Sport persönlicher Trainer Unterricht سانتغالن

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15 sport persönlicher trainer Lehrer سانتغالن

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15 sport persönlicher trainer Lehrer سانتغالن

Yanis - Chêne-Bougeries57Fr

57FrSporttrainer, 10 Jahre Erfahrung, Fitness, Gewichtszunahme/-verlust, Ernährung in Genf

Vertrauter Lehrer: Sporttrainer mit 8 Jahren Erfahrung im Fitnessstudio. Zufrieden oder erstattet! Der Unterricht findet in einer Wohnung oder im Freien mit angemessener Ausrüstung statt. Ich bin geduldig, gebraucht, cool, flexibel und ehrlich. Bis bald!

Fitness · Sport-coaching · Sport persönlicher trainer

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Kendal - Carouge66Fr

66FrWing Chun Kung Fu – einzeln oder in kleinen Gruppen – auf Englisch oder Deutsch

Vertrauter Lehrer: Hallo, Ich habe Wing Chun Kung Fu von 2011-2021 in Bonn, Deutschland, praktiziert. Ich bin Co-Coach und verfüge über mehrjährige Erfahrung im Gruppen- und Privatunterricht. Ich biete Privatunterricht an, um diese alte chinesische Kunst zugänglich zu machen. Ich konzentriere mich auf die praktische Seite und bemühe mich, Ihnen die Grundlagen und Prinzipien in kürzester Zeit zu vermitteln. Weiteres Training auf eigene Faust ist dringend zu empfehlen, da Wing Chun-Bewegungen nicht „natürlich“ sind und Ihr Körper einige Zeit braucht, um sich daran zu gewöhnen. Mein Ziel als Lehrer wird es sein, Ihnen das Herzstück des Wing Chun näherzubringen: „Chi Sao“ – „klebrige Hände“ und ein umfassendes Verständnis des Systems aufzubauen. Der Unterricht findet draußen in der Nähe von Carouge, Genf, statt. Leider ist mein Französisch noch nicht gut genug, um auf Französisch zu unterrichten. Aber ich arbeite daran.

Selbstverteidigung · Kung fu · Sport persönlicher trainer

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Amina - Sitten132Fr

132FrAshtanga-Vinyasa-Yoga. Ein dynamisches Yoga in Vevey und im Wallis

Vertrauter Lehrer: Ich unterrichte Ashtanga Vinyasa Yoga auf traditionelle Weise, inspiriert von Lehrern und Lehrern, denen ich während meiner Karriere gefolgt und begegnet bin Ich passe mich körperlich und moralisch an die Bedürfnisse des Schülers an. Jeder Körper ist anders und jeden Tag fühlen wir uns anders. Die Methode des Ashtanga Vinyasa Yoga basiert auf mehreren unterschiedlichen Serien, die aus Abfolgen von Stellungen mit unterschiedlichen Zwecken bestehen und eine evolutionäre Praxis mit folgenden Schwierigkeitsgraden ermöglichen. - Die Yoga-Chikitsa-Primärserie, auch Yoga-Therapie genannt, die den Körper reinigt und entgiftet, indem sie ihn neu ausrichtet. - Die Zwischenserie Nadi Shodana, die das Nervensystem reinigt - Fortgeschrittene Serie, die zu göttlicher Stabilität führt Für Anfänger und Fortgeschrittene sind meine Kurse in der ersten Reihe. In Ashtanga Vinyasa Yoga gibt es mehrere Schlüssel und grundlegende Schlüssel. Die Haltungen sind mit den grundlegenden Punkten synchronisiert, die Tristana sind. Mit Ujayyi-Atmung, Bandhas (energetischen Locks) und Dristis (Fokuspunkt) erzeugen wir während des Trainings mit Vinyasa eine innere Wärme, die die Synchronisation des Atems mit der Bewegung bedeutet. Diese dynamische Praxis fördert die Konzentration und stärkt den Geist. Ashtanga Vinyasa Yoga bedeutet acht Mitglieder (acht Schritte). In der Philosophie des Yoga ist es ein uralter Weg, der dazu ermutigt, diese Lebensregeln zu befolgen, um den Zustand der Gelassenheit zu erreichen, der dieser Disziplin eigen ist. Jede Übung ist eine Reise und eine neue Selbstentdeckung und eine schrittweise Transformation.

