Luisa
    Betrouwbare leraar
    FavouritesMarkeer als favoriet
    FavouritesMarkeer als favoriet
    Betrouwbare leraar
    van69.00EUR/ u

    Hatha, Vynasa, Kundalini Private Class ONLINE / Coaching

    Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
    Ik ben een krachtige, creatieve en intuïtieve Wellbeing Warrior die het vuur van drukke mensen nieuw leven inblaast om hen te helpen hun fysieke en mentale gezondheid te transformeren, zodat ze in hun volle kracht en uitstraling verschijnen, volledig uitgerust om hun licht in de wereld te laten schijnen.

    Meer dan 15 jaar ervaring in het lesgeven in yoga heeft mijn studenten geholpen hun doelen te bereiken en verliefd te worden op yoga.
    Ik heb lerarenopleidingen in Hatha, yogatherapie, kundalini vinyasa en kinderyoga.
    Ik geef yogalessen van hoge kwaliteit bij jou thuis.

    Locatie

    Les via webcam

    Algemene info

    Vaardigheden:
    Leeftijd:
    Volwassenen (18-64 jaar oud)
    Senioren (65+ jaar oud)
    Niveau van de leerling:
    Beginner
    Gemiddeld
    Duur:
    30 minuten
    45 minuten
    60 minuten
    De les wordt gegeven in:Engels, Nederlands, Spaans

    Over

    Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
    Uiterst intuïtieve oefening die je helpt contact te maken met je lichaam en ademhaling.
    Mijn lessen zijn een veilige plek voor jou om je lichaam, gevoelens en taal van je lichaam te verkennen.
    Ik zal je door meditatie, ademwerk en asana's begeleiden naar een diepe oefening.
    Je wordt verliefd op yoga en je krijgt zelfvertrouwen, gratie en flexibiliteit.

    Opleiding

    Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
    Journalistiek en sociale communicatie
    Yogatherapie in India 2008
    Integrale Yoga (Hatha) 2003-2007
    Ashtanga Yoga 2012
    Kundalini Yoga 2013
    Kinderyoga 2006
    Verschillende workshops en cursussen

    Leservaring

    Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
    Ik heb les gegeven in Colombia en België in verschillende talen en stijlen.
    Ik geef momenteel les op 4 scholen in Anderlecht en verschillende bedrijven en instellingen.
    Ik ben privéleraar geweest van sommige beroemdheden en mensen op tournee of tijdens filmshoothings in Europa.
    Eigenlijk heb ik 1 op 1 cliënten als gezondheidscoach, levenscoach en natuurlijk Yoga

    Stel een vraag

    Stuur een bericht waarin je je wensen uitlegt, waarna Luisa snel zal reageren:
    Hoe meer details, des te beter.
    Bijv. "Hallo, wanneer ben je beschikbaar voor een les?"

    Beschikbaarheid typische week

    (GMT -04:00) New York
    MaDiWoeDoVrijZatZo
    0              
    1  Maandag om 1:00  Dinsdag om 1:00  Woensdag om 1:00  Donderdag om 1:00  Vrijdag om 1:00    
    2  Maandag om 2:00  Dinsdag om 2:00  Woensdag om 2:00  Donderdag om 2:00  Vrijdag om 2:00    
    3  Maandag om 3:00  Dinsdag om 3:00  Woensdag om 3:00  Donderdag om 3:00  Vrijdag om 3:00    
    4  Maandag om 4:00    Woensdag om 4:00    Vrijdag om 4:00    
    5  Maandag om 5:00    Woensdag om 5:00    Vrijdag om 5:00    
    6  Maandag om 6:00    Woensdag om 6:00    Vrijdag om 6:00    
    7  Maandag om 7:00    Woensdag om 7:00    Vrijdag om 7:00    
    8  Maandag om 8:00    Woensdag om 8:00    Vrijdag om 8:00    
    9  Maandag om 9:00    Woensdag om 9:00    Vrijdag om 9:00    
    10              
    11              
    12              
    13              
    14              
    15              
    16              
    17              
    18              
    19              
    20              
    21              
    22              
    23              
    van 69€Les via webcam

    Good-fit Leraar Garantie


    Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.

