facebook
favorite button
member since icon
منذ يوليو 2025
أستاذ منذ يوليو 2025
Basic and advanced language, start from scratch and be able to have a correct conversation in the langueage you choose, Start to cook.
course price icon
من 132.08 QAR
arrow icon
Lesomschrijving
Wil je vlot Nederlands of Frans leren spreken om je beter te integreren op school, op het werk of in het dagelijkse leven? Dan help ik je graag verder!
In mijn lessen leer je stap voor stap de taal begrijpen, spreken en gebruiken in échte situaties: boodschappen doen, naar de dokter gaan, een sollicitatiegesprek voeren of een gesprek op school begrijpen. We werken aan woordenschat, uitspraak, grammatica én zelfvertrouwen.

Deze lessen zijn ideaal voor:
Nieuwkomers die zich willen integreren in België of Nederland.
Personen die willen slagen voor een taalexamen of inburgeringstest.
Iedereen die op een praktische en toegankelijke manier een nieuwe taal wil leren.
Ik pas mijn aanpak aan jouw tempo, niveau en doelen aan. De lessen kunnen doorgaan in het Nederlands, Frans of met ondersteuning in het Engels indien nodig.
Samen zorgen we ervoor dat je met vertrouwen je nieuwe taal spreekt!

Description du cours
Vous souhaitez apprendre le néerlandais ou le français pour vous sentir plus à l’aise au travail, à l’école ou dans la vie quotidienne ? Je suis là pour vous accompagner dans cet apprentissage !
Dans mes cours, vous apprendrez à comprendre, parler et utiliser la langue dans des situations concrètes : faire les courses, aller chez le médecin, passer un entretien d’embauche ou parler avec l’enseignant de votre enfant. Nous travaillerons le vocabulaire, la prononciation, la grammaire et surtout votre confiance en vous.

Ces cours sont parfaits pour :
Les nouveaux arrivants qui souhaitent s’intégrer en Belgique ou aux Pays-Bas.
Les personnes qui préparent un examen de langue ou un test d’intégration.
Toute personne qui veut apprendre une nouvelle langue de manière pratique et accessible.
Les cours sont adaptés à votre niveau, à votre rythme et à vos objectifs. Je peux enseigner en néerlandais, en français, ou vous accompagner en anglais si nécessaire.
Ensemble, faisons en sorte que vous puissiez parler votre nouvelle langue avec aisance !

Class Description
Do you want to learn Dutch or French to feel more confident at work, at school, or in everyday life? I’m here to help you take that step!
In these lessons, you will learn how to understand, speak, and use the language in real-life situations: doing groceries, visiting a doctor, attending a job interview, or talking to your child’s teacher. We focus on vocabulary, pronunciation, grammar, and—most importantly—your confidence.

These lessons are ideal for:
Newcomers looking to integrate into Belgium or the Netherlands.
Individuals preparing for language or integration exams.
Anyone wanting to learn a new language in a practical and accessible way.
Lessons are adapted to your level, pace, and personal goals. I can teach in Dutch, French, or support you in English if needed.
Let’s work together to help you speak your new language with ease!

Start to cook:
We will start with the basics of cooking like hygiene, cutting techniques, basic sauces, ... At the end you will be able to cook delicious dishes for friends or family.
معلومات إضافية
Online lessons, using "Google meet", "Zoom", "Teams"
المكان
location type icon
عبر الانترنت من بلجيكا
من أنا؟
Teacher with 20 years of experience in teaching languages (Dutch and French) to children from 6 years till 19 years.
I speak 5 languages "Dutch", "French", "English", "Spanish", "German".
I live together with my wife and 2 children.
We like animals, that's why we have 1 dog and 3 cats.
I love teaching starting from scratch and see an evolution through the process.
المستوى التعليمي
Teacher basic and secundary education at HoGent highschool.
Cook at "volwassenenonderwijs"
Worked several years in private business as project and process manager
الخبرة / المؤهلات
Teacher in ages between 6 and 19 years in basic and secundary schools in Belgium. Also experienced in working with persons who immigrated in Belgium.
السن
الأطفال (7-12 سنة)
شباب (13-17 سنة)
الكبار (18-64 سنة)
الكبار (65 سنة فأكثر)
مستوى الطالب
مبتدئ
متوسط
متقدم
المدة
60 دقيقة
الدرس يدور باللغة
الإنجليزية
الهولندية
الفرنسية
مهارات
اللغة الهولندية للكبار
مدرسي
اللغة الفرنسية للكبار
مدرسي
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00)
نيويورك
at teacher icon
على الانترنت عبر كاميرا ويب
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
فصول مماثلة
arrow icon previousarrow icon next
verified badge
Cocinar es para algunos un hobby y para otros un verdadero placer que reúne satisfacción, orgullo, compartir y sobre todo un deleite para el paladar.

