YOGA Y COACHING TRANSPERSONAL Y EMOCIONAL PARA SANAR - Torrelodones - Clases particulares

Dar clases particulares

YOGA Y COACHING TRANSPERSONAL Y EMOCIONAL PARA SANAR

A partir de 48.93 $ /h

Mis sesiones de coaching y yoga te ayudan a liberar, sanar y armonizar... volverás a recordar y equilibrar tu cuerpo mental, emocional y espiritual.

Junto con la terapia regresiva y preguntas transpersonales desbloquearas y resignificaras experiencias que actualmente te bloquean mentalmente y emocional, luego lo llevaremos al cuerpo, dado que es nuestro templo para que la memoria antigua sea liberada y la nueva integrada.

Información adicional

Tener material propio

Lugar

|

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Clases en el domicilio del estudiante :

Alrededor de Torrelodones, España

Acerca de mí

Mi nombre es Jessica, llevo mucho tiempo en la sanación espiritual, estudié un máster en coaching transpersonal e inteligencia emocional, psicoterapia e hipnosis, a nivel cuerpo estudié un curso completo para instructora de yoga.

Llevo años aplicando en mi todo lo que he estudiado y sintiendo los beneficios de estas herramientas para poder liberar memoria ancestrales y experiencias que bloquean nuestro flujo de bien estar.

Me apasiona el mundo de la sanación y la espiritualidad. Trato con el alma de la personas.

Mi capacidad como canalizadora me ayuda a comprender más eso interno que puedes arrastrar y necesita paz en tu interior.

Si estás interesada/o en saber mas puedes contactar conmigo

Formación

Master coaching transpersonal e inteligencia emocional

hipnosis, Visualizaciones y Regresiones
Psicoterapia
Registros Akashicos.
Instructora de Yoga Hata
y yoga Nidra

Experiencia / Calificaciones

Desde 2019, llevo haciendo sesiones de coaching de forma individual ayudando a la persona a una mayor comprensión acerca de su verdadera escucha y a dar con la voz de su alma. Con Yoga comencé en el 2024, luego abro sesiones de registros akashicos (conoce las memorias de tu alma) canalizaciones con las maestros y guías espirituales y psicoterapia dando una mayor comprensión par trascender patrones y llegar a conectar con el corazón comprendiendo y llegando al perdón con nosotros mismos.

Edad

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Duración

60 minutos

90 minutos

120 minutos

La clase se imparte en

español

Habilidades

Religión y espiritualidad

Coaching de vida (life coaching)

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -04:00)

Nueva York

Clases en el domicilio del estudiante

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Clases particulares y dinámicas, aprendizaje lúdico y cooperativo, material adaptado, recursos educativos naturales, basado en Escuelas activas y alternativas tipo bosque escuela, Montessori, Emmi Pikler, ( juegos, teatro, recursos musicales etc).

Yoga practica de la meditación en movimiento, aprender a estar en el aquí y ahora a través de la presencia.
practica del pranayama (respiración consciente).
regulación del sistema nervioso.
Lograr una estabilidad mental para saber gestionar los obstáculos diarios.

Yoga Prenatal - Yoga para las mujeres que están embarazadas.

Soy psicóloga y coach personal especializada en alto rendimiento deportivo y Trastornos de Ansiedad y Alimentación. Ofrezco sesiones de coaching online para todas aquellas personas que sientan que necesitan un apoyo extra o que quieren mejorar su salud mental.

Un curso de yoga específicamente diseñado para practicantes que deseen potenciar su estado de salud física y mental al máximo. A través de un Aprendizaje progresivo en tecnicas anatómicas, fisiológicas, respiratorias y psicológicas (meditación).
Soy profesor diplomado, propongo una pedagogía individualizada, adaptando la práctica a las necesidades de cada alumno. Mi objetivo es hacer avanzar al estudiante hacia su mejor estado de salud.

En yoga es un camino para fortalecer cuerpo y mente; mediante su práctica nuestro cuerpo gana resistencia, fortaleza y elasticidad. Y en concreto el vinyassa ayuda a que la energía fluya por nuestro cuerpo, observándose sus resultados en poco tiempo: más energía y confianza.
En mis clases practícanos un vinyassa fluido, atendiendo a la respiración y alineamientos, y al final realizamos pranayama y relajación.

