Apprenez la culture et la langue thaïlandaises de manière simple et amusante avec un professeur de thaï certifié et passionné - Dubaï

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Apprenez la culture et la langue thaïlandaises de manière simple et amusante avec un professeur de thaï certifié et passionné

Àpd 38.42 $ /h

Sawaddee Kha, tout le monde, je m'appelle Kru Kan. Je suis pharmacien et professeur de thaï passionné. Je souhaite donner confiance à mes élèves tout en les aidant à apprendre le thaï de manière simple et ludique.
Je comprends qu'apprendre une langue ne soit pas toujours facile ni motivant, mais apprendre le thaï avec moi sera simple, vous ne vous ennuierez pas et serez encore plus motivé et vous tomberez amoureux de la culture et de la langue thaïlandaises. J'espère vous revoir très bientôt. Khop Khun Kha :)

Lieu

En ligne depuis les Émirats Arabes Unis

Présentation

Sawaddee Kha, tout le monde, je m'appelle Kru Kan. J'ai une formation en pharmacie et je travaille dans des organisations multiculturelles depuis plus de 9 ans. Cependant, j'ai toujours été passionné par l'enseignement depuis mon plus jeune âge. J'ai été tuteur pour mes camarades de classe au lycée et à l'université. Ma passion pour l'enseignement est d'autant plus forte depuis que j'ai mes trois enfants, de nationalité franco-thaïlandaise. Je parle couramment le thaï avec eux depuis leur naissance et je leur enseigne le thaï depuis plus de 5 ans maintenant. J'ai participé à un échange linguistique franco-thaïlandais avec des Français lorsque je vivais en France. Aujourd'hui, j'enseigne également le thaï à des enfants et des adultes étrangers à Dubaï.

J'aime cuisiner, lire et voyager, mais l'enseignement est ma passion. Je considère que c'est une profession noble et digne. L'enseignement peut changer le monde en contribuant à former des êtres humains forts, cultivés, engagés, créatifs et indépendants. Je suis toujours convaincu que mes élèves peuvent se découvrir et contribuer positivement à notre monde.

Education

2025 : Formation d'instructeurs de thaï pour étrangers, Thaïlande
2021-2022 : Cours de langue française à l'Institut de langue et de culture Françaises, France
2010-2011 : Master of Science (MSc) en sciences pharmaceutiques avec études de gestion, Royaume-Uni
2001- 06 : Programme de doctorat en pharmacie en soins pharmaceutiques (PharmD.), Thaïlande

Expérience / Qualifications

2025 : Enseignement du thaï aux enfants et adultes étrangers à Dubaï
2025 : Obtention d'un certificat d'instructeur de thaï pour étrangers en Thaïlande
2022 : Obtention du DELF niveau B2 en France
2011-2019 : Travail dans le domaine de la recherche clinique dans des entreprises multiculturelles à Singapour, en Malaisie et en Corée du Sud
2011 : Diplômé d'un Master of Science avec distinction au Royaume-Uni
2007-2010 : Travail dans une entreprise pharmaceutique en Thaïlande
2006 : Diplômé en pharmacie (PharmD) avec 2e mention en Thaïlande

Age

Enfants (4-6 ans)

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Durée

30 minutes

45 minutes

60 minutes

90 minutes

Enseigné en

anglais

thaï

français

Compétences

Thaï

Vocabulaire

Formation à la culture

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours par webcam

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Maki

4.9

(31)

Konnichiwa ! こんにちは !

Vous allez voyager au Japon ? Vous aimez les Mangas ? La culture et la langue japonaise vous attirent mais vous n’avez jamais osé commencer ?
Au contraire, vous avez déjà de bonnes bases et voulez passer l'examen de JLPT ? Ou peut-être devez-vous parler japonais dans le cadre du travail ?

Mes cours sont adaptables selon votre niveau et vos objectifs :
- Découverte de la culture et de la langue (grands débutants et faux débutants)
- Perfectionnement pour préparer les examens JLPT 1-5
- Besoins professionnels

Nous pouvons travailler l’écrit et l’oral, avec une méthode (Japan Foundation) ou tout autre support souhaité.

