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Bonjour, je suis Coach de vie certifiée de l'Académie de Transformation américaine. Depuis que j'ai découvert ce métier qui a complètement changé ma vie, je ne cesse de donner le meilleur de moi pour motiver les autres à trouver leurs raisons d’être et les accompagner afin de développer leurs épanouissements et leurs bien-être. Le coaching que je vous propose vous permettra de travailler sur le projet de votre vie, qu’il soit personnel ou professionnel. Le coaching de vie s’utilise sur plusieurs niveaux de la personne humaine afin qu’elle découvre ses ressources et ses potentiels. Le coaching de vie s’adresse à des individus en situation de changement, d’interrogations, de doutes, de difficultés, de conflits ou qui désirent améliorer leurs vies, mieux gérer leurs émotions, se préparer à une situation nouvelle, s’exprimer plus en accord avec eux-mêmes, avec leurs valeurs et donner un nouveau sens à leur vie. A très bientôt!

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Cours individuels ou collectifs (20 personnes maximum), les cours se déroulent en extérieur ou en intérieur, sur un tapis de yoga, avec ou sans l'aide de nombreux accessoires : ballons, blocs, cercles et rouleaux. J'enseigne le Yin yoga, le Hatha yoga et le Pilates. Commençons sur votre tapis dès maintenant. Le Yin Yoga est une forme de yoga lente qui cible les tissus conjonctifs profonds, tels que les ligaments, les tendons et les fascias. Contrairement aux styles de yoga plus dynamiques, le Yin Yoga implique des postures longues, généralement tenues de 3 à 5 minutes, voire plus. L'accent est mis sur les étirements passifs et la recherche du calme, ce qui favorise la libération des tensions et la souplesse. Les postures de yin yoga se pratiquent généralement au sol, et les pratiquants sont encouragés à détendre leurs muscles, laissant la gravité agir. Cette pratique favorise un état d'esprit méditatif, contribuant à cultiver la pleine conscience et la conscience. Les bienfaits du Yin yoga incluent une meilleure mobilité articulaire, une meilleure circulation et une sensation de calme. C'est un excellent complément aux styles de yoga ou d'entraînement plus vigoureux, apportant équilibre et bien-être général. Le Hatha Yoga enchaîne les postures beaucoup plus rapidement que le Yin Yoga et travaille le renforcement musculaire ainsi que l'élasticité. Il contribue également à équilibrer les deux hémisphères du cerveau et à harmoniser le corps et l'esprit. En Hatha yoga, le rythme est généralement modéré, permettant aux pratiquants d'explorer les postures en profondeur et de développer force, souplesse et équilibre. Les cours peuvent varier en style et en intensité, mais ils mettent généralement l'accent sur la pleine conscience et la connexion à la respiration. Le Pilates est une méthode d'exercice à faible impact qui se concentre sur le renforcement des muscles tout en améliorant l'alignement postural, la flexibilité et la stabilité du tronc. Il met l'accent sur les mouvements contrôlés, les techniques de respiration et la conscience de l'alignement du corps. Le Pilates peut être pratiqué sur un tapis ou avec un équipement spécialisé, comme le Reformer, qui ajoute de la résistance aux exercices. Il cible principalement le tronc, mais il cible également différents groupes musculaires du corps. Les principaux bienfaits du Pilates sont le renforcement musculaire, une meilleure posture, une plus grande souplesse et une meilleure conscience corporelle. Adapté à tous les niveaux de forme physique, il peut être adapté à la rééducation ou à l'entraînement sportif.

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Vous êtes manager, chef de projet, entrepreneur, étudiant ou quelque soit votre statut professionnel. Vous avez une perspective de développement et vous désirez vous outiller avec des compétences très avérée et solides en Art Oratoire(Prise de Parole), "Parler, avant même de délivrer un message c'est dire qui l'ont est".(Bertrand Périer). Pour vous aider et vous outiller , je vous propose une formation approfondie à ce sujet en cours particulier et de groupe dans un cadre bienveillant et convivial qui vous aidera à dépasser vos peurs, trouver du plaisir à prendre la parole (en public, en réunion) et impacter votre environnement.