Hola, mi nombre es Sol y soy profesora de Yoga. Con la máxima titulación internacional y más de 20 años de práctica ofrezco la mejor calidad en mis clases. Clases adaptadas a las necesidades del alumno. Principiantes y avanzados. Hatha Yoga, Vinyasa, Yoga terapéutico, Yoga restaurativo, Yoga embarazadas y Yoga para personas con necesidades especiales.
Clases particulares, grupos reducidos y la posibilidad de realizar tu práctica en directo vía online.
Otras formaciones: Mindfulness. Terapeuta de Ayurveda ( Masaje y Nutrición )

Las clases particulares que imparto, son para todos los niveles, ajustables a las necesidades de cada uno, teniendo en cuenta el objetivo, las posibles patologías, el punto de partida... ect
Si tienes cualquier duda, cuéntame!
Mi zona de desplazamiento por ahora, abarca Colmenar Viejo, Tres Cantos, Guadalix de la Sierra, Manzanares El Real.

Clases de yoga tanto del estilo hatha como yin yoga, para entrenar la conciencia corporal mientras conectamos con un estado de serenidad y calma. Como instructora de meditación y mindfulness, comienzo y finalizo las clases con una meditación de manera que, una vez finalicemos las sesiones, cuerpo y mente se queden relajados.

Clases de Yoga a tu medida ya seas principiante o más avanzado

Clases particulares o grupos pequeños
Clases dinámicas donde nos enfocamos en la fuerza y la coordinación o si deseas clases más tranquilas donde trabajaremos en la movilidad del cuerpo.

Trabajaremos también con ejercicios de respiración y meditación.

Las clases se adaptan a lo que necesitas!

Clase de Hatha/Vinyasa Yoga adaptadas a todos los niveles.

Profundizaremos en Asanas, Pranayamas, Relajaciones, Yoga Nidra,...

Experiencia con grupos multinivel de distintas edades.

Hola, me llamo Laura. Soy Fundadora y gestora de proyectos de bienestar y Formación.
Me apasiona la movilidad y combino distintas técnicas fusionadas con el yoga y la meditación.
Después de 20 años de experiencia lidero una plataforma de bienestar y acompaño a personas, empresas y profesionales a mejorar su bienestar y calidad de vida, reducir y gestionar el estrés, y optimizar su rendimiento a través de la movilidad funcional, el yoga, el mindfulness y el desarrollo personal.
Encantada de presentarte mis propuestas o si te apetece curiosea , la curiosidad es bienvenida.

En cualquier caso, no dejes de moverte por dentro y por fuera!

• Te acompaño durante toda la práctica, guiándote en cada secuencia.
• Fijamos el sankalpa (intención) de cada práctica.
• Practicamos técnicas de pranayama para calmar la mente y aumentar nuestra energía vital.
• Alineación y ajustes en las asanas: asegurándome de que cada estudiante practique de manera segura y alineada.
• Técnicas de meditación.
• Comunicación clara y motivadora, adaptada a las necesidades de cada alumno.

Duración: Las clases duran entre 60 minutos y 90 minutos en función del alumno.

Nivel: Todos los niveles, tanto si quieres iniciarte como si buscas profundizar.

En cada práctica buscamos unión de mente, cuerpo y alma. Creamos un momento dedicado a nosotros mismos, de mirada hacia adentro. "Yoga is not about touching your toes, it is what you learn on the way down." La única flexibilidad que necesitas es mental. :)

Autodominio
Conocé un yoga diferente impartido por maestro titulado universidad de that tuan Asi
Una enseñanza que práctican los monjes tibetanos
Te desarrollará el Aura
Gracias a éste yoga tibetano milenario
Rejuveneceras diez años sorprendentemente y verás lo que el común no ve
Y por primera vez, podrás mirarte hacia dentro.clases en Segovia y alrededores

Madrid y alrededores.

El Pilates es una forma de vivir más y mejor!
Deporte de bajo impacto que evitará lesiones y mejorará tu fuerza y movilidad. Completamente adaptado a tus necesidades físicas! Trabajaremos ejercicios de fuerza, movilidad y flexibilidad.

dependiendo del domicilio!

En estas clases nos enfocamos en desbloquear el cuerpo para tener más energía y desarrollar la relación entre la mente y el cuerpo.

No son clases de fitness, la idea no es sudar ni parar de pensar sino empezar a dirigir la atención hacia el desarrollo de la auto-observación para vivir una vida más plena.

