Annette
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    Clase de kundalini yoga y meditación para el bienestar físico, mental y emocional

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    Kundalini yoga y meditación es una herramienta poderosa que nos ayuda a manejar patrones en nuestras vidas que nos impiden vivir como nos gustaría vivir. Usar respiración, posturas, relajación, mantra, mudra y meditación para fortalecer nuestro ser físico, mental y emocional.
    La clase se estructurará para adaptarse a su edad y nivel de condición física. Kundalini yoga es un yoga adecuado para todas las personas y puede adaptarse para personas que no pueden sentarse en el piso o que no pueden moverse libremente. Se puede hacer en una silla, una cama o un tapete, lo único importante es que estés comprometido con la participación y el uso de estas herramientas ancestrales para realzar y traer claridad y paz a tu vida cotidiana.

    Lugar

    En línea vía webcam
    En el domicilio del profesor: León, Spain

    |
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    Informaciones generales

    Habilidades:
    Edad:
    Niños de preescolar (4-6 años)
    Niños (7-12 años)
    Adolescentes (13-17 años)
    Adultos (18-64 años)
    Tercera edad (65+ años)
    Nivel del estudiante:
    Principiante
    Intermedio
    Avanzado
    Duración:
    60 minutos
    La clase es enseñada en :inglés, español

    Acerca de mí

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    Soy de Irlanda, pero ahora vivo en León, en el norte de España. Enseñaba Yoga en un centro llamado Zen aquí hasta la pandemia. Desde la pandemia solo he impartido clases en línea. Actualmente tengo clientes que están usando el yoga como una herramienta para curarse de problemas que van desde afecciones físicas como diabetes y afecciones de la tiroides hasta desafíos mentales como depresión y ansiedad. También soy profesora de yoga para niños y he escrito varios libros de yoga para niños.

    Formación

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    Certificado de salida: 1998
    Universidad de Limerick: Licenciatura en Inglés y Estudios de Medios 1999-2003
    Universidad de Dublín: Diploma de posgrado en relaciones públicas y eventos 2003-2004

    Experiencia / Calificaciones

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    Certificación del Instituto de Investigación Kundalini (KRI) (500 horas) Profesor de Kundalini
    Certificación Ana Prada Vayu: profesora de yoga aéreo vayu.
    El centro de sanación y yoga del Sol y la Luna: en 2012 establecí mi propio centro de sanación y yoga en Limerick, Irlanda.
    The Irish Aerial Creation Center: administró este centro de Artes Aéreas y enseñó el módulo de yoga aéreo a estudiantes universitarios de danza.