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Les êtres humains sont des êtres sociaux, ce qui signifie que nous sommes faits pour communiquer et être entendus. Quoi que vous fassiez dans votre vie, cela ne peut fonctionner que si vous savez comment en parler et faire comprendre aux gens ce que vous faites ou voulez. La personnalité a un énorme pouvoir pour affecter votre environnement et manifester vos désirs. Savoir se respecter et respecter les autres, se comprendre et comprendre les autres est un trait très apprécié. Dans ce cours, vous apprendrez à évoluer et à atteindre votre version supérieure dans tous les aspects de votre vie. Vous êtes déjà passé par un entretien d'embauche infructueux au cours duquel vous avez été malheureux. Vous avez déjà été embarrassé parce que vous ne pouviez pas répondre aux questions ou mettre en valeur vos points forts à votre responsable du recrutement. Ne vous inquiétez plus de ces petites barrières. Dans ce cours, je vais vous former sur la façon de maintenir un bon entretien et d'obtenir le travail de vos rêves. Je partagerai avec vous où les candidats réussissent ou échouent dans leurs entretiens d'embauche. Passer un entretien d'embauche est la première étape de la construction d'une carrière. Si vous désirez vraiment ce chèque de paie auquel vous aspirez toujours, alors ce cours pourrait être une expérience qui changera votre vie pour vous mettre sur la bonne voie. Vous apprendrez avec moi où beaucoup perdent leurs opportunités d'emploi et où d'autres réussissent. Ce cours comprend toutes les compétences générales et explique comment travailler sur votre personnalité pour commencer à parler et à parler comme des messieurs à succès de renommée mondiale. La clé d'un grand avenir est une communication active, et devinez par quoi tout commence par un sourire. Cliquez sur le bouton réserver un cours et réservez ce cours maintenant, construisons votre futur maintenant ensemble.

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Vous recherchez une pratique de yoga adaptée à vos besoins, vos objectifs et votre condition physique ? Je propose des séances personnalisées de Vinyasa Yoga, une discipline dynamique alliant mobilité, force et respiration consciente. J'offre des cours privés de 30 minutes à 1 heure, pour adolescents, adultes et seniors, aux niveaux débutant, intermédiaire et avancé. 🔹 Chaque séance comprend : Une courte méditation guidée et des exercices de respiration (pranayama) Une pratique fluide de postures liées (asanas), conçue pour connecter le corps et l'esprit par le mouvement conscient Un dernier moment de relaxation (Shavasana) pour intégrer la pratique 🗣️ Les cours peuvent être en espagnol, en anglais ou en français, selon votre préférence. 👥 En plus d'être professeur de yoga, je suis coach professionnel, habitué à aider les personnes de tous horizons à atteindre leurs objectifs personnels et de bien-être. 📜 Je suis certifiée RYT 500 (plus de 600 heures de formation) et j'enseigne le yoga depuis 2020, en ligne et en présentiel. J'ai d'abord suivi une formation et enseigné à Bali, puis au Mexique, avant de m'installer en Espagne, où je vis depuis plusieurs années. 🌍 Je suis passionné par le partage de cette pratique transformatrice d'une manière accessible, pertinente et adaptée à chaque individu.

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🌊 Janzu : Détente Profonde & Mouvement Fluide dans l’Eau 🌊 Je suis Yasmina, praticienne certifiée en Janzu, une méthode unique alliant massage aquatique, étirements et mouvement pour libérer tensions et stress. Idéal pour tous, même sans savoir nager ! Pourquoi essayer le Janzu ? ✅ Soulage les douleurs (dos, épaules, articulations) ✅ Réduit stress et anxiété en douceur ✅ Améliore souplesse et qualité du sommeil ✅ Adapté aux sportifs, femmes enceintes (2e/3e trimestre), seniors et personnes sédentaires Mon approche ➡️Séances personnalisées dans une eau à 35°C, pour un lâcher-prise total. ➡️Technique inspirée du shiatsu et du yoga, sans effort de votre part. ➡️Cadre sécurisant : vous êtes soutenu(e) à chaque instant. 🌬️À qui s’adresse le Janzu ? Aux personnes en quête de détente profonde, de récupération physique ou d’un moment de reconnexion à soi.