Es para mi un orgullo inmenso.
compartir contigo este placer en forma de clases de cocina desinhibidas para aficionados online.

Te ofrezco un catálogo variado en salado/dulce (pastelería): cocina francesa, tunecina, italiana, argelina...
Con las recetas que elijas o que te sugiera, obviamente te daré con antelación la lista de ingredientes y utensilios a preparar.

Además de la profesión técnica, mis cursos tienen varios objetivos: Comunicar, Descubrir otras culturas y sabores, Despertar los sentidos, Socializar, Antidesperdicio, Aprendizaje alternativo, Autonomía, Responsabilizarse, Prosperar y divertirse.

Todo en un ambiente bueno, agradable y familiar con horarios flexibles y asesoramiento personalizado según las necesidades y sobre todo según tu personalidad.
verified badge
Hello I am a Franco Lebanese mom. I have moved from the UK with my family and left a career in healtcare management. Currently I Enjoy cooking and my specialty is the Famous Lebanese cuisine!
I can teach you arabic and the Lebanese dialect, we can talk about the culture and the arabic language.
I a willing to assist you online via webcam. We can do the class in Arabic or French or English!
I can help you live only in Offenbach :)
verified badge
ستتعلم كيفية دمج الأطعمة، وإضافة البهارات، والتوابل والمنكهات المختلفة إليها بأساليبَ، وطرقٍ مختلفةٍ بهدف جعلها جاهزة للأكل اضافة ستتعلم طبخة واكلة كل دولة خصيصا المطبخ المغربي كما سيتم تعليم الطبخ لجميع الفئات العمرية من اطفال صغار الى شباب الى مسنين سيتم تعليم جميع اسرار الطبخ بشكل مفصل
verified badge
Bonjour à tous je donne des cours de cuisine marocaine traditionnelle comme la pastilla viande pruneau bricks mille trous les crêpes marocaines et pleins d autres des recettes réussies dès le premier essai je vous garantie le succès et la réussite
verified badge
أقوم بتدريب المبتدئين والراغبين بالعمل بالمطاعم على خلطات وعمل الوجبات السريعة مثل الشاورما البروستد ستربس الدجاج الثوم الفلافل الحمص الناعم البيتزا وغير ذلك .
وأقوم بالتدريب العملي للمتدرب في مكان عملة اذا كان لديه مطعم كما يمكنني انشاء مطعم متكامل من الصفر لمن يريد الدخول بهذا المجال
verified badge
I can present the lesson orally or practically, butas an expert Moroccan cooking, i prefer the class and lesson to be practical, my lessons are very intersting because the are praticaland its real and tangible.
when the lesson is applied and you are the one doing it , it will surely become firmly established in your mind.
verified badge
Mediterranean countries have great culture. And people there living a happy long life because of the healthy weather, lifestyle and the delicious mediterranean food!!

