المراجعات (1)

أوصي بشدة بمعلم اليوغا الخاص بي، يوجيش. إنه صبور، منتبه، ولطيف للغاية. جديته واحترافيته تخلقان جوًا من الثقة والرفاهية، مما يجعل كل جلسة لحظة حقيقية من التوازن والسلام. منذ أن بدأتُ ممارسة اليوغا معه، شهدتُ تغييراتٍ عميقةً في نفسي. جسديًا، أصبح جسدي أكثر مرونةً وقوةً وتوازنًا. خفّت توتراتي، وأشعرُ بتدفقٍ جديدٍ من الطاقة في حياتي اليومية. على مستوى أعمق، تعلمتُ أن أتنفس بشكل أفضل، وأهدئ ذهني، وأشعر بسكينة لم أكن أعرفها من قبل. ساعدتني دروسه على التخلص من التوتر، وتحسين التركيز، والشعور بتناغم أكبر مع نفسي. بالنسبة لي، أصبحت اليوجا مع يوغيش أكثر من مجرد تمرين بدني، بل هي ممارسة حياتية حقيقية تعمل على تعزيز التوازن والقوة والسلام الداخلي.