Initiation ludique au stand up paddle nous pratiquons différentes techniques de virage et entraînons l'endurance et l'équilibre.
من 523.73 AED /س
Rejoignez-nous pour une initiation ludique. Vous apprendrez les bases pour vous sentir à l'aise et vous sentir en sécurité.
Au plaisir de vous rencontrer !
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معلومات إضافية
Prérequis Idéalement savoir nage.
المكان
عند المعلم :
- Plage de St.-Sulpice, Chemin du Laviau, Saint-Sulpice, Suisse
السن
الأطفال (7-12 سنة)
شباب (13-17 سنة)
الكبار (18-64 سنة)
الكبار (65 سنة فأكثر)
مستوى الطالب
مبتدئ
متوسط
المدة
60 دقيقة
الدرس يدور باللغة
الفرنسية
الإنجليزية
الإسبانية
مهارات
المراجعات
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00)
نيويورك
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Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Avantages des séances privées de Yoga:
Les cours privés fournissent un contexte sécurisant et privilégié pour répondre aux besoins et intérêts individuels
Vous recevez un enseignement du Yoga qui s'adapte à votre état de santé
Les pratiques sont conçues en fonction de vos besoins et souhaits
Libérer tensions et douleurs
Améliorer vos performances
Grâce au Yoga, les zones fragiles sont renforcées et les muscles sollicités se détendent en douceur.Mouvement et contrôle du souffle sont synchronisés
Découvrir le Yoga à votre rythme
Débutez par des cours particuliers de Yoga vous permet d'acquérir de solides bases techniques.
Vous recevez un enseignement qui se plie à votre condition physique
Approfondir une pratique, une série de pratiques ou apprendre de nouvelles pratiques?
Je vous transmets divers moyens pour développer votre plein potentiel
Exercices de respiration, important pour gagner en énergie et se sentir équilibré.
Et pour finir une meditation guide
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