Quelles que soient vos motivations et votre niveau, Maki sensei est là pour vous aider ! (^o^)

Phillip

4.9

(31)

Au cours des deux dernières décennies, j'ai eu le privilège de donner des cours particuliers en français et en anglais. Mes étudiants sont variés en termes d'âge, d'origine et d'origine, allant des enfants, des adolescents, des adultes, des professionnels et même des seniors âgés de 85 ans et plus.

Vous vous demandez peut-être pourquoi j'enseigne les deux langues. Eh bien, je suis bilingue, d'origine américaine et suisse/française, et je réside actuellement en Irlande. Ce mélange unique d'expériences me dote d'une approche pédagogique forte et pertinente. Je possède une compréhension intime des deux cultures, ce qui me permet d'adapter mes cours aux besoins spécifiques de mes élèves.

Mon parcours d’enseignant a commencé lors de mes études en travail social en Suisse romande. J'ai commencé à proposer des cours particuliers de français et d'anglais pour compléter mes revenus, et j'ai rapidement découvert ma passion. Même après avoir obtenu mon diplôme et entrepris une carrière à temps plein, je ne pouvais pas supporter d'abandonner cette activité enrichissante. J'ai apprécié l'opportunité d'entrer en contact avec des personnes diverses et de les aider à atteindre leurs objectifs linguistiques.

Dans ma méthodologie d'enseignement, l'interactivité occupe une place centrale. J'utilise une variété d'outils d'apprentissage attrayants, notamment des photos, des articles de journaux, de la musique, des vidéos, etc. Mon approche est très adaptable, en mettant l'accent sur la réponse aux priorités uniques de chaque élève. Certains cherchent à affiner leur prononciation, leur grammaire et leur vocabulaire, tandis que d'autres ont besoin d'aide pour des présentations ou des discours à l'école ou au travail. Certains aspirent simplement à acquérir une nouvelle langue pour enrichir leur culture générale. Je me spécialise également dans l'enseignement aux jeunes enfants, ce qui témoigne de ma formation et de mon expérience.

Ce que vous gagnerez de mes cours va au-delà d’une prononciation impeccable et d’un vocabulaire et d’une grammaire améliorés. Vous acquerrez également une compréhension approfondie de la culture associée à chaque langue. Lorsque l'on parle une langue, il est essentiel d'apprécier le mode de vie, les traditions et le patrimoine des nations où elle prospère. Le français et l’anglais sont parlés comme langues principales dans de nombreux pays du monde, chacun avec son propre accent et ses propres nuances culturelles. Le processus d'apprentissage est illimité !

En plus de mes cours de langue, je suis généalogiste et j'anime des séminaires spirituels (non religieux) dans le magnifique ouest de l'Irlande. Ma passion pour la cuisine végétarienne et végétalienne ajoute une dimension savoureuse à ma vie. De plus, je suis titulaire d'un diplôme en éducation de la petite enfance et j'exploite depuis de nombreuses années un établissement privé « avant et après l'école » ainsi que des camps d'été destinés aux enfants âgés de 4 à 12 ans.

Je suis vraiment enthousiasmé par la perspective de vous rencontrer et de travailler avec vous !

Cami

4.9

(31)

➤ Variant du niveau initiation à un niveau de perfectionnement, l’objectif principal est d’acquérir des bases solides en Français, à l’écrit comme à l’oral (prononciation, compréhension, construction du langage, communication, bases conversationnelles, conjugaison, grammaire & vocabulaire), mais également de transmettre les connaissances nécessaires pour appréhender les spécificités culturelles Suisse et Française.

➤ Dans un contexte défini d’études, de travail ou de loisir, il s’agit de définir un programme en fonction du niveau que vous souhaitez acquérir.

➤ La méthode se focalise sur vos objectifs et :

• Propose un contenu de séances selon votre propre rythme, avec de l'oral (ludique) et de l'écrit
• Améliore vos compétences pratiques
• Mis dans des situations de la vie quotidienne, se focalisant sur l'interactivité, vous apprenez donc beaucoup plus rapidement avec des séances privées et développez l’écoute et le vocabulaire d’une manière efficace.
• Il s'agit de cours personnalisés pour créer une formule adaptée à chaque personne, afin de répondre aux besoins individuels des personnes désireuses d’apprendre le français efficacement tout en répondant aux exigences de leur vie quotidienne.