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Salut, je suis Youness étudiant en 7eme année médecine à la faculté de médecine et de pharmacie au Maroc. Je propose des cours de médecine pour les étudiants de 1er et 2ème cycle de médecine à distance et à domicile. Je me permets de partager mon savoir et mon expérience clinique à d'autres étudiants en difficultés ou ayant des problèmes quelconques dans l'enseignement (difficulté à accomplir les objectifs primordiaux des cours) avec une méthode très efficace qui sera bénéfique non juste pour vos examens mais aussi pour la suite de votre carrière en tant que médecin. Mon objectif est de faciliter la tâche à mes collègues (FMP ; UIASS..) et lui simplifier toute difficulté dans les différents chapitres suivants : Anatomie, Biologie, Sémiologie, Pathologie médicale et chirurgicale, urgences.

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je donne des cours de biologie pour les étudiants et les élèves, Biologie végétale et animale ainsi que la biologie cellulaire. la préparation pour les concours de médecine concernant les élèves du baccalauréat. Cour d'environnement et de toxicologie ainsi que la phytopharmacie. je donne des cours de nutrition et des plan de régimes pour les personnes souhaitant entretenir leurs poids et leur style de vie. Si vous choisissez des séances à distance, nous utiliserons meet pour présenter le cour, le discuter ensemble et l'expliquer... Ma méthode repose sur le principe d'aimer la biologie pour la comprendre, certe elle contient plein d'informations mais si on l'aime elle serait plus facile ...la biologie c'est la vie

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Rejoignez mes cours privés de yoga holistique en ligne, où nous combinons méditation consciente et principes bouddhistes pour promouvoir la paix intérieure et le bien-être. Chaque séance est adaptée à vos besoins individuels, favorisant une connexion profonde entre le corps, l'esprit et l'âme. Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé en matière de respiration, de techniques de méditation et de pratiques de yoga qui nourrissent la pleine conscience et l'équilibre dans votre vie quotidienne. Découvrez le pouvoir transformateur du bien-être holistique dans le confort de votre maison.

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Les sciences du sport sont des sciences qui peuvent aider tous ceux qui pratiquent un sport à bien connaître les systèmes corporels et leurs fonctions. De plus, ils peuvent aider les athlètes à améliorer leurs performances en adoptant de bonnes et saines habitudes. Nos cours concernaient également les étudiants sportifs qui souhaitent débuter une carrière dans le domaine du sport.

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Je me spécialise dans l'enseignement des mathématiques aux élèves du primaire et du secondaire en arabe et en français. Mon objectif est d'aider l'élève à surmonter son incompréhension de certaines leçons. Je vous propose également des techniques simples et utiles. Je peux également offrir des conseils pédagogiques à ce stade. Je me spécialise dans l'enseignement des mathématiques aux classes du primaire et du collège en arabe et en français. Mon objectif est d'aider l'élève à surmonter son incompréhension de certaines leçons Je vous propose également des techniques simples et utiles Je peux également fournir des conseils pédagogiques à ce stade

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J'offre une séance individuelle, sans jugement, pour discuter des problèmes de santé sexuelle et développer des objectifs pour atteindre une vie positive et saine. Je fournirai des conseils d'experts et des stratégies pour faire face à un large éventail de problèmes sexuels. La thérapie peut aider à améliorer la communication entre les partenaires, favorisant une meilleure compréhension des besoins et des désirs de chacun. .

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Un cours complet de Hatha Yoga à Marrakech, d’une durée de 60 minutes (possibilité d’étendre à 90 min), pour renforcer l’ancrage, le souffle et l’équilibre corps-esprit. Le Hatha Yoga est une pratique traditionnelle qui vise à harmoniser les énergies opposées du corps (solaire et lunaire), à stabiliser le mental, et à éveiller la conscience à travers des postures tenues lentement, accompagnées de la respiration. Chaque posture est maintenue plusieurs respirations afin de travailler en profondeur la musculature, la concentration et la stabilité intérieure. ✨ Idéal pour les personnes cherchant à développer la force, la souplesse et l’alignement, tout en cultivant une vraie connexion intérieure. 🔹 Adapté à tous niveaux 🔹 Cours privés, semi-privés ou en ligne 🔹 En français ou en anglais