En las sesiones nos centramos en el aspecto físico del yoga, que se llama asana.
Asana literalmente significa "asiento", por lo que la finalidad de las clases está en practicar alcanzar un estado de quietud y comodidad tanto física como mental.

Tradicionalmente, esta práctica se hacía para desarrollar la habilidad de sentarse cómodamente en una postura durante un período prolongado de tiempo para meditar.

En las clases de 90 min finalizamos con una práctica de consciencia corporal que ayuda aque el cuerpo entienda que puede estar relajado y atento al mismo tiempo. Esta parte se hace tumbado en una esterilla de yoga o alfombra y se tiende a perder calor corporal. Si tiendes al frío recomiendo usar una manta y ropa cómoda y abrigada.

Vamos co-creando las clases. Lo que yo sé y lo que necesita tu cuerpo deben ir de la mano. Es muy importante que me avises de condiciones médicas, físicas y psicológicas que tengas y hayas tenido. Nadie conoce tu cuerpo mejor que tú.

Si sientes el llamado ¡no dudes!

El yoga es una filosofía y disciplina originaria de India, en donde se la entiende como la ciencia del buen vivir.
La palabra viene del sánscrito "yug" qué significa unir, y las diferentes prácticas físicas, mentales y emocionales que lo componen tienen la finalidad de unir la conciencia individual con la conciencia universal mediante la maestría del cuerpo y la mente.

Clases particulares y dinámicas, aprendizaje lúdico y cooperativo, material adaptado, recursos educativos naturales, basado en Escuelas activas y alternativas tipo bosque escuela, Montessori, Emmi Pikler, ( juegos, teatro, recursos musicales etc).

Yoga practica de la meditación en movimiento, aprender a estar en el aquí y ahora a través de la presencia.
practica del pranayama (respiración consciente).
regulación del sistema nervioso.
Lograr una estabilidad mental para saber gestionar los obstáculos diarios.

Yoga Prenatal - Yoga para las mujeres que están embarazadas.

Soy psicóloga y coach personal especializada en alto rendimiento deportivo y Trastornos de Ansiedad y Alimentación. Ofrezco sesiones de coaching online para todas aquellas personas que sientan que necesitan un apoyo extra o que quieren mejorar su salud mental.

Un curso de yoga específicamente diseñado para practicantes que deseen potenciar su estado de salud física y mental al máximo. A través de un Aprendizaje progresivo en tecnicas anatómicas, fisiológicas, respiratorias y psicológicas (meditación).
Soy profesor diplomado, propongo una pedagogía individualizada, adaptando la práctica a las necesidades de cada alumno. Mi objetivo es hacer avanzar al estudiante hacia su mejor estado de salud.

En yoga es un camino para fortalecer cuerpo y mente; mediante su práctica nuestro cuerpo gana resistencia, fortaleza y elasticidad. Y en concreto el vinyassa ayuda a que la energía fluya por nuestro cuerpo, observándose sus resultados en poco tiempo: más energía y confianza.
En mis clases practícanos un vinyassa fluido, atendiendo a la respiración y alineamientos, y al final realizamos pranayama y relajación.

Hola, mi nombre es Sol y soy profesora de Yoga. Con la máxima titulación internacional y más de 20 años de práctica ofrezco la mejor calidad en mis clases. Clases adaptadas a las necesidades del alumno. Principiantes y avanzados. Hatha Yoga, Vinyasa, Yoga terapéutico, Yoga restaurativo, Yoga embarazadas y Yoga para personas con necesidades especiales.
Clases particulares, grupos reducidos y la posibilidad de realizar tu práctica en directo vía online.
Otras formaciones: Mindfulness. Terapeuta de Ayurveda ( Masaje y Nutrición )

Las clases particulares que imparto, son para todos los niveles, ajustables a las necesidades de cada uno, teniendo en cuenta el objetivo, las posibles patologías, el punto de partida... ect
Si tienes cualquier duda, cuéntame!
Mi zona de desplazamiento por ahora, abarca Colmenar Viejo, Tres Cantos, Guadalix de la Sierra, Manzanares El Real.

Clases de yoga tanto del estilo hatha como yin yoga, para entrenar la conciencia corporal mientras conectamos con un estado de serenidad y calma. Como instructora de meditación y mindfulness, comienzo y finalizo las clases con una meditación de manera que, una vez finalicemos las sesiones, cuerpo y mente se queden relajados.