➤ Selon les besoins définis, il est possible de proposer, de façon complémentaire, de l'interprétariat Français-Anglais, une aide à la préparation d'examens, une aide à la rédaction de documents (...).

➤ Statistiquement, la progression en français suite à ces séances privées, est rapidement perceptible, à partir de 2 séances (*étude - sondage 2023).

Francesca

4.9

(31)

👋🏼 Ciao! Sono Francesca. Voulez-vous apprendre ou améliorer votre niveau d'italien?
Pas de problème, plus de 300 étudiants ont étudié avec moi et ont appris en s'amusant. J'ai commencé a donner des cours à 19 ans grâce au directeur de mon lycée et j'ai plus de 15 ans d'expérience, en Italie et à l'étranger, dans le monde entier grâce à internet.
Je propose des cours en ligne d'italien pour tous les niveaux, des débutants absolus aux plus avancés, c'est-à-dire le C2. J'ai toujours des ouvrages de référence de qualité à recommander aux élèves.
Mes cours sont hautement personnalisés et adaptés aux besoins spécifiques de chaque étudiant. Je garantis la qualité car je mets beaucoup de passion et de soin dans tout ce que je fais, en essayant de ne pas négliger les détails.

🚀 Pendant les cours, je vous aiderai à apprendre les bases de l'italien général en faisant aussi attention à la prononciation et à l'intonation pendant la lecture. Je suis toujours très attentive aux besoins des étudiants et prête à faire du sur-mesure. Mes cours sont un investissement pour le présent et l'avenir parce qu'ils sont préparés avec passion, beaucoup d'expérience et dévouement 🧡.

🌟 Si vous êtes débutants, ne vous inquiétez pas car je fais très attention à ce que vous vous sentiez à l'aise.

➡️ Je travaille à différents niveaux: conversation sur différents thèmes, grammaire, lecture, écriture, dictée et jeux (des jeux de rôle dans lesquels l'étudiant peut se tester en communiquant de manière naturelle et pratique avec l'enseignant, comme dans la vie réelle).
De plus, préparation aux certificats officiels de langue (CELI, CILS, PLIDA), l’examen suisse de maturité, apprentissage d’employé de commerce CFC et cours sur mesure dans un certain domaine professionnel.
➡️ Tous les niveaux: A1-C2

Mia

4.9

(31)

Mes cours tournent en grande partie autour d'un manuel qui est à se procurer extérieurement mais ma priorité est de m'adapter aux envies de l'élève.
Cela se déroule généralement les dimanches mais les horaires peuvent varier en fonction des disponibilités de l'élève et des miennes.
J'offre également la possibilité d'assister au cours par deux, dans le cas où des ami(e)s souhaiteraient y participer ensemble.

Nouhaila

4.9

(31)

🇫🇷 Parlez français en toute confiance — Voyages | Affaires | Examens | Conversation 🇫🇷
✨ Vous souhaitez apprendre le français de manière ludique, pratique et axée sur la communication ? C'est votre place !
✨ Je suis un professeur de français qualifié et expérimenté qui vous guidera étape par étape pour parler en toute confiance, que vous vous prépariez pour un voyage, un examen ou que vous souhaitiez simplement vous exprimer plus couramment.

👋🏼 Je m'appelle Nouhaila et j'ai aidé de nombreux étudiants à libérer leur potentiel en français avec une approche communicative, positive et personnalisée.
💬 Mes cours sont tous axés sur la parole dans la vie réelle — dès le premier jour, vous utiliserez la langue naturellement.

🧭 Choisissez votre objectif :
✈️ Français pour voyager
→ Apprenez à survivre et à vous épanouir dans n’importe quel pays francophone.
→ Phrases pratiques, connaissances culturelles et compétences d’écoute.
→ Voyagez sans crainte — parlez en toute simplicité !

💼 Français des affaires
→ Améliorez votre communication professionnelle en français.
→ Vocabulaire spécialisé pour les réunions, les présentations et les courriels.
→ Présentez-vous clairement et professionnellement.

🎓 Préparation aux examens (DELF, DALF, IB...)
→ Des cours ciblés pour augmenter votre score.
→ Tests pratiques, stratégies et commentaires personnalisés.
→ Réduisez le stress des examens et sentez-vous préparé.