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Cette formation s’adresse aux étudiants en physique, médecine, radiologie et à toute personne souhaitant approfondir ses connaissances en physique médicale et ses applications cliniques. 📚 Contenu du programme : 1/ Physique des rayonnements et interaction rayonnement-matière : bases théoriques, mécanismes d’interaction et implications en imagerie et radiothérapie. 2/ Dosimétrie : principes fondamentaux, méthodes de calcul et techniques de mesure de la dose. 3/ Imagerie médicale : rayons X, CT-scan, IRM, échographie, médecine nucléaire – principes physiques et applications pratiques. 4/ Radiothérapie, Radiodiagnostic et Médecine Nucléaire : --> Bases physiques essentielles --> Applications cliniques --> Protocoles et techniques couramment utilisés --> Contrôle de qualité et assurance qualité 🎯 Objectifs de la formation : Acquérir une compréhension solide des fondements physiques des technologies médicales. Développer des compétences pratiques en dosimétrie et contrôle de qualité. Faire le lien entre la théorie et la pratique clinique.

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Le développement personnel est un ensemble hétéroclite de pratiques, appartenant à divers courants de pensées, qui ont pour objectif l'amélioration de la connaissance de soi, la valorisation des talents et potentiels, l'amélioration de la qualité de vie, la réalisation de ses aspirations et de ses rêves. Le coaching scolaire est l’accompagnement professionnel de jeunes de la 6ème jusqu’à la fin de leurs études supérieures. Vous travaillerez avec des adolescents à partir de 11 ans et jusqu’à une vingtaine d’années, sur des objectifs comme : *Apprendre à apprendre. *Retrouver leur confiance en eux et la motivation dans leurs études. *Gérer leur stress tout au long de leur scolarité et en période d’examens. Trouver leur orientation. Cours de yoga permet de mieux respirer, de rester focus et donc de faire disparaître les tensions nerveuses. Se concentrer sur la respiration et les postures d'équilibre, qui nécessitent stabilité et ancrage, c'est se focaliser sur le moment présent, ici et maintenant, et faire abstraction de ce qui nous entoure.

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Le massage ou la kinésithérapie ,de relaxation est un massage 💆‍♀️ où on relâche tous les muscles du corps humain, qui sont concentrés avec des manœuvres de massage superficiel et profondeur . Aussi le meilleur temps d'avoir un message c'est après les séances sportives de foot ou de basket ou n'importe quel sport , car le corps à tellement besoin d'un muscles relâcher et se sentir à l'aise dans la psychomotricité de chaque personne.

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📍Casablanca, Maroc 🇲🇦 💪 +500 clients coachés – Résultats prouvés 🏠 #TravailADomicile | 🌳 #AirParkTraining | 🏋️‍♂️ Entraîneur personnel @ BFIT Club 🎓 NASM CPT | EREPS Niveau 4 | Certifié RCR/DEA 📈 Expert en : • Perte de graisse et développement musculaire 💥 • Correction de la posture et mobilité ⚖️ • Force et conditionnement 🏆 • Calisthénie et entraînement fonctionnel 🤸‍♂️ • Science de l'hypertrophie 🧬 • Coaching de performance des athlètes 🔥 🗣️ Coaching multilingue (🇫🇷 / 🇬🇧 / 🇲🇦) 📍 Coaching en ligne et en personne disponible 🔗 linktr.ee/moujafit — Entraînez-vous intelligemment, bougez mieux, vivez fort.

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Ce forfait est idéal pour les personnes recherchant un contrôle général ou une mise au point nutritionnelle. Ce forfait comprend : • Plan nutritionnel sur mesure basé sur le type de corps, la taille, le poids et l'objectif. • Aliments que vous choisissez, macros décomposées si vous le souhaitez, je vous montrerai repas par repas ce qu'il faut manger. • Votre propre plan de formation personnalisé et des conseils supplémentaires • Séries et répétitions personnalisées en fonction de votre type de corps. • Programmes de cardio régimentés. • Enregistrements/ajustements hebdomadaires

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Se préparer à un entretien, c'est avant tout prendre le temps de bien réfléchir à vos objectifs et à vos qualifications par rapport au poste et à l'employeur. a conçu ce cours comme un guide pratique pour exceller dans votre entretien et atteindre l'objectif de vos rêves. Tout comme la prise de parole en public, pratiquer des entretiens est le meilleur moyen de soulager l'anxiété et d'améliorer votre confiance en vous. Rejoignez-moi pour en savoir plus sur les CONSEILS D'ENTREVUE !