Yoga · Sport persönlicher trainer · Meditation

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(4 Bewertungen)

Loic - Thônex79Fr

79FrSupersporttrainer, 8 Jahre Erfahrung, Fitness, Gewichtszunahme / -abnahme, in Genf

Fitness · Sport-coaching · Sport persönlicher trainer

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Tara - Vandœuvres96Fr

96FrKung-Fu- und Selbstverteidigungskurse für alle Altersgruppen, Privat- oder Gruppenunterricht mit Schwerpunkt auf Selbstvertrauen und Kontrolle!

Vertrauter Lehrer: Ich bin auf Kung-Fu spezialisiert: Ich praktiziere seit 20 Jahren und unterrichte seit 12 Jahren. Ich unterrichte Kinder ab 6 Jahren und hatte auch schon Erwachsene weit über 60 in meinen Kursen! Mein Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, an Ihrem Fokus, Ihrem Selbstvertrauen und Ihrer Kontrolle zu arbeiten und gleichzeitig Ihre körperliche Fitness und Ausdauer zu verbessern! Ich biete sowohl private als auch kollektive Kurse an. Kung-Fit ist eine Mischung aus Kung-Fu und Fitness: Arbeiten Sie an Ihrer Eleganz und Haltung und gleichzeitig an Ausdauer und Kraft!

Kung fu · Sport persönlicher trainer · Sport-coaching

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Marc - Rankweil25Fr

25FrOnline Sport Kurs / Training (von Gesundheitssport, über funktionales Training bis hin zu Kraftsport)

Vertrauter Lehrer: Ich bin Sport-Offizier bei der Bundeswehr, habe 4 Jahre lang die Leichtathletik Jugend beim TSV1860 München trainiert und bin Koordinator für betriebliches Gesundheitsmanagement als auch lizensierter Trainer. Daher biete ich eine breite Palette an. Vom einfachen • "Sport um in Strandfigur" zu kommen, über • funktionales Training, • Kraftsport, • Leistungsorientierstes Training, bis hin zu • Gesundheitssport. Was wir als Thema durchnehmen, hängt nur von dir ab.

Sport-coaching · Sport persönlicher trainer · Gesundheit

Alard - Genf60Fr

60FrSchwimmunterricht (privat oder in der Gruppe) im Pool oder im Freiwasser

Vertrauter Lehrer: Ich biete Schwimmunterricht für jedes Erfahrungsniveau und Alter an. Als Wettkampfschwimmer habe ich in den letzten 18 Jahren an zwei FINA-Weltmeisterschaften und drei Jahren am NCAA College Swimming teilgenommen und erfolgreich den Ärmelkanal überquert. Ich habe Erfahrung sowohl im Schwimmbad- als auch im Freiwasserschwimmen. Egal, ob Sie Ihre Technik verfeinern, an Ihrer Fitness arbeiten oder einfach mehr Zeit im Wasser genießen möchten, hier sind Sie richtig.

Schwimmen · Sport-coaching · Sport persönlicher trainer

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Matthieu - Bern35Fr

35FrLongboard-Unterricht in der Schweiz oder im Ausland, in der Natur auf dafür vorgesehenen Strecken

Vertrauter Lehrer: Ich skate seit vielen Jahren, vor allem Longboarden. Ich kann Sie an diesen wunderbaren Sport heranführen und Ihnen die schönsten Orte der Schweiz zeigen. Ich versuche, Entspannung (denn Longboarden bleibt für mich ein entspannender Sport!), Vergnügen, schöne Landschaften, Sport, Leistung, ... kurz gesagt, es kommt auch darauf an, was Sie suchen, Ihre Wünsche, Ihr Niveau usw. ...und Ich kann die Sitzungen anpassen!