    Online reputatie

    • Leraar sinds september 2019

    Beschikbaarheid typische week

    (GMT -04:00) New York
    MaDiWoeDoVrijZatZo
    0              
    1  Maandag om 1:00  Dinsdag om 1:00  Woensdag om 1:00  Donderdag om 1:00  Vrijdag om 1:00    
    2  Maandag om 2:00  Dinsdag om 2:00  Woensdag om 2:00  Donderdag om 2:00  Vrijdag om 2:00    
    3  Maandag om 3:00  Dinsdag om 3:00  Woensdag om 3:00  Donderdag om 3:00  Vrijdag om 3:00    
    4  Maandag om 4:00    Woensdag om 4:00    Vrijdag om 4:00    
    5  Maandag om 5:00    Woensdag om 5:00    Vrijdag om 5:00    
    6  Maandag om 6:00    Woensdag om 6:00    Vrijdag om 6:00    
    7  Maandag om 7:00    Woensdag om 7:00    Vrijdag om 7:00    
    8  Maandag om 8:00    Woensdag om 8:00    Vrijdag om 8:00    
    9  Maandag om 9:00    Woensdag om 9:00    Vrijdag om 9:00    
    10              
    11              
    12              
    13              
    14              
    15              
    16              
    17              
    18              
    19              
    20              
    21              
    22              
    23              
    van 69€Les via webcam

    Good-fit Leraar Garantie


    Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.

    Deel deze pagina


    Kanika
    Yogalessen voor beginners !! Een wereld van zen met je ademhaling
    Yoga is een assimilatie van geest, lichaam en ziel. In ons snelle, stressvolle leven hebben we een moment nodig om te ontspannen, adem te halen en het lichaam met de ziel te verbinden. In mijn klas beginnen we eerst met een paar ademhalingsoefeningen om je eerst in gedachten te houden. Vervolgens concentreren we ons op bepaalde asana's of houdingen om de adem te laten Verbinden met een lichaamsdeel terwijl we in de houding blijven. De laatste 10 minuten concentreer ik me op het meditatieve gedeelte waar we verbinding maken met de ziel met behulp van onze ademhaling. Mijn les is ontworpen om je een ontspannen gevoel te geven en een band met jezelf tot stand te brengen. Zelfs als je nog geen ervaring hebt met yoga, ben je welkom om mee te doen en de voordelen van dit prachtige woord van yoga te voelen.

    Maksims
    The value of attention and focus to Mental Health and Creativity
    Creativiteit! Het woord dat iedereen zo vaak gebruikt maar amper weet wat het daadwerkelijk betekent. Hoe werkt dat nou? Maar we beginnen met "aandacht" of "focus". Wat is eigenlijk “aandacht”? Naast creativiteit heeft het ook invloed op ons leerproces, zelfkennis, motivatie, probleemoplossend vermogen en communicatie. Lang termijn geheugen en lang termijn doelen, zelfs daar heeft aandacht een enorme invloed en dat is niet alles! Ben je een kunstenaar, een student, een docent of gewoon iemand die meer wil weten over de processen in het hoofd? Dan is dit voor jou! Deze cursus bestaat uit meerdere lessen!

    Nina
    Praten over moeilijke situaties in het leven/ Praten over lastige situaties in het leven
    Dit is geen les, maar een kans om moeilijke situaties in het leven te bespreken. Als professioneel maatschappelijk werker bied ik je een luisterend oor, adviseer waar mogelijk en het is een kans om te sparren over bepaalde situaties. Er zal geen oordeel zijn en ik zal er zijn om je te ondersteunen. Ik kan geen one-size-fits-all oplossing bieden, maar dit is bedoeld om te ventileren en mogelijk situaties vanuit een ander perspectief te bekijken. Positiviteit en realiteit zijn erg belangrijk voor mij en daarmee bied ik deze ontmoeting aan. Deze bijeenkomst is voor iedereen die gewoon wil praten! Deze bijeenkomst is in het Engels of Nederlands, afhankelijk van de aanvraag, en online. Dit is geen les, maar een mogelijkheid om lastige situaties in het leven te bespreken. Als een professionele werker zal ik je een luisterend oor bieden, adviseren waar mogelijk en is het een mogelijkheid om te sparren over situaties. Er zal geen oordeel zijn en ik ben er om jou te ondersteunen. Ik kan geen kant en klare oplossing bieden, maar deze ontmoeting is vooral bedoeld om zelfs te ventileren en om mogelijke situaties vanuit een ander perspectief te bieden. Positiviteit en realiteit staan bij mij hoog in het kader en met die insteek ik deze meeting ook aanbieden. Deze bijeenkomst is bedoeld voor iedereen die graag wil praten! De meeting zal in het Engels of Nederlands zijn, afhankelijk van de aanvraag, en online.

