حسّن التخطيط والحساب واستمتع بكل شيء في لعبة واحدة ، الشطرنج!

هل أردت دائمًا إتقان تعقيدات لعبة الشطرنج؟ أنت في المكان الصحيح! اسمي فوزي، وأنا من عشاق الشطرنج ♟♛ منذ طفولتي. قضيت ساعات في دراسة الافتتاحيات والتكتيكات والاستراتيجيات التي تجعل هذه اللعبة القديمة جميلة جدًا. كمعلم لغة، قمت بتطوير منهج فريد لتدريس الشطرنج بطريقة عملية وممتعة. إليك ما يمكنك توقعه من دوراتي عبر الإنترنت: 1. دروس مخصصة: سواء كنت لاعبًا مبتدئًا أو ذا خبرة، فأنا أتكيف مع مستواك واحتياجاتك. سنعمل معًا لتحسين مهاراتك، سواء في المباراة الافتتاحية أو في منتصفها أو في نهايتها. 2. نصائح وتقنيات مجربة: سأشارككم النصائح والتقنيات التي تعلمتها على مر السنين. سوف تكتشف كيفية توقع تحركات خصمك، وكيفية إنشاء مجموعات فائزة وكيفية إدارة ضغط الوقت. 3. الألعاب التي تم التعليق عليها: سنقوم معًا بتحليل الألعاب والألعاب الشهيرة التي لعبتها. سوف تتعلم اكتشاف الأخطاء والاستفادة من نقاط ضعف خصمك. 4. بيئة ودية: فصولي تفاعلية وودودة. اطرح أسئلتك وشارك تجاربك وحقق التقدم في جو مريح. انضم إلي في مغامرة مثيرة في عالم الشطرنج! 🌟👑🏆♟️

ساعة واحدة من تمارين وزن الجسم والتمارين الهوائية لحرق دهون البطن ستتعلم في هذه الفصول كيفية استخدام الدمبل والبار وتمارين البطن، كما سنفعل بعض تمارين HITT، حركات Crossfit وWaterrow وTreadmill وسوف تصل إلى أهدافك في وقت قصير

للبدء ، أبدأ بالعناصر الأساسية للعبة للاستمتاع بها! أما بالنسبة للمستوى المتوسط ، فقد بدأت في إعطاء دروس افتتاحية بالقدوة ؛ المزيد من التمارين حتى أرى أن الطالب يبدأ في الحصول على مستوى متقدم. بالنسبة للمستوى المتقدم ، أرافق طلابي في الخطة الافتتاحية ، إستراتيجية اللعبة ، التكتيكات ، الدراسات النهائية وتحليل الألعاب الخاصة بهم. حتى الدورة التنافسية الرائعة! لا تتردد في الاتصال بي ، وسأكون سعيدًا بالرد عليك.

Si vous souhaitez apprendre à jouer les échecs ou améliorer votre niveau، n'hésitez pas à me contacter. Championne de maroc avec beaucoup d'expérience qui peut vous aous à vous améliorer très rapidement. إذا كنت في لعبة الشطرنج وترغب في تعلم وتطوير مهاراتك ، يرجى الاتصال بي. كنت بطلاً قومياً قبل أن ألعب كثيراً ولدي خبرة كبيرة. لذا إذا كنت مهتمًا .. فأنت تعلم ماذا تفعل!

أطلق العنان لإمكانياتك الكاملة مع جلسات لياقة بدنية عالية الطاقة ومصممة خصيصًا لك، مصممة لتحويل جسمك 🚀 وتعزيز ثقتك بنفسك! 💪 بصفتي مدربك الخاص، سأرشدك من خلال تمارين مصممة خصيصًا لك لتحقيق أهدافك الفريدة - سواء كانت حرق الدهون 🔥، أو بناء العضلات 💪، أو زيادة المرونة 🧘‍♀️. كل جلسة محفزة وديناميكية، مدعومة بإرشادات خبيرة في اللياقة البدنية والتغذية. 🍎 لنكسر القيود 💥، ونحقق أهدافنا 🎯، ونجعل من اللياقة البدنية أسلوب حياة تحبه! ❤️‍🔥

سواء كنت مبتدئًا يرغب في تعلم أساسيات الشطرنج أو لاعبًا متوسطًا يريد تحسين استراتيجياته أو متقدمًا يبحث عن تدريبات متخصصة، يمكنني مساعدتك. سنغطي جميع الجوانب مثل: 1. القواعد الأساسية. 2. التكتيكات. 3. الاستراتيجيات المتقدمة. 4. تحليل المباريات. 5. إدارة الوقت. الدروس مخصصة لجميع الأعمار، وأضمن تجربة تعليمية ممتعة مع خطط تدريبية مخصصة لكل مستوى

رفع من قدرات الطفل على التخطيط و التحليل الرياضي و التفكير و تنمية العقل بشكل يجعله أكثر تركيز في المدرسة والحياة الاجتماعية تدريب من الصفر حتى الاحتراف مع مدرب أكاديمي مختص في مجال الشطرنج لجميع الفئات العمرية . دروس خصوصي في المنزل أو أونلاين face to face - Online

تستهدف دروسي جميع أولئك الذين يرغبون في ممارسة كمال الأجسام أو رفع الأثقال مهما كانت أهدافهم: زيادة الكتلة، فقدان كتلة الدهون (الجافة)، تقوية العضلات، إلخ. خلال الجلسة الأولى: - ما هي الأهداف التي تريد تحقيقها؟ خلال كافة الجلسات القادمة: - التدريب وفقا لأهدافك - مراقبة شخصية لتقييم التقدم في كل جلسة يمكن أيضًا تقديم الدروس باللغة العربية أو الفرنسية أو الإنجليزية.