Let's know about beautiful the mediterranean diet, what to eat and how to cook delicious typical food using simple and healthy ingredients.
Not forgetting about making very delicious desserts 😋
verified badge
مرحباً
أنا ياسمين😊 وإسمي على السوشيال ميديا هو سوو
في هذا الدرس سوف نتعلم معاً طرق مختلفة ومتنوعة وسهلة لعمل المعجنات ومعرفة أسرار نجاح المعجنات مثل المخابز سوف يختار الطالب نوع المعجنات التي يريد تحضيرها مثال: الخبز، الدونات، السينابون، الفطائر المختلفة، البيتزا، المعجنات اللذيذة وأنا سوف أشرح للطالب بالتفاصيل طرق تحضير المعجنات والمكونات المطلوبة
إذا كنتم تريدون تعلم وصفات مختلفة لعمل المعجنات وصنعها في المنزل لا تترددوا في مراسلتي وسوف أشرح الوصفة بكل حب😍
verified badge
انا شيف بدرس طبخ للمتدئين اااأااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااامقبململمبنلنلنلمثمثمبملماننبنىزبميبمغمبنبتلتللتتللنبنبننبنبنبقنفنفنلنلنلننففنفنفننفقنفمفنفنفننفنففنفنغنغنغنانانانانانانلنلنلنلنلنلنلنلنلنلناناناناناناناناناناناناناناانانانلنلنقنفنفنفملمففمفنفنفنفنفنفنفنفنفنفنفنفنفانلنفنفنغنغنغن
verified badge
ستتعلم كيفية صنع انواع البسكويت المستخدم في الكيكات ( الجينواز، المولي كيك، المويلو كيك وغيرها ) ستتعلم مجموعة من الكريمات والحشوات الخاصة بالكيك وطرق تغليف الكيك بعدة مواد مع طريقة التزيين سواء بعجينة السكر او بكريمة الزبدة او الكريم شنتيه بطريقة احترافية
كما ستتعلم الحلويات التقليدية والعصرية الجزائرية و الحلويات الغربية ومختلف التحليات والعصائر
كما ستتعلم معنا الطبخ عدة وصفاة طبخ تقليدي وعصري
verified badge
In this course, you will learn how to prepare the most delicious traditional and modern Moroccan dishes using natural ingredients and authentic cooking techniques. We will start with the basics of Moroccan cuisine, such as preparing signature spices, then move on to iconic recipes like tagine, couscous, and pastilla. You will also discover the secrets of presenting dishes in an attractive way, making them perfect for family gatherings or even starting your own cooking business.
This course is suitable for beginners, enthusiasts, and professional chefs who want to expand their skills in Moroccan cuisine
verified badge
Soy profesora de árabe y doy clases para todas las edades y niveles: niños, jóvenes y adultos. También hago talleres de cocina siria para quienes quieran descubrir esta cultura a través de la comida. Las clases pueden ser presenciales u online. ¡Me adapto a lo que necesites!
verified badge
Join our interactive cooking classes and learn to prepare authentic Middle Eastern dishes with ease. Perfect for all skill levels, our step-by-step lessons will guide you through traditional recipes using simple, fresh ingredients.

Discover a world of rich flavors and ancient traditions with our in-depth Palestinian cooking program. This unique experience doesn't just teach you recipes—it takes you on a journey through Palestine's history and culture via its vibrant culinary heritage.

Why Learn Palestinian Cooking?
Cultural Preservation

Safeguard centuries-old recipes passed down through generations

Understand how Palestine's geography (mountains, coast, desert) shaped its cuisine

Learn the stories behind iconic dishes like maqluba and musakhan

Global Culinary Skills

Master Levantine cooking techniques used by professional chefs

Discover healthy Mediterranean diet principles

Build versatile kitchen skills applicable to all Middle Eastern cuisines

Social Connection

Create dishes that spark conversations about Palestinian heritage

Gain the ability to host authentic Palestinian gatherings

Connect with a global community of food enthusiasts

Program Curriculum
Section 1: Foundations of Palestinian Cooking

Essential Tools & Ingredients

Must-have kitchen equipment for Palestinian cooking

Guide to sourcing authentic ingredients worldwide

Spice blending: from za'atar to baharat

Core Techniques

Perfecting rice preparation (key for maqluba and qidreh)

Art of stuffing vegetables (warak enab, malfouf)

Slow-cooking methods for tender meats

Section 2: Iconic Dishes Mastery

Daily Meals

Breakfast: Fool medames, labneh, mana'eesh

Lunch: Classic musakhan (taboon bread with sumac chicken)

Dinner: Maqluba with eggplant and cauliflower

Celebration Foods

Wedding dishes: qidreh (spiced lamb and rice)

Holiday specials: lamb mansaf with jameed

Ramadan favorites: qatayef and kanafeh

Section 3: Regional Variations

Mountain Cuisine (Jerusalem, Ramallah)

Herb-heavy dishes like mujaddara

Clay pot cooking techniques

Coastal Flavors (Gaza, Jaffa)

Seafood specialties: sayadieh (fish with caramelized onions)

Spicier flavor profiles

Village Traditions

Farm-to-table dishes using seasonal ingredients

Preservation methods: pickling, drying

Section 4: Modern Adaptations

Vegan/vegetarian versions of classic dishes

Fusion recipes blending Palestinian and Western techniques

Presentation skills for restaurant-quality plating

Unique Learning Approach
Cultural Immersion

Cook-along sessions with Palestinian grandmothers via video

Virtual tours of West Bank spice markets

Food-themed Arabic language lessons

Science-Based Cooking

Understanding the chemistry behind perfect hummus texture

How heat transforms tahini's flavor profile

The biology of perfect bread dough

Memory Techniques

Mnemonics for spice combinations

Recipe visualization methods

Flavor pairing principles

Ready to spice up your cooking skills? Reserve your spot today!
verified badge
هل ترغب في اكتساب مهارات عملية مهمة للحياة اليومية؟
في هذا الصف، ستتعلم معي خطوتين أساسيتين:

👨‍🍳 الطهي الأساسي:

كيفية التعرف على الأدوات والمكونات في المطبخ.