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Vous vous sentez en perte de repères, en questionnement intérieur, ou avez l’impression de ne plus savoir quelle direction prendre dans votre vie ? Vous vous demandez parfois si vous vous posez les bonnes questions, si vos choix sont alignés avec ce que vous êtes profondément, ou si votre manière de penser influence négativement votre trajectoire de vie ? Cette séance de coaching thérapeutique est une séance individuelle fondatrice d’exploration et de clarification, destinée aux personnes sensibles, conscientes ou en période de transition, qui ressentent le besoin de réajuster leur boussole intérieure et de retrouver une direction plus juste, plus créative et plus alignée. Est-ce votre cas ? Si oui, cette séance vous permettra de faire le point sur votre questionnement intérieur, d’explorer ce qui influence aujourd’hui votre qualité de pensée, vos décisions et votre orientation de vie. OBJECTIFS DE LA SEANCE Au cours de la séance, à travers un échange bienveillant, structuré et conscient, nous abordons notamment : - la compréhension de votre situation actuelle et de votre questionnement intérieur - l’impact de vos pensées, croyances et perceptions sur vos choix et votre direction - la notion de responsabilité personnelle et la relation entre question posée, réponse obtenue et réalité vécue L’accent est mis sur un point essentiel : 👉 la qualité des questions que nous nous posons conditionne la qualité des réponses que nous créons. La séance inclut également un temps de méditation guidée et de visualisation consciente, spécialement conçu pour : - apaiser le mental et les formes de confusion intérieure - créer un espace de recul et de lucidité - explorer ce qui fait sens pour vous en profondeur - faire émerger une vision intérieure plus claire - poser les bases d’une nouvelle boussole intérieure, alignée avec vos aspirations profondes Cette méditation permet d’ouvrir un espace créatif et sécurisant, propice à la réorientation intérieure et à l’émergence de nouvelles perspectives plus justes et plus porteuses. CE QUE CETTE SEANCE PEUT VOUS APPORTER À l’issue de cette séance, vous repartirez avec : - une meilleure compréhension de votre fonctionnement intérieur - plus de clarté sur les questions qui vous habitent réellement - une amélioration de la qualité de votre réflexion et de vos choix - une direction intérieure plus lisible et plus alignée - une base consciente pour créer des réponses plus constructives et positives Cette séance peut être vécue de manière autonome ou constituer une première étape vers un accompagnement plus approfondi, notamment à travers un programme d’éveil et d’harmonisation structuré en plusieurs séances. Elle représente une entrée en matière essentielle pour toute personne souhaitant remettre du sens, de la cohérence et de la conscience dans sa trajectoire de vie. La séance offre un cadre bienveillant, sécurisant et créatif, favorisant l’exploration intérieure, l’expression personnelle et l’ouverture à de nouvelles perspectives.

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Je suis professeur : Dr.Yassmine en Biologie, avec une expérience de plus de 5 ans de l'enseignement, j’accompagne les enfants, adolescents et adultes dans leur progression et leurs objectifs dans les Sciences de la Vie et de la Terre. Passionnée par les SVT, je propose des cours pour accompagner les élèves du primaire, collège et lycée Grâce à une pédagogie adaptée et interactive, j’aide les étudiants à comprendre les notions clés de la biologie, de la géologie, de l’environnement et du fonctionnement du corps humain. Mes cours s’appuient sur : des explications claires et structurées ; une méthodologie efficace pour réussir les exercices et les évaluations. des schémas, illustrations et exemples concrets pour faciliter la compréhension. un suivi personnalisé selon le niveau et les besoins de chaque étudiant. une préparation sérieuse aux contrôles, devoirs et examens. Mon objectif est de rendre les SVT accessibles, faciles et logiques, afin que chaque étudiant progresse avec confiance et plaisir d’apprendre sans un aucune difficulté. Je suis disponible et à votre écoute, et je m'engage à diriger et accompagner mes étudiants vers le succès.

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Nous concevrons un cours pour vous en fonction de ce que vous souhaitez apprendre en matière de médecine, de sciences de l'environnement et de sciences de la santé. Nous discutons d’abord de vos objectifs et de la manière dont vous les atteignez et nous voyons comment nous pouvons les changer. J'ai plusieurs systèmes d'études et je concevrai le programme qui correspond le mieux à votre façon d'étudier.