Training sportif & Self Defense en cours privés, en salle ou à votre domicile - Verviers

Training sportif & Self Defense en cours privés, en salle ou à votre domicile

A partir de 43.69 $ /h

Personnal Trainer certifié EREPS et formé APOR Degasquet, pratiquant depuis mes 15 ans différents arts-martiaux tel que le ju-jitsu, le judo ou le karate, je donne des cours d'aero-boxe et de renforcement musculaire (de type hiit) depuis 2015 .
Je vous propose des cours particulier à votre domicile de training sportif et de self defense en province de Liège.

Información adicional

Avec ou sans matériel, si vous n'en avez pas en votre possession, moi oui !

Lugar

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Clases en el domicilio del estudiante :

Alrededor de Verviers, Bélgica

Acerca de mí

Bonjour à toutes et à tous !
Je suis personnal trainer certifié, pratiquant les art-martiaux comme le ju-jitsu, le judo ou le karate depuis plus de 15 ans.
Je suis actuellement en étude pour mon niveau 1 ADEPS et niveau 303 en WCS.
Cela fait maintenant 5 ans en 2020 que je donne des cours d'aero-boxe et de renforcement musculaire en région liégeoise.
Nous avons tous une morphologie différente et je m'adapte au mieux à la vôtre !
Je me base également sur la méthode de Gasquet, méthode qui s'articule autour de la respiration, des étirements, et du périnée avec la protection du dos et des abdominaux.

Formación

Personnal trainer : EREPS 3
En cours de certification en 2021 :
Niveau 1 ADEPS en ju-jitsu
Niveau 303 en WCS
Méthode de Gasquet : spécialisation fit ball et tapis

Experiencia / Calificaciones

En 2020, plus de 15 ans de pratique dans différents arts martiaux et sports de combats.
Coach en aero boxe et renforcement musculaire (type hiit) depuis 2015.

Edad

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

francés

Habilidades

Coaching deportivo