طرق بسيطة لإعداد وصفات يومية (سلطات، أطباق سهلة، مشروبات).

قواعد النظافة والسلامة الغذائية.


🚑 الإسعافات الأولية:

كيفية التصرف في حالات الطوارئ البسيطة.

التعامل مع الجروح الصغيرة والحروق.

أساسيات دعم الحياة اليومية إلى حين وصول المساعدة الطبية.


الصف تفاعلي، عملي وباللغة التي تفضلها (العربية، الفرنسية، الإنجليزية أو الألمانية).
مناسب للطلاب المبتدئين، الشباب، وحتى الأجانب الراغبين في تعلم مهارات حياتية جديدة.

المستوى: مبتدئ – متوسط
المدة: 1h – 2h للحصة
الأهداف: أن تصبح قادراً على الطبخ بثقة والتصرف بذكاء في مواقف الإسعافات الأولية.
verified badge
Ce cours propose une approche complète de l’économie sociale et familiale appliquée à la vie quotidienne. Il s’adresse aux personnes souhaitant améliorer leurs habitudes alimentaires, leur hygiène de vie et leurs compétences en gestion domestique et culinaire.
À travers des contenus théoriques et pratiques, les participants apprendront à adopter une alimentation équilibrée, à appliquer les règles de l’hygiène alimentaire, à organiser efficacement le budget familial et à développer des compétences de base en arts culinaires.
Le cours met l’accent sur des solutions concrètes, accessibles et adaptées au quotidien, afin de favoriser l’autonomie, le bien-être et une meilleure qualité de vie.
À l’issue de la formation, vous serez capable de :
Comprendre les principes de l’économie sociale et familiale
Adopter de bonnes pratiques d’hygiène de vie et alimentaire
Planifier des repas équilibrés et économiques
Appliquer des techniques culinaires de base en toute sécurité
Gérer plus efficacement les ressources du foyer
message icon
اتصل بJohan
repeat students icon
الدرس الأول مضمون
بواسطة
ضمان المدرس المناسب
فصول مماثلة
arrow icon previousarrow icon next
verified badge
Cocinar es para algunos un hobby y para otros un verdadero placer que reúne satisfacción, orgullo, compartir y sobre todo un deleite para el paladar.

Es para mi un orgullo inmenso.
compartir contigo este placer en forma de clases de cocina desinhibidas para aficionados online.

Te ofrezco un catálogo variado en salado/dulce (pastelería): cocina francesa, tunecina, italiana, argelina...
Con las recetas que elijas o que te sugiera, obviamente te daré con antelación la lista de ingredientes y utensilios a preparar.

Además de la profesión técnica, mis cursos tienen varios objetivos: Comunicar, Descubrir otras culturas y sabores, Despertar los sentidos, Socializar, Antidesperdicio, Aprendizaje alternativo, Autonomía, Responsabilizarse, Prosperar y divertirse.

Todo en un ambiente bueno, agradable y familiar con horarios flexibles y asesoramiento personalizado según las necesidades y sobre todo según tu personalidad.
verified badge
Hello I am a Franco Lebanese mom. I have moved from the UK with my family and left a career in healtcare management. Currently I Enjoy cooking and my specialty is the Famous Lebanese cuisine!
I can teach you arabic and the Lebanese dialect, we can talk about the culture and the arabic language.
I a willing to assist you online via webcam. We can do the class in Arabic or French or English!
I can help you live only in Offenbach :)
verified badge
ستتعلم كيفية دمج الأطعمة، وإضافة البهارات، والتوابل والمنكهات المختلفة إليها بأساليبَ، وطرقٍ مختلفةٍ بهدف جعلها جاهزة للأكل اضافة ستتعلم طبخة واكلة كل دولة خصيصا المطبخ المغربي كما سيتم تعليم الطبخ لجميع الفئات العمرية من اطفال صغار الى شباب الى مسنين سيتم تعليم جميع اسرار الطبخ بشكل مفصل
verified badge
Bonjour à tous je donne des cours de cuisine marocaine traditionnelle comme la pastilla viande pruneau bricks mille trous les crêpes marocaines et pleins d autres des recettes réussies dès le premier essai je vous garantie le succès et la réussite
verified badge
أقوم بتدريب المبتدئين والراغبين بالعمل بالمطاعم على خلطات وعمل الوجبات السريعة مثل الشاورما البروستد ستربس الدجاج الثوم الفلافل الحمص الناعم البيتزا وغير ذلك .
وأقوم بالتدريب العملي للمتدرب في مكان عملة اذا كان لديه مطعم كما يمكنني انشاء مطعم متكامل من الصفر لمن يريد الدخول بهذا المجال
verified badge
I can present the lesson orally or practically, butas an expert Moroccan cooking, i prefer the class and lesson to be practical, my lessons are very intersting because the are praticaland its real and tangible.
when the lesson is applied and you are the one doing it , it will surely become firmly established in your mind.
verified badge
Mediterranean countries have great culture. And people there living a happy long life because of the healthy weather, lifestyle and the delicious mediterranean food!!