    Mina
    levenscoach voor migranten, mannen en vrouwen om het leven waardig te herstellen
    Ik ben gespecialiseerd in het ondersteunen van vrouwen die de last dragen van hun gezin en de druk van de samenleving om te integreren in een nieuwe en buitenaardse omgeving, terwijl ze omgaan met ontberingen in hun gezin (moeilijke kinderen, partner, werksituaties, enz.). Werken als jeugdadviseur gaf me de kans om geweldige resultaten te behalen met jonge mannen en vrouwen die zich verloren en verscheurd voelen tussen twee werelden. Ik heb veel van deze uitdagingen zelf aangepakt en heb 2 geweldige succesvolle kinderen grootgebracht, en ik blijf een steun voor velen met een etnische achtergrond die vaak geen belangrijke ondersteuning hebben. Mijn coachingstijl is opbeurend, empowerend en interactief. Verbeteringen zijn heel gemakkelijk voelbaar en voelbaar (vaak binnen drie sessies). Onderwerpen die we samen kunnen oppakken zijn: werkloosheid, banen zoeken, welzijn, onderwijs, gezinsondersteuning, budgettering, kinderen opvoeden, culturele hiaten, oud worden, isolement, stress en doelen stellen. Ik ben getraind in 'emotionele intelligentie', yoga en spirituele wijsheid. Dit is een broodnodige investering in jezelf. Probeer het.

    Bea
    Meditatie & Yin Yoga - met een vriendelijke, persoonlijke benadering
    Meditatie en Yin Yoga gaan voor mij hand in hand, we kunnen deze oefeningen gebruiken om af te stemmen op wie we zijn; verbinden met onze ervaring wanneer we ons onzeker voelen over waar het leven ons heen heeft geleid, wie we zijn of hoe we ons op ons gemak kunnen voelen in onze eigen huid en geest. Afhankelijk van wat je nodig hebt, kunnen we nader kijken naar meditatie of naar Yin Yoga, of een combinatie van beide. Yin yoga is een geweldige oefening om je meditatie te ondersteunen; om uw lichaam aan te raken of opnieuw te verbinden of om meer actieve oefeningen in evenwicht te brengen die zich richten op het opbouwen en versterken van spieren. Deze oefening kan een stijf, pijnlijk of zelfs geblesseerd lichaam ondersteunen, maar is ook geweldig als tegenoefening voor intensievere sporten zoals hardlopen of vechtsporten, waarbij spieren vaak de neiging hebben om korter en dikker te worden. Vooral mensen die regelmatig rugpijn of stijfheid in de nek, rug en gewrichten ervaren, kunnen enorm profiteren van een Yin yoga-benadering. In deze meditatielessen zullen we de werking van onze geest onder de loep nemen door te verankeren aan de adem en ons lichaam. Vanuit deze landingsplaats, waar we altijd kunnen terugkeren, kan meditatie een voortdurende verkenning zijn van de vele lagen en diepten van onze ervaring. We kunnen oefenen om comfortabel te worden met ons ongemak, en geleidelijk onze eigen intiemste vriend te worden. Je krijgt instructie en begeleiding op basis van waar je bent, hetzij als ervaren beoefenaar, hetzij voor de eerste keer naar de praktijk komen.

    Michaël
    Ik geef schaakles. Van basisprincipes tot geavanceerde technieken
    Hallo, welkom op mijn profiel. Ik ben een leraar met een passie voor schaken. Ik begon met spelen op mijn vijfde en ik ben er trots op deze kennis door te geven aan mijn studenten. Ik heb al vele jaren ervaring in het lesgeven in schaken. Als speler heb ik in de loop der jaren verschillende prijzen gewonnen. Mijn schaakinzicht helpt me zelfs in mijn dagelijkse leven. Ik leer je structuur, hoe je vooruit kunt plannen en patronen kunt zien. Ik wil schaken een leuke en uitdagende ervaring maken. Neem gerust contact met mij op als je interesse hebt in een schaakles.

    Suzi
    Creatieve en bemoedigende Life & Business Coaching!
    Wil je een GEWELDIGE verandering in je leven maken? Zoals … ⁓ Een nieuw leven beginnen? ⁓ Een drastische verandering doorvoeren? ⁓ Uit een situatie stappen? ⁓ Uw eigen bedrijf maken? Werk aanpak? Samen maken we een stappenplan. Met praktische en uitvoerbare stappen. Om u van A naar B te brengen!

    Eliane
    Fitnesstraining, cardio/HIIT, spierversteviging, yoga & relaxatie, persoonlijke ontwikkeling
    Wil je werken aan je lichaam, je beter, fitter en gezonder voelen? Heb je nood aan ontspanning? Ik help je hierbij graag. Ik pas me aan aan jouw vragen en behoeftes. Zowel voor kinderen, jongeren als volwassenen. Ik heb reeds 15 jaar ervaring met het lesgeven en coachen op gebied van fitness, voeding, gezondheid, yoga en ontspanning. Ik geef les online maar kom ook naar u toe in de regio's Wilrijk, Edegem, Mortsel, Berchem..