Skateboarding · Sport persönlicher trainer

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Clarinda - Clervaux68Fr

68FrYoga-Kurse (Hatha, Vinyasa, Aerial, SUP, Ashtanga)

Der Kurs beginnt mit Meditation und Atemtechniken und wird von einer fließenden Abfolge von Muskelstärkungs- und Dehnübungen gefolgt. Es endet mit Gesten der Massage und Entspannung. Der Kurs ist für Anfänger oder Fortgeschrittene geeignet. Als Meisterin mehrerer Yogadisziplinen seit 2015 begleite ich auch jeden, der seine berufliche Karriere im Yoga aufbauen möchte.

Yoga · Sport persönlicher trainer · Handelstechniken

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Marcin - Nommern43Fr

43FrPersonal-/Fitness-Training, Bodyweight-Training, Calisthenics

Vertrauter Lehrer: Ich habe Sportunterricht (Bachelor und Master) absolviert. Ich bin international zertifizierter Tennistrainer, aber auch Fitness oder Personal Training nehmen eine große Rolle in meinem Leben ein. Ich möchte meine Leidenschaft für einen gesunden Lebensstil teilen und die körperliche Entwicklung meiner Schüler fördern. Ich bin verfügbar, um von zu Hause/online, im Freien oder im Fitnessstudio zu trainieren Ich konzentriere mich hauptsächlich auf Körpergewichtsübungen, kann das Training aber auch an die Bedürfnisse des Kunden anpassen

Fitness · Sport persönlicher trainer · Schläger-sportarten

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Jan-Erik - Heidelberg33Fr

33FrSport: einfache Übungen um im Alltag fiter zu werden

In meinem Kurs helfe ich Ihnen dabei etwas mehr Fitness in ihren Alltag zu bekommen. Durch lockere Übungen oder auch intensive Wochenpläne können wir gemeinsam Ihre Ziele erreichen. Das Ziel muss es dabei nicht sein Gewicht zu verlieren, es kann auch schon reichen Beweglichkeit und Fitness im Alltag zu steigern.

Sport persönlicher trainer · Sport · Sport-ernährung

Myriam - Avry FR114Fr

114FrPrivat- oder Gruppensport-Coaching für bis zu 3 Personen - Gruppen-Cardio- und Stärkungsstunden

Privates Sport-Coaching für 1 bis 3 Personen - von 65.- Persönliche Unterstützung - professionell und sicher für 1 bis 3 Personen - Muskelstärkung und / oder Cardio mit langfristiger Fitness. Cardio-Gruppenunterricht - Muskelstärkung - Dehnung - Entspannung - ab 15.- in Gruppen von max. 4 Leute

Sport-coaching · Sport persönlicher trainer

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Elena - Bäriswil29Fr

29FrHip Hop tanzen leicht gemacht - Privatstunden für Anfänger bis Mittel

Egal ob Anfänger oder bereits tanzerfahren - bei mir lernst du die Grundschritte des Hip-hop. In den Stunden nehmen wir uns auf deinem Niveau basierend Zeit um kleine Choreographien einzustudieren. Tanzen vereint deinen Kopf mit deinem Körper und verleiht dir dazu noch eine grosse Portion Selbstbewusstsein!

Hip hop tanz · Selbstentwicklung · Sport persönlicher trainer

Damaris - Colombier NE36Fr

36FrFußballtraining mit maßgeschneidertem Privattrainer

Vertrauter Lehrer: Als junger Fußballer beim FC Köniz möchte ich meine Erfahrung und meine Leidenschaft weitergeben. Ich werde eine schnelle Einschätzung durchführen, um Ihre Bedürfnisse herauszufinden. Technik und Ausdauer. Ich bilde Kinder und Erwachsene aus. Ich habe Trainererfahrung bei MS Sportcamps.