Let's know about beautiful the mediterranean diet, what to eat and how to cook delicious typical food using simple and healthy ingredients.
Not forgetting about making very delicious desserts 😋
verified badge
مرحباً
أنا ياسمين😊 وإسمي على السوشيال ميديا هو سوو
في هذا الدرس سوف نتعلم معاً طرق مختلفة ومتنوعة وسهلة لعمل المعجنات ومعرفة أسرار نجاح المعجنات مثل المخابز سوف يختار الطالب نوع المعجنات التي يريد تحضيرها مثال: الخبز، الدونات، السينابون، الفطائر المختلفة، البيتزا، المعجنات اللذيذة وأنا سوف أشرح للطالب بالتفاصيل طرق تحضير المعجنات والمكونات المطلوبة
إذا كنتم تريدون تعلم وصفات مختلفة لعمل المعجنات وصنعها في المنزل لا تترددوا في مراسلتي وسوف أشرح الوصفة بكل حب😍
verified badge
انا شيف بدرس طبخ للمتدئين اااأااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااامقبململمبنلنلنلمثمثمبملماننبنىزبميبمغمبنبتلتللتتللنبنبننبنبنبقنفنفنلنلنلننففنفنفننفقنفمفنفنفننفنففنفنغنغنغنانانانانانانلنلنلنلنلنلنلنلنلنلناناناناناناناناناناناناناناانانانلنلنقنفنفنفملمففمفنفنفنفنفنفنفنفنفنفنفنفنفانلنفنفنغنغنغن
verified badge
ستتعلم كيفية صنع انواع البسكويت المستخدم في الكيكات ( الجينواز، المولي كيك، المويلو كيك وغيرها ) ستتعلم مجموعة من الكريمات والحشوات الخاصة بالكيك وطرق تغليف الكيك بعدة مواد مع طريقة التزيين سواء بعجينة السكر او بكريمة الزبدة او الكريم شنتيه بطريقة احترافية
كما ستتعلم الحلويات التقليدية والعصرية الجزائرية و الحلويات الغربية ومختلف التحليات والعصائر
كما ستتعلم معنا الطبخ عدة وصفاة طبخ تقليدي وعصري
verified badge
In this course, you will learn how to prepare the most delicious traditional and modern Moroccan dishes using natural ingredients and authentic cooking techniques. We will start with the basics of Moroccan cuisine, such as preparing signature spices, then move on to iconic recipes like tagine, couscous, and pastilla. You will also discover the secrets of presenting dishes in an attractive way, making them perfect for family gatherings or even starting your own cooking business.
This course is suitable for beginners, enthusiasts, and professional chefs who want to expand their skills in Moroccan cuisine
verified badge
Soy profesora de árabe y doy clases para todas las edades y niveles: niños, jóvenes y adultos. También hago talleres de cocina siria para quienes quieran descubrir esta cultura a través de la comida. Las clases pueden ser presenciales u online. ¡Me adapto a lo que necesites!
verified badge
Join our interactive cooking classes and learn to prepare authentic Middle Eastern dishes with ease. Perfect for all skill levels, our step-by-step lessons will guide you through traditional recipes using simple, fresh ingredients.

Discover a world of rich flavors and ancient traditions with our in-depth Palestinian cooking program. This unique experience doesn't just teach you recipes—it takes you on a journey through Palestine's history and culture via its vibrant culinary heritage.