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    Fawzi
    Lecciones de árabe: lenguaje y comunicación [ONLINE]
    Soy un profesor académico. El árabe es mi lengua materna. Hablo árabe, francés, español, un poco de inglés y un poco de turco. Doy lecciones de árabe: lengua y comunicación con una pedagogía eficaz, escrita y oral, para que todos puedan hablar con fluidez evitando lagunas gramaticales. Explico todas mis lecciones a los extranjeros por webcam, porque estoy en Marruecos, en Rabat. Te presento mis cursos en francés, árabe o español, según tu elección. Durante la sesión explico el curso que se adapta a tus necesidades. Y también existe la opción de crear una discusión abierta para que pueda hablar con fluidez a lo largo del tiempo. Y al final de cada sesión, doy "lecciones" con "ejercicios" para hacer como tarea para continuar nuestro acompañamiento y aumentar su nivel. -------------------------------------------------- ------ Otra oportunidad: Para aquellos que estén interesados en descubrir la religión islámica o en comprenderla y leer el Corán, ofrezco sesiones especiales sobre; sus Pilares, la fe, etc. Hago estudios comparativos entre las principales religiones, detectando los puntos de conexión entre ellas también, basándome en el respeto mutuo. Incluso puedo compartir contigo mi pantalla para ayudarte a escribir en árabe. (Tengo la tableta SAMSUNG Galaxy Tab S4 con S Pen) - Los dejo ahora con los cinco Pilares del Islam: 1- (Chahada): El testimonio de fe de la existencia y singularidad de Dios y la profecía de Mahoma. 2- (Salat): Las cinco oraciones diarias. 3- (Zakat): La limosna para el necesitado en las proporciones prescritas de acuerdo a sus medios. 4- (Assawm): El ayuno del mes de Ramadán que dura desde el amanecer hasta el atardecer. 5- (Al-hajj): La peregrinación a La Meca que debe realizarse al menos una vez en su vida, si el creyente tiene los medios físicos y materiales. - Estoy a su disposición. -------------------------------------------------- ------ En español: Clases particulares de árabe [ONLINE]: Expresión escrita y oral / Literatura y cultura Soy profesor y académico. Enseño árabe, lengua y comunicación desde 2012. Hablo árabe, francés, español, un poco inglés y un poco turco. El árabe es mi lengua madre. Explico mis lecciones en francés, árabe o en español, según su elección. Durante la sesión se explicó la lección que se adaptó a sus necesidades. También existe la opción de crear una discusión abierta para que pueda hablar con fluidz a lo largo del tiempo y evitar lagunas gramaticales. Y al final de cada sesión, doy "lecciones" con "ejercicios" para hacer como tarea para continuar con nuestro apoyo y aumentar su nivel.

    Claudia
    Talleres y sesiones privadas de cosmética vegana y natural
    Este taller puede ser para ti si: Eres realmente un apasionado de las cosas naturales y te encantará aprender más sobre cómo crear tus propios productos. Ves una receta de cosmética natural o vegana y te emocionas mucho, hasta que te das cuenta de que la fórmula lleva demasiados ingredientes y/o conservantes que te llevan a posponerla demasiado por la cantidad de ingredientes, costo, tiempo, etc. Con el taller de cosmética natural y vegana podrás aprender a realizar mascarillas faciales y capilares, exfoliantes faciales y corporales, tónicos faciales, desodorantes y muchos otros productos para el cuidado de tu piel. ¡Las recetas son simples! Solo utilizaremos ingredientes fáciles de conseguir: naturales, veganos y económicos que seguro que los tienes al alcance de tu mano, ¡en tu cocina! Además, este taller tiene como objetivo lograr el desperdicio cero, el minimalismo (¡Menos es más!), y también el conocimiento de ingredientes locales como hierbas, flores y plantas que crecen en tu territorio. En el taller de cosmética natural también ilustraré los ingredientes que vengo usando en diferentes países, sobre el cuidado de la piel siguiendo las culturas andina, amazónica y tomando sugerencias del Ayurveda. Este taller puede ser para ti si: •Eres muy apasionado por las cosas naturales, el cuidado del planeta y el autocuidado. •Te encanta lo simple, no te gusta complicarte demasiado. •Te encanta crear cosas que no requieran mucho de tu tiempo y energía. •Te encantará aprender más sobre cómo crear tus propios productos naturales y veganos •Quieres conectarte más profundamente con tu amor propio y tu naturaleza. •Ves una receta de cosmética natural o vegana y te emocionas mucho, hasta que te das cuenta que la fórmula lleva demasiados ingredientes y/o conservantes que te llevan a posponerla por cantidad de ingredientes, costo, tiempo, etc. ¡Ven y únete a mi taller para saber todo sobre productos de cosmética vegana y natural!