Sport-coaching · Sport persönlicher trainer

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(6 Bewertungen)

Nadine - Chêne-Bougeries42Fr

42FrPersonalisierte Gesundheitssport-Ernährungssport-Sitzungen

Vertrauter Lehrer: Ehemaliger Tennisspieler, seitdem bin ich sehr sportlich. Ich praktiziere jetzt viel Yoga (ich habe gerade meine Ausbildung zum Yogalehrer begonnen). Ich praktiziere auch Pilates und laufe viel im Fitnessbereich. Meine Kurse sind auf die Bedürfnisse des Kunden zugeschnitten, sei es in Bezug auf Gesundheit, Ernährung oder Sport.

Sport persönlicher trainer

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(64 Bewertungen)

Khalil カル - Nagoya, Japan18Fr

18FrFitness- und Bodybuilding-Trainer, der Ihnen hilft, fitter zu werden, Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen 💪 🏋️‍♂️

Vertrauter Lehrer: Verwandeln Sie Ihren Körper und Geist durch ein personalisiertes Fitnesstraining, bei dem Form, Ausdauer und Motivation im Mittelpunkt stehen. Egal, ob Ihr Ziel darin besteht, Muskeln aufzubauen, Fett zu verlieren oder sich einfach stärker und selbstbewusster zu fühlen, mein Ansatz kombiniert wissenschaftliche Trainingsprinzipien mit Achtsamkeit und Disziplin – und hilft Ihnen so, sicher und nachhaltig Fortschritte zu machen. Sie lernen: • 🏋️ Trainieren Sie mit der richtigen Form, um Verletzungen vorzubeugen und die Ergebnisse zu maximieren • 🏃‍♂️ Verbessern Sie Ausdauer, Haltung und Flexibilität durch ausgewogene Routinen • 🍎 Verstehen Sie Erholung, Ernährung und Leistungsoptimierung • 🔥 Bauen Sie mentale Belastbarkeit und Beständigkeit auf – die wahren Schlüssel zu dauerhaften Veränderungen Als Sportler, Fitness-Enthusiast und Mitglied des Schwimmteams der Universität Nagoya bringe ich jahrelange praktische Erfahrung im Krafttraining, in der Gymnastik und im Ausdauersport mit. Meine Sitzungen sind für alle Niveaus anpassbar – vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen – und darauf ausgelegt, Fitness nicht nur zur Routine, sondern zu einem Lebensstil zu machen. Lassen Sie uns Ihr bestes Selbst aufbauen – stark, konzentriert und voller Energie.

Fitness · Sport persönlicher trainer · Body building

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Yanis - Chêne-Bougeries, Schweiz57Fr

57FrSporttrainer, 10 Jahre Erfahrung, Fitness, Gewichtszunahme/-verlust, Ernährung in Genf

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(2 Bewertungen)

Myriam - Vevey, Schweiz87Fr

87FrInternational diplomierte Pilates-Trainerin, Tänzerin seit ihrem vierten Lebensjahr, unterrichtet für alle Niveaus und Altersgruppen, online

