Cours de Fitness et Remise en Forme ou Perfectionnement d'un sport en particulier - Béthune

Cours de Fitness et Remise en Forme ou Perfectionnement d'un sport en particulier

Van 78.19 $ /h

Ce cours de fitness est conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme, que vous soyez débutant ou sportif intermédiaire. Nous travaillerons ensemble sur différents aspects de la condition physique, y compris la force, l'endurance, et la flexibilité. Chaque session est adaptée à votre niveau et à vos objectifs personnels, avec un accent particulier sur la technique et la prévention des blessures. Que vous souhaitiez perdre du poids, renforcer votre musculature ou simplement rester actif, ce cours vous offre une approche complète et motivante pour améliorer votre bien-être général.

Extra informatie

Veuillez porter des vêtements de sport confortables et apporter une bouteille d'eau. Pour les cours en extérieur ou à domicile, veuillez prévoir un tapis de yoga ou une surface confortable pour les exercices au sol.

Locatie