    Sharon
    Clases privadas de yoga (todos los niveles y estilos) en la Ciudad de México, MX
    El yoga es una práctica ancestral que te ayudará a mejorar tu flexibilidad física, fuerza, equilibrio y resistencia, además de calmar tu mente y eliminar el estrés y la ansiedad de tu vida cotidiana. Mis clases se adaptan a sus necesidades y preferencias específicas, adecuadas tanto para principiantes como para profesionales avanzados. Soy un profesor de yoga certificado con 7 años de experiencia en la enseñanza de varios estilos de yoga como Vinyasa, Hatha, Yin, Power, Bikram, AcroYoga, etc., Pranayama (respiración consciente) y técnicas de meditación. Fundé Abhyasa Yoga Shala, un proyecto dedicado a difundir la filosofía y el estilo de vida del yoga. Mi mayor pasión en la vida es enseñar Yoga, así que me aseguraré de que obtengas la mejor experiencia en cada una de mis clases. Namaste

    Nikole
    Clase libre de Mindfulness y Stress para adolescentes y adultos
    Si quieres herramientas y estrategias para calmarte. ¡O incluso para manejar viejos traumas, ansiedad y estrés en el hogar, esta es una clase para ti! Tiene 10 sesiones donde puedes encontrarte y aprender a sobrellevar la ansiedad. Aprenderá a usar estas estrategias en diferentes situaciones. Si ha sufrido cáncer, traumas, trastorno de estrés postraumático u otros eventos, ¡esto es para usted!

    Magdalena
    Profesora de Yoga Hatha y Vinyasa (buscando la conexión con uno mismo)
    Soy profesora de yoga (para niños, adolescentes, adultos y embarazadas), quiero inspirar a todo aquel que quiera sumergirse en la práctica, a que se conecten con su propia sabiduría, habilidades curativas y potencial expansivo. Mi objetivo es lograr enfatizar la conexión del cuerpo, espíritu y mente, poniendo foco en la respiración, la alineación del cuerpo y el equilibrio. (asanas, pranayamas, meditaciones, mantras, mudras, mindfulness, ayurveda y disfrute). Doy clases de yoga privadas o grupales, online o presencial. Tengo certificaciones internacionales: de 200 hs de multiple estilos de yoga (India) y 300 hs en especialización Kundalini (India). Especialización en pre y post natal (US) y Especialización en niños y adolescentes (UK) Además de certificación en Ayurveda (Argentina), en Constelaciones familiares (UK) y Coaching International enfocado en BioNeuroCoaching (Escuela Americana de BioNeuroCoaching and Academia Europea de Neurociencias, Economía y Humanidades)- BioDecodificación Emocional.

    Micaela
    Clase de técnica de respiración con instructor de meditación y respiración
    Hola amigos. Si sientes que quieres practicar un poco de respiración en tu tiempo libre de tus estudios o trabajo para tener más paz y concentración en tu vida, estoy aquí para ti. Quizás estés sintiendo mucha tensión debido a la pandemia y necesitas conectarte con alguien que pueda escuchar tus inquietudes, la práctica de respirar conscientemente te ayudará. Recientemente tomé algunos cursos basados en el trabajo respiratorio para diferentes situaciones emocionales de la vida: Esto incluye práctica de respiración para: - Mas energia - mejor dormir - concentración - Liberación de ansiedad. - Liberación de emociones La práctica incluye bhastrika, sudarshyan kriya y pranayam. También tengo varios cantos y clases de meditación para principiantes para compartir con ustedes dependiendo de sus necesidades y nivel de experiencia. He aprendido estas técnicas de respiración consistentemente durante el último año, a través de varios cursos en instituciones dedicadas al trabajo de respiración en Costa Rica, pero la institución está basada y el conocimiento proviene de la India. Si desea obtener más información sobre qué institución es, comuníquese conmigo a través de mensaje privado.