Vertrauter Lehrer: Bist du bereit, deinen Körper in 30 Tagen positiv zu verändern? Bist du bereit, neue, einzigartige Fitness-Erfahrungen zu machen, basierend auf einer intensiven zweijährigen Ausbildung in der Schweiz und in den USA (Matte, Maschinen, Anatomie) mit einer der Assistentinnen des Gründers Joseph Pilates? -Du möchtest abnehmen, gesünder leben, wieder fit werden und suchst nach mehr regelmässigen, leichten, aber intensiven Trainings-Übungen, aber es ist sehr schwierig, die Motivation zu finden und durchzuhalten. -Du würdest dich gerne regelmässiger bewegen, hast aber einen unregelmässigen Tagesablauf, so dass es schwierig ist, einen Kurs zu finden? -Hast du dich einer Operation unterzogen oder dich verletzt, verstaucht usw. und suchst nach einem persönlichen Fitness- und Aufbau-Training? -Hast du seit dem Covid deinen gewohnten Trainingsrhythmus verloren und es fällt dir schwer, ihn wiederzufinden? Der Unterricht findet online statt. Ich erstelle massgeschneiderte Kurse, angepasst an die Bedürfnisse und Wünsche der Schülerinnen und Schüler. Geniesse einen individuellen und interaktiven Unterricht zwischen Körper und Geist und entdecke eine Tiefenmuskulatur, die dir bisher nicht bewusst war. Wir trainieren: Flexibilität, Ausdauer, Kraft, Tiefen-Muskulatur, Körperhaltung, Rumpfkontrolle, Gleichgewicht, Koordination, Stabilität und vieles mehr. Gruppenunterricht Einzelunterricht für alle Niveaus für alle Altersstufen Ich freue mich dich kennenzulernen, mit dir zu trainieren und dich in eine neue ''life balance'' eintauchen zu lassen - LIVE und/oder VIDEO, wie du wünschst! :)

Pilates · Sport-coaching · Sport persönlicher trainer

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Amadej - Montenegro26Fr

26FrLateinamerikanische und Standard-Tanzkurse sowie Salsa

Vertrauter Lehrer: 🎉Standardtanzkurs – Eleganz, Selbstbewusstsein & pure Magie🎉 Tauchen Sie ein in eine Welt der Eleganz, in der Bewegung zur Kunst wird und mit jedem Schritt das Selbstvertrauen wächst. Unser Gesellschaftstanzkurs lädt Sie ein, elegant zu gleiten, sich zu drehen und zu glänzen, während Sie zeitlose Stile wie Walzer, Tango, Foxtrott und Quickstep meistern. 🔥💃 Salsa-Tanzkurs – Rhythmus, Leidenschaft & lateinamerikanische Energie Bereit für einen feurigen Salsa-Tanzkurs? Erleben Sie explosive Energie, mitreißende Musik und unwiderstehliche lateinamerikanische Rhythmen. Lernen Sie die wichtigsten Schritte, Drehungen, den richtigen Rhythmus, die passenden Körperbewegungen und die Verbindung zum Tanzpartner – all das macht Salsa zu einem der aufregendsten Tänze der Welt. Perfekt geeignet für: ✔ Für alle, die mitreißende Musik und energiegeladene Stimmung lieben ✔ Anfänger, die lateinamerikanische und Standardtänze sowie Salsa entdecken möchten ✔ Tänzer, die ihren Stil, ihre Bewegungsabläufe und ihr Selbstvertrauen verbessern möchten. ✔ Paare, die sich näherkommen möchten ✔ Singles, die neugierig sind und neue Leute kennenlernen möchten ✔ Für alle, die sich elegant, selbstbewusst und mühelos stilvoll fühlen möchten.

Sport persönlicher trainer · Ballsaal-tanz · Salsa-tanz

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Hassan - Neumarkt in der Oberpfalz, Deutschland22Fr

22FrDein Personal Coach, Fitness, Kräftigung, Abnehmen, Boxen, Crosstraining, Bodybuilding... Zu Hause, im Fitnessstudio.......

Vertrauter Lehrer: mehr als 10 Jahre Erfahrung im Sportbereich, mit schwarzem Gürtel im Kickboxen und Vollkontakt, derzeit Personal Coach in einer Medizin-Sportpraxis. Mein Wissen biete ich Menschen an, die mit professioneller Unterstützung und Anleitung ihre Ziele erreichen wollen.

Sport-coaching · Boxen · Sport persönlicher trainer

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