أكثر من 10 سنوات من الخبرة في المجال الرياضي ، مع الحزام الأسود في الكيك بوكسينغ والاتصال الكامل ، حاليًا مدرب شخصي في ممارسة الطب الرياضي. أقدم معرفتي للأشخاص الذين يرغبون في تحقيق أهدافهم بدعم وتوجيه مهنيين.

سلام ؛ بفضل تجربتي كطبيب شغوف بالرياضة، أعتقد أنني تمكنت من اكتساب المهارات اللازمة لتحقيق الأهداف المختلفة (فقدان الوزن، اكتساب العضلات، ضمان اتباع نظام غذائي جيد، وما إلى ذلك). أقدم أسلوبًا بسيطًا وفعالاً مع الدعم طوال الأسبوع من أجل تحقيق النتائج المرجوة وتحقيقها في أسرع وقت ممكن. أشكركم على ثقتكم .

أنا مدرس رياضي وماجستير في الإعداد البدني وخبير في مجال "القوة القلبية" أقدمها لك عبر الإنترنت أو دورات منزلية: - التحضير البدني للتكيف مع فقدان الوزن أو تحقيق الأهداف. - دورة في طباطة -دورة في HIIT - فصول كمال الاجسام للاعبي كمال الاجسام او الرياضيين حسب نوع المنافسة. - دورة خاصة للرياضيين المصابين لإعادة التدريب الهدف. - المراقبة الغذائية. -دورات في الرياضات القتالية: تايتشي كونغ فو والملاكمة. - نوفر المتابعة والإشراف العلمي للتأكد من تحقيق الهدف المعلن.

دروس الشطرنج لجميع المستويات يقدمها لاعب شطرنج محترف. تصنيفي في الاتحاد الدولي للشطرنج هو حوالي 2000. تقييمي السريع في liChess هو 2350. أنا لاعب شطرنج تنافسي ولدي خبرة طويلة في بطولات الشطرنج وتدريب الشطرنج. أضمن لك الحصول على 100 - 400 نقطة ELO في بضعة أسابيع اعتمادًا على تفانيك.

مدرب رياضي شغوف ومتحمس، أسعى إلى مشاركة معرفتي وخبرتي لمساعدة الأفراد على تحقيق أهدافهم الصحية واللياقة البدنية. تصميم وتنفيذ البرامج التدريبية الشخصية. الإشراف على الدورات التدريبية الجماعية.

في هذه الفترة الصعبة وغير المسبوقة ، من الضروري الحفاظ على الصحة العقلية والبدنية. وهذا يتطلب احترام جسده والحفاظ عليه. بعد مقابلة للتعرف على بعضهم البعض وتقييم ما تحتاجه ؛ أقدم لك برنامجًا تقوم به معًا ، بمفردك أو مع العائلة من خلال الفيديو. مدرب رياضي ومدرب شخصي ، معتمد في التدريب الشخصي والبرنامج الغذائي الآن أنا أدعم الناس لإيلاء المزيد من الاهتمام لأجسامهم من خلال تمارين بناء العضلات ، وتمتد وتنشيط القلب. أحسب ساعات لا تحصى من التدريب. أعرف عددًا متنوعًا من التمارين القابلة للتكيف مع جميع المستويات كأم شابة ، أنا مغرم بشكل خاص بوجود النساء كعملاء يسعون إلى استعادة الشكل ، صورة ظلية وحزام عضلي للبطن بعد محنة الولادة وفترة الحمل. لا تتردد في إرسال رسالة لي لمزيد من المعلومات!

👋 اسمي إكرام، وأنا في رحلة اللياقة البدنية الخاصة بي منذ أكثر من 7 سنوات. وبمرور الوقت، قمت بدعم العديد من الأشخاص، ومساعدتهم ليس فقط على تحقيق أهدافهم، ولكن أيضًا إعادة تحديد رؤيتهم ومنظورهم لما هو ممكن. 💪✨ 🎯الهدف ليس تحقيق النتائج فقط، بل تحقيقها دون قيود غير ضرورية. أنا لست هنا لأعطيك برنامجًا واحدًا صارمًا. دوري هو مساعدتك على تكييف أهدافك مع نمط حياتك الحالي، بطريقة مستدامة ومحفزة. 🌟 🤝 سأكون أيضًا دليلك لتفكيك المعتقدات المقيدة، مثل فكرة أنه لا يمكنك تحويل نفسك إلى شخص نشط وصحي ورياضي. سنعمل معًا كفريق واحد لبناء حافزك في البداية، حتى تصل إلى تلك المرحلة من الاتساق والانضباط حيث لا شيء يمكن أن يوقفك. 🚀 ✨ لنجعل تحولك حقيقة، خطوة بخطوة 😉