more than the physical postures; we’ll also delve into meditation, breathwork, and mindfulness. No need for perfect poses or Instagram-worthy flexibility, or being the stereotypical studio yogi. The classes will be about who you are, embracing your unique journey, your needs and aspirations. Whether you're a seasoned yogi or a total newbie, you're welcome with open arms, and I’ll make sure to create a catered experience for where you’re coming from. I prioritize building a relationship with my students and guiding them to connect with their bodies on a deeper level, rather than a simple workout. At the end of each class, I hope students will find a moment of self-care, fun, and relaxation!

Yoga

(1 avis)

Édouard - Uccle, Bruxelles$16

$16cours particuliers en mathématiques, français, sciences physiques ou biologie, sport

Professeur fiable: Mon cours sert si vous voulez réapprendre ou réviser les bases en mathématiques ou en français ou en sciences, sur n'importe quel sujet. Si vous souhaitez avoir du coaching sportif pas cher et aussi bon qu'en salle. En sport vous apprendrez à perdre du gras, gagner du muscle, manger sainement améliorer votre performance cardiaque.

Maths · Entraîneur personnel (sport) · Français

Be - Bruxelles$21

$21Cours de danse de tango Argentin pour adultes à Bruxelles

Professeur fiable: Apprenez à danser à BE-TANGO et découvrez cette danse de couple passionnée. « Plus de 10 ans d’expérience dans les cours de danse tango, milonga et valse. » BE-TANGO a été fondée fin 2012. Localisés au centre de Bruxelles et également à Woluwe-Saint-Pierre, les deux studios offrent une bonne technique de base sur les pas, la posture et la musicalité. D’autant plus, notre école de danse vous offre l’essence du tango argentin, ainsi que des conseils pour trouver votre propre identité de tango.

Danse · Tango argentin · Danse de salon

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Justyna - Saint-Gilles, Bruxelles$32

$32Cours particulier en mathématiques, en anglais et en danse

Professeur fiable: Que ce soit l'anglais, les mathématiques ou la danse,chaque cours est personnalisé, en fonction des besoins et des capacités de mon élève. La première leçon est toujours une évaluation du niveau d'étudiant et la discussion sur les points de concentration principaux, les problèmes particuliers, les attentes etc. afin de bénéficier le plus du cours qui suit. Pour les cours de mathématiques et d'anglais, j'explique d'abord les concepts généraux et la théorie, après quoi on travaille ensemble sur les exemples. Autant que possible, j'essaie de donner aux étudiants un petit devoir à faire chez eux. Quant à la danse, le cours commence par l'échauffement du corps, ce qui quit est bien dépendant des prédispositions personelles d'élève- on pratique de pas particuliers, on fait une choréographie, on improvise, on s'étire etc. En tant que danseuse, je fais professionellement de la danse contemporaine pourtant je mélange des styles différents: je danse aussi du hip-hop et du breakdance, je m'entraîne au ballet pour toujours garder, j'ai de l'expérience en danse orientale, qui m'intéresse beaucoup: Je suis alors à votre disponibilité s'il s'agit du choix de style!

Maths · Anglais · Danse

Justine - Bruxelles$56

$56Suivi personnalisé. Désamorcer un blocage, (re)booster la confiance en soi, méthodes "mieux vivre". Vie Privé, scolaire, physique

Professeur fiable: J’accompagne avec bienveillance celles et ceux en quête d’alignement, de clarté et de transformation personnelle, dans le respect de leur rythme et de leur singularité. Construction individuelle, rythme adapté aux besoins, cas par cas . Compétences et connaissances variées. Je propose avant tout de faire connaissance et démêler petit à petit, ensemble et sans de gêne.

Coaching de vie (life coaching) · Coaching sportif · Nutrition

Hanna - Bruxelles$15

$15Hatha yoga et yoga nidra ( méditation guidée ) pour tous les niveaux

Professeur fiable: COURS COLLECTIFS ! Le prix d'un cours privé n'est pas le même. La connexion au souffle et des postures tenues où le corps s’ouvre. Un yoga postural pour approfondir les bases et se préparer au yoga nidra (la méditation guidée) pour lâcher le mental. Tous les cours se déroule dans des espaces immersifs audiovisuels qui aident au lâcher prise. Pour tous les niveaux et tous les âges avec possibilité d'adapter à des groupes spécifiques (entreprises, teambuilding, ados, adultes, personne en situation de handicaps ..).

Yoga · Méditation

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