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5 professeurs particuliers de sport, danse, nutrition & bien‑être à Ciudad Lineal

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5 professeurs particuliers de sport, danse, nutrition & bien‑être à Ciudad Lineal

Adel - Madrid342 CNY

342 CNYAcondicionamiento physique en sala de entrenamiento polivalente.

Professeur fiable: Bien!! Soy Adel est entraîneur personnel. Dans ces différentes catégories, on a tendance à pratiquer un exercice sportif : boxe, fitness, circuits et techniques. Il vous suffit de le guider et de l'adapter à votre niveau. Qu’espérez-vous pour atteindre vos objectifs et renforcer votre confiance en vous ? Contactez-nous.

Entraîneur personnel (sport) · Boxe

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Katie - Madrid267 CNY

267 CNYAnglais pour les enseignants, les propriétaires d'entreprise et les examens et professionnels Cambridge/TOEFL

Il existe plusieurs méthodes et techniques d'enseignement qui seront mises en œuvre dans les classes de 1ère pour voir le niveau des étudiants ainsi que quelques séances pour découvrir quelle méthode d'enseignement correspond à la personnalité et à la manière d'être de chaque élève. Enseignement personnalisé et privé pour atteindre les objectifs de chaque élève de la meilleure façon possible.

Management (gestion des affaires) · Body building · Compétences en affaires

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Clara - Fuencarral-El Pardo242 CNY

242 CNYPROFESSEUR DE YOGA CERTIFIÉ Cours de Hatha, Vinyassa. Méditation et respiration.

Professeur fiable: Cours de Yoga, Hatha, Vinyassa, cours adaptés aux adultes sur chaise, pour tous niveaux et âges. Renforcement musculaire, étirements, correction posturale, apprendre à respirer, calmer l'esprit, éviter l'anxiété. La condition physique n’a pas d’importance, elle convient à tout le monde.

Yoga · Entraîneur personnel (sport)

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Samantha - Madrid159 CNY

159 CNYAFRODANCE et HIP-HOP avec Samantha ! - ENFANTS et ADOLESCENTS

Professeur fiable: Voulez-vous être plus qu'un danseur tiktoker ? DANSONS ! Montrez-moi ce que vous savez et plongez avec moi dans le monde merveilleux de la danse et de la danse afro-urbaine. -La Danse Afro est un courant artistique qui est né de la rencontre des Danses Africaines avec le monde occidental. Le hip hop est une culture originaire du South Bronx et de Harlem, par des Afro-Américains, proposant de se rebeller contre les inégalités et les difficultés vécues dans les zones urbaines de New York. Ce sont des techniques d'avant-garde qui offrent des cours des plus attractifs pour leur musique et leurs mouvements.

Danse hip hop · Etudes sur l'afrique

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Pedro - Madrid576 CNY

576 CNYCours de danse, conscience corporelle, conditionnement et entraînement personnel

Professeur fiable: Nota: Abajo sigue descripción en Español. ... Vous trouverez ci-dessous une liste des styles et des sujets pour les cours, les performances, les conférences et les productions:  Sensibilisation au corps et conditionnement - la base fonctionnelle pour un mouvement efficace, effectuée correctement dans une perspective biomécanique saine. Dance Danse latino-américaine: Cha Cha, Samba, Rumba cubaine, Paso Doble, Jive  Danse de salon standard: rythme social, valse lente, tango, lent Foxtrot, Quickstep, valse viennoise  Rythmes latins populaires: Salsa / Mambo, Merengue, Bachata, Zouk brésilien  Rythmes argentins: Tango, Milonga, Vals, ...  Danse espagnole: Sevillanas, Paso Doble, Rumba Flamenca, ...  Jazz et danse contemporaine  Danses de mariage  Entraînement personnel  Conseils techniques, fonctionnels et artistiques  Chorégraphie et production  Coordination et direction de projets ....... Quelques exemples d'ateliers: 1. Cours de danse sociale Cours simple, principalement axé sur le divertissement des étudiants afin qu'ils apprennent sans pression, pratiquent, dansent, socialisent et profitent du moment. 2. Atelier de technique de danse Analyse du mouvement avec des exemples pratiques pour l'améliorer. Concentrez-vous sur les éléments et les priorités de la danse. Contrôle du temps, du rythme, de la musicalité (mélodie, harmonie), de l'interprétation et de la créativité. Comment rendre la danse plus précise et efficace à un niveau fonctionnel, plus élégante, plus belle et plus captivante. Connexion et communication, direction et suivi, etc. 3. Atelier de sensibilisation et de conditionnement physique Équilibrez la flexibilité, la puissance et le contrôle du danseur. ....... Je veux créer des opportunités de croissance, des énergies positives et des moments privilégiés dans la vie de tous mes étudiants et du public. La danse est une partie essentielle de la vie, un langage non verbal qui communique par le mouvement et l'expression et une activité incroyablement puissante pour nous de devenir le meilleur que nous pouvons être. Carpe Diem, _______________ Pedro

Danse · Formation personnelle (coaching) · Fitness

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(25 avis)