Why Learn Palestinian Cooking?
Cultural Preservation

Safeguard centuries-old recipes passed down through generations

Understand how Palestine's geography (mountains, coast, desert) shaped its cuisine

Learn the stories behind iconic dishes like maqluba and musakhan

Global Culinary Skills

Master Levantine cooking techniques used by professional chefs

Discover healthy Mediterranean diet principles

Build versatile kitchen skills applicable to all Middle Eastern cuisines

Social Connection

Create dishes that spark conversations about Palestinian heritage

Gain the ability to host authentic Palestinian gatherings

Connect with a global community of food enthusiasts

Program Curriculum
Section 1: Foundations of Palestinian Cooking

Essential Tools & Ingredients

Must-have kitchen equipment for Palestinian cooking

Guide to sourcing authentic ingredients worldwide

Spice blending: from za'atar to baharat

Core Techniques

Perfecting rice preparation (key for maqluba and qidreh)

Art of stuffing vegetables (warak enab, malfouf)

Slow-cooking methods for tender meats

Section 2: Iconic Dishes Mastery

Daily Meals

Breakfast: Fool medames, labneh, mana'eesh

Lunch: Classic musakhan (taboon bread with sumac chicken)

Dinner: Maqluba with eggplant and cauliflower

Celebration Foods

Wedding dishes: qidreh (spiced lamb and rice)

Holiday specials: lamb mansaf with jameed

Ramadan favorites: qatayef and kanafeh

Section 3: Regional Variations

Mountain Cuisine (Jerusalem, Ramallah)

Herb-heavy dishes like mujaddara

Clay pot cooking techniques

Coastal Flavors (Gaza, Jaffa)

Seafood specialties: sayadieh (fish with caramelized onions)

Spicier flavor profiles

Village Traditions

Farm-to-table dishes using seasonal ingredients

Preservation methods: pickling, drying

Section 4: Modern Adaptations

Vegan/vegetarian versions of classic dishes

Fusion recipes blending Palestinian and Western techniques

Presentation skills for restaurant-quality plating

Unique Learning Approach
Cultural Immersion

Cook-along sessions with Palestinian grandmothers via video

Virtual tours of West Bank spice markets

Food-themed Arabic language lessons

Science-Based Cooking

Understanding the chemistry behind perfect hummus texture

How heat transforms tahini's flavor profile

The biology of perfect bread dough

Memory Techniques

Mnemonics for spice combinations

Recipe visualization methods

Flavor pairing principles

Ready to spice up your cooking skills? Reserve your spot today!
verified badge
هل ترغب في اكتساب مهارات عملية مهمة للحياة اليومية؟
في هذا الصف، ستتعلم معي خطوتين أساسيتين:

👨‍🍳 الطهي الأساسي:

كيفية التعرف على الأدوات والمكونات في المطبخ.

طرق بسيطة لإعداد وصفات يومية (سلطات، أطباق سهلة، مشروبات).

قواعد النظافة والسلامة الغذائية.


🚑 الإسعافات الأولية:

كيفية التصرف في حالات الطوارئ البسيطة.

التعامل مع الجروح الصغيرة والحروق.

أساسيات دعم الحياة اليومية إلى حين وصول المساعدة الطبية.


الصف تفاعلي، عملي وباللغة التي تفضلها (العربية، الفرنسية، الإنجليزية أو الألمانية).
مناسب للطلاب المبتدئين، الشباب، وحتى الأجانب الراغبين في تعلم مهارات حياتية جديدة.

المستوى: مبتدئ – متوسط
المدة: 1h – 2h للحصة
الأهداف: أن تصبح قادراً على الطبخ بثقة والتصرف بذكاء في مواقف الإسعافات الأولية.
verified badge
Ce cours propose une approche complète de l’économie sociale et familiale appliquée à la vie quotidienne. Il s’adresse aux personnes souhaitant améliorer leurs habitudes alimentaires, leur hygiène de vie et leurs compétences en gestion domestique et culinaire.
À travers des contenus théoriques et pratiques, les participants apprendront à adopter une alimentation équilibrée, à appliquer les règles de l’hygiène alimentaire, à organiser efficacement le budget familial et à développer des compétences de base en arts culinaires.
Le cours met l’accent sur des solutions concrètes, accessibles et adaptées au quotidien, afin de favoriser l’autonomie, le bien-être et une meilleure qualité de vie.
À l’issue de la formation, vous serez capable de :
Comprendre les principes de l’économie sociale et familiale
Adopter de bonnes pratiques d’hygiène de vie et alimentaire
Planifier des repas équilibrés et économiques
Appliquer des techniques culinaires de base en toute sécurité
Gérer plus efficacement les ressources du foyer
ضمان المدرس المناسب
favorite button
message icon
اتصل بJohan