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Since September 2025
Instructor since September 2025
Une formation à la Self défense pour tout public
From 26 € /h
Dans mes cours, vous apprendrez à gérer une situation de conflit sur différents plans : stress, émotions, désescalade de la violence...
Vous serez capable de reconnaître une situation d'agression et d'y faire face physiquement et psychologiquement.
L'apprentissage des techniques, comme les mises en situation, sera progressif.
Pratiquant de différents styles de kung-fu depuis 34 ans et de Self défense depuis 25 ans, je suis formateur en gestion des conflits, du stress et des émotions.
Vous serez capable de reconnaître une situation d'agression et d'y faire face physiquement et psychologiquement.
L'apprentissage des techniques, comme les mises en situation, sera progressif.
Pratiquant de différents styles de kung-fu depuis 34 ans et de Self défense depuis 25 ans, je suis formateur en gestion des conflits, du stress et des émotions.
Extra information
La scéance se pratique en tenue de ville.
Venez comme vous êtes, ce sera le meilleur moyen d'établir un programme basée sur votre vrai mode de vie.
Venez comme vous êtes, ce sera le meilleur moyen d'établir un programme basée sur votre vrai mode de vie.
Location
At student's location :
- Around Avignon, France
About Me
Je m'intéresse aux arts martiaux, à la self défense et à la spiritualité depuis quelques décennies déjà. Je ne suis pas idéologue et j'essaie d'adopter une attitude pragmatique dans mes pratiques.
Je n'ai pas un profil de petit sergent ultra steroïdé. Je m'adapte à l'élève, à son âge, sa psychologie, ses ambitions, sa morphologie... cette année, j'ai eu un élève de 23 ans et une autre de 70 ans.
Je suis là pour vous former correctement. Il faut donc prendre le temps. Donc, le temps, je le prendrai.
Je n'ai pas un profil de petit sergent ultra steroïdé. Je m'adapte à l'élève, à son âge, sa psychologie, ses ambitions, sa morphologie... cette année, j'ai eu un élève de 23 ans et une autre de 70 ans.
Je suis là pour vous former correctement. Il faut donc prendre le temps. Donc, le temps, je le prendrai.
Education
Licence de philosophie,
Licence information et communication
Certification de formateur
Formation en gestion des conflits, gestion du stress et des émotions, négociation en entreprise, sécurité incendie, secourisme...
Licence information et communication
Certification de formateur
Formation en gestion des conflits, gestion du stress et des émotions, négociation en entreprise, sécurité incendie, secourisme...
Experience / Qualifications
J'ai une double casquette. Dans mon travail alimentaire, j'ai appris à gérer le stress et les émotions et les situations parfois un peu délicates.
En tant que formateur, je pratique la gestion des conflits, la gestion du stress et des émotions plus quelques autres subtilités de la psychologie humaine.
En tant que formateur, je pratique la gestion des conflits, la gestion du stress et des émotions plus quelques autres subtilités de la psychologie humaine.
Age
Children (7-12 years old)
Teenagers (13-17 years old)
Adults (18-64 years old)
Seniors (65+ years old)
Student level
Beginner
Intermediate
Advanced
Duration
60 minutes
The class is taught in
French
Skills
Availability of a typical week
(GMT -05:00)
New York
At student's home
Mon
Tue
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Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Contact Francis
1st lesson is backed
by our Good-fit Instructor Guarantee
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