Clases de Yoga a tu medida ya seas principiante o más avanzado

Clases particulares o grupos pequeños
Clases dinámicas donde nos enfocamos en la fuerza y la coordinación o si deseas clases más tranquilas donde trabajaremos en la movilidad del cuerpo.

Trabajaremos también con ejercicios de respiración y meditación.

Las clases se adaptan a lo que necesitas!

Clase de Hatha/Vinyasa Yoga adaptadas a todos los niveles.

Profundizaremos en Asanas, Pranayamas, Relajaciones, Yoga Nidra,...

Experiencia con grupos multinivel de distintas edades.

Hola, me llamo Laura. Soy Fundadora y gestora de proyectos de bienestar y Formación.
Me apasiona la movilidad y combino distintas técnicas fusionadas con el yoga y la meditación.
Después de 20 años de experiencia lidero una plataforma de bienestar y acompaño a personas, empresas y profesionales a mejorar su bienestar y calidad de vida, reducir y gestionar el estrés, y optimizar su rendimiento a través de la movilidad funcional, el yoga, el mindfulness y el desarrollo personal.
Encantada de presentarte mis propuestas o si te apetece curiosea , la curiosidad es bienvenida.

En cualquier caso, no dejes de moverte por dentro y por fuera!

• Te acompaño durante toda la práctica, guiándote en cada secuencia.
• Fijamos el sankalpa (intención) de cada práctica.
• Practicamos técnicas de pranayama para calmar la mente y aumentar nuestra energía vital.
• Alineación y ajustes en las asanas: asegurándome de que cada estudiante practique de manera segura y alineada.
• Técnicas de meditación.
• Comunicación clara y motivadora, adaptada a las necesidades de cada alumno.

Duración: Las clases duran entre 60 minutos y 90 minutos en función del alumno.

Nivel: Todos los niveles, tanto si quieres iniciarte como si buscas profundizar.

En cada práctica buscamos unión de mente, cuerpo y alma. Creamos un momento dedicado a nosotros mismos, de mirada hacia adentro. "Yoga is not about touching your toes, it is what you learn on the way down." La única flexibilidad que necesitas es mental. :)

Autodominio
Conocé un yoga diferente impartido por maestro titulado universidad de that tuan Asi
Una enseñanza que práctican los monjes tibetanos
Te desarrollará el Aura
Gracias a éste yoga tibetano milenario
Rejuveneceras diez años sorprendentemente y verás lo que el común no ve
Y por primera vez, podrás mirarte hacia dentro.clases en Segovia y alrededores

Madrid y alrededores.

El Pilates es una forma de vivir más y mejor!
Deporte de bajo impacto que evitará lesiones y mejorará tu fuerza y movilidad. Completamente adaptado a tus necesidades físicas! Trabajaremos ejercicios de fuerza, movilidad y flexibilidad.

dependiendo del domicilio!

En estas clases nos enfocamos en desbloquear el cuerpo para tener más energía y desarrollar la relación entre la mente y el cuerpo.

No son clases de fitness, la idea no es sudar ni parar de pensar sino empezar a dirigir la atención hacia el desarrollo de la auto-observación para vivir una vida más plena.

En las sesiones nos centramos en el aspecto físico del yoga, que se llama asana.
Asana literalmente significa "asiento", por lo que la finalidad de las clases está en practicar alcanzar un estado de quietud y comodidad tanto física como mental.

Tradicionalmente, esta práctica se hacía para desarrollar la habilidad de sentarse cómodamente en una postura durante un período prolongado de tiempo para meditar.

En las clases de 90 min finalizamos con una práctica de consciencia corporal que ayuda aque el cuerpo entienda que puede estar relajado y atento al mismo tiempo. Esta parte se hace tumbado en una esterilla de yoga o alfombra y se tiende a perder calor corporal. Si tiendes al frío recomiendo usar una manta y ropa cómoda y abrigada.

Vamos co-creando las clases. Lo que yo sé y lo que necesita tu cuerpo deben ir de la mano. Es muy importante que me avises de condiciones médicas, físicas y psicológicas que tengas y hayas tenido. Nadie conoce tu cuerpo mejor que tú.

Si sientes el llamado ¡no dudes!

El yoga es una filosofía y disciplina originaria de India, en donde se la entiende como la ciencia del buen vivir.
La palabra viene del sánscrito "yug" qué significa unir, y las diferentes prácticas físicas, mentales y emocionales que lo componen tienen la finalidad de unir la conciencia individual con la conciencia universal mediante la maestría del cuerpo y la mente.

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