Transformez Votre Corps : Perte de Poids & Prise de Masse 💪🔥

A partir de 40.44 $ /h

Vous souhaitez affiner votre silhouette, perdre du poids ou développer votre masse musculaire ? Nos programmes de fitness sont conçus pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et durable.

Pourquoi rejoindre notre programme ?
✅ Un programme sur mesure : Un entraînement adapté à votre niveau et à vos objectifs (perte de poids ou prise de masse).
✅ Des méthodes éprouvées : Musculation, cardio et renforcement pour des résultats visibles et durables.
✅ Un suivi nutritionnel : Des conseils alimentaires personnalisés pour optimiser vos performances et accélérer vos progrès.
✅ Un coaching expert : Un accompagnement professionnel pour vous guider et vous motiver à chaque étape.

Ce que nous vous proposons
🔥 Perte de poids : Brûlez efficacement les graisses grâce à des séances dynamiques et du cardio ciblé.
🏋️ Prise de masse : Développez votre musculature avec des entraînements intensifs et une alimentation adaptée.
💯 Coaching et motivation : Un suivi personnalisé pour vous aider à rester motivé(e) et à atteindre vos objectifs plus rapidement.

Lugar

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Clases en el domicilio del estudiante :

Alrededor de Casablanca, Marruecos

Acerca de mí

j'ai une expérience respectable au niveau de communication et d'explication a mes élevés
comme ça il peuvent faire confiance on moi si ils sont confiant et confort avec moi ils vont donne plus au entrainement
j'ai engagé a ce métier parce que je l'aime , Jaime l'enseignement j'aime aider les gans pour obtenir leur but c'est pas facile de le fait y'a toujours des difficultés ; par ce que il faut que tu connu votre élevé ; on est pas tous les mêmes , pour ca il faut que je le respecte ,
et si je vois que il y'a un communication entre nous et y'a de la discipline je donne beaucoup a lui .

Formación

licence du biologie en coure au sein de la faculté Hassan 2
.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,

Experiencia / Calificaciones

Expérience de 3 ans dans le coaching sportif
KAJUKENBO ( international ceinture noire )
SELF DEFENSE ( self défense instructeur certifie )
ZEN KWON DO ( ceinture noire )
THAI BOXING ( coach )

Edad

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

francés

árabe

inglés

Habilidades

Pérdida de peso

Fitness

Entrenamiento deportivo

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

Clases en el domicilio del estudiante

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Cours de self défense et de sports de combat pour tous les niveaux, du débutant au pratiquant avancé.

31.01 $ /h

Vous souhaitez apprendre à vous défendre tout en améliorant votre condition physique ? Nos cours de self-défense et de sports de combat sont conçus pour tous les niveaux, du débutant au pratiquant avancé.

Pourquoi choisir nos cours ?
✅ Techniques efficaces : Apprenez des mouvements simples et rapides pour vous protéger en cas d'agression.
✅ Amélioration physique : Développez votre force, votre endurance et votre agilité grâce à un entraînement dynamique.
✅ Confiance en soi : Gagnez en assurance et en contrôle de soi dans toutes les situations.
✅ Accessible à tous : Que vous soyez homme ou femme, jeune ou adulte, nos cours s’adaptent à vos besoins et à votre niveau.

Ce que nous proposons
🥋 Self-Défense : Techniques inspirées du Krav Maga, du Jiu-Jitsu et du Kickboxing pour faire face aux situations réelles.
🥊 Sports de Combat : Boxe, Muay Thai, MMA... entraînez-vous comme un vrai combattant pour améliorer votre technique et votre condition physique.
🏋️ Préparation Physique : Renforcement musculaire et cardio pour booster vos performances.

Maxime

Bonjour

Je suis français et coach sportif à domicile
je travaille selon vos objectifs
En tant que coach sportif et préparateur physique ma mission sera de vous apporter un bien être général au travers de différentes activités physiques. Les séances seront adaptées à vos objectifs et votre niveau :

Renforcer votre corps
Affiner votre silhouette
Augmenter votre masse musculaire
Améliorer votre cardio
Développer vos qualités athlétiques
Découvrir la boxe
Optimiser votre mobilité
Réduire votre stress

Icham

En tant que coach personnel en entraînement, je m'engage à accompagner mes clients dans leur voyage vers une vie plus saine et plus active. Mon objectif principal est de créer des programmes d'entraînement personnalisés qui répondent aux besoins individuels de chaque client, en tenant compte de leurs objectifs spécifiques, de leur niveau de forme physique actuel et de toute restriction médicale.

Ma méthode de coaching repose sur une approche holistique, intégrant à la fois l'entraînement physique, la nutrition et le soutien mental. Je crois fermement que la clé du succès réside dans l'équilibre entre ces trois piliers.

En travaillant avec moi, vous pouvez vous attendre à :

1- Évaluation approfondie : Nous commencerons par une évaluation complète de votre condition physique, de vos antécédents médicaux et de vos objectifs. Cette évaluation me permettra de concevoir un programme sur mesure adapté à vos besoins spécifiques.

2- Programme d'entraînement personnalisé : En fonction de nos discussions initiales et de votre évaluation, je créerai un programme d'entraînement sur mesure qui comprendra des séances d'entraînement variées et stimulantes, conçues pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et sécuritaire.

3- Suivi et ajustement : Je resterai en contact régulier avec vous pour suivre vos progrès, ajuster votre programme si nécessaire et vous fournir le soutien et la motivation dont vous avez besoin pour rester sur la bonne voie.

4- Conseils en nutrition : En plus de l'entraînement physique, je vous fournirai des conseils en matière de nutrition pour vous aider à adopter des habitudes alimentaires saines et à optimiser vos résultats.

5- Soutien mental : Je comprends que le chemin vers un mode de vie plus sain peut parfois être difficile, c'est pourquoi je serai là pour vous fournir un soutien mental et émotionnel tout au long de votre voyage. Ensemble, nous surmonterons les obstacles et célébrerons vos succès.

Que vous souhaitiez perdre du poids, renforcer votre endurance, améliorer votre force ou simplement adopter un mode de vie plus actif, je suis là pour vous aider à réaliser vos objectifs. Avec mon expertise et mon soutien, vous pouvez transformer votre vie et devenir la meilleure version de vous-même.

Maxime

Icham

Garantía del Buen Profesor

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