    Maria-Fernanda
    Pro da clases de Yoga suaves y dinámicas en París
    ¡Hola, hola, hola! Soy profesora de Yoga desde 2017, graduada de 200 horas de práctica en la escuela de inglés Yoga London. Doy clases de Yin, Hatha y Vinyasa Yoga en francés, inglés o español (soy perfectamente trilingüe). Ofrezco sesiones de 45 minutos o una hora. El curso de la sesión se hace de acuerdo a tus deseos/necesidades: podemos practicar juntos un yoga suave y/o dinámico incorporando (si lo deseas) ejercicios de respiración y/o meditación. Durante esta primera sesión, discutiré contigo tus deseos, objetivos y, por lo tanto, te guiaré sobre la práctica de Yoga que más te convenga (uno o más estilos). Si quieres tomar clases conmigo, vivo en Saint-Mandé (metro: Saint-Mandé o Porte Dorée). namasté,

    Daniel
    Nueva Escuela de música integral del ser humano consciente a través del violin.
    Doy clases de violin online via Skype o Google Meet o Zoom en el mundo entero 🌏, si quieres un profesor serio sin nada de marketing ni que te haga perder el tiempo o dinero 💶💵💳💰 y puedas tocar y avanzar muy rápido con el violin🎻, ese profesor soy yo😉, no soporto hacer perder el tiempo ni que me lo hagan perder🎨 si crees que puedes tener humildad y respeto hacia algo tan sagrado como la música🎶 y el violín entonces te abriré las puertas de un nuevo conocimiento holístico del violín.🀄🎭🗿🪔🧧🎐🔭🔖🧿📿🗝️🈸🈹♻️✅⚕️👣🕉️☯️✡️🔯⚛️♾️

    Justina
    ¿Te sientes estresado y cansado? ¡Yin Yoga puede ayudarte!
    Clases de Yin Yoga para aliviar el estrés y aumentar la flexibilidad. Yin Yoga es un estilo de yoga de ritmo lento como ejercicio, que incorpora principios de la medicina tradicional china, con asanas (posturas) que se mantienen durante períodos de tiempo más largos que en otros estilos. Yin Yoga puede ayudarte a: -aumenta tu flexibilidad -relaja tu sistema nervioso -calma tu cuerpo y mente -aumenta tus niveles de energía

    Elisabete
    ¡Clase de ceremonia del té y degustación de té! (Degustación de té solo posible en casa, mía o tuya-tarifas diferentes).
    La ceremonia del té es un momento para detenerse, estar en el momento y beber té de alta calidad. Permítase tener su propia experiencia con el té y la ceremonia del té. Le enseñaré sobre el té real, cómo prepararlo correctamente y el té mismo nos mostrará muchos dones a nuestro alrededor. ¡Darle una oportunidad! ¡Serás feliz lo hiciste! Tea Ceremony es una reunión informal de personas o individualizada y tiene su propio flujo y la gente tiene experiencias increíbles con té de alta calidad. Tenga su propia experiencia. Reservar ahora. Degustación de té solo disponible para sesiones realizadas en casa (mía o tuya).

    Fortunata
    ¡Yoga y meditación para todos! Hatha, Vinyasa, Yin
    El yoga es accesible para todos. Ya sea joven o viejo, con sobrepeso o en forma, el yoga tiene el poder de calmar la mente y fortalecer el cuerpo. Este curso está diseñado para brindarle la información que necesita para decidir la combinación perfecta que hará que su práctica sea más agradable y satisfactoria. Se le guiará a través de los pasos para las posturas de yoga y la meditación para principiantes, con énfasis en la respiración profunda concentrada. Si eres un principiante de yoga y buscas una herramienta que te ayude a poner en marcha tu programa, este curso de yoga incluye instrucciones detalladas e información inspiradora para iniciarte en el yoga. Cualquiera que esté interesado en aprender sobre yoga y cómo realizar ejercicios de yoga puede inscribirse en esta clase. Podemos elegir juntos la práctica a realizar de acuerdo a sus capacidades y necesidades. ¡Clases privadas o grupales disponibles!

