Descubre las mejores clases particulares de Entrenamiento personal en 25033 Cologne

Desde hace más de 10 años, nuestros profesores particulares de entrenamiento personal acompañan el aprendizaje de los estudiantes. Clases particulares en 25033 Cologne, personalizadas, adaptadas a tus necesidades y objetivos: niños y adultos, desde principiantes hasta avanzados, ya sea para reforzar conocimientos, mejorar tus habilidades o preparar exámenes. En Apprentus, encontrarás al profesor ideal para guiarte hacia el éxito.

Ningún profesor particular de entrenamiento personal en 25033 Cologne

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Esperanza - España$42

$42Yoga para fortalecer y mejorar la movilidad en atletas | Mejora tu rendimiento y previene lesiones

Ofrezco sesiones estructuradas de Vinyasa Flow diseñadas para fortalecer el cuerpo, mejorar la movilidad y desarrollar una mayor conciencia corporal. Mis clases son especialmente adecuadas para personas activas y atletas que desean moverse mejor, prevenir lesiones y mejorar su rendimiento general. Cada sesión se adapta a tu nivel y objetivos, combinando fuerza, flexibilidad y movimiento consciente de una manera clara y progresiva. Te guío paso a paso, ayudándote a comprender cómo cada movimiento afecta a tu cuerpo para que puedas practicar de forma segura y eficaz. Las sesiones están disponibles en línea, lo que te permite entrenar desde cualquier lugar con claridad, estructura y apoyo. Para mí, el yoga no es solo una práctica, sino una forma de moverme, sentir y vivir con más fuerza y claridad.

Yoga · Fitness · Entrenamiento personal

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Alejandro - Ecuador$13

$13Entrenamiento Deportivo, capacitacion para Entrenadores e Instructores

Este curso no es una recopilación de rutinas, sino una transferencia de conocimiento técnico para instructores y entrenadores que buscan fundamentar su práctica en el rigor científico. El enfoque se centra en la capacidad de desarrollar planificaciones autónomas, críticas y adaptables. Detalles de la Oferta Académica: • Dirigido a: Profesionales del área física, instructores de diversas disciplinas y preparadores que busquen elevar su nivel de competencia. • Metodología: Basada en la resolución de casos reales, análisis de datos de entrenamiento y planificación de macrociclos. • Facilitador: Entrenador Deportivo graduado en Argentina con más de 20 años de experiencia en la formación de deportistas y capacitación de cuadros técnicos.

Entrenamiento deportivo · Entrenamiento personal · Coaching deportivo

Jaime - Bruselas, Bélgica$51

$51Sport personal trainer /entrenador personal. 100% individualizado

¿Quieres empezar a cuidarte y mejorar tu salud? No importa tu edad ni condición física: · Te propongo un Programa de Fuerza con un Método Profesional y 100% Personalizado ·Te hago una Evaluación completa de tu perfil físico y contexto personal para identificar capacidades, limitaciones y posibles riesgos. ·Definimos tus objetivos de fuerza y del rendimiento que deseas alcanzar. ·Planificamos progresiones seguras y eficientes a corto y medio plazo. Soy Jaime Cicuéndez, técnico superior en acondicionamiento físico (TSAF) y técnico superior en enseñanza animación sociodeportiva (TSEAS). ¿Te animas? Contáctame

Entrenamiento personal

Karen - España$35

$35Entrenamiento personal | Fitness, fuerza y acondicionamiento físico adaptado a todos los niveles.

Este curso de entrenamiento personal está diseñado para ayudarte a mejorar tu condición física, tu salud y tus hábitos de forma progresiva, segura y totalmente adaptada a tu nivel. Soy Profesora de Educación Física, entrenadora personal y preparadora física con 5 años de experiencia en acondicionamiento físico y entrenamiento funcional. Trabajo con personas de todos los niveles, desde quienes comienzan desde cero hasta quienes buscan mejorar su fuerza, resistencia, velocidad, potencia, flexibilidad o rendimiento general. En las sesiones trabajaremos las diferentes capacidades condicionales, teniendo como la madre de las capacidades a la fuerza. Cada entrenamiento se adapta a tus objetivos, tu nivel y tu disponibilidad. Mi enfoque no es solo entrenarte, sino enseñarte a entrenar correctamente. Aprenderás a mejorar tu técnica, entender tu cuerpo y desarrollar autonomía para que puedas mantener tus resultados a largo plazo de forma independiente y segura. Realizo un seguimiento continuo de tu progreso para ajustar el entrenamiento y asegurar una evolución constante y sostenible. Las clases pueden ser presenciales u online, adaptándose a tus necesidades. Mi objetivo es ayudarte a construir una base física sólida, mejorar tu bienestar y crear hábitos saludables que puedas mantener en el tiempo, acompañándote en todo el proceso de forma personalizada, estructurada y motivadora.

Entrenamiento personal · Fitness · Coaching deportivo

Micaela - Argentina$6

$6Movimiento Consciente, Pilates Mat y Yoga Integral

En el desarrollo de la clase integraremos rutinas con distintos ejercicios y posturas del Yoga y el Pilates Mat, a través de movimientos controlados, repetitivos y precisos, con el objetivo de: .Mejorar la salud física y mental .Fortalecer la zona media (abdominales, espalda, glúteos y zona lumbar) .Tonificar grandes grupos musculares .Mejorar la postura, el equilibrio, la estabilidad y la flexibilidad .Reducir el estrés y la ansiedad .Aliviar dolores y prevenir lesiones

Yoga · Pilates · Entrenamiento personal

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