    Azzedine
    Jobcoaching en persoonlijke ontwikkeling (in 3 talen)!
    Jobcoaching = verandering van loopbaan. Ik doe analyse van jouw talenten om jouw ideale job te vinden en een nieuw leven op te starten (escape the rat race). Persoonlijke ontwikkeling. Ik help u tevens om een sterke persoonlijkheid te worden. Ik heb 4 of 5 sessies nodig om tot resultaat te komen.

    Meta
    Coaching en begeleiding bij angst, stress en levensvragen
    Als ervaringsdeskundige op verschillende vlakken kan ik jou coaching bieden bij veel dingen waar jij tegenaan loopt. In het verleden heb ik zelf geworsteld met angststoornis maar ook stress en burn-out klachten, ik weet dus als geen ander waar jij mee worstelt en kan jou dus goed op weg helpen met hoe je hiermee om moet gaan. Ik ben werkzaam als coach, maatschappelijk werker in de SGGZ en als begeleider.

    Charlotte
    Danslessen voor een beter lichaamsbewustzijn en een betere houding
    Ik geloof dat dansen de beste manier is om een gezonde relatie met je lichaam te ontwikkelen en meer plezier te hebben in al je dagelijkse bezigheden. Door mijn gevarieerde achtergrond in hedendaagse dans, jazzdans, hiphop, Braziliaanse zouk (partnerdans), flamenco en ballet, kan ik je de stijl leren waar je het meeste plezier mee hebt en je tegelijkertijd helpen met je individuele doelen met betrekking tot je houding, lichaam. beeld- en bewegingsgewoonten. De focus in mijn lessen ligt op: -Plezier ;-) -Houding en uitlijning -Verbetering van uw zelfbeeld -Lichaamsbewustzijn -Letselpreventie Als je een les bij mij wilt proberen, neem dan gewoon contact met me op en we kunnen iets inplannen!

    Robby
    Mijn Doel, Mijn Plan. Binnen 2 uur heb jij je Doel en het bijbehorende plan in kannen en kruiken.
    Mijn Doel, Mijn Plan Een 2-uur durende workshop waarbij we in een veilige en open sfeer gaan werken aan het vaststellen van een doel en het daarbij behorende plan. Na het volgen van deze workshop neem jij mee: - Een volledig ingevuld stappen plan naar jouw doel - Een digitale template van het plan, zodat je deze voor de rest van je leven kan hergebruiken om al jouw toekomstplannen waar te maken - 1 Persoonlijke Coachingssessie Voor meer info hierover of vragen, stuur mij gerust een bericht en ik zal zo snel mogelijk reageren. Groeten, Robby

    Joyce
    Coaching bij stress en stressgerelateerde problematiek
    Stress, we hebben er allemaal mee te maken. Momenteel lijkt het, vanwege corona, nóg meer te zijn. Hoe ga je hiermee om? Wat kun je doen om je stressniveau zoveel mogelijk te verlagen? Welke vraagstukken spelen bij jou? En hoe kun jij jezelf zo goed mogelijk helpen? Hierin begeleid ik jou, met een persoonlijk plan en doelen die hier op aansluiten. Ik ben HBO afgestudeerd Vitaliteitscoach, docent en mentor. Ik heb me onder andere gespecialiseerd in stressgerelateerde problematiek. Ook buiten mijn gebruikelijke werkuren kunnen afspraken gepland worden. Neem gerust contact met mij op, dan bespreken we de mogelijkheden.

    Vladimir
    Life Coaching, Bereik je doelen, snel en gemakkelijk.
    Hi! Mijn naam is Vladimir, afgestudeerd als Coach, NLP Master practitioner. Loop je ergens tegen aan. wil je iemand die je helpt je doelen te bereiken? Dan ben ik de persoon die je kan helpen! * Moeilijkheden: - op het werk - met jezelf - met je vrienden of partner.. etc Op leerzame wijze ontdek je jezelf, en kom je dichter bij je gewenste doelen te staan. Alles is helderder dan tevoren. Aan de hand van technieken, en tools. bereik je in 30 -45 min al heel wat! Ik doe een GRATIS intake gesprek, daarin bespreken we je doelen, en we stellen een behandeling plan op! Enkel sessies via webcam.

    Naomi
    PRIVÉ YIN YOGA-lessen. Ontspan, laat los en geniet van de gaven van Yin Yoga
    Als Yin Yoga leraar zal ik je begeleiden naar ontspanning en loslaten door de Yin Yoga houdingen en het werken met de ademhaling. Het wordt een zachte les, waar we niet in poses duwen maar de zwaartekracht voor je laten werken. Het is prima als je nog nooit yoga hebt geprobeerd, of als je veel ervaring hebt. Ik zal je ontmoeten waar je bent.