💬 Stimulation des conversations
→ Parlez avec plus d’assurance grâce à des sujets de conversation engageants.
→ Culture, vie quotidienne, actualités, voyages, opinions — à vous de choisir !
→ Obtenez des corrections et des conseils en direct pour un son plus naturel.

📚 Également disponible : Français général (A1–C2)
Grammaire et vocabulaire structurés combinés à une communication réelle dans chaque leçon.

🎁 BONUS
Dès que vous réservez votre première séance, vous aurez un accès instantané à une salle de classe privée remplie de ressources d'apprentissage :
des outils interactifs, des listes de vocabulaire, des conseils de grammaire, des exercices et des extras amusants pour vous aider à progresser à votre rythme.

✨ Rendons votre voyage en français passionnant, fluide et vraiment efficace !

🇫🇷 Parlez français en toute confiance ! — Voyages | Affaires | Examens | Conversation 🇫🇷
✨ Vous souhaitez apprendre le français de manière pratique et ludique, en privilégiant la communication concrète ? Vous êtes au bon endroit !
✨ Je suis un professeur de français expérimenté et formé, ici pour vous aider à vous exprimer couramment, que vous voyagiez, travailliez ou passiez un examen.

👋🏼 Je m'appelle Nouhaila, et j'ai aidé de nombreux étudiants à améliorer leur niveau de français grâce à une approche communicative, positive et personnalisée.
💬 Mes cours commencent par l'expression orale dès le premier jour — vous apprendrez à utiliser la langue naturellement et efficacement.

🧭 Choisissez votre objectif :
✈️ Français pour voyager
→ Apprenez des phrases utiles, des expressions quotidiennes et des conseils culturels.
→ Préparez-vous à profiter de vos voyages sans barrières linguistiques.
→ Parlez couramment et avec assurance partout dans le monde francophone !

💼 Français des affaires
→ Améliorez votre communication professionnelle en français.
→ Vocabulaire spécifique pour les réunions, les présentations et les courriels.
→ Gagner en confiance et en projection professionnelle dans des environnements internationaux.

🎓 Préparation aux examens (DELF, DALF, IB...)
→ Cours axés sur le contenu de l'examen.
→ Stratégies, exercices, corrections et accompagnement individuel.
→ Réduisez le stress et abordez l’examen avec confiance.

💬 Cours de conversation
→ Séances axées sur la parole fluide et naturelle.
→ Des sujets comme la culture, l'actualité, les voyages, les opinions, la société... à vous de choisir !
→ Corrections et astuces en direct pour un son plus authentique.

📚 Également disponible : Français général (niveaux A1–C2)
Des cours structurés avec de la grammaire, du vocabulaire et beaucoup de pratique de communication.

🎁 BONUS SPÉCIAL
Dès que vous réservez votre premier cours, vous aurez immédiatement accès à une salle de classe privée avec toutes les ressources dont vous avez besoin :
Des outils interactifs, des listes de vocabulaire, des explications de grammaire, des exercices et des extras amusants pour vous aider à progresser à votre rythme.

✨ Rendez votre expérience française agréable, pratique et vraiment utile !

Isabel

4.9

(31)

Je suis un professeur d'espagnol natif qualifié et expérimenté. J'enseigne l'espagnol à des étudiants anglais depuis plus de 15 ans et j'enseigne l'espagnol en Allemagne depuis 1 an.

J'ai étudié la philologie à l'université en Espagne.

J'ai suivi une formation de professeur d'espagnol pour étrangers en Allemagne.

Je parle couramment l'anglais et l'allemand, il n'y aura donc aucune difficulté dans la relation professeur-élève.

Avec moi, vous pouvez obtenir de bons résultats, que vous souhaitiez apprendre ou améliorer votre espagnol, quel que soit votre objectif :

• Obtenir le diplôme DELE à tout niveau.
• Améliorez votre expérience Erasmus.
• Améliorez votre expérience en tant que touriste.
• Si vous souhaitez pratiquer votre espagnol régulièrement pour maintenir votre niveau actuel
* J'ai plusieurs sujets de conversation avec des questions pour vraiment pratiquer l'espagnol.

