ترجم باستخدام ترجمة جوجل
التدريب على الجري والثنائي والترياتلون - تدريب شخصي
من 11.79 $ /س
باعتباري مدربًا للجري والترياتلون مع أكثر من 15 عامًا من الخبرة، فأنا أدعم كل من المبتدئين والرياضيين ذوي الخبرة الذين يتطلعون إلى تحسين أدائهم.
أقدم جلسات مصممة خصيصًا لمستواك وأهدافك وجدولك الزمني، سواء كان ذلك من أجل:
تحسين سرعتك وقدرتك على التحمل
الاستعداد لسباق 5 كم، أو سباق 10 كم، أو نصف ماراثون، أو سباق ثلاثي
العمل على تحسين أسلوب الجري والانتقالات وإدارة الجهد
استفد من خطة تدريب منظمة وإرشادات مهنية
أنا أقوم حاليًا بتدريب مجموعة مكونة من أكثر من 30 رياضيًا حققوا بالفعل تقدمًا كبيرًا في السرعة والقدرة على التحمل والثقة.
تم تصميم كل جلسة لمساعدتك على التقدم بشكل فعال، مع احترام مستواك وتعافيك.
أقدم جلسات مصممة خصيصًا لمستواك وأهدافك وجدولك الزمني، سواء كان ذلك من أجل:
تحسين سرعتك وقدرتك على التحمل
الاستعداد لسباق 5 كم، أو سباق 10 كم، أو نصف ماراثون، أو سباق ثلاثي
العمل على تحسين أسلوب الجري والانتقالات وإدارة الجهد
استفد من خطة تدريب منظمة وإرشادات مهنية
أنا أقوم حاليًا بتدريب مجموعة مكونة من أكثر من 30 رياضيًا حققوا بالفعل تقدمًا كبيرًا في السرعة والقدرة على التحمل والثقة.
تم تصميم كل جلسة لمساعدتك على التقدم بشكل فعال، مع احترام مستواك وتعافيك.
معلومات إضافية
أحضر معك ملابسك الرياضية وساعة GPS (إن وجدت) وزجاجة مياه.
المكان
عند الطالب :
- بالقرب من Ben Guerir, المغرب
السن
أطفال (4-6 سنوات)
الأطفال (7-12 سنة)
شباب (13-17 سنة)
الكبار (18-64 سنة)
الكبار (65 سنة فأكثر)
مستوى الطالب
مبتدئ
متوسط
متقدم
المدة
60 دقيقة
90 دقيقة
الدرس يدور باللغة
الفرنسية
العربية
الإنجليزية
مهارات
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00)
نيويورك
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
ضمان المدرس المناسب








