facebook

Clases particulares en Madrid

Encuentra al mejor profesor particular en Madrid.
Clases a domicilio o en casa del profesor.

2601 profesores particulares en Madrid

0 profesores en mi lista de favoritos
|
+-

2601 profesores particulares en Madrid

En estas clases nos enfocamos en desbloquear el cuerpo para tener más energía y desarrollar la relación entre la mente y el cuerpo. No son clases de fitness, la idea no es sudar ni parar de pensar sino empezar a dirigir la atención hacia el desarrollo de la auto-observación para vivir una vida más plena. En las sesiones nos centramos en el aspecto físico del yoga, que se llama asana. Asana literalmente significa "asiento", por lo que la finalidad de las clases está en practicar alcanzar un estado de quietud y comodidad tanto física como mental. Tradicionalmente, esta práctica se hacía para desarrollar la habilidad de sentarse cómodamente en una postura durante un período prolongado de tiempo para meditar. En las clases de 90 min finalizamos con una práctica de consciencia corporal que ayuda aque el cuerpo entienda que puede estar relajado y atento al mismo tiempo. Esta parte se hace tumbado en una esterilla de yoga o alfombra y se tiende a perder calor corporal. Si tiendes al frío recomiendo usar una manta y ropa cómoda y abrigada. Vamos co-creando las clases. Lo que yo sé y lo que necesita tu cuerpo deben ir de la mano. Es muy importante que me avises de condiciones médicas, físicas y psicológicas que tengas y hayas tenido. Nadie conoce tu cuerpo mejor que tú. Si sientes el llamado ¡no dudes! El yoga es una filosofía y disciplina originaria de India, en donde se la entiende como la ciencia del buen vivir. La palabra viene del sánscrito "yug" qué significa unir, y las diferentes prácticas físicas, mentales y emocionales que lo componen tienen la finalidad de unir la conciencia individual con la conciencia universal mediante la maestría del cuerpo y la mente.
Yoga
Inglés · Español
Resultados de la búsqueda 51 - 75 de 260151 - 75 de 2601

Nuestros estudiantes en Madrid evalúan a sus profesores.

Para garantizar la calidad de nuestros profesores, hemos pedido la opinión de nuestros estudiantes en Madrid.
Sólo se publican las reseñas de estudiantes y están garantizadas por Apprentus. Calificado con 5.0 de 5 basado en 6 comentarios.

Fonetista de confianza ofrece clases de fonética, gramática, ortografía y lengua en Madrid (Madrid)
Aarón
rating star
rating green star
Las clases con Aaron han sido muy fructíferas. Estoy contenta con la ayuda recibida, por lo que no dudaría en volver a repetir.
Comentario de LAURA
Musica, Guitarra clásica,acústica y eléctrica, Bajo eléctrico, Piano básico. (Madrid)
Victor
rating star
rating green star
El me entiendó y hacemos un buen primera lección!
Comentario de JOSINE
map iconMapa