Je donne des cours pour tous niveaux, grammaire ou conversation avec une méthodologie personnalisée en fonction de l'âge, de la langue maternelle et des études antérieures de l'élève.

Je prends comme point de référence le niveau et l'objectif que l'élève souhaite atteindre afin d'appliquer l'une ou l'autre méthode.

En cas de cours collectifs, le prix peut être différent.

Awni

4.9

(31)

Je propose des cours particuliers d'espagnol, nous pouvons les suivre en ligne. « Apprenez l'espagnol à partir de zéro – Des cours simples, encourageants et agréables ! » Apprenez à communiquer avec aisance.
Je suis prêt à adapter notre plan d'études à vos objectifs et à vos exigences !
Je propose des méthodes personnalisées qui vous guideront étape par étape pour atteindre votre objectif ! Je suis dynamique, facile à vivre et pleine d'énergie !

Commencez votre premier cours dès aujourd'hui !
Tout le matériel vous sera fourni par email.
Les cours sont bien organisés
Je peux suggérer une tâche hebdomadaire
Je suis un enseignant hautement qualifié titulaire d'un master en apprentissage des langues et j'enseigne depuis 13 ans.
Apprendre une nouvelle langue peut ouvrir de nouvelles portes à votre cheminement de carrière.
Je peux vous amener à réussir le DELE.
La langue d'enseignement peut être l'anglais, le français, l'arabe et l'espagnol.

Houssam

4.9

(31)

Bonjour,
Je m'appelle Houssam. J'ai un baccalauréat en anglais. J'ai développé un système d'apprentissage de l'anglais qui vous rendra bon en anglais en peu de temps par rapport aux systèmes éducatifs suivis dans les écoles de langues, même si vous êtes intermédiaire, je peux vous aider en tant que Bien.

Vous êtes débutant et ne savez pas par où commencer ?
Ou vous êtes un intermédiaire qui souhaite améliorer son niveau ?
Vous comprenez mais vous ne pouvez pas répondre ?
Avez-vous des problèmes pour écouter ou parler ?
Ne vous inquiétez pas, j'ai une solution à tous vos problèmes. Tout ce dont vous avez besoin est un peu de volonté et de dévouement pour parler la langue de vos rêves. Vous pouvez choisir le moment qui vous convient. Si vous êtes intéressé, envoyez-moi un message.

Hello,
My name is Houssam, I have a degree in English. I have developed a system or method that allows you to master the English language in a shorter time than programs taken at language schools at a reasonable price, even if your level is intermediate.

Are you a beginner and don't know where to start?
Or are you an intermediate student and want to improve your level?
Do you understand the language but can't respond?
Do you have difficulty listening or having conversations?
Don't worry, I have the solution to your problems. All you need is a little desire and dedication to speak the language of your dreams, and you can choose a class time that suits you. If you're interested, send me a message.

Karim

4.9

(31)

Ce cours de français est conçu pour les étudiants de tous les niveaux, que vous soyez débutant, intermédiaire ou avancé. L’objectif principal du cours est d’améliorer vos compétences en français, y compris la lecture, l’écriture, l’écoute et la parole.

Contenu du cours :

Grammaire français : Nous couvrirons les bases de la grammaire française, y compris les temps des verbes, les adjectifs, les adverbes, les conjonctions et plus encore.
Vocabulaire français : Chaque semaine, nous explorerons différents thèmes de vocabulaire pour vous aider à vous exprimer plus facilement en français.
Compétences en écoute : Nous utiliserons des ressources audio et vidéo pour améliorer votre compréhension orale du français.
Compétences en expression orale : Des activités de conversation et des présentations en classe vous aideront à améliorer votre capacité à parler français couramment.
Culture française : Nous explorerons également la culture française, y compris l’histoire, l’art, la littérature et la cuisine pour vous donner une compréhension plus profonde de la langue.
Objectifs d’apprentissage :

À la fin de ce cours, vous devriez être capable de comprendre et de parler le français avec plus de confiance et de précision. Vous aurez également une meilleure compréhension de la culture française.

Méthodes d’enseignement :

Le cours sera interactif et engageant, avec une combinaison de leçons en face à face, de travaux de groupe, de devoirs et de quiz pour renforcer votre apprentissage.