Cécile - Bruxelles, BelgiqueRécemment actif351 CNY

351 CNYPROFESSEURS DE PILATES - Cours en ligne professionnel

Professeur fiable: Danseuse contemporaine professionnelle et professeur en Pilates - Tapis de chez l'école Stott je donne des cours combinant mes pratiques et ma pédagogie afin de donner un temps à soi pour écouter son corps et mieux dépasser ses entraves, ses blessures et le renforcer ! Ces séances s'adressent à des débutants qui souhaitent découvrir cette pratique comme à des avancés qui veulent s'ouvrir à d'autres approches. Je m'adapte donc aux besoins de l'apprenant. Structuration des séances : * Suite à une analyse corporelle, une attention corporelle propre à chacun sera amenée avec des exercices de Pilates de renforcements musculaires et du squelette, de tonicité des tissus, de flexibilité en prenant en compte la position naturelle de son corps et des blessures si il y en a. Accent sur la respiration profonde pour accompagner chaque exercice ! * Mise en mouvements par des suites de lignes d'exercices cardiovasculaires, de coordinations, de musicalité. Si il y a de l'intérêt de votre part pour cette suite et si le temps de la séance le permet. Ceci permet un travail corporel encore plus complet. C'est avec toute l'attention nécessaire, ma bienveillance et une bonne humeur que je serai votre guide ! Arrêtez de vous juger et prenez plutôt soin de vous par le mouvement, la respiration car ces derniers sont vitaux ;)

Pilates

(3 avis)

Yogesh - Chandigarh, IndeRécemment actif154 CNY

154 CNYPilates au sol en ligne pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et l'équilibre corporel

Professeur fiable: Ce cours de Pilates au sol en ligne est conçu pour aider les participants à renforcer leurs muscles abdominaux, à améliorer leur posture et à développer un meilleur équilibre corporel grâce à des exercices structurés et à faible impact. Ce cours met l'accent sur le contrôle des mouvements, un bon alignement postural et une respiration consciente afin de soutenir la colonne vertébrale, de renforcer les muscles abdominaux et dorsaux et d'améliorer la mobilité générale. Chaque séance est enseignée étape par étape, ce qui la rend accessible aux débutants tout en restant efficace pour les personnes ayant déjà une expérience. Vous allez apprendre à: Activer et renforcer les muscles profonds du tronc Améliorer la posture et l'alignement de la colonne vertébrale Augmenter la flexibilité et la mobilité articulaire Développer l'équilibre, la coordination et la conscience corporelle Se déplacer de manière sûre et efficace dans les activités quotidiennes Les cours se déroulent sur tapis et ne nécessitent aucun équipement, ce qui les rend idéaux pour la pratique à domicile. Des adaptations et des instructions verbales claires sont proposées pour répondre aux besoins et niveaux de forme physique variés. Ce cours convient aux personnes recherchant une pratique de remise en forme sûre, efficace et durable qui favorise la force, la stabilité et le bien-être général à long terme.

Formation personnelle (coaching) · Fitness · Anatomie

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(1 avis)

Nata - Casablanca, MarocRécemment actif97 CNY

97 CNYDanse de mariage, tango, valse à domicile à Casablanca / Rabat Maroc, danse de couple

Professeur fiable: Je propose des cours personnalisés pour préparer votre danse de mariage, ainsi que des cours de danses classiques (tango et valse), directement chez vous. Les séances se déroulent dans une ambiance chaleureuse et confortable, vous permettant de vous concentrer et de maîtriser rapidement les pas nécessaires. **Danse de mariage** — Je créerai une chorégraphie unique en fonction de vos souhaits et de vos préférences musicales, vous aidant à vous produire en toute confiance et en toute beauté lors de votre journée spéciale. **Tango** — J'enseigne les éléments de base et avancés du tango argentin, développant le rythme, la technique et le partenariat. **Valse** — J'enseignerai des mouvements fluides et gracieux de valse classique ou viennoise, afin que vous puissiez vous sentir léger et élégant sur n'importe quelle piste de danse.

Danse · Valse (danse) · Tango argentin

Antonio - Bruxelles, BelgiqueRécemment actif250 CNY

250 CNYSelf-défense et arts martiaux | Cours privés et/ou collectifs

Professeur fiable: Le module de cours est adapté à l'étudiant. Le résumé sera communiqué lors de la première leçon : 1. Introduction 2. Communication et psychologie 3. Points de pression 4. Combat corps à corps 5. Attaque au bâton 6. Attaque au couteau 7. Attaque au pistolet 8. Attaque au fusil (Théorie) 9. Agresseurs multiples 10. Astuces bonus ▪️ La self-défense consiste à protéger votre santé et votre bien-être face au danger. Ce cours explore la self-défense comme une réponse légale et responsable, vous aidant à comprendre quand et comment des actions protectrices peuvent être justifiées, tout en mettant l’accent sur la prévention, la conscience de la situation et le contrôle de soi. ▪️ Dans ce cours, je présente des concepts pratiques de self-défense conçus pour renforcer votre confiance et vous préparer à réagir calmement sous pression. Vous apprendrez à gérer des situations menaçantes impliquant un ou plusieurs agresseurs, tout en donnant la priorité à la vigilance, au contrôle et à la sécurité personnelle. ▪️ Disciplines du cours : MMA – Wing Chun – Aïkido – Systema – FreeStyle.

Arts martiaux · Self défense

Profesora Marta - Málaga, EspagneRécemment actif384 CNY

384 CNYMontage chorégraphique pour une célébration : flashmob, mariage, etc. Enseigné par un pédagogue de danse.

Professeur fiable: Vous souhaitez créer une chorégraphie pour un moment très important de votre vie ? Compte sur moi. Dites-moi vos goûts, vos préférences, quelles chansons vous intéressent, de quel événement il s'agit, de combien de temps vous disposez, et ainsi de suite. Je suis disposé à créer une chorégraphie originale et à la monter, à la fois en présentiel et en ligne, ainsi qu'à faire les ajustements musicaux nécessaires pour créer la musique et la chorégraphie. Pour plus de détails il vous suffit de me contacter. La chorégraphie sera unique et spéciale, puisque j'y mettrai tous mes efforts, mon dévouement et ma créativité. J'ai hâte que vous me le demandiez et que nous créions quelque chose d'aussi unique pour une journée aussi spéciale !

Danse

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