    Monika
    Clases privadas en línea y fuera de línea de Vinyasa / Yin Yoga / Yoga Nidra basadas en sus necesidades
    ¡Hola, yoguis! Actualmente vivo en Granada, Nicaragua. Si te encontraste quedándote en este hermoso pueblo o la vives permanentemente, te invito a que pruebes una clase conmigo. Si estás en otro lugar del mundo y buscas una experiencia de yoga en línea, no dudes en ponerte en contacto conmigo también. Soy instructora certificada de Yoga Vinyasa y Yin Yoga. Obtuve un certificado de una formación docente de Yoga Vinyasa de 200 horas y una formación docente de Yin Yoga de 50 horas acreditada por Yoga Allience. También completé la formación de profesores de Yoga Vinyasa de acuerdo con el programa original de Basia Łukaszczyk y participé en talleres de yoga. Actualmente, terminé la formación de profesores de Yoga Nidra de 40 horas. Para obtener más información sobre mi educación y experiencia laboral, puede visitar mi perfil. Mis estilos favoritos de yoga son Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Nidra y todo lo demás. Siempre creo clases basadas en tus necesidades y deseos. Yoga Vinyasa es una práctica dinámica en la que la respiración guía el movimiento. Nos centraremos principalmente en las asanas de pie y sentado y las transiciones fluidas. Esta práctica calienta el cuerpo, lo fortalece y lo estira. Al concentrarse en la respiración, le permite descansar de los pensamientos y emociones acelerados. El Yin Yoga afecta los tejidos profundos, incluidos los tendones y la fascia. Es una práctica estática en la que nos mantenemos en posiciones de estiramiento profundo durante periodos de tiempo prolongados lo que permite incrementar la movilidad y rango de movimiento en las articulaciones. En esta quietud nos dedicamos al trabajo interior, dirigiendo la respiración a los lugares que más la necesitan y observando y calmando nuestros pensamientos. Yoga Nidra es una experiencia mágica de construir la sensación de plenitud dentro de ti. Te relajará, también puede activar emociones que han estado viviendo dentro de ti durante algún tiempo. En las clases de Yoga Nidra te quedas en Savasana o sentado y sigues mi voz. Las clases incluyen escaneo corporal, técnicas de respiración y visualizaciones. Intentamos relajarte y al mismo tiempo trabajar con traumas, ansiedad y otros estados y sentimientos desafiantes. Si aún está interesado, hágamelo saber e intentaremos crear una experiencia agradable para usted. Monika

    Beatrice
    Meditación, manejo del estrés, entrenamiento de atención plena
    Técnicas de relajación, tareas adicionales de reflexión y manejo individual del estrés, entrenamiento de atención plena Los niños aprenden a lidiar con la presión y el estrés de las diferentes áreas de requisitos, la situación individual respectiva se discute juntos y se encuentran soluciones alternativas juntos.

    Rebeca
    Instructora de Hatha Yoga. Certificado por la uvima.
    El yoga es una potente arma para mejorar en Salud y bienestar físico, ayuda a recuperar lesiones, aprender a respirar y posturar para mejorar tu salud corporal y tu movilidad en las articulaciones. Mis clases se componen de tres bloques, respiración (prana), físico (asanas) y meditación guiada. Trabajo para sacar el máximo potencial y que de paso aprendas lo que necesites para empezar tu incursión en el yoga.

    Kinami
    Lecture de Tarot / approche jungienne pour la connaissance de soi
    Atelier: Le tarot comme outil de méditation + excercises de respiration guidée pour favoriser la pleine conscience. En mettant de coté l'aspect dévinatoire et basée sur les archétypes de Carl Gustav Jung, les rêves et l'inconscient colectivo, la lectura de tarot devient une technic qui peut facilitar la reconnaissance de soi, ainsi qu'une meilleure compréhension de la status à laquelle nous sommes confronté.es Je propongo una conferencia de 10 cartas (tirage de la croix celtique) d'environ 60 a 90 min avec le tarot Marseille ou celui de Kim Krans, artiste d'influence jungienne. Avec plaisir je vous partage ce que j'ai appris et mon expérience de 4 y de conferencias avec le tarot. Au plaisir ^^.