Je suis impatient de vous voir dans mon cours et de vous aider à atteindre vos objectifs en français ! 😊

Nesrine

4.9

(31)

Salut tout le monde,
Je suis une professeur depuis 2014. Le dialecte Tunisien est ma langue maternelle.
Je suis ici pour aider ceux qui aiment apprendre le Tunisien: vocabulaire, prononciation, écoute-compréhension, conversation, lecture,...
Les cours sont bien préparés, se déroulent autour des thèmes différents.Des outils d’apprentissage sont à votre disposition pour faciliter la compréhension.
Je néglige pas les erreurs de mes apprenants, pour qu’ils s’améliorent.
A la fin de chaque séance et session, un feedback détaillé sera proposé.
Si vous êtes intéressés, contactez moi.

AbdulRahman

4.9

(31)

✨ Alors, vous voulez apprendre le dialecte égyptien ? 🇪🇬
Souhaitez-vous communiquer facilement et simplement avec les Égyptiens dans votre vie quotidienne 🏙️ ou lors de votre voyage en Égypte ✈️🌴 ?

🤔 Laissez-moi deviner...

❤️ Vous aimez le peuple, vous aimez la culture, et vous ne souhaitez rien de plus que de pouvoir parler librement l’arabe égyptien...

❌ Mais vous ne savez pas par où commencer...
⚡ Comment garder votre motivation...
📚 Ou encore où trouver de bonnes ressources utiles pour progresser.

💡 Je connais très bien ces difficultés, et c’est pour cela que j’ai conçu ce cours spécialement pour vous !

👉 Vous apprendrez les bases et le vocabulaire courant du dialecte égyptien, ainsi que de nombreuses expressions et phrases parmi les plus utilisées au quotidien par les Égyptiens.

🗣️ Dès les premières leçons, vous serez capable de saluer, poser des questions simples et tenir une petite conversation avec confiance.

👨‍🏫 En tant qu’enseignant égyptien spécialisé, je vous guiderai pas à pas avec des méthodes interactives, simples et agréables, adaptées à votre niveau.

✅ Aucune expérience préalable en langue n’est nécessaire.

🚀 Rejoignez-nous et profitez d’une nouvelle et agréable façon d’apprendre à communiquer en arabe égyptien dialectal.

Francesca

4.9

(31)

Bonjour à tous ! Je m'appelle Francesca et je vis et travaille depuis quelques années en Espagne, à Barcelone.
Je suis italien. J'ai étudié l'espagnol du niveau A1 au niveau C2, certifié par l'Institut Cervantes, l'organisme le plus prestigieux pour l'étude et l'enseignement de la langue espagnole.

J'enseigne des cours d'espagnol en ligne depuis 2018.

Mes cours peuvent se dérouler exclusivement en espagnol, dès le premier jour, si l'élève le souhaite. Je peux utiliser d'autres langues pour clarifier les points les plus complexes. Mes élèves apprécient particulièrement cet aspect car il leur permet de progresser rapidement. Ayant moi-même étudié l'espagnol de A à Z jusqu'à un niveau très avancé, je comprends non seulement les difficultés que mes élèves peuvent rencontrer, mais j'ai également vécu des situations similaires. C'est pourquoi je peux facilement comprendre et résoudre les problèmes que vous pourriez rencontrer lors de votre apprentissage de l'espagnol.

Zakariae

4.9

(31)

Cours de soutien en 1ère année baccalauréat en langue arabe, éducation islamique et sciences sociales.
Méthode simple, interactive et efficace, avec exercices types examens régional et national, suivi personnalisé et accompagnement vers la réussite.

Micca

4.9

(31)

Ce cours est conçu pour les débutants qui souhaitent apprendre le français dans une ambiance conviviale, stimulante et détendue. Les leçons sont axées sur l'acquisition de bases solides : grammaire, vocabulaire, prononciation et conversations simples. J'adapte chaque leçon au rythme et aux centres d'intérêt de chaque élève, pour un apprentissage motivant et qui renforce la confiance en soi.
Les cours proposent des activités interactives telles que de courts dialogues, des exercices de répétition, des supports visuels et des jeux pour aider les élèves à se familiariser avec le français dès le début. Ce cours est idéal pour les enfants, les adolescents et les adultes débutants qui découvrent le français ou souhaitent une